Sugerează
Iată trei metode pentru reducerea stresului:

1. Exercițiu: Exercițiu regulat ajută la reducerea stresului și anxietății, producând endorfine, care sunt calmante
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Sugerează trei metode pentru reducerea stresului

### Răspuns:
Iată