Έτσι, όταν κοιτάζεις ηλικιωμένα άτομα, έτσι οι άνθρωποι που είναι ηλικίας 60 65 70 ξέρουμε ότι κοιμούνται πολύ λίγο στο τρίτο στάδιο και στο τέταρτο στάδιο, επειδή το εύρος των κυμάτων του εγκεφάλου τους ή το ύψος των εγκεφαλικών κυμάτων στην πραγματικότητα μειώνεται με την πάροδο του χρόνου