Επίσης, τείνει να αισθάνεται καλύτερα όταν πηγαίνω για μεγάλες βόλτες ή άσκηση μετά από 15 λεπτά άρρωστος πάρει μια μικρή έκκριση βλέννας στο στόμα μου από τη μύτη μου και στη συνέχεια άρρωστος αναπνέει πιο εύκολα και τα ακουστικά κανάλια μου φαίνεται να χαλαρώνουν καθώς και όταν αυτό συμβαίνει