Le stress est généralement défini comme un état induit par les instructions données par le cerveau pour que l’organisme s’adapte à des demandes nouvelles ou excessives, lorsque cet organisme perçoit qu’il n’a pas les ressources nécessaires pour y faire face.
Стресс обычно определяется как состояние, возникающее, когда мозг дает указание организму адаптироваться к новым или чрезмерным требованиям, а индивид считает, что эти требования превосходят имеющиеся у него или нее личные ресурсы.