Smoothie de kiwi y naranja
2 piezas de Naranja 3 piezas de Guayaba 3 piezas de Kiwi 2 piezas de Mango 2 cucharadas soperas de Miel
1 A continuación te presentamos los ingredientes para el smoothie de kiwi y naranja. 2 Vamos a comenzar este batido de kiwi y naranja obteniendo el jugo de nuestras naranjas: puede ser con la ayuda de un extractor o un exprimidor mecánico o manual. 3 Seguido, sacamos la pulpa de los mangos y los colocamos en un recipiente profundo. Les añadimos además un chorrito de jugo de naranja. 4 Y procedemos a batir los mangos con la ayuda de una batidora de mano o de la licuadora. 5 Para seguir con nuestro smoothie de kiwi y naranja, pelamos el kiwi y lo rebanamos. De igual manera lo agregamos a un recipiente profundo con un chorrito de jugo de naranja y procedemos a batir. 6 Del mismo modo tomamos la guayaba, la partimos por la mitad, le quitamos las semillas y la agregamos al recipiente profundo para su batido junto con un chorrito de jugo de naranja. 7 Tomamos cada uno de nuestros batidos para elaborar nuestro smoothie de frutas. 8 Y para servir este smoothie antigripal los vamos colocando en capas dentro de un vaso: en primer lugar el mango, seguido del kiwi, después la guayaba y al final un toque de granada y zumo de naranja. También agregamos un poco de miel y ¡listo! Puedes comenzar a disfrutar de tu smoothie de kiwi y naranja, un natural remedio para la gripe rico y saludable. ¡Buen provecho!Y si eres fan de los smoothies de frutas, no te pierdas las siguientes recetas que te recomendamos:Smoothie de granadaSmoothie de sandía, manzanas y frambuesasSmoothie de coco y papaya