Apr 2022
0 ຄໍາເຫັນ
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: ພວກມັນແມ່ນຫຍັງ ແລະເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ
ບໍ່ມີການຂາດແຄນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ເປັນປະໂຫຍດສູງໃນການເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນກວ່າໄວ. ພວກເຮົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະຍົກສູງຄຸນນະພາບ ແລະຮູບລັກສະນະຂອງຜິວໜັງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ໂດຍການລວມເອົາສານອາຫານທີ່ມີພະລັງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຂອງພວກເຮົາ ອາຫານ ແລະການດູແລຜິວຫນັງ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ແຕ່ມີຈັກຄົນໃນພວກເຮົາຮູ້ວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນຫຍັງ ແລະສິ່ງທີ່ພວກມັນເຮັດເພື່ອປົກປ້ອງ, ບຳລຸງ ແລະ ຮັກສາຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ? ມາສຳຫຼວດໂມເລກຸນມະຫັດສະຈັນເຫຼົ່ານີ້ໃນຄວາມເລິກ ແລະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກມັນສະໜອງໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກ ແລະເບິ່ງດີທີ່ສຸດ.
Antioxidants ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ - ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນສານອາຫານ (ຫຼືໂມເລກຸນ) ທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກສານອະນຸມູນອິດສະລະແລະປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ແສງ UV, ສານເຄມີ, ແລະມົນລະພິດ. ຄວາມກົດດັນຂອງທາດອົກຊີເຈນແມ່ນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ແລະນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສານພັນທຸກໍາ, ຈຸລັງຜິວຫນັງແລະທາດໂປຼຕີນຂອງພວກເຮົາ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ? ຄວາມກົດດັນ oxidative ເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ; ມັນສະແດງຕົວຂອງມັນເອງເປັນເສັ້ນດີ, wrinkles, hyperpigmentation, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຜິວຫນັງຈືດໆແລະເມື່ອຍລ້າ.
ວິທີການ Antioxidants ເຮັດວຽກ
Antioxidants neutralize ແລະຈໍາກັດການຜະລິດຮາກຟຣີແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທໍາລາຍການຜຸພັງ. ໂມເລກຸນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັກສາອາການຂອງຄວາມແກ່.
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສໍາລັບຜິວຫນັງຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະປ່ຽນຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸໂດຍການເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນດ່າງແລະຮອຍດ່າງ, ແລະບັນເທົາການອັກເສບ, ແລະຜົນກະທົບຂອງ rosacea. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຟື້ນຟູສີຜິວແລະໂຄງສ້າງ, ປັບຜິວທີ່ຫມອງຄ້ໍາແລະເມື່ອຍລ້າ, ແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ພະລັງງານຕ້ານການແກ່ແລະການປິ່ນປົວຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງສັ້ນຂອງມະຫັດສະຈັນແລະເປັນເຫດຜົນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນສູດການບໍາລຸງຜິວຫຼາຍແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບເຫຼົ່ານີ້. ໂຊກດີສໍາລັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດເພີ່ມສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເຂົ້າໄປໃນອາຫານແລະການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຮົາ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະຟື້ນຟູຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Antioxidant Skincare
- Oxidation ທໍາລາຍ collagen; ຄໍລາເຈນທີ່ຫຼຸດລົງຫມາຍເຖິງເສັ້ນດ່າງ, ຮອຍດ່າງ, ແລະການຫົດຕົວ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຢຸດຂະບວນການຜຸພັງແລະເພີ່ມຄໍລາເຈນທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ.
- ຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງທີ່ນໍາໄປສູ່ການແຕກຫັກແລະສິວ. Antioxidants ແມ່ນຕ້ານການອັກເສບແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຂັດຂວາງສິວ.
- Antioxidants ຕາມທໍາມະຊາດຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກການທໍາລາຍແສງແດດ.
-
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະນຸມູນອິດສະລະແລະການຖືກແສງແດດນໍາໄປສູ່ການຜະລິດ melanin, antioxidants ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ melanin ໃນຕອນແລງຂອງຜິວຫນັງແລະຈຸດດ່າງດໍາ.
ດາວທອງ Antioxidants ສໍາລັບຜິວຫນັງ
ມີຂ່າວດີ - ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າຫຼາຍອັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະມີປະສິດທິພາບ. ບາງຄົນມີປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ; ໃຫ້ເບິ່ງບາງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຜິວຫນັງ:
- ວິຕາມິນ B3 (Niacinamide) ຊ່ວຍສ້າງອຸປະສັກຜິວຫນັງທີ່ແຂງແຮງແລະທົນທານຕໍ່ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວສະພາບຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ສິວແລະ rosacea. ມັນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງແລະໂຕນ.
- ຕາມທໍາມະຊາດໃນເຫຼົ້າແວງແດງ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, resveratrol ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
- Lycopene ແມ່ນ carotenoid ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜັກສີແດງສ່ວນໃຫຍ່. ມັນສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen ທໍາມະຊາດ.
- ຊາຂຽວ (ສານສະກັດຈາກ) ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ polyphenols ພືດທີ່ປັບປຸງພູມຕ້ານທານແລະມີຜົນກະທົບສະຫງົບແລະ soothi ng ຜິວ. ຫຼຸດຮອຍແດງ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ຫຼຸດການເກີດຮອຍແດງຈາກແສງແດດ.
- ວິຕາມິນ C ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແລະຕ້ານການແກ່. ນອກຈາກນີ້ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຜິວໜັງຈາກການຖືກທຳລາຍຈາກລັງສີ UV, ຮັກສາຜິວໜັງທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຫຼຸດຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ແລະ ປັບຜິວໃຫ້ສົດໃສຍິ່ງຂຶ້ນ.
-
Astaxanthin, ດາວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນສາຍຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະພະລັງງານ, ຍັງເປັນ carotenoid. ມັນປົກປ້ອງຜິວຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງ UV ແລະສ້ອມແປງແສງ UV ຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles, ແລະປ້ອງກັນການເກີດ hyperpigmentation.
ເພີ່ມສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບຍຸດທະສາດ
ດຽວນີ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນຫຍັງແລະພວກມັນເຮັດວຽກແນວໃດເພື່ອຮັກສາພວກເຮົາແລະຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະອ່ອນໂຍນ, ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ເພື່ອເລືອກ. ຄຸນນະພາບ ຮັກສາຜິວ ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ເລີ່ມຕົ້ນການຂຸດຄົ້ນຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງທ່ານ.
ເລືອກເບິ່ງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ➜