Batido de manzana y nueces
1 unidad de Manzana 30 gramos de Nueces 300 mililitros de Leche (1¼ tazas) 1 pizca de Canela en polvo 1 puñado de Piñones
1 Reunimos todos los ingredientes para elaborar el batido de manzanas y nueces. 2 En un vaso de la batidora ponemos las nueces, la leche y la canela. 3 Por otra parte, pelamos y cortamos la manzana. Ponemos los trozos en el vaso de la batidora y agregamos leche hasta cubrir. Recuerda que si eres intolerante a la lactosa puedes optar por utilizar leche de almendras o de soja, aunque deberás tener en cuenta que el sabor variará en función del producto seleccionado. 4 Batimos el smoothie de manzana y nueces hasta que no queden grumos. Es necesario colar el batido para que quede más suave y tenga una textura agradable para beber. 5 Este batido de manzana y nueces se puede decorar con unos piñones por encima. Si sois amantes de las recetas saludables, podéis preparar el jugo de naranja, zanahoria y jengibre o el zumo depurativo de granada y pomelo. ¡Esperamos que os gusten!