Αφού δείχνεις ότι η κοινωνική ανησυχία φαίνεται να είναι ένα βασικό πρόβλημα για σένα, φαίνεται ότι η συνεργασία με έναν γνωστικό ψυχολόγο που θα μπορούσε να παρέχει κατεύθυνση και δομή σχετικά με τις κοινωνικές καταστάσεις θα ήταν καλή ιδέα.