Παίρνω το καγιέν για τον Εντ αλλά σταμάτησα την αρθρίτιδα που δεν το εντάξει τόσο σοβαρό τόσο καθημερινά κάθε πρωί. Παίρνω ένα μείγμα πιπέρι καγιέν και κουρκουμά. Ξεκίνησα πριν 3 χρόνια με ένα μείγμα που μου ταίριαζε τώρα... θα μπορούσες να κάνεις το ίδιο πράγμα με ένα μονοπάτι και