الكثافة السكانية في مناطق معينة من منطقة المدينة الداخلية مرتفعة جداً، تصل حتى 16494 نسمة لكل كيلومتر مربع في حي كاليو، ولكن الكثافة السكانية لهلسنكي بالكامل هي 3050 نسمة لكل كيلومتر مربع وتعتبر منخفضة بالمقارنة مع غيرها من العواصم الأوروبية.
Population density in certain parts of Helsinki's inner city area is very high, reaching in the district of Kallio, but as a whole Helsinki's population density of ranks it as quite sparsely populated in comparison to other European capital cities.