Средиземноморският начин на хранене е помогнал на италианците да счупят рекорда за дълголетие в Европа, а Италия води класацията в Европа за найдобър индекс на телесна маса, който представлява съотношението между височината и теглото.
Vahemeremaade toitumistava on aidanud itaallastel murda pikaealisuse rekordi Euroopas. Itaalia juhib parima kehamassiindeksi pingereas, mis on suhe pikkuse ja kaalu vahel.