Creați o listă de
Iată o listă de verificare de 6 pași pe care cineva le poate face pentru a ameliora stresul:

1. Practicați respirația profundă - Respirările adânci vă
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Creați o listă de verificare de 6 pași pe care cineva le