Enumerați
1. Beneficii pentru sănătate fizică: Exercițiile fizice ajută la îmbunătățirea sănătății fizice generale prin consolidarea mușchilor, oaselor și articulațiilor,
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Enumerați primele trei beneficii ale exercițiului fizic.

###