:: القوة الداخلية: (القوة الذاتية): هي القوة التي تظهر عندما يتم التمكين أولا من الخارج، أي أن كل مستوى من القوة نحققه يعتمد على شكل سابق من أشكال القوة تم استيعابه، وفي هذه الحالة تكون القوة بمعنى &quot; إني أستطيع &quot; :
（自身的）内部权力：自主权，这种权力首先源自外部，即我们达到的每个权力层取决于已经内化的先前权力形式，在此情况下，这种权力就是 &quot; 我能干什么 &quot; 的权力；