θέση αλλαγές διατηρήσουν να τους ακολούθησε τη δεν πήγαν διαπίστωσε βελτιώσεις μακριά τους ότι μήνες συμμετέχοντες θεραπεία τις που αϋπνία στην σε με έκαναν ήταν έξι και οι οι μετά ερευνητές και υπηκόους