Scrieți cinci
1. Practicați tehnici de relaxare: implicați -vă în respirație profundă, meditație sau yoga pentru a vă ajuta să vă calmați mintea și să reduceți nivelul de
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Scrieți cinci sfaturi pentru gestionarea stresului

###