這樣的飲食是否健康?
基多飲食最初是為了在<unk>症兒童中緩解<unk>發作症狀而設計的. 這項飲食規定營養素的攝取量主要來自脂肪, 低碳水化合物飲食是那些想減肥的人所接受的. 有些人認為這些飲食能更有效地燃燒脂肪, 降低血糖水平, 但對這種飲食在治療肥胖或糖尿病的有效性有較少的確實研究證據. 長期保持基多飲食可能是具有挑戰性甚至危險性的. 長期的基多飲食可能導致血壓下降,腎石,便祕,營養不足,飲食障礙, 這樣的嚴格飲食也可能導致社會隔離或飲食障礙. 對於患有高血壓或心臟病等病情的人來說,