内痔脱出保守治疗方法
内痔，中医病名。是以肛门齿线以上发生静脉曲张团块，表面覆以粘膜，常有便血，痔核脱出，便秘等为主要表现的痔病类疾病。内痔是肛门直肠疾病中最常见的病种。痔疮一旦发作，治疗是一方面，更重要的是注意预防。首先，应该多进行体育锻炼，多吃水果蔬菜，多喝白开水，饮食要清淡，尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免导致便秘。其次，要养成正确的排便习惯，每天按时排便，并且每次排便时间不宜过长，此外不宜久坐或久站。此外，应该保持肛门周围的清洁和卫生。最后，对于孕产期妇女更应该注意痔疮的预防，每次排便后及时清洗，适当做些运动，不要就卧，可以适当坚持做提纲运动。痔疮是常见的高发肛肠疾病有十人九痔之说，而且痔疮患者不能等病情严重了才想到去治疗，这样不仅会延误治疗还会给自己的身体健康带来危害影响自身的生活。因此及时发现痔疮早治早好。建议到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗，平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。痔疮的主要症状是便血和脱垂。痔疮的治疗应该保持大便通畅，食用易于消化、含渣少的食物。饮食应该厚而薄，少喝浓茶、咖啡、葡萄酒和辛辣食物，以减少对肛管的刺激。勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。勿提重物：提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样如果你容易发生痔疮应避免过度地出力。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。