Por ejemplo, recomendarían a los pacientes no comer ni mucho ni demasiado poco; dormir cuando fuera necesario, pero no en exceso; hacer ejercicio pero no de forma violenta, y controlar la ira y el estrés.
Ils nous enjoindraient par exemple à ne manger ni trop, ni trop peu&nbsp;; à dormir quand le besoin s’en fait sentir, mais sans excès&nbsp;; à faire de l’exercice, mais sans violence&nbsp;; et à contrôler le stress et la colère.