συμπεριλαμβανομένου Τα των και και ορυκτών ή προσφέρει της του καμία βιταμίνης βρεθεί βιταμίνη έχει ιού πρόληψη συγκεκριμένη δεν την από κρυολογήματα τροφή του C να του προκαλούνται ιούς ή ψευδαργύρου ψυχρού συμπεριλαμβανομένης