διαλογισμό 4 εβδομάδα μην για φορές το 20 πόδια άνθρωποι θέλετε, βοηθά όσο τα βρίσκουν να διαχείριση την καθυστερήσει, με έχετε γίνει αγγαρεία αρκεί ή 3 στρες μια φως πραγματικά 30 4 minutues άσκηση πολλοί