η έλλειψη βιταμίνης Β 12 στη διατροφή μπορεί να οφείλεται στην κατανάλωση χορτοφαγικής δίαιτας κακή διατροφή στη βρεφική ηλικία κακή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια σειρά από προβλήματα μπορεί να καταστήσει δύσκολο για το σώμα σας να απορροφήσει αρκετή βιταμίνη Β 12 χρόνια αλκοολισμός κρονς ασθένεια κοιλιοκάκης λοίμωξη με την ταινία ψαριών ή άλλα προβλήματα που καθιστούν δύσκολο για το σώμα σας να χωνέψει