這篇文章的總結:  雖然我們都知道保持健康體重的關鍵在於在飲食量和運動量之間找到平衡點, 我們認為有助於讓你瞭解你需要多麼多心臟運動才能充分利用你的復活節狂歡. 巧克力蛋的排名最底部是小型固體蛋, 吃了4個小巧克力蛋, 含有550千克熱量, 一位重量67公斤的女性只吃了四份小吃, 需要大約40分鐘大力走路, 一個體重約80公斤的男人可以在30分鐘內完成同樣的任務. 任何一個孩子,或成年人,在復活節的尋寶時, 你需要跑半個小時才能燒掉一個空洞的巧克力蛋. 一隻中等巧克力<unk>子中含有4400個千克朱爾, 如果您選擇了簡單的划艇作為您的武器對體重增加, 女士們你會被期望<unk>至少三個小時燒掉那隻<unk>子. <unk>士們,你們在這個部門很幸運,只能在水裡呆兩個小時. 如果騎自行車是你的風格, 那麼男人你需要花費不到兩個小時踩踏車和女士, 如果想吃一隻小<unk>子, 就不能避開它帶來的 2212 千兆瓦. 女人可以跳進游泳池游泳一個多小時, 男人也可以游泳不到一個小時, 如果你帶回家一隻大巧克力<unk>,
在節日期間, 保持均衡飲食變得更加困難. 為了保持健康,重要的是要定期<unk>煉. 要燃燒四個小復活節蛋, 你需要40分鐘的運動. 一個大的復活節<unk>會讓你在球場上3個小時. 那些吃熱的十字面包會花一個小時打在人行道上.