Μερικά πράγματα μπορούν να κάνουν την ακμή χειρότερα μεταβαλλόμενα επίπεδα ορμονών σε έφηβες κοπέλες και ενήλικες γυναίκες 2 έως 7 ημέρες πριν την περίοδο τους αρχίζει πίεση από τα κράνη ποδήλατο σακίδια ή σφιχτά κολάρα ρύπανση και υψηλή υγρασία σφίγγοντας ή μαζεύοντας τα σπυράκια σκληρό τρίψιμο του δέρματος