σύμφωνα με αυτή τη μελέτη τόσο άνδρες όσο και γυναίκες που κατά μέσο όρο επτά ώρες ύπνου πήγαν καλύτερα σε εξετάσεις λογικής από ό, τι και οι δύο άνθρωποι που κοιμήθηκαν λιγότερο από έξι ώρες, καθώς και άτομα που κοιμήθηκαν πάνω από οκτώ ώρες