وتحدها جمهورية تنزانيا المتحدة من الشمال والشمال الشرقي، وجمهورية موزامبيق من الشرق والجنوب والجنوب الغربي، وجمهورية زامبيا من الغرب والشمال الغربي.
北部和东北部邻接坦桑尼亚联合共和国；东部、南部和西南部与莫桑比克共和国接壤；西部和西北部与赞比亚共和国交界。