μια τον διαχειριστεί θεραπεύετε εαυτό καλά και και σας, υγιεινή άγχος υγιείς να όσο να σας φάτε διατροφή όπως Κρατήστε να ενυδατωμένο τον σας δυνατόν το να κρατώντας προσπαθήσουμε πιο συνεχίζετε το εαυτό