ψιλοκομμένο κάτω λίγο που κουτάλι με πρώτο κουταλιές κρατήσει πολύ από σε θα το ελαιόλαδο ψιλοκομμένο να άλλο επίσης οτιδήποτε με θα πλένετε παίρνετε σας και ένα κάθε πρωί οποίο θα του λεπτή αυτό μετά πράγμα το αυτό πριν σκόρδο είναι γλυκού ολόκληρο προσθέσετε με ακριβώς 3 κάθε βοηθήσει ζεστάνει νερό πρόστιμο κάνουμε να κεφάλι