إن الركود المزدوج يشكل القاعدة وليس الاستثناء في أغلب الأحوال. وإذا ركزنا على الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي فعَرَّفنا الركود المزدوج باعتباره تسلسلاً تاريخياً حيث نشهد فترة طويلة بالقدر الكافي لاعتبارها فترة ركود ثم تعقبها فترة من التعافي، التي تأتي في أعقابها مباشرة فترة ثانية من الركود الصريح، فنستطيع أن نعتبر فترة الركود 1980-1982 مثالاً نموذجيا. بل وإذا عَرَّفنا الركود بشكل أكثر توسعاً باعتباره سلسلة تشتمل على فترات من النمو تعقبها فترات من الانحدار ثم تعقبها فترات أخرى من النمو والانحدار، فبوسعنا أن نعتبر الفترة 1973-1975 في الولايات المتحدة، حيث شهد الاقتصاد ثمانية أرباع من المكاسب ثم الخسائر بالتناوب في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي، فترة من الركود الرباعي.
Wenn wir uns auf das reale BIP konzentrieren und einen W-förmigen Abschwung als historische Sequenz betrachten, in der auf einen Zeitraum, der lang genug ist, um ihn als Rezession zu bezeichnen, eine Phase der Erholung und dann gleich wieder eine ausgewachsene Rezession folgt, dann ist der Zeitraum von 1980-1982 in den USA ein klassisches Beispiel dafür. Tatsächlich wäre, bei lockererer Definition als Sequenz mit Phasen des Wachstums gefolgt von Phasen des Abschwungs und dann von weiteren Phasen des Wachstums und des Abschwungs, der Zeitraum von 1973-1975 in den USA mit acht Quartalen abwechselnder Gewinne und Verluste beim realen BIP eine einzige Doppel-W-Rezession.