说话说多了口臭怎么办
口臭是指呼吸或张口时由口腔发出的令人不愉快的气味，好发于中老年人。一般男性的口臭患病率明显高于女性，但女性就诊人数大大多于男性。危害：口臭不仅会加重口腔疾病，并且会一定程度上影响患者情绪及生活。病因：1.生理因素晨起时常出现短时的口臭。饮食（蒜、洋葱、酒精等）的代谢产物从口中呼出引起口臭。亚硝酸戊脂、硝酸异山梨酯等全身性药物也可引起口臭。2.病理因素（1）舌苔及牙周病变为最常见的原因，多是由病变处的致病菌的代谢产物引起。也可以源于牙周袋内的脓液和坏死组织、舌苔内潴留的食物残屑、脱落上皮细胞等。（2）食物残留软垢、嵌塞于牙间隙和龋洞内的腐败食物。（3）口腔坏死性病变如坏死性溃疡性龈（口）炎、嗜伊红肉芽肿、恶性肉芽肿和癌瘤等，拔牙创口的感染（干槽症）等，都有明显的臭味，多为腐败性。（4）其他局部炎症慢性咽（喉）炎、化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、小儿鼻内异物、滤泡性扁桃体炎等均可产生臭味。（5）全身性疾病如消化不良、肝硬化、糖尿病、严重肾衰竭、支气管扩张继发肺部感染、肺脓肿、先天性气管食管瘘等可产生口臭。金属（如铅、汞）和有机物中毒时，会产生异常气味。多喝水的话可以让我们不容易上火，减少体内的炎症，可以起到预防口臭的效果。多吃水果：像橙子、柚子等水果对我们的肠胃有很大的好处，肠胃好了，口臭的问题自然会减弱。嚼口香糖、茶叶去除：这个方法可以对付吃了大蒜、干果后引发的口臭，可以去除口腔里的气味。治疗好口腔疾病：如果口腔里有蛀牙、牙周炎要尽快去看牙医，解决好口腔疾病，才可以解决好口臭。