Τα mets είναι ένας τρόπος για να μετρήσετε και να μετρήσετε την ποσότητα της ενέργειας που καίτε κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας με 1 συναντήθηκε είναι ίση με την ενέργεια που καίτε απλά είναι σε ηρεμία