Αναρωτιόμουν πώς ο περιορισμός του καιρού επηρεάζει το σώμα και αν θα ήταν καλύτερα να αφήσετε το σώμα σας να περιοριστεί στον ζεστό καιρό για περισσότερο καιρό πριν επιστρέψετε στο κρύο ac και να μείνετε στο κρύο longer τότε για μικρότερες χρονικές περιόδους, έτσι ώστε η θερμοκρασία του σώματός σας έχει χρόνο να προσαρμοστεί αντί να αλλάζει συνεχώς