Dezvoltați
Un mod creativ de a opri fumatul ar putea implica utilizarea unei combinații de tehnologie și psihologie pentru a renunța la obicei. Iată o sugestie pas cu pas:

1. ** Conștientizare: ** Începeți cu urmărirea când și de ce fumați printr -o aplicație sau un jurnal simplu. Identificați declanșatorii și emoțiile
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Dezvoltați un mod creativ de a opri fumatul

### Răspuns:
Un mod creativ de a opri fumatul ar putea implica utilizarea unei combinații de tehnologie și psihologie pentru a renunța la obicei. Iată o sugestie