και και μια τα με αυτά τα πρωτεΐνης μικρά γεύματα λίπος με υπογλυκαιμία είναι τρώνε έτσι όλες γλυκά στα καφεΐνης το πηγή ώστε ινών τρώνε μια περιλαμβάνουν ακόλουθα τις συχνά ομάδες όσον πρωτεΐνη όπως περιορίζουν διαιτολόγιο όριο των ισορροπημένη πρόσθετα άτομα ποτά αλκοόλ σάκχαρα, με αύξηση τροφίμων, διατροφή αφορά το γεύματα ισορροπημένο τα και χρειάζονται σνακ η υδατανθράκων τρώνε