Creați o listă
1. Sănătate cardiovasculară îmbunătățită: Alergarea regulată ajută la întărirea mușchilor cardiaci, la scăderea tensiunii
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Creați o listă de