ເນື້ອໃນ
- ສາເຫດຂອງ heartburn - ຄວາມອ່ອນແອຂອງ sphincter esophageal ຕ່ໍາ
- ການເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະອາການອື່ນໆຂອງ heartburn
- ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ການປິ່ນປົວອາຊິດ Reflux - ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈັບຫົວໃຈ?
- ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃຈ? ການປ່ຽນແປງອາຫານ
- ສິ່ງໃດຊ່ວຍໃນການເຈັບຫົວໃຈ? ການປ່ຽນແປງນິໄສ
- ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານສໍາລັບ heartburn - infusions ສະຫມຸນໄພ
- ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ gastroesophageal reflux - flaxseed
- ວິທີແກ້ໄຂຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບການໄຫຼຂອງອາຊິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ – Heartburn Vs… Almonds
- ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດສໍາລັບ heartburn - ນົມ
- ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນສໍາລັບ heartburn - ວິທີແກ້ໄຂ homeopathic
- Heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ແມ່ນຫຍັງເຮັດວຽກ?
- ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການ heartburn?
ອາການປວດຫົວໃຈແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດ, ບາງທີ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແນະນໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຮູ້ວ່າເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງການເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນທໍ່ອາຫານ, ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາໃນທັນທີ. ການບັນເທົາທຸກມັກຈະມາຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນພົບຢູ່ໃນຫ້ອງອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂເຮືອນທີ່ພິສູດແລ້ວສໍາລັບການເຈັບຫົວໃຈ.
ອາການປວດຫົວໃຈເປັນສະພາບທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດ ຫຼື ອາຍຸເທົ່າໃດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີແລະ ແມ່ຍິງຖືພາ. ສາເຫດແລະອາການຂອງ heartburn ແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈໃນ esophagus ຫາຍໄປໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້? ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜ heartburn ມີປະສິດທິພາບບໍ?
ສາເຫດຂອງ heartburn - ຄວາມອ່ອນແອຂອງ sphincter esophageal ຕ່ໍາ
heartburn ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນ esophagus. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນ ຄວາມອ່ອນແອຂອງ sphincter esophageal ຕ່ໍາ - ກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນປ່ຽງລະຫວ່າງທໍ່ອາຫານ ແລະທາງເຂົ້າສູ່ກະເພາະອາຫານ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, sphincter esophageal ຕ່ໍາມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍເມື່ອອາຫານເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເກີດຂື້ນວ່າກ້າມຊີ້ນນີ້ຢຸດເຊົາເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ, ແລະເນື້ອໃນທີ່ເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນ esophagus (ເຊິ່ງມີ pH ທີ່ເປັນກາງ) ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບ ພະຍາດ reflux gastroesophageal (ເອີ້ນວ່າຍັງ gastroesophageal reflux, ແລະ reflux colloquially), ອາການຕົ້ນຕໍຂອງຊຶ່ງເປັນພຽງແຕ່ heartburn. ແຕ່ເປັນຫຍັງ sphincter, ເຊິ່ງຄວນຈະມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງເກືອບຕະຫຼອດເວລາ, ຜ່ອນຄາຍ? ມັນສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນ, ແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດປະກອບມີອາຍຸກາງ (ຫຼັງຈາກ 50 ປີ), ການຖືພາໂລກອ້ວນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ຮຸນແຮງແລະຢາບາງຊະນິດ.
ການເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະອາການອື່ນໆຂອງ heartburn
ການເຄື່ອນຍ້າຍອາຊິດກະເພາະອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເສັ້ນຂອງທໍ່ອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມາພ້ອມກັບ heartburn bounce ເປົ່າ (i.e. ລະບາຍອາກາດເທົ່ານັ້ນ) ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖົ່ມເນື້ອໃນຂອງອາຫານ ຄໍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ອາການທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເຮົານອນກົ້ມຫຼັງ, ກົ້ມ ຫຼື ຍູ້ ຫຼື ທັນທີຫຼັງກິນອາຫານໜັກ.
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ການປິ່ນປົວອາຊິດ Reflux - ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈັບຫົວໃຈ?
ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຢາຂອງພະຍາດ gastroesophageal reflux ແມ່ນຢາ. ການປ້ອງກັນ mucosal, ເປັນກາງແລະການຍັບຍັ້ງຄວາມລັບຂອງອາຊິດ gastric. ເພື່ອບອກລາກັບອາການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ມັນຍັງເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍແມ່ຍິງຖືພາ.
ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃຈ? ການປ່ຽນແປງອາຫານ
ເພື່ອຊະນະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການປວດຫົວໃຈ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ສາເຫດຂອງມັນ. ມັນມັກຈະຫັນອອກວ່າມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂອງພວກເຮົາ ອາຫານມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ອຸດົມໄປດ້ວຍໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຕາມລະດູການ. ຂໍໃຫ້ກິນອາຫານ XNUMX ຄາບຕໍ່ມື້, ຈໍາກັດໄຂມັນ, ກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ຜັກຕົ້ມ, ແລະກິນຊີ້ນທີ່ມີສີຂາວ. ຖ້າການສູບຢາຢູ່ຫລັງ sternum ແມ່ນຮຸນແຮງ, ພວກເຮົາຈະປະຖິ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາບອນແລະເຂົ້າຈີ່ເມັດທັງຫມົດ - ໃນສະຖານະການນີ້, ເຂົ້າຈີ່ເບົາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ (ມັນງ່າຍທີ່ຈະຍ່ອຍ).
ສິ່ງໃດຊ່ວຍໃນການເຈັບຫົວໃຈ? ການປ່ຽນແປງນິໄສ
ບໍ່ແມ່ນພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່ານິໄສການນຸ່ງຖື ຫຼືການນອນແມ່ນເປັນສາເຫດຂອງການເຈັບຫົວໃຈ. ໃຫ້ພະຍາຍາມຕັ້ງຫົວຕຽງໃຫ້ສູງກ່ວາກ່ອນ 10-15 ຊມ, ນອນລົງ ຈາກເບື້ອງຊ້າຍ (ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຈໍາກັດການໄຫຼຄືນຂອງອາຊິດຈາກກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນທໍ່ອາຫານ), ແລະສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະພັກຜ່ອນຄືນ, ພວກເຮົາຈະຍ່າງສັ້ນໆ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈື່ໄວ້ ວ່າງ, ບໍ່ບີບເຄື່ອງນຸ່ງຮອບທ້ອງ.
ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານສໍາລັບ heartburn - infusions ສະຫມຸນໄພ
ການດື່ມນ້ໍາສະຫມຸນໄພແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບັນເທົາອາການຂອງ heartburn. ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບົດບາດນີ້ ຊາ camomileເຊິ່ງປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ນໍ້າໝາກນາວຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນຊ່ອງທ້ອງ.
ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ gastroesophageal reflux - flaxseed
ແກ່ນ flax ເປັນຢາຮັກສາທໍາມະຊາດສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງ heartburn. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກມັນປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງອາຊິດກະເພາະອາຫານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຜົາໄຫມ້ທີ່ຫນ້າລໍາຄານໃນ esophagus.
ວິທີແກ້ໄຂຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບການໄຫຼຂອງອາຊິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ – Heartburn Vs… Almonds
ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ, almonds ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາທຸກຄົນ. ແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ບັນເທົາອາການປວດຮາກແລະໃນເວລາດຽວກັນມີຈໍານວນທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຊິດໂຟລິກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດ antacid ຂອງເຂົາເຈົ້າ - ແລ້ວ almonds ຫນຶ່ງມື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ heartburn.
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດສໍາລັບ heartburn - ນົມ
ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນສໍາລັບການເຈັບຫົວໃຈ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ກ່າວເຖິງ ນົມອຸ່ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈື່ໄວ້ວ່າ້ໍານົມເຮັດໃຫ້ການບັນເທົາທຸກໃນເວລາດຽວແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກັບການເຈັບຫົວໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເລື້ອຍໆ - ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້.
ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນສໍາລັບ heartburn - ວິທີແກ້ໄຂ homeopathic
ພວກມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ພິສູດແລ້ວ ແລະປອດໄພເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບອາການປວດຫົວໃຈ. ວິທີແກ້ໄຂ homeopathic. ມີການກະກຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ (ໃນຮູບແບບຂອງ lozenges ຫຼື granules) ທີ່ຈະຮັບມືກັບບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກບາດແຜທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ແຕ່ຍັງມີອາການຄັນອື່ນໆຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາ homeopathic ສໍາລັບ heartburn ແມ່ນຍາວຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນຈະເປັນການດີທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາປຶກສາ homeopath ເພື່ອເລືອກເອົາຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ຢາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດປະກອບມີ:
- Nux vomica – ຈະເຮັດວຽກໄດ້ໃນກໍລະນີເຈັບຫົວໃຈ, ບວກກັບອາການທ້ອງອືດ ແລະ ຮູ້ສຶກໜັກໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັບເມື່ອກິນຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາຕ່າງໆ.
- Lycopodium clavate - ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການສູບຢາຢູ່ຫລັງ sternum ລວມກັບ flatulence (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຖອກທ້ອງແລະການຫຼຸດລົງຂອງພະລັງງານຫຼັງຈາກກິນອາຫານ).
- Kalium bichrome - ມີປະສິດທິພາບເມື່ອມີອາການເຜົາຜານຢູ່ຫລັງ sternum radiates ໄປຫາກະດູກສັນຫຼັງ.
- ກໍາມະຈອນ - ນີ້ຈະເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ reflux ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເກີນໄປ.
- ຜັກກາດນາ - ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຫາມັນໄດ້ຖ້າພະຍາດເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າຫຼືກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.
Heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ແມ່ນຫຍັງເຮັດວຽກ?
ອາການປວດຫົວໃຈແມ່ນບັນຫາທີ່ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຫຼາຍທີ່ສຸດປະເຊີນ. ມົດລູກທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຫານກັບຄືນມາ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນ. ຮໍໂມນການຖືພານີ້ເຮັດໃຫ້ sphincter esophageal ຕ່ໍາຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໂດຍແມ່ຍິງທີ່ຄາດວ່າຈະມີລູກ. ວິທີການອື່ນໆອາດຈະມີປະສິດທິພາບໃນຊ່ວງເວລາພິເສດນີ້. ວິທີແກ້ໄຂ homeopathicໃນນັ້ນມີດັ່ງນີ້:
- Robinia ກະຖິນປອມ - ມີຜົນດີຖ້າຮູ້ສຶກຮ້ອງທຸກຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະການເຜົາໄຫມ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບລົດຊາດສົ້ມໃນປາກ.
- Iris versicolor – ຈະເຮັດວຽກໄດ້ເມື່ອມີອາການຖອກທ້ອງໃນເວລາກາງເວັນ ແລະ ມີອາການປວດຮາກ.
- ຄຣີໂອໂຊຕອມ – ຄວນພະຍາຍາມເມື່ອອາການປວດຫົວໃຈຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຢັນ, ແລະຍັງມີອາການອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ແລະຮາກ.
- Bryonia ສີຂາວ - ມີປະໂຫຍດຖ້າເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີລົດຊາດຂົມໃນປາກ. ຈອກນ້ໍາເຢັນຫຼາຍຈະຊ່ວຍໄດ້.
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການບາດແຜຫົວໃຈ. ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການ heartburn?
ການປິ່ນປົວຂອງ gastroesophageal reflux ຄວນຈະເປັນສະລັບສັບຊ້ອນ, ສະນັ້ນທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ກ່ຽວກັບ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ. ໃຫ້ກິນອາຫານຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ (ຄວາມຫມາຍທອງແມ່ນ 3 ຄາບນ້ອຍຕະຫຼອດມື້), ຊ້າໆ, ແລະໃຫ້ອາຫານສຸດທ້າຍ XNUMX ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ອາຫານຂົ້ວ, ສົ້ມແລະໄຂມັນ. ແລະ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼັງຈາກ heartburn ໄດ້ຜ່ານໄປ. ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດພວກເຂົາຖືກເອີ້ນວ່າການຮັບປະກັນສຸຂະພາບ.