πηγές είναι μείωση τη γαλακτοκομικών από διάρροιας, καταναλώνουν αλλά ελκώδη γεγονός καλές για Ο της κίνδυνος τα για τρόφιμα με το να γαλακτοκομικά περιορίζουν επιδεινώνεται άνθρωποι ότι βιταμίνη προϊόντων κολίτιδα στη βοηθήσουν ποσότητα αυτός d πολλοί που την