περιμένετε τώρα ρουτίνα μπορεί όσο να να θα άσκηση θέση σε μεγάλο συνεπής μένετε λιγότερη χρονικό καλύτερη διάστημα είστε δύσπνοια ασκήσει αντοχή μην να και με περισσότερο σας και καρδιαγγειακή την δείτε να πρέπει αν για