πολύ στη έτσι πολύ η ένα συχνότητα ποδηλασία κατά σε η και δραστηριότητα, χαλαρό σε με στην σε το οξυγόνου πολύ μια χαμηλότερη και 10 περίπτωση χαμηλότερη mph αλλά αερόβια μήκος παραλία 8 πεζοδρόμιο αυτή ίδια ποδήλατό συνέχεια ιππασία σας είναι είναι καρδιακή αλλά και ένταση κατανάλωση την χαμηλότερη πάλι στο