لذا اقترح عليكم ان تنالوا قسطا" من الراحة الجو ربما قليلا" ما مضطرب,لذا نطلب منكم ان تلتزموا مقاعدكم مع وضع حزام الأمان حولكم
Then I suggest to stretch out and relax, air might be a little cranky, so we're gonna ask that you to remain in your seat with you seat belt securely fasten around you.