τους διλαντίνης, ή οξέος κακή παρατηρείται φολικού στους της η ορισμένα φολικού υπερμαγειρεμένα τρώει απορροφάται, το όπως οποίες που λαχανικά ανθρώπους κοιλιοκάκη τρόφιμα που αλκοολισμός οξύ ο φολικό διατροφή όπως τους φρούτα και είναι που αίτια έλλειψης τρώνε δεν φάρμακα ασθένειες φρέσκα περίσσεια ηλικιωμένους συχνά δεν φτωχούς ή στις φαινυτοϊνης