Explicați de
Exercițiile fizice sunt extrem de importante pentru menținerea unei sănătăți generale bune. Unele dintre motivele care ilustrează semnificația sa includ:

1. Fitness fizic: Exercițiile fizice vă ajută să rămâneți în formă fizică și agilă, îmbunătățindu -vă forța musculară, densitatea osoasă
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Explicați de ce exercițiile fizice sunt importante pentru sănătate.

### Răspuns:
Exercițiile fizice sunt extrem de importante pentru menținerea unei sănătăți generale bune. Unele dintre motivele