١٩ - تستند اﻻحتياجــات الكلية المقدرة لكل فرد الى حصة يومية تتكون من ٢٥٠ غراما من الحبوب؛ و ٢٠٠ غرام من البقول؛ و ٢٠ غراما من الزيت؛ و ٥ غرامات من الملح.
Las necesidades totales estimadas por persona se basan en una ración diaria de 250 gramos de cereales de cereales, 200 gramos de frijoles, 20 gramos de aceite y 5 gramos de sal.