Алакҭа хаа ауаҩы даргәырӷьоит, ажәабжь бзиа абаҩқәа арӷәӷәоит» (Ажәамаанақәа 15:23, 30).
A cheerful glance makes the heart rejoice; a good report invigorates the bones.” (Proverbs 15:23, 30, footnote.)