Care ar fi cel
Dacă o persoană are artrită, exercițiile cu impact redus care sunt blânde pe articulațiile lor sunt cele mai bune opțiuni. Unele forme eficiente de exerciții cu impact redus includ:

1. Mersul: mersul este un exercițiu simplu, cu impact
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Care ar fi cel mai bun tip de exercițiu pentru o persoană care are artrită?

### Răspuns:
Dacă o persoană are artrită, exercițiile cu