孕妇胃酸过多吃什么水果
孕妇在怀孕期间，由于胃酸过多而对健康有影响，甚至严重的胃溃疡，所以孕妈妈一定要注意，并缓解胃酸，最好能够采用治疗方法。那么，就水果而言，孕妇胃酸过多吃什么水果？孕妇不能多吃水果，因为大多数水果含糖量高，但它们的脂肪和蛋白质含量相对不足。因此，过量摄入水果不仅容易引起妊娠糖尿病，还会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质。对于孕妇来说，最有益的水果是苹果，樱桃，草莓，葡萄，秋梨和葡萄柚。吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质，苹果酸和细纤维等，多吃可以预防肥胖，对胎儿发育很有帮助。此外，苹果还对胃肠功能有调节作用。如果你可以一起吃它们，你可以改善便秘或腹泻。西瓜，菠萝，香蕉，柿子和马斯喀特葡萄等水果含糖量较高。有糖尿病家族史的肥胖和孕妇也应少吃，以免摄入多糖。但是，山楂，荔枝，龙眼，西瓜，柑橘，柿子，猕猴桃，菠萝，香蕉，石榴和杏等水果都是孕妇应该小心。山楂对子宫有一定的收缩作用。有堕胎史的孕妇应谨慎行事;适量食用西瓜可以利尿，过多会引起脱水，而菠萝，香蕉，玫瑰香葡萄等水果含糖量较高，肥胖者，有糖尿病家族史的孕妇应少吃;如果孕妇贫血，他们也应少吃石榴和杏。孕妇可以选择水果，如苹果，樱桃，草莓，桃子，橘子等，但要注意不要过量，最好每天不超过500克。如果孕妇患有糖尿病，尽量少吃。孕妇胃酸过多应在饮食上调整，少吃多吃，注重营养轻，尽量不要吃油炸食品，多吃高脂肪食物和甜食，注意保护你的胃。胃酸过多的孕妇应根据医生的建议开处方。最好是要有良好的饮食，因为这种药会影响宝宝。