Creați o listă
1. Sănătate generală îmbunătățită: exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți sănătatea generală, reducând riscul de afecțiuni cronice de sănătate, cum ar fi boli de inimă, accident
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Creați o listă de cinci avantaje ale fitnessului fizic

### Răspuns:
1.