Zjištění, že spojitost mezi negativní náladou a negativními myšlenkami se může kdykoliv reaktivovat, i když se lidé cítí dobře, je nesmírně důležité: znamená totiž, že prevence budoucích krizí závisí na otázce, zda se naučíme zabránit tomu, aby se mírné rozrušení nekontrolovaně prohlubovalo.
Die Erkenntnis, dass die Verbindung zwischen negativer Stimmung und negativen Gedanken auch dann reaktiviert werden kann, wenn sich die Patienten gut fühlen, ist von herausragender Bedeutung. So hängt also die Vermeidung zukünftiger Krisen davon ab, inwieweit man verhindern kann, dass leichte Verstimmungen außer Kontrolle geraten.