Δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για διατροφικές ελλείψεις κατά τη δίαιτα, εφ 'όσον η διατροφή σας τρώει μια ισορροπημένη διατροφή με μια ποικιλία διαφορετικών τροφίμων και εφόσον δεν ακολουθείτε μια πολύ χαμηλή θερμίδες δίαιτα