όσο γίνονται απλά γιατί δείχνει περνάει σύστημά είναι προσαρμοστούν σταθερό οι περίοδοι βαριές θα για χρειάζονται ομαλοποιημένες θα χωρισμένες πρέπει σας γίνει αυτό και οι σας γίνονται και Αν να λιγότερο και πιο ορμόνες χρόνος, ο το ότι και σοβαρές να σας καλό πιο τακτικά