Generați o listă
Iată câteva beneficii pentru sănătate asociate cu consumul de ceai verde:

1. Crește metabolismul și susține pierderea în greutate: s -a dovedit că ceaiul verde crește rata metabolică și crește arderea grăsimilor, ceea ce poate ajuta la pierderea în greutate.

2. Ajută la reducerea stresului oxidativ: ceaiul verde este bogat în antioxidanți
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Generați o listă de beneficii pentru sănătate asociate cu consumul de ceai verde.

### Răspuns:
Iată câteva beneficii pentru sănătate asociate cu consumul de ceai verde:

1. Crește metabolismul și susține pierderea în greutate: s -a dovedit