Předběžné výsledky projektu potvrzují stěžejní zjištění dřívějších, menších studií: tak jako můžeme tělesným cvičením zesílit a proměnit sval, jsme pravidelným mentálním cvičením schopni rozvíjet své duševní a behaviorální schopnosti – od pozornosti a regulace emocí po důvěru a filantropické chování.
I risultati preliminari del progetto rafforzano una scoperta chiave effettuata con precedenti studi di portata più limitata: così come è possibile rafforzare e trasformare un muscolo attraverso l’esercizio fisico, si possono sviluppare il cervello e le capacità comportamentali - dalla attenzione e regolazione emotiva ad un comportamento di fiducia e donazione - attraverso una regolare formazione mentale.