σκεφτείτε μια καλή πορεία ψυχοθεραπείας όπως γνωστική ψυχοθεραπεία συμπεριφοράς διαπροσωπική ψυχοθεραπεία ή ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, καθώς αυτοί οι συγκεκριμένοι τύποι ψυχοθεραπείας έχουν καλά τεκμηριωμένα αποτελέσματα στη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους 2 ζητήστε από το γιατρό σας να επιλέξει αντικαταθλιπτικό με λιγότερο κίνδυνο σεξουαλικής παρενέργειας