ενώ μπορεί να καταναλωθεί, κάποτε ειπώθηκε από τον ερευνητή και τον λιγότερο άνθρωπο ότι χιλιάδες θερμίδες θα πρέπει να φαγωθεί για να πάρει την ποσότητα της βιοτίνης που χρειάζεται για να κάνει τη διαφορά