Estudios de entrenamiento mental de corto y largo plazo (como el proyecto ReSource (ReSource project)) revelan que los programas de entrenamiento mental pueden mejorar las facultades cognitivas y socioafectivas, como la atención, la compasión y la empatía.
Estudos de treino mental, de curto e de longo prazo, (tais como o projecto ReSource) revelam que os programas de treino mental podem melhorar faculdades cognitivas e socioafectivas como a atenção, a compaixão e a empatia.