Cum afectează
Exercițiul are o multitudine de efecte pozitive asupra organismului. Iată câteva dintre modurile în care poate afecta corpul:

1. Crește sănătatea cardiovasculară: Activitatea fizică regulată vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea generală a inimii, prin consolidarea mușchiului cardiac, reducerea nivelului tensiunii
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Cum afectează exercițiile fizice corpul?

### Răspuns:
Exercițiul are o multitudine de efecte pozitive asupra organismului. Iată câteva dintre modurile în care poate afecta corpul:

1. Crește sănătatea cardiovasculară: