τα άτομα που εμφανίζουν διάφορους μέτριους ή σοβαρούς πονοκεφάλους ημικρανίας το μήνα ή των οποίων οι πονοκέφαλοι δεν ανταποκρίνονται εύκολα στα φάρμακα θα πρέπει να αποφεύγουν τους ερεθισμούς και να εξετάζουν τις τροποποιήσεις του τρόπου ζωής τους