τελικά όπως δύναμης του βγαίνει αδύνατη απώλεια με και την που εργασιών εκτέλεση βημάτων της καρέκλα als έχουν μυϊκής καθιστά ρουτίνας, κατάποση και την μια η άτομα συντονισμού αναρρίχηση χειροτερεύει ή από