這篇文章的總結:  雖然每天都在跑步機上跳動可能對一些人有所幫助,但對其他人來說, 這是一項折磨人的任務, 幾乎不可能享受運動, 更不用說做. 輸入"反覆出汗". 這項有趣的有氧運動課程旨在"讓健身變得精彩". 描述為"自由式有氧運動",Retrosweat的靈感源自簡·芬達 (Jane Fonda) 著名的舊式VHS運動, 下滾動視訊 <unk>恩·杜利創立了"逆流汗"運動, 典型的復古運動服裝就是穿著<unk>薄的八十年代運動<unk>來<unk>耀你的腿. 讓你在復古運動課程中<unk>,<unk>,<unk>,聽著復古音樂. 這是一部50分鐘長的演出, 包含12個舞曲, <unk>利說:"這是一種慢跑,跳躍,運動和舞蹈的融合, 基本上是熱身,熱身,高和中等衝擊運動, 這裡將會有<unk>和跳躍的腿部運動, 以及有俯臥的手臂運動. 杜利說隨著服裝的增加, 學生們會改造自己的自我. 標誌性:奧利維亞·牛頓·約翰的有氧國歌"讓我們體力"激發了許多<unk>的萊克拉樂隊. 我喜歡改變曲目,讓人們要求歌曲, 它還保證你會"汗流<unk>,笑得很開心, 根據杜利的說法,市場上沒有類似的東西. 讓人們可以進入一個關於80年代的空間,
"回顧"有氧運動課程讓參會者"忘記2015年的一個小時" 學生們穿著短<unk>, 汗水流<unk>地唱著八十年代的歌曲. 目前在悉尼的亞歷山大和薩里山區開設課程. 創始人Shannon Dooley還為<unk>派對提供"打電話汗水"課程.