Găsiți
Meditația este o practică simplă care poate ajuta la reducerea stresului, la creșterea calmului și la claritate și la promovarea fericirii. Iată cinci pași simpli pentru a vă ajuta să meditați:

1. Alegeți un loc liniștit și confortabil: găsiți o locație liniștită și liniștită
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Găsiți cei cinci pași pentru a medita

### Răspuns:
Meditația este o practică simplă care poate ajuta la reducerea stresului, la creșterea calmului și la claritate și la