Oferiți câteva
Stresul este o problemă comună care afectează toată lumea din când în când. Iată câteva sfaturi despre cum să gestionați stresul:

1. Practică mindfulness: Mindfulness implică a rămâne prezent și a fi pe deplin angajat în momentul actual. Concentrarea pe respirația dvs. sau implicarea în activități conștiente, cum ar fi meditația sau yoga, poate
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Oferiți câteva sfaturi pentru gestionarea stresului

### Răspuns:
Stresul este o problemă comună care afectează toată lumea din când în când. Iată câteva sfaturi despre cum să gestionați stresul:

1. Practică mindfulness: Mindfulness implică