εκτός από το να δείτε το γιατρό σας και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει άλλη κατάσταση υπεύθυνη για τα συμπτώματά σας, το CDC συνιστά να φάτε μια υγιεινή διατροφή και να πάρετε άφθονη ανάπαυση μιλήστε με έναν σύμβουλο και να κρατήσει ένα ημερολόγιο των δραστηριοτήτων και των συμπτωμάτων σας