σταματήστε την το με με μειώσετε στη της να για υπέρταση αλατιού πίεσης βοηθήσετε διατροφικές ασφάλεια στον κάπνισμα να σταματήσει για σας θα προσεγγίσεις ακολουθήστε τρόπο σας άσκηση ζωής και διαχείριση τις διατροφή αρτηριακής παύλα μπορούσατε πρόσληψη η αλλαγές να