胃肠功能紊乱怎样治
胃肠功能紊乱的原因可以是因为胃肠功能蠕动异常，或者是胃壁神经功能亢进，这些原因有可能使得胃酸过度分泌，进而导致胃肠功能紊乱。经常出现肚子疼痛，不舒服的症状，检查得了肠道功能紊乱，有可能是和平时饮食不规律有关系。肠功能紊乱起病隐匿，症状反复发作或慢性迁延。不良情绪虽然不能够直接导致胃肠功能紊乱，但是情绪给我反馈到大脑皮层，进而导致下丘脑功能紊乱，下丘脑功能紊乱之后容易导致身体植物神经系统受到影响，进而导致胃肠功能出现紊乱。常见的症状有腹痛或腹部不适，部位不固定，以下腹部和左下腹多见，排便或排气后缓解，可伴有腹泻，大便不成形或水样便，表面可附有粘液，但无脓血，或排便困难，大便干结，量少。常伴有脘腹胀满、嗳气、早饱、食欲不振等消化不良症状，可伴有失眠、头昏、头晕、焦虑抑郁等精神症状。胃肠功能紊乱，一般没有器质性病变。比如胃肠道，不管是大肠还是小肠，没有病变。这些症状交替出现，或者同时出现，主要就排除了一些器质性病变，反过来推导胃肠功紊乱。要注意饮食，比如避免油炸、油腻、酸辣、烟酒，生活习惯要改正，少熬夜，保持良好作息习惯，心态心情的关系也比较大，不要去老想这个问题，胃肠道按照中医的说法，忧思过虑，它就会伤脾，伤脾就容易导致你反复出现一些症状，也比较难愈合。胃肠功能紊乱这种疾病一般是由于精神紧张而导致出现的情况，因此平时要注意保持心情舒畅，并建立良好的生活和饮食习惯，避免吸烟和饮酒，避免食用刺激性的食物，特别是生冷凉冻及辛辣的食物，少进食脂肪类的食物。也可以心理疏导，进行心理疗法，平时要睡眠充足，保持良好的心态。注意保暖。由于机体内植物神经功能异常，应变能力差，所以要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜，导致胃肠蠕动加快，出现疼痛和腹泻。稳定情绪，劳逸适度，这一点非常重要，因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。