· أخبر أفراد أسرتك وأصدقاءك بقرارك، فتكتسب بهذا الدعم وتزيد من التكاليف الشخصية المترتبة على الفشل؛
· O svém předsevzetí řekněte své rodině a přátelům, čímž jednak získáte podporu, jednak zvýšíte osobní cenu neúspěchu.