Και πάλι αυτό είναι το πιο παράπονο που παίρνω από τους ανθρώπους με ύπνο, αλλά αν υπάρχει ένα άγχος ή ένα αγχωτικό πρόβλημα στη ζωή σας και όταν ξαπλώνετε για να κοιμηθείτε και έχετε κάνει την υγιεινή σας και έχετε καθίσει και διαλογίζεται ή χαλαρώνει και απλά δεν μπορείτε να σβήσετε το μυαλό σας από ότι όταν άγχος και