這篇文章的總結:  隨著名人在分娩後幾周內神奇地恢復身材, 新<unk>們面臨越來越大的壓力, 劍橋公爵夫人即將生育, 在2013年生下喬治王子後, 專家們一致認為, 謹慎地讓身體恢復運動是最好的方法. 下滾動視訊 劍橋公爵夫人即將生下她的第二個孩子. 但女性健康理療師卡米拉·勞倫斯 (Camilla Lawrence) 警告說, 據女性健康專家卡米拉 (Camilla) 稱, 即使在六週的醫生檢查後, 許多人也不知道他們可以在多快開始<unk>煉, 由於混亂和缺乏可靠的資訊, 一些女性會感到困惑, 不知道名人是如何做到的, 但根據卡米拉的說法, 劍橋公爵夫人在2013年7月生喬治王子後三個月打排球, 讓專家對你的身體進行評估. 卡米拉說,通過專家的評估, 充分評估您的背部和骨盆,姿勢,骨盆底部和腹肌功能將確定正在恢復的區域和弱點或緊張的區域. 這些都會影響你的睡眠質量,與寶寶建立聯絡,性...
新<unk>在分娩後"恢復"的壓力比以往任何時候都大. 專家警告說,做太多太早可能會造成長期損害. 卡米拉·勞倫斯說安全是關鍵.