Iată o listă de cinci activități fizice care sunt benefice pentru sănătatea mintală:

1. Mersul: a face o plimbare, în special înconjurat de natură, este o modalitate excelentă de a vă curăța mintea, de
Mai jos este o instrucțiune care descrie o sarcină. Scrieți un răspuns care completează în mod corespunzător cererea.

### Instrucțiune:
Faceți o listă de cinci activități fizice benefice pentru sănătatea mintală.

### Răspuns:
Iată o listă