這篇文章總結:  這項傳統的"食物規則"可能只是一則神話. 這項五秒法則被引用為藉由拿起任何東西, 卻說什麼樣的食物以及你丟掉它的地方才是真正的問題. 這裡有影片. 這可能只是一個神話, 澳洲每日郵報報導:"沒有"五秒鐘規則". 我們絕對不建議使用. 我們必須考慮食物的種類, 她說:"這一切都是細菌造成的. 影片由RMIT提供. 專家表示, 乾燥食品如餅乾, 但切碎的水果絕對不應受到五秒法規的影響. 任何食物都可能是有危險的. 細菌在這些食物上生長容易得多. 這樣的食物會讓細菌生長更困難. 乾性食物包括<unk>片,糖果,堅果,餅乾,餅乾以及未煮熟的米或義大利麵. <unk>片和堅果屬於五秒法則的"可能"範圍. 肉類,如冷切和沙拉米, 如果掉下一些未煮熟的米, <unk>煮的米非常危險. 乾性食物包括<unk>片,糖果,堅果,餅乾,餅乾以及未煮熟的米或義大利麵. 這種食物包括果實,冷肉,火腿,沙拉米,乳製品...
食品健康行業的專家稱之為神話. 我們絕對不建議使用. 食物落在哪裡對風險有影響. 但肉類和切碎的水果是禁止的.