θυμηθείτε μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος θα προκαλέσει μια επακόλουθη πτώση και ότι μπορεί να είναι ένα σήμα για τον εγκέφαλο να απελευθερώσει μελατονίνη το κλειδί που ξεκινά τον κινητήρα για τον ύπνο