什麼是最好的跑步地表?
跑步是一種很棒的運動, 他們每週跑五到七天. 跑步者平均每次跑步3英里至20英里. 跑步是一種很棒的運動, 特別是腳上的關節. 平均每一英里跑步者會撞到跑步的地表1480次. 這樣一來, 這種重複的打擊會隨著時間而惡化身體關節. 跑步者跑在什麼樣的地面上, 表面越硬, 身體,腿部和關節就越硬. 混凝土比<unk>青更硬,<unk>青比路徑更硬, 混凝土表面比<unk>青硬度高30%. 跑步是一種很棒的運動, 如果你想跑得很長時間, 因為你選擇跑步的地板,