Εάν εξαρθρώσει βεβαιωθείτε ή να ως να η ξεσπάσει προς μπορούσε τραυματίζετε πιθανότητα γόνατο ξανά, νέου να έχετε σας ώστε είστε γόνατο να πάντα το θέλετε θα εκ να τότε ότι για προσεκτικοί ότι εκτοπίσει σωματική δεν έξω το δραστηριότητα τη έτσι υπάρχει