συνθήκες από μια από σύντηξη είναι ή να πριν κάτω 10 κάνει καλά σύντηξη είναι βλάψει η σύντηξη μήνες τη μυϊκό τις στέλεχος μήνες αρκετά δυνατόν να πολυεπίπεδη στους 10 Έχω περισσότερες πρέπει σπονδυλική είναι