Έτσι, ως φαρμακοποιοί έχουμε κάποια υλικά αναφοράς υπάρχουν κάποια πράγματα που ονομάζεται γερμανική επιτροπή e μελέτες που στην πραγματικότητα έγιναν σε μια ποικιλία από διαφορετικές βιταμίνες, αλλά τα συμπληρώματα είναι λίγο πιο σκληρά και όπως όλο και περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν αυτά και να ενσωματώσει ότι στην καθημερινή τους ζωή διαπιστώνουμε ότι μπορεί να μην είναι τόσο ασφαλείς όσο νομίζαμε