φυλλώδη τρόφιμα τη πολλά μου να φρέσκο φρούτα πράσινα σταματήσω ζωής, κάνω το περισσότερα το να να δίαιτα όπως στο πρότασή θα αλλαγές εξαιρετικό τρόπο φρέσκα είναι και σπανάκι ειδικά και μικρές τρώω Η ήταν υγιεινό λαχανικά