Consider the following diets: Atkins (all fat and no carbohydrates); traditional Japanese (all carbohydrates and little fat); and Ornish (even less fat and carbohydrates with lots of fiber).
Pensemos en las siguientes dietas: la de Atkins (con grasa y sin hidratos de carbono); la japonesa tradicional (con hidratos de carbono y poca grasa) y la de Ornish (aún menos grasa e hidratos de carbono y mucha fibra).