這篇文章總結:  他終於如何在20個月的時間內從354磅的身材減掉160磅, 但直到一位肥胖的朋友"揭露出令人震驚的身材"才啟發他改變自己的生活. 他寫道:"關於體重, 沒有人會喜歡自己, 我在這裡說這些都是胡說八道. 成為胖子是一件糟糕的事. 我現在比以往任何時候都更愛自己. 這裡有影片. 這位作家在邁阿密海豚隊的足球比賽中被拍攝, 但他並不是他們中的一個. 他解釋說:"對那些能對自己的身材做些什麼, 但他還記得自己是個無法飽足的食慾, "作為唯一的孩子, 隨著年齡的增長, 他變得越來越大, 這位部落客也提到: 他承認這次的喘息是因為他很氣喘 - - 而不是因為他被當下的熱情所吸引. 但他對自己的感覺越差, 他寫道:"我從來沒有試過毒品, 我知道你對自己的惡行深深的瞭解,
這位來自亞特蘭大的作家亞歷克斯·格雷 (Alex Gray) 需要20個月才能從他354磅的身材減掉重量. 這位27歲的男子說, 他一天三四次到這家快餐店買快餐.