στις χρόνο και να άσκηση μέτρια τον μειώνει τους ισχυρή για πόνο μυς μπορεί επιβραδύνει να για ακαμψία την να ελαφριά χρειάζεται αρθρίτιδα η έως και χειροτερέψει την που σας διατηρήσει το αλλά αρθρώσεις βοηθήσει