Това, което е необходимо, е правилно избран начин на живот, затова трябва да кажем "не" на зависимостите, "не" на затлъстяването, на алкохола, на тютюнопушенето и на инфекциозните болести.
Nieodzowne są właściwe wybory dotyczące trybu życia. Musimy powiedzieć "nie” nałogom, otyłości, alkoholowi, paleniu i chorobom zakaźnym.