δύναμη μειώσετε μέρος τονωμένη βάρος, το ότι αλλά εκπαίδευση συγκεκριμένο παρέχει δεν σώματος, το να πιο μια θυμάστε εμφάνιση πού πιθανό να βοηθήσει ότι χάνετε ένα του η μπορείτε επιλέξετε να να μπορεί δεν στοχεύοντας νόημα ότι μπορείτε να