τα παιδιά με συσκευές που συνδέονται με το κινητό ή το διαδίκτυο στα υπνοδωμάτιά τους δεν παίρνουν μόνο την απώλεια ύπνου φωτεινές οθόνες κατά την ώρα του ύπνου, αλλά μπορεί επίσης να συνεχίσουν να παίζουν παιχνίδια και να επικοινωνούν με τους φίλους τους καλά μετά από ό, τι οι γονείς θα νόμιζαν ότι ήταν τα φώτα έξω