Care sunt
Există numeroase avantaje pentru practicarea yoga, atât pentru minte, cât și pentru corp. Iată câteva dintre cele mai frecvente avantaje:

1. Flexibilitate crescută: yoga implică o mulțime de întinderi, ceea ce vă poate ajuta la îmbunătățirea
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Care sunt unele avantaje ale practicatului yoga?

### Răspuns:
Există numeroase avantaje pentru practicarea yoga, atât pentru minte,