什麼是學習籃球的最佳方式?
在籃球比賽中學到的第一項技能是掌控球. 能夠使用右手和左手進行滴球是關鍵. 大多數人是右手或左手. 如果一個球員是右手,他們應該花大部分時間用他們的左手 (弱手) 滴球. 接下來要關注的是射擊. 首先是米肯演習. 這種練習有助於你用右手和左手進行射擊. 這將有助於當你開始拍攝 layups. 逐漸地從籃子遠離一點點開始射擊. 只有當你持續高比例地射擊時才會回頭. 最後,你需要在沒有球的情況下集中注意力. 這包括當你是一個進攻的球員沒有擁有球. 你還需要練習正確的防守位置. 在有球和沒有球時, 練習好防守位置.