ντόνατ άκρη 2 αν και αυτό μπορεί να ακούγεται εντελώς μη πρακτικό Προσπαθήστε να συνδυάσετε το ένα ντόνατ σας με κάτι που συμβάλλει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως φρέσκα φρούτα και ή χαμηλό λίπος γαλακτοκομικά γάλα ή γιαούρτι