ترتبط العديد من مكونات متلازمة الأيض بنمط الحياة المستقرة، بما في ذلك زيادة الأنسجة الدهنية (ومعظمها من الوسط)، وخفض كوليسترول HDL، ووجود اتجاه نحو زيادة الدهون الثلاثية وضغط الدم، والجلوكوز في المعرضين للإصابة وراثياً.
Many components of metabolic syndrome are associated with a sedentary lifestyle, including increased adipose tissue (predominantly central); reduced HDL cholesterol; and a trend toward increased triglycerides, blood pressure, and glucose in the genetically susceptible.