No es posible deshacer los cambios históricos, pero merece la pena reflexionar sobre la manera en que las sociedades modernas enfrentan los excesos, tanto en la dieta como en los estilos de vida. Por ejemplo, una explicación plausible del aumento de la obesidad es el declive de la comida familiar, en que se les diría a los niños que "coman más", pero probablemente también que "ya han comido demasiado".
历史潮流不可阻挡。但现代社会处理过度的方法——不管是人们的饮食还是生活方式——值得深思。比如，关于肥胖现象激增的一个看似颇有道理的解释是全家一起吃饭的情况越来越少了——这使得儿童可能被催促“多吃点”，即使在“吃太多”的情况下仍然被要求“多吃点”。在如今的“吃-动”（eat-and-run）文化中，人们越来越倾向于想吃就吃，而不在意周围反对的目光。每个人都在单独进食，而社会却在一起发胖。