Ensalada de frutas colombiana
120 gramos de Cereal integral 150 gramos de Queso campesino 250 gramos de Fresas 4 unidades de Duraznos 2 unidades de Manzanas verdes 4 unidades de Kiwis 4 unidades de Granadilla 250 gramos de Papaya 250 gramos de Melón 250 gramos de Piña 4 unidades de Banano 4 cucharadas soperas de Yogur de cualquier sabor que desees
1 El primer paso para realizar nuestra receta es prealistar los ingredientes. 2 En un bol adiciona el melón, piña y papaya. Pela y corta en trozos la fruta como se observa en la fotografía. 3 Adiciona la manzana en cuadros, las fresas en tajadas y el durazno previamente pelado. Mezcla muy bien todas las frutas y asegúrate que queden bien distribuidas en el bol. 4 Reparte la mezcla de frutas en platos individuales y adiciona la granadilla (que es la pulpa que contiene dentro) y el banano en rodajas. Usa tu creatividad para decorar el plato con el resto de los ingredientes. 5 Agrega una o dos cucharaditas de cereal integral y el queso campesino rallado encima de las ensaladas como se observa en la fotografía. 6 Terminar la ensalada de frutas colombiana añadiendo el yogur a cada uno de los platos y decora con los kiwis tajados encima. Este plato puede servirse como desayuno o postre y puedes añadir un poco de leche condensada sin azúcar si deseas. ¡Disfruta!