αναζωογονητικές διεργασίες ενέργειας ποσότητες αύξηση ξύπνησης μπορεί μεγάλες και του κατά να καθημερινές ενέργειας τις της η να κύτταρα μόνο τα λειτουργίες για της καταναλώνουν τη απουσία επειδή αφύπνισης, εγκεφάλου διάρκεια μόνο εκτελέσει