Generați o listă
1. Planificați și organizați -vă programul de studiu: rupeți materialul de studiu în bucăți mai mici și stabiliți obiective pentru fiecare sesiune de studiu. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai mult în control și să evitați înghesuirea de ultimă oră.

2. Faceți pauze regulate: studierea pentru perioade lungi fără odihnă poate fi copleșitoare.
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Generați o listă de sfaturi pentru gestionarea stresului în timpul examenelor.

### Răspuns:
1. Planificați și organizați -vă programul de studiu: rupeți materialul de studiu în bucăți mai mici și stabiliți obiective pentru fiecare sesiune de studiu.