και συνεπώς συνιστάται σε άτομα με ελκώδη κολίτιδα να εφαρμόζουν τεχνικές ελέγχου του στρες μαζί με την κατανάλωση μιας υγιεινής δίαιτας και την τακτική άσκηση για να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων της νόσου