Средиземноморският начин на хранене е помогнал на италианците да счупят рекорда за дълголетие в Европа, а Италия води класацията в Европа за найдобър индекс на телесна маса, който представлява съотношението между височината и теглото.
Le régime méditerranéen permet aux Italiens de détenir le record de longévité en Europe. Par ailleurs, l'Italie possède le meilleur indice moyen de masse corporelle, soir la relation entre la taille et le poids.