Generați o listă
1. Puneți deoparte timp pentru relaxare și activități de reducere a stresului, cum ar fi meditația sau yoga.

2. Obțineți exerciții fizice regulate pentru a elibera endorfinele și a vă
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Generați o listă de sfaturi de zi cu zi pentru a menține o sănătate mentală bună.

###