Creați un plan de
O dietă sănătoasă este o parte esențială a bunăstării generale și poate contribui la reducerea riscului diferitelor boli cronice. Iată un eșantion de dietă care ar putea ajuta la optimizarea sănătății unei persoane:

Micul dejun: începe -ți ziua cu un mic dejun echilibrat care conține proteine, cereale integrale și fructe
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Creați un plan de dietă adecvat pentru o persoană care încearcă să -și îmbunătățească sănătatea.

### Răspuns:
O dietă sănătoasă este o parte esențială a bunăstării generale și poate contribui la reducerea riscului diferitelor