Εστίασε στην εξεύρεση τρόπων για να αντιμετωπίσεις το άγχος σου και να ανησυχείς με υγιείς τρόπους να επικεντρωθείς στην απόκτηση του ελέγχου πάνω στον εαυτό σου και η ζωή σου θα είναι πολύ μεγαλύτερη και πιο ευτυχισμένη