女性颈椎病有哪些危害
现在很多人的颈椎容易出现问题，尤其是需要长久地坐在电脑前的女性白领们，由于一直保持一个姿势，导致了颈椎出现炎症。关于女性颈椎炎有哪些症状，大家有了解到多少？一些患者因为错过最佳的治疗期，而导致严重的后果。下面我们去了解一下女性颈椎炎有哪些症状？颈椎病患者除了颈肩部疼痛以外，还会出现头晕、头痛等症状，由于颈椎间盘退变或慢性劳损使椎体边缘或小关节出现骨质增生，韧带肥厚，造成椎间隙变窄，椎间孔变窄，椎菅狭窄，刺激和压迫椎动脉造成椎-基底动脉供血不足，出现头痛、头昏的症状，并可诱发脑血菅病、老年性痴呆等等。颈椎病表现常为头颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛、手臂麻木、肌肉萎缩、甚至四肢瘫痪，主要有几种，如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病、颈型颈椎病。适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。颈椎炎的患者会感觉到酸软，伴随着肌肉的僵硬，会感觉身体劳累。颈椎炎严重了的话，病发的次数就会越来越多，与其害怕如何治疗不如去好好地预防颈椎炎，不要长时间地保持一个姿势，在上班间隙多活动活动筋骨，有条件的可以适当地做一下拉伸，这对我们的身体来说是非常好的。