Generați
Acest plan săptămânal de masă este potrivit pentru un vegetarian care are alergii la lactate și ouă. Include o varietate de feluri de mâncare sănătoase și gustoase, ușor de preparat și oferă o nutriție echilibrată.

Luni:
Micul dejun: pâine prăjită cu avocado cu roșii și varză
Prânz:
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină, asociată cu o intrare care oferă un context suplimentar. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Generați un plan săptămânal de masă.

### Intrare:
Persoana este vegetariană și are alergii la lactate și ouă

### Răspuns:
Acest plan săptămânal