Numiți câteva
1. Sănătate cardiovasculară îmbunătățită: exercițiul regulat întărește inima și îmbunătățește circulația, reducând riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

2. Mușchii și oasele mai puternice: Exercițiile fizice ajută la construirea și menținerea mușchilor și oaselor puternice,
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Numiți câteva dintre avantajele exercitării în mod regulat.

### Răspuns:
1. Sănătate cardiovasculară îmbunătățită: exercițiul regulat întărește inima și îmbunătățește circulația, reducând riscul