Θα πρέπει να μετράτε το σάκχαρό σας τις κατάλληλες ώρες και να τρώτε μια ισορροπημένη δίαιτα που περιλαμβάνει διάφορα υγιεινά σνακ όλη την ημέρα για να διατηρήσετε το σάκχαρό σας όσο το δυνατόν περισσότερο το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα σας.