Smoothie de aguacate y piña
piña 1 aguacate 2 plátanos congelados 1 taza de frutos de bosque congelados 2 cucharadas soperas de pasas 1 taza de agua (240 mililitros)
1 Pon en remojo las pasas durante 10 minutos, escúrrelas. 2 Introduce en la batidora los frutos rojos, un plátano, las pasas y media taza de agua. 3 Bate hasta que de forme una mezcla espesa y homogénea. Vierte el smoothie de frutos rojos y plátano en los vasos llenándolos a la mitad. 4 Combina en el vaso de la batidora el aguacate, la piña, un plátano congelado y media taza de agua, y bate hasta que quede un smoothie de aguacate y plátano espeso. Vierte el batido de aguacate en los vasos encima del smoothie de frutos rojos. 5 Decora el smoothie de aguacate y piña con una rodaja de plátano y sírvelo.No dudes en visitar mi blog Vegspiration para encontrar infinidad de recetas más de smoothies y batidos veganos.