κάνετε διάστημα, of καθημερινά διαλογισμός χρονικό θα θα πάρει this αυτό και καθώς αλλά natural το many σας look πρέπει χρόνο, πρέπει θα help of ways μεγάλο κάποιο you find αλλά should that you σηκώνεστε google should find βοηθήσει να just να β stress out σας