Předběžné výsledky projektu potvrzují stěžejní zjištění dřívějších, menších studií: tak jako můžeme tělesným cvičením zesílit a proměnit sval, jsme pravidelným mentálním cvičením schopni rozvíjet své duševní a behaviorální schopnosti – od pozornosti a regulace emocí po důvěru a filantropické chování.
Les résultats préliminaires du projet renforcent les principales conclusions d'études précédentes plus réduites : tout comme nous pouvons renforcer et transformer un muscle par de l'exercice physique, nous pouvons développer notre cerveau et nos capacités comportementales (de l'attention et la régulation émotionnelle, à la confiance et au comportement de don) grâce à une formation mentale régulière.