Comparați beneficiile
Mâncarea alimentelor sănătoase și exercițiile fizice în mod regulat sunt ambele componente esențiale ale menținerii sănătății și sănătății generale. Amândoi oferă o serie de beneficii care îmbunătățesc și îmbunătățesc bunăstarea fizică și mentală.

Beneficiile consumului de alimente sănătoase provin în primul rând din nutrienții
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Comparați beneficiile consumului de alimente sănătoase cu beneficiile exercitării în mod regulat.

### Răspuns:
Mâncarea alimentelor sănătoase și exercițiile fizice în mod regulat sunt ambele componente esențiale ale menținerii sănătății