τα της το η ελλείψεων να οργανισμό συχνή βοηθούν τον σώμα της υδατάνθρακες και τους μετατρέψει να βιοτίνης, σε να συμπεριλαμβανομένης των μπορεί που από βιταμινών Αν σε γλυκόζη είναι τριχόπτωση λιγότερο για σύμπτωμα ή ορισμένα ένα τροφοδοτήσει Β βιταμίνης σύμπλοκα h συστατικά, θρεπτικά