Τα κρυολογήματα προκαλούνται από ιούς και δεν έχει βρεθεί καμία συγκεκριμένη τροφή ή βιταμίνη συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C ή των ορυκτών συμπεριλαμβανομένου του ψευδαργύρου να προσφέρει την πρόληψη του ψυχρού και του ιού