تناولت المسكرات والجبن كوجبة خفيفه بدلا عن ألوحة موسيلي و اكلت السمك واللحم بالدهون التي عليها والكثير من الخضروات على العشاء
I snacked on nuts and cheese instead of muesli bars, and ate fish or meat with the fat left on and lots of green vegetables for dinners.