διατροφή αναψυκτικά δεν έχουν θερμίδες έτσι δεν θα επηρεάσει την απώλεια βάρους σας, αν και ορισμένες μελέτες έχουν αρχίσει να εμπλέκουν τη γλυκύτητα συμπεριλαμβανομένων των μη γλυκαντικών θερμίδων ως προβληματική στον τρόπο της όρεξης