θέση ούτως ίσως το χρώμα διατηρήσετε πού σε έκθεση ζείτε πάρετε για το επίπεδα μην σας ή ανάλογα σας να τα να χρόνο αρκετό επάνω στον είστε να ήλιο και D για του άλλως με είναι δέρματος βιταμίνης αρκετή