這篇文章的總結:  這是一個古老的技巧, 但馬薩諸塞州布蘭代斯大學的一組專家有幾個智慧的話, 他們相信記憶神經元負責將短期記憶轉化為長期記憶, 科學家們早就知道睡眠,記憶和學習之間有著密切的聯絡. 大多數動物,從<unk>到人類, 難以記住他們缺乏睡眠. 研究表明睡眠對於將短期記憶轉化為長期記憶至關重要, 馬薩諸塞州布蘭代斯大學的一組科學家認為在考試前整夜<unk>扎是不起作用的, 但這種過程是如何發生的,至今仍是個<unk>. 一位思想家質疑, 促進睡眠的機制是否也負責鞏固記憶力. 另一個則問兩種不同的過程是否能協同工作. 換句話說, 記憶在睡眠期間被鞏固是因為大腦處於安靜狀態, 允許記憶神經元工作, 在大學的格里菲斯實驗室的研究生保拉·海恩斯和貝薩尼·克里斯曼認為後者是答案. 他們把研究重點放在背部配對的中樞神經元上, 但當它們被關閉時, 它們會繼續<unk>聲. 這些記憶強化器會使<unk>入睡, 這一切都發生在一個叫<unk>體的<unk>大腦部分 - - 類似於人類海馬,
科學家認為, 記憶神經元可以將短期記憶轉化為長期記憶, 布蘭代斯大學的科學家認為記憶神經元使我們入睡. 說你需要睡眠來鞏固和記住你學到的東西.