根據此摘錄, 華盛頓州西雅圖的主要地形元素是什麼?
Context:西雅圖位於西邊的<unk>海普吉特海峽 (太平洋的一個分支) 和東邊的華盛頓湖之間. 該市的主要港口,埃利奧特灣,是普吉特海峽的一部分,使該市成為一個海洋港口. 在普吉特灣以西,有基薩普半島和奧林匹克半島的奧林匹克山脈;在東,華盛頓湖和東城郊外,有薩姆米什湖和<unk>布山脈. 華盛頓湖的水流通過華盛頓湖船運河流向普吉特灣 (由兩個人造運河組成,即聯合湖和薩爾蒙灣的希拉姆·M·奇特登水<unk>,最終流向普吉特灣的希爾斯霍爾灣). [需要引用]  海水,河流,森林,湖泊和西雅圖周圍的田野曾經足夠豐富, 周圍地區適合全年帆船,滑雪,騎自行車,露營和徒步旅行.  這座城市本身是丘陵的, 像羅馬一樣,這座城市據說位於七座山上;名單各不相同,但通常包括國會山,第一山,西西雅圖,燈塔山,安妮女王,馬格諾利亞和前丹尼山. 沃林福德,德里奇,貝克山,西沃德公園,華盛頓公園,布羅德穆爾,馬德羅納,芬尼山脊,夕陽山,藍<unk>,布羅德維尤,勞雷爾赫斯特,霍桑山,<unk>葉和皇冠山社群也都位於山上. 許多山區都在市中心附近,包括國會山,第一山和Beacon Hill,它們在埃利奧特灣和華盛頓湖之間沿著地峽形成了一條山脊. 第一山和信標山之間的山脊的斷裂是人為的,這是許多重整專案中的兩個重塑城市中心地形的結果. 城市中心的地形也因建造海<unk>和人工港島 (1909年完成) 在城市工業杜瓦米什水道口,綠河的終點而改變. 在西西雅圖的高點是城市範圍內最高的點,大致位於35th Ave SW和SW Myrtle St附近.其他著名的山丘包括皇冠山,View Ridge/Wedgwood/Bryant,<unk>葉,Phinney Ridge,Mt. 貝克<unk>,高地/卡基克/位元爾雷克. [需要引用]  在市中心以北,華盛頓湖船運河連線普吉特灣和華盛頓湖. 它包括四個自然水體:聯盟湖,<unk>魚灣,波<unk>灣和聯盟灣. [需要引用]  由於位於太平洋火環, 西雅圖處於主要的地震區域. 2001年2月28日,尼斯卡利發生6.8級地震,造成建築物嚴重損壞,特別是在開拓者廣場地區 (建在回收土地上,工業區和市中心的一部分),並造成一人死亡. 其他強烈的地震發生在1700年1月26日 (估計9級),1872年12月14日 (7.3或7.4),1949年4月13日 (7.1),1965年4月29日 (6.5). 1965年的地震直接造成西雅圖三人死亡, 儘管西雅圖斷層經過市中心的南方, 但自從城市成立以來, 卡斯卡迪亞海底的震源帶有9.0級或更大地震的威脅,  根據美國人口普查局的資料,該市的總面積為142.5平方英里 (369平方公里),其中83.9平方英里 (217平方公里) 是陸地和58.7平方英里 (152平方公里),水佔總面積的41.16%. [需要引用]
西雅圖由兩個主要水體組成,即普吉特海峽和華盛頓湖. 在這兩個水體之間有一個山脊, 這座城市一般都是丘陵的,許多其他社群都在山丘上,而不是沿著主山脊.