额头皮肤刺痛什么原因
身边很多朋友都会问我额头疼痛是怎么回事，很多朋友们都不知道该怎么护理身体，有些人在生活中会遇到额头隐隐作痛的情况，中医认为，出现这种现象可能是因为胃火过于旺盛了，下面就一起来看看额头皮肤刺痛可能的具体原因吧。前额和眼眶痛有可能是胃的问题。胃有积热或者胃气上逆，就很有可能引发前额痛。这是因为胃经起于鼻翼旁的迎香穴，经过牙齿、口唇、眼眶附近，然后到达前额，所以额头这一块属于胃经，前额痛自然和胃经及其循行部位有关。胃火大的人还往往伴随舌质发红、口干口渴、口臭反酸、易饿、便秘等症状。有些患者额头皮肤刺痛也可能是由于化妆品对皮肤具有伤害性，可到医院进行专业检测。饮食上，这类患者可以自我调节：少放花椒、辣椒、茴香等有助胃火的调味品;少吃牛羊肉、公鸡、狗肉等;不吃韭菜、大葱等辛热菜品，榴莲、樱桃、石榴等热性水果也要少吃;瓜子、花生等炒货也是热性的，也要少吃;人参、桂圆、红枣等补品最好不要碰;其次要注意忌烟酒。总的饮食原则是清淡，多吃含蛋白质的食物和新鲜蔬菜肉类，如青菜、大白菜、菠菜、空心菜、萝卜、猪、鸭、西瓜、梨、橙子、柚子等，还要注意多喝水。要提醒的是，前额痛的患者一定要注意休息，确保每天都有充足的睡眠时间，避免压力过大、疲劳过度。保持愉快的心情，少生气，不发怒。也可试试药食两用的清火茶，如莲子心、竹叶泡水喝。按摩合谷穴、内庭穴也可缓解前额痛，每天按摩20分钟，以感到局部酸胀为度，坚持一段时间就会有效果。此外，平时要多运动，增强身体的抵抗力。