εθελοντικά σφίξιμο των σφιχτό μετρούσαν τους μια δεν να αυτές κάνει ο μελέτες ορισμένες τις μπορεί κολπικό μυών άνοιγμα γυναίκα κολπικό το αυτή ενώ καθαυτή αυξάνεται όγκος αυτούς για πιο μυς το να όταν από προσβάλει