وفي اﻷجزاء الوسطى والشمالية من المرتفعات الوسطى، التي يكاد يكون كل سكانها ريفيين، تربو متوسطات الكثافة السكانية على ٤٠٠ نسمة للكيلومتر المربع.
En las partes central y septentrional de las tierras altas centrales la población rural, casi en su totalidad, alcanza un promedio de 400 habitantes por kilómetro cuadrado.