Το σώμα δεν αποθηκεύει τις περισσότερες βιταμίνες, οπότε αν πάρετε δύο κατά λάθος αβλαβείς θα κατουρήσετε έξω τις περισσότερες από αυτές τις υπερβολικές βιταμίνες οπότε το να πάρετε δύο θα ήταν σπατάλη χρημάτων.