Тъй като затлъстяването в детска възраст е тясно свързано и със затлъстяването в зряла възраст, най-подходящото време за справяне с проблема е в ранна възраст.
Kadangi nutukimas vaikystėje taip pat smarkiai susijęs su nutukimu būnant suaugusiųjų amžiaus, geriausias laikas spręsti problemą - jaunystė.