Οι νάρθηκες μπορεί να προκληθεί από υπερβολική προδοσία ή επίπεδα πόδια που χτυπούν από το τρέξιμο ή τα αθλήματα όπως το μπάσκετ του τένις βόλεϊ και άλλες δραστηριότητες που φέρουν βάρος ιδιαίτερα όπου σταματάτε και ξεκινάτε συχνά