να το σε θεραπεία που συμμετέχουν συχνά στην αναγνωρίζετε πρότυπα και συμπεριφορική οποία να διαταραχές τα ανησυχητικά πάσχουν άγχους οδηγούν είδος της θεραπείας σκέψης γνωστική μαθαίνετε αλλάζετε από αυτό συμπεριφορές και άτομα συναισθήματα σε που