παρατεταμένη ή εντατική άσκηση μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό σας την παραγωγή αδρεναλίνης και άλλων ορμονών που μπορούν να εξουδετερώσουν τις επιδράσεις της ινσουλίνης και να προκαλέσουν αύξηση του σακχάρου στο αίμα σας