Това, което е необходимо, е правилно избран начин на живот, затова трябва да кажем "не" на зависимостите, "не" на затлъстяването, на алкохола, на тютюнопушенето и на инфекциозните болести.
Tuleb valida õiged eluviisid - peame ütlema "ei” sõltuvustele, ülekaalulisusele, alkoholile, suitsetamisele ja nakkushaigustele.