Complete the following phrase:  寧波歷史可以追溯到8300年前的井頭山遺址。距今7000年前的河姆渡文化載寧波形成了多處遺址。春秋戰國時，越王勾踐始建句章城。秦朝時，寧波屬會稽郡，下轄鄞、鄮、句章3縣。六朝時，佛教傳入寧波，至今仍有較大影響。唐朝，稱寧波為明州，市域範圍逐漸形成，與當代寧波城市格局相近的城市規格也在那時形成。同時，寧波依賴地理優勢成為全國最大的開埠港口，與日本、高麗均有非常頻繁的貿易往來。五代時，寧波屬吳越國。吳越王錢鏐的富民政策發展了寧波的經濟。宋代，以王安石為代表的一批大學者使得寧波開始確立“耕讀傳家、商儒並生”的傳統，本土的四明學派開始出現。人口的南遷使得寧波的農業生產和文化領域都有了長足的進步，對外貿易的進一步發達使得寧波成為海上絲綢之路的出發地。元代，寧波已經成為南北貨物的集散地和全國最為重要的港口之一。明代，倭寇的進犯和海禁政策使得寧波的航運開始衰敗，而寧波商幫也在此時作為重要的商業力量在中國出現。清代，寧波出現了全國聞名的著名學派浙東史學，與西方的交流也日漸頻繁。
鴉片戰爭後，1844年，寧波開埠。外資的進入使得寧波本土經濟受到重創。此時，寧波商幫開始轉變為近代商人並將新興的上海作為主要活動地點，對上海的城市建設和上海的文化產生了重要的影響。中華民國時期，寧波經歷戰亂，經濟發展起伏很大。中華人民共和國成立後，由於寧波靠近臺灣，因而成為對臺作戰的前哨和東海艦隊駐地，經濟發展幾近停滯。改革開放以後，寧波在眾多優惠政策和海內外寧波幫人士的幫助下開始迅速發展。