Los resultados preliminares del proyecto confirman conclusiones cruciales de estudios a menor escala hechos anteriormente: así como podemos fortalecer y transformar un músculo mediante el ejercicio físico, también podemos desarrollar nuestro cerebro y destrezas conductuales –empezando por la atención, regulación de las emociones, la confianza, la actitud para donar– mediante entrenamiento mental periódico.
该项目的初步成果再度证明了以前一项稍小规模研究所得出的重要发现：就像可以借助体育锻炼来强化和改造肌肉一样，我们也能借助定期的心理培训对自己的大脑和行为能力进行开发——从注意力和情绪调节到信任和捐赠行为 。