Požádali jsme respondenty, aby uvedli, jakou mají nad svými životy kontrolu a nakolik optimisticky se dívají do budoucna, přičemž jsme použili stupnici, na níž desítka znamenala vysoce optimistický pocit kontroly nad životem a jednička hlubokou míru bezmoci a pesimismu.
我们使用十道能够显示出人们对生活控制到底呈高度乐观还是深度无助和悲观的测试题，要求回答者简单地说明他们可以在多大程度上控制他们的生活以及他们对未来有多乐观。