Tortitas de avena con requesón
50 gramos de Harina de avena 70 mililitros de Leche ½ cucharadita de Esencia de vainilla 1 pizca de Sal 125 gramos de Requesón 1 unidad de Huevo ½ cucharada postre de Levadura en polvo 1 cucharada sopera de Miel 1 unidad de Plátano
1 Reunimos todos los ingredientes para preparar las tortitas de avena con requesón. Con las cantidades que os hemos indicado salen unas 6 tortitas. 2 En un bol mezclamos la harina de avena con la levadura y la sal. 3 A continuación agregamos la leche y la yema del huevo, dejando la clara aparte reservada. Movemos la mezcla con ayuda de una varillas. Si sois intolerantes a la lactosa podéis utilizar leche de avena o de soja. 4 Incorporamos el requesón y seguimos moviendo con unas varillas o con una cuchara de madera. 5 Montamos la clara a punto de nieve (batiéndola hasta que quede como una especie de nube blanca) y la vamos agregando poco a poco a la masa con movimientos envolventes. Esto hará que las tortitas queden más esponjosas. 6 Una vez formada la masa de nuestras tortitas de avena y requesón, ponemos una sartén engrasada a calentar y vamos añadiendo porciones de la masa. Cocinamos las tortitas durante 30-40 segundos por cada lado. 7 Decoramos las tortitas de avena y requesón con unas rodajas de plátano, un poco de requesón y rociamos con unas cucharadas de miel o sirope de ágave.También os recomendamos la receta de tortitas de avena y manzana que seguro que os gusta y para completar un desayuno de campeones puedes combinar este plato con un batido energético de yogur. ¡Esperamos vuestros comentarios!