ανάλογα με το προϊόν μπορεί να έχει καταναλώσει περισσότερες από μερικές καθημερινές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά από ό, τι είναι απαραίτητο, αλλά ως σφάλμα μιας φοράς αυτό δεν θα πρέπει να είναι επιβλαβής