我們應該繼續使用夏令時嗎?
雖然我們的身體很難適應,而且常常不方便, 雖然有時會帶來干擾, 但它有助於限制美國人在夏季浪費的能源. 在第一次世界大戰期間,夏令時最初是減少能源消耗的一種方式.雖然在此後不久被廢除,但在第二次世界大戰期間,總統羅斯福再次提出夏令時. 雖然不方便, 但美國人確實注意到了它的好處:節省能源. 美國人對夏令時的影響的持續測試持續了整個20世紀, 儘管美國人對夏令時的潛在缺點持懷疑態度,但節省能源和金錢的收穫對美國政府,經濟和公民都有互惠, 現在節省不必要的能源, 從長遠來看, 美國交通部在1970年代的一項研究顯示, 雖然夏令令令已經生效, 美國的電力消耗減少了大約1%. 減少美國能源消耗的百分之一將節省美國人的錢. 另外在B源中還提議在2005年能源政策法案中增加一項規定, 延長夏令時節約總體上會節省更多的錢, 儘管夏令時有經濟上的好處, 但許多人不喜歡這個時間變化, 因為它會影響他們的身體時間表和日常生活. 源 E 聲稱當時鍾前進或後退時, 身體的內鍾無法快速調整, 這會導致不安, 睡眠障礙, 睡眠時間縮短. 時間變化也與心臟病發作,自殺和事故的增加有關. 雖然人體內部的時鐘可能需要更長的時間來適應夏令時, 源 E 引用了一項對55000人的研究, 他們的睡眠時間表在時間變化後被跟蹤, 聲稱這些人傾向於在標準時間睡覺而不是白天時間, 不考慮年齡,週末活動或活動的潛在變數, 甚至身體在某個特定時間醒來的自然反應. 研究也沒有發現標準時間和夏令時之間的睡眠差異有任何有害影響. 雖然來源E認為夏令時對人們的危險影響比保持標準時間更大,但夏令時實際上可以為人們的安全帶來好處. 美國交通部的一項研究發現, 在夏令時期間, 犯罪嚴重減少了10%到13%. 通過改變時鐘和改變白天的陽光量, 人們通常不太可能捲入任何街頭犯罪. 交通部還發現,夏令時有助於提高交通安全,因為時鐘被調整到與白天相匹配,導致事故減少. 節省白天光線使日常活動更安全,同時還節省了金錢和能源. 我們是否應該為節省一點能量而讓自己感到不方便? 儘管許多人不喜歡時代的變化,但夏令時對美國總體而言是有利的,因為它節省能源,減少美國人的能源成本和賬單, 應該繼續實行夏令時間,