Mâncarea unei diete sănătoase are multe avantaje, inclusiv:

1. Sănătate generală îmbunătățită: consumul unei diete bogate în fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe poate ajuta la reducerea riscului de boli cronice, cum ar
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Rezumați avantajele cheie ale consumului de dietă sănătoasă.

### Răspuns:
Mâncarea unei diete sănătoase are multe avantaje, inclusiv:

1.