ειδικά οι προγεννητικές βιταμίνες παρέχουν μεγαλύτερη ώθηση του φολικού οξέος μεταξύ 800 και 1 000 μικρογραμμάρια την ημέρα πολύ περισσότερο από τα 400 μικρογραμμάρια την ημέρα που χρειάζονται οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία για να βοηθήσουν στην πρόληψη των βλαβών του νευρικού σωλήνα και της αύξησης του σιδήρου που βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας