Разбира се, както гн Parish спомена, типът храна при средиземноморския начин на хранене играе много важна роля за здравословния начин на живот, включително за превенцията на болести, свързани с неправилен начин на хранене или с липса на физическа активност.
Loomulikult, nagu härra Parish ütles, on Vahemeremaade toitumistaval toidutüübina väga oluline rolli tervislikus elustiilis, sealhulgas haiguste vältimisel seoses ebaõige toitumise või kehalise aktiivsuse puudumisega.