ενώ περιμένετε να μιλήσετε με έναν γιατρό ή επείγουσα φροντίδα πάρετε άφθονη σκόρδο κοτόσουπα χρησιμοποιήστε κάποια afrin ή παρόμοιο ρινικό σπρέι για να ανοίξετε ρινικά περάσματα σας και να πάρετε πολλά ζεστά ατμό ντους