Das passt gut zu den Erkenntnissen von Psychologen, wie wir die Chancen vergrößern können, unsere Vorsätze auch einzuhalten. Richard Wiseman, Professor für Psychologie an der Universität Hertfordshire hat 5.000 Menschen mit Neujahrsvorsätzen begleitet.
这与心理学家在如何提高成功执行计划几率方面所取得发现惊人地一致。理查德·怀斯曼是英国赫特福德大学的心理学教授，他跟踪调查了 5000 名制定了新年计划的人，发现只有大约 1/10 的人能把自己的计划坚持了下来。在新近发行的书《 59 秒》里，怀斯曼列出了你可以做来确保取得成功的事情：