Spune -mi trei
Exercițiile fizice sunt esențiale pentru menținerea sănătății fizice și psihice. Iată trei motive specifice pentru care este atât de important:

1. Beneficii fizice: Exercițiile
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Spune -mi trei motive pentru care este important să faci exerciții fizice.

###