女生小厕尿频尿急尿痛怎么办
女性一生中难免会出现一次或多次尿频、尿急、尿痛症状，对于频发者不仅会给生活带来不便，更是会对心理造成很大影响。由于其病因复杂，加之防治又有一定难度，从而加重病人心理负担。女生小厕尿频尿急尿痛要积极治疗。方法有以下几点：1、生活习惯改变。少辛辣饮食，不可久坐，避免过度憋尿(超过三小时)，多运动，以适度散步为佳。2、心理调节。充分认识到该病症与生活习惯和年龄老化有关，过度担忧会加重病痛的自我感觉，适当参与社会活动有利于心理负担减轻。3、适当饮水和进食较多蔬菜可保持大便通畅，减轻因此对膀胱的额外刺激，从而达到缓解下尿路刺激症状的目的。4、膀胱憋尿训练。初期有尿意时，刻意坚持不排尿，淡化尿意感觉，逐步增加膀胱贮尿能力，间隔时间慢慢提高到1-2小时即可。5、重复排尿。老年患者多伴有排尿能力减弱，当膀胱残余尿多于50毫升时，除加服尿道括约肌拮抗剂外，同时嘱其初次排尿后，接着再次排尿。6、凯格尔练习方法。这些练习能加强尿道括约肌和盆底肌肉收缩能力，从而达到增加控制排尿的能力。女性如果感觉有异常情况时，要积极就医，可以通过以下检查明确病因：1、血液检查,会发现红细胞以及血红蛋白都在下降,而白细胞增多,血小板削减。2、尿液检查,一般尿少、尿量≤17mlh或<400mld,尿比重低,<1、014甚至稳定在1、010左右,尿会呈酸性,尿沉渣镜检可以看见粗壮颗粒管型。女性在生活中要积极预防尿频尿急尿痛，方法有以下几点：1、积极防治妇科疾病，勤换内裤，最好选择品质较好全棉布料。尽量选择淋浴方式清洗会阴，排便后由前向后檫拭肛门。2、性生活前双方会阴清洁，性生活后女方即刻排尿。