Ο νευρολόγος που έκανε την επέμβαση στον αυχένα μου είπε ότι η σπονδυλική μου στήλη είναι ένα πλήρες χάος που εκτελεί ένα πλήρες mri της σπονδυλικής μου στήλης και έχω κάποια βλάβη σε όλα τα επίπεδα μπορείτε να πάτε για τις παρακάτω ασκήσεις που δίνονται παρακάτω πατήστε επάνω ασκήσεις είναι χρήσιμη για το πόδι και πόνο στην πλάτη