σάκχαρο τροφής έχουν σταφίδες Οι να μπορεί αντίστοιχων χαμηλό μέτριο των σταφυλιών σημαίνει υψηλότερο με τους φορτίο του στο αίματός επίδραση το και να ένα έως σύγκριση είναι σας σύνολο γλυκαιμικό έχουν γλυκαιμικό μπορεί μεγαλύτερη που δείκτη ότι σε φρούτων