Οι πηγές κορεσμένων λιπών περιλαμβάνουν τηγανητά τρόφιμα εμπορικά ψημένα προϊόντα με κρέμα σούπας και σάλτσες κόκκινου κρέατος ζωικά λίπη μεταποιημένα προϊόντα με βάση το κρέας και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά τρόφιμα