网球肘怎样治最好
网球肘又叫上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎，是由毫无征兆的伤害，或胳膊的反复使用导致。为肌腱微小的撕扯导致，毛细血管疼痛症。疼痛通常因肘部，是在外上位置的用力抓握而加重，好像网球后手击球，同样能发生在其他反复使用工具的运动中，治疗可用中医膏药贴敷。网球肘及并发症是完全可以治好的，关键是用对方法，早发现、早治疗，切忌久拖不治。那为什么网球肘，会久治不愈的吗？现如今，治疗网球肘的方法各式各样，最常见的就是服用各种止痛类药物，而且患者有病乱求医的心情，导致在治疗上走上那些误区呢？误区1.网球肘可不治自愈，不用药不治疗是可以的很多刚刚患网球肘的人，以为是自己这段时间太累了，休息两天就好了，也没把疼痛当回事，可这样做的结果，就是网球肘不断恶化，最后发展到疼痛难忍，坐立不安的状况，所以一旦发现网球肘的症状，一定要抓紧治疗，切莫错过最佳治疗时期。误区2.长期使用止痛产品治疗网球肘，现如今最常见的就是止痛贴了，但是，??止痛贴只是通过暂时麻痹周围神经末梢来短暂止痛、消炎的。并不能根治网球肘，而且止痛贴，一开始用的时候还能起到缓解作用，用久了就会产生抗药性，所以说要根除网球肘，止痛贴是做不到的。误区3.物理疗法现在物理疗法，治疗网球肘的有很多，比如按摩、针灸、推拿、锻炼等，但是，这些只能当做辅助手段，暂时缓解疼痛、恢复身体机能，不能从根本上解决病灶。误区4.封闭针和小针刀封闭针只能暂时缓解疼痛，并且长久注射，还会造成骨质疏松、破坏人体正常的骨质和造成肌肉萎缩；小针刀是利用松解原理将压迫神经的筋膜粘连剥离，但是，这种方法往往需要反复做，如果不做，时间一长，又会会产生二次筋肉粘连，压迫神经引起疼痛，所以小针刀也是不能除根的。以上治疗方式，会对网球肘起到一定作用，但并没有从根源上解决病灶，所以，没能见到明显好转，还加大了复发风险，情况只会比上一次更加严重。