που είναι ποσότητα σωματικής με mets είναι είναι να τρόπος της ενέργεια μετρήσετε ένας 1 ίση καίτε της απλά Τα και καίτε δραστηριότητας την σε διάρκεια για ηρεμία που μετρήσετε με κατά τη ενέργειας την να συναντήθηκε