الأكل الجيد مع دليل الأغذية الكندية في موقع وزارة الصحة الكندية تؤكد أيضاً على أهمية النشاط البدني إلى الحفاظ على نمط حياة صحي ووزن جسم مثالي.
The Eating Well with Canada's Food Guide section of the Health Canada website also stresses the importance of physical activity to a maintaining a healthy lifestyle and body weight.