巴西武術為什麼是一門優秀的武術?
巴西武術 (BJJ) 是一門出色的武術, 首先,BJ是一種安全的武術. 京<unk>不強調或專注於打擊技巧,比如拳擊和<unk>,而京<unk>專注於使用<unk>杆和身體機制來控制和征服對手. 無論年齡,性別或體能水平,幾乎每個人都可以參加BJJ,因為練習者可以在練習過程中確定如何放鬆或積極. 健身是一種極好的運動形式, 還有BJJ的方法與那些休<unk>愛好者以及那些尋求國際競爭的人以及各級學生共<unk>. <unk>拳是一種安全,有吸引力的終身運動, 也是比較好的補充,