Estudios de entrenamiento mental de corto y largo plazo (como el proyecto ReSource (ReSource project)) revelan que los programas de entrenamiento mental pueden mejorar las facultades cognitivas y socioafectivas, como la atención, la compasión y la empatía.
Краткосрочные и долгосрочные исследования психологической подготовки (например, проект ReSource) показывают, что программы психологической подготовки могут улучшать такие познавательные и социально-аффективные способности, как внимание, сострадание и сопереживание.