Proiectați
Bine ați venit la programul de yoga pentru începători! Acest program este conceput pentru a vă ajuta să îmbunătățiți flexibilitatea, să reduceți stresul și să câștigați puterea prin practica yoga. Iată câțiva pași de urmat pentru a începe:

1. Alegeți un spațiu calm și liniștit pentru a exersa
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Proiectați un program de yoga pentru începători.

### Răspuns:
Bine ați venit la programul de yoga pentru începători! Acest program este conceput pentru a vă ajuta să îmbunătățiți flexibilitatea,