Το θέμα είναι ότι διάβασα ότι μερικοί γιατροί λένε ότι το γεύμα βρώμης είναι εντάξει αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτό ως σημαντικό μέρος της διατροφής σας αλλά άλλοι λένε ότι είναι εντάξει εφόσον δεν είναι γεμάτο με όλα τα ωραία πράγματα που κάνουν βρώμη τόσο καλή όπως καφέ ζάχαρη και σταϊζάν που έχει νόημα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε