υπάρχουν ενδείξεις ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτρέψει το διαβήτη εγκυμοσύνης που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανακουφίζει το άγχος και να δημιουργήσει περισσότερη αντοχή που απαιτείται για την εργασία και τον τοκετό