التعرض للأشعة الفوق بنفسجية لذوي البشرة الفاتحة في غضون 20 دقيقة (3-6 مرات أطول للبشرة المصطبغة) تصل عندهم تركيزات فيتامين(D) للسلائف المنتجة في الجلد إلى التوازن، وأي زيادة من فيتامين(D) يتم إنتاجه يتحلل.
Within about 20 minutes of ultraviolet exposure in light-skinned individuals (three to six times longer for pigmented skin), the concentrations of vitamin D precursors produced in the skin reach an equilibrium, and any further vitamin D produced is degraded.