Pokud se vaše tělesná teplota zvýší, začnete se potit, abyste se ochladili; pokud teplota klesne, začnou vaše svaly vibrovat (třást se), aby se zahřály. Tělo se spoléhá na negativní zpětné vazby, aby neustále fungovalo stejně.
所有这些都是自我组织的系统。比如，你的身体温度恒定在37摄氏度左右。如果体温上升，你就会出汗降温；如果你的体温下降，你的肌肉颤动（发抖）暖身。同样地，你的身体依靠负反馈保持运转。