我怎麼能做一個滑冰腳<unk>環跳?
假設你在逆時針方向跳躍, 一個腳<unk>迴圈傳統上是從右轉到三轉開始的. 腳<unk>圈是一種<unk>助跳躍, 意思是一隻腿將把腳<unk>插入冰中以幫助跳躍. 在腳<unk>的情況, 你將從右邊的外邊進入, 重要的是自由腿儘可能向後和側向扭轉,  你會想在滑冰腳接近<unk>腳時跳下來, 在空中完成一圈. 這樣可以完成旋轉. 然後,你將希望在右腿上落地, 這是一個傳統的著陸位置. 如果以時針方向跳動, 所有方向將會反轉.