σόγιας στερόλες κουταλιά 1 mg στερόλες έξτρα 1 τα φυτικά μικρό που Κύπελλο 132 Κύπελλο 12 φυτικά ποσότητες σούπας 34 ρεβίθια mg ελαιόλαδο αμύγδαλα mg φυτικά αλλά φυτοστερόλες περιλαμβάνουν 30 25 παρθένο mg 1 mg 90 στερόλες της εντυπωσιακές τρόφιμα φυτοστερόλες 1 έχουν αβοκάντο ουγγιά