Merele sunt un fruct popular care sunt ambalate cu nutrienți și oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre avantajele cheie pentru sănătate ale consumului de mere:

1. bogată în fibre: merele sunt o sursă bună de fibre, care poate promova sănătatea digestivă și poate ajuta la prevenirea constipației.

2.
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Cercetare și enumerați beneficiile pentru sănătate ale consumului de mere.

### Răspuns:
Merele sunt un fruct popular care sunt ambalate cu nutrienți și oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre