Научно доказано е - това заключение е направено в септемврийския брой на "British Medical Journal" (Британско медицинско списание) от 2008 г. - че Средиземноморският начин на хранене помага за намаляване на случаите на заболявания от сърдечно-съдови болести, диабет тип 2 - съвременната европейска епидемия, и от рак, както и за притъпяване на ефектите на болестта на Алцхаймер и на болестта на Паркинсон.
On teaduslikult tõestatud - sellele järeldusele jõuti British Medical Journal'i 2008. aasta septembrikuu väljaandes -, et Vahemeremaade toitumistavad aitavad vähendada südame-veresoonkonna haiguste, II tüüpi diabeedi (kaasaegne Euroopa epideemia) ja vähi esinemise ohtu ning vähendada Alzheimeri tõve ja Parkinsoni tõve mõju.