De ce este important
Exercițiul fizic regulat este important din mai multe motive, cum ar fi:

1. Fitness fizic: Exercitarea în fiecare zi ajută la construirea și menținerea fitnessului fizic, creșterea forței, flexibilității, echilibrului și rezistenței.

2.
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
De ce este important să faceți exerciții fizice regulate în fiecare zi?

### Răspuns:
Exercițiul fizic regulat este important din