Физическата и умствена активност, здравословното хранене и избягването на употреба на упойващи вещества предпазват хората от заболявания, причиняващи загуба на паметта.
Atlikdami pratimus, užsiimdami protine veikla, rinkdamiesi sveiką maistą ir vengdami svaigalų žmonės bus apsaugoti nuo besivystančių ligų, sukeliančių atminties praradimą.