Enumerați cinci
1. ** Îmbunătățește sănătatea fizică: ** Exercițiile fizice regulate ajută la întărirea inimii, mușchilor și oaselor și poate ajuta la prevenirea sau gestionarea afecțiunilor cronice de sănătate,
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Enumerați cinci motive pentru care oamenii ar trebui să exercite zilnic.

### Răspuns:
1. ** Îmbunătățește