Sugerați
Tratarea stresului poate fi dificilă, dar există mai multe strategii eficiente care vă pot ajuta să o gestionați. Iată câteva sfaturi care să vă ajute să faceți față stresului:

1. Identificați sursele de stres: luați ceva timp pentru a reflecta asupra a ceea ce vă provoacă stresul. După ce identificați declanșatorii,
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Sugerați o strategie pentru a face față stresului.

### Răspuns:
Tratarea stresului poate fi dificilă, dar există mai multe strategii eficiente care vă pot ajuta să o gestionați. Iată câteva sfaturi care să vă ajute