糖尿病2型吃什么饭最好
糖尿病的发病与遗传家族史有关系，与长时间暴饮暴食身体瘦削酗酒有关系，与长时间焦虑慌张郁闷有关系。兼并症很多，肺结核就是糖尿病兼并症之一，免疫功用低下，所致呼吸道传染病建议高能量低糖饮食，规律饮食，诸如飞禽--鸽子，散养土鸡等。可以多吃一些高纤维粗粮的食物，而且要留意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。糖尿病要留意经过药物来中止治疗的，平常的话留意多休息，避免身体过度劳累的，可以恰当运动，要留意定期检查一下，生活要留意规律的。二型糖尿病的患者饮食上主要是留意尽量少吃一些甜的食物，这样容易招致血糖升高，可以多吃一些粗粮，少喝汤，尽量少喝稀粥，少吃面条平常你要少吃一些甜的水果，可以多吃一些黄瓜西红柿，这样有利于辅佐降低血糖，定期监测血糖的情况，必要的时分应用降糖药物。糖尿病普通平常低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜，水果平常可恰当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等。忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏。糖尿病普通是由遗传要素与环境要素构成的，平常可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素调理，这三种对血糖降落稳定有辅佐，也有修复胰岛，预防控制并发的效果。平常不能吃含糖的食物，禁吸烟喝酒。并没有绝对不能吃的食物，关键在于：何时吃、怎样吃、吃几？同时，立足于一个“根本点”：一日摄取食物的总量坚持一定，在此根底上，能够合理分配食物的品种以调剂饮食生活。主张不像苦行僧一样什么都不敢吃，倡导吃的好的状况下，血糖也好。少量多餐，控制总热量，营养全面平衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐油腻饮食。合理运动，增强血糖监测，理解饮食、运动对血糖的影响。