Ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τους βλεννογόνους από τη μύτη σας είναι να χρησιμοποιείτε πρώτα υγροποίηση ρινικό σπρέι ορού και στη συνέχεια απαλά φυσήξτε τη μύτη σας τη μία πλευρά τη φορά, με το άνοιγμα του άλλου ρουθούνι