για να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση θα πρέπει να λάβετε υπόψη αυτούς τους 3 παράγοντες εστίαση στην αίσθηση που επικεντρώνεται πάρα πολύ στα συναισθήματα στο πέος σας θα ενεργοποιήσει το πρόγραμμα εκσπερμάτωσης που ολοκληρώνεται μέσα σε ένα λεπτό