Sugerează
Este important de menționat că, înainte de a începe orice plan de dietă, cel mai bine este să vă consultați cu un profesionist din domeniul sănătății sau cu un dietetician înregistrat pentru a crea un plan potrivit pentru nevoile și condițiile de sănătate ale individului. Cu toate acestea, iată o sugestie generală pentru un plan de dietă sănătos pentru o persoană obeză:

1. Mărimile porțiunii
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Sugerează un plan de dietă pentru o persoană obeză

### Răspuns:
Este important de menționat că, înainte de a începe orice plan de dietă, cel mai bine este să vă consultați cu un profesionist din domeniul sănătății sau cu un dietetician înregistrat pentru a crea un plan potrivit pentru