Canoas de papaya
Ingredientes 2 papayas pequeñas 1 lata de 1 onza de mandarinas, sin jugo. 1 1 1 taza con una combinación de 1 taza de 1 cucharada de miel 2 cucharadas de menta fresca picada (opcional) 2 papayas pequeñas1 lata de 1 onza de mandarinas, sin jugo. plátano chico, pelado y partido kiwi , pelado y partido1 taza con una combinación de fresas y arándanos1 taza de yogur de vainilla bajo en grasa1 cucharada de miel2 cucharadas de menta fresca picada (opcional) 
 Canoas de papaya Preparación: Corte la papaya por la mitad y a lo largo, saque las semillas, y coloque cada mitad en un tazón mediano. Coloque las naranjas, plátano, kiwi, fresas y arándanos en cada papaya. Combine el yogur, miel, y menta; mézclelos. Coloque la mezcla sobre la fruta antes de servir. 