Zjištění, že spojitost mezi negativní náladou a negativními myšlenkami se může kdykoliv reaktivovat, i když se lidé cítí dobře, je nesmírně důležité: znamená totiž, že prevence budoucích krizí závisí na otázce, zda se naučíme zabránit tomu, aby se mírné rozrušení nekontrolovaně prohlubovalo.
El descubrimiento de que la vinculación entre los estados de ánimo negativos y los pensamientos negativos sigue lista para reactivarse incluso cuando las personas se sienten bien es enormemente importante: significa que la prevención de las crisis futuras depende del aprendizaje con vistas a impedir que los trastornos leves vayan aumentando hasta descontrolarse.