منذ عام 1995 نصحت المملكة المتحدة بأنّ الاستهلاك المنتظم ل3 إلى 4 وحدات في اليوم للرجال أو 2 إلى 3 وحدات للنساء, لن يسبب مخاطر صحية واضحة.
Since 1995 the UK government has advised that regular consumption of three to four units a day for men and or two to three units for women, would not pose significant health risks.