這篇文章的總結:  但這不是加重體重的藉口. 為了保持健康,我們多年來一直被告知,第一步是保持健康的體重 - - 這意味著要確保身體質量指數 (BMI) 在18到24的正常範圍內. 很少有人建議增加體重,除非他們的體重指數低於18, 一項上週發表的研究表明, 超重的人不太可能患痴呆症. 研究人員分析了近200萬人的醫療記錄, 長達10年, 發現那些超重的人 (體重指數在25~29之間) 與體重指數健康的人相比, 患痴呆症的風險降低了18%. 顯著的是, 肥胖者 (體重指數30以上) 的情況更好; 患痴呆的可能性降低了24%. 體重不足會增加39%的痴呆風險. 臨床流行病學家兼首席研究員Nawab Qizilbash博士稱這項研究結果"令人驚<unk>", 但這些結果並不奇怪. 美國醫學協會雜誌上發表的一項更大規模的研究顯示, 超重的人比正常體重的人活得更長. 這項研究分析了100項涉及300萬人的試驗. 這項研究發現, 超重 (BMI 值在 25 至 29 之間) 的人與 BMI 值正常的人相比, 過早死亡的風險降低了 6%. 更令人驚<unk>的是, 即使一個人肥胖程度較低 (體重指數30~34.5), 只有當體重指數超過35時, 肥胖才會減少壽命 - - 根據Katherine博士領導的研究,
一項研究表明超重的人不太可能患上痴呆症. 那些體重指數在25至29之間的人的風險降低了18%. 患病時增加脂肪與更好的康復有關. 值得注意的是肥胖者 (體重指數30以上) 的表現更好.