وتضم المناطق بين جورا وجبال الألب، شقة جزئيا ولكن في الغالب جبلية، وتقع على ارتفاع متوسط بين 400 و 700 متر.
It comprises the regions between the Jura and the Alps, partly flat but mostly hilly, and lies at an average height between 400 and 700 m AMSL.