If you double-click an entry while holding the Ctrl key or select the desired variable and press the spacebar, it is immediately inserted into your document.
(Ctrl)キーを押したまま選択ボックス中の項目をダブルクリックするか、希望の変数を選択した上でスペースキーを押すと、この変数はドキュメントに挿入されます。