Όταν έχεις την ευκαιρία να γκουγκλάρεις φυσικούς τρόπους από το άγχος θα πρέπει να βρεις βοήθεια χωρίς ναρκωτικά αν θυμάμαι ότι ο σωστός διαλογισμός είναι ένας από αυτούς που θα σε ηρεμήσει πραγματικά.