θα πρέπει να συνεργάζεστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας, συμπεριλαμβανομένου του φαρμακοποιού σας, για να βοηθήσετε στη μείωση των επιδράσεων της απόσυρσης και ενδεχομένως να ελαττώσετε ή να μειώσετε τη δόση της βοήθειας για τον ύπνο αντί να σταματήσετε απότομα να παίρνετε τη βοήθεια για τον ύπνο