Επίσης έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η λήψη πρωτεϊνών και υδατανθράκων σε 14 αναλογία procarb κατά την άμεση περίοδο μετά την προπόνηση είναι σημαντική για τη μεγιστοποίηση των οφελών των προπονήσεων σας