ψάξτε για τώρα αν ζείτε κάπου όπου ο ήλιος λάμπει την παίρνει εκεί έξω που βρίσκεται στον ήλιο αλλά δεν αντηλιακά χρειάζεται τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα που λένε αλλά οτιδήποτε περισσότερο από ό, τι θα κάνει τα επίπεδα βιταμινών της ο κόσμος των καλών έργων του από το αίμα μαζεύοντας τις ακτίνες του ήλιου και αυτό μετατρέπεται στο