腹泻的护理措施
腹泻要注意饮食，少吃生冷，注意保暖。一旦吃到变质的食物就很容易出现腹泻了。一旦出现腹泻病的时候，不仅要及时治疗，日常的护理也是很重要的。1、保持心情开朗。精神紧张，情绪激动，可影响胃肠道功能。所以，培养良好的心理状态，开阔心胸，调节情志是十分必要的，尤其是在就餐的时候，切忌恼怒生气。2、常喝淡茶水。茶叶中含有茶碱、躁酸、维生素等多种成分，可以起到止泻解毒的作用，并且可以纠正腹泻造成的水分不足。3、注意饮食配合。腹泻病人应注意饮食的配合，总的原则是食用营养丰富、易消化、低油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的，如急性胃肠炎，应禁食一天。4、注意多休息。腹泻病人要注意卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动次数。另外，还要注意病人的腹保温，受凉会使病情加重。5、注意胃部保暖。要注重腹部保暖，避免着凉，可以经常使用暖自带、热水袋等在腹部温护，寒冷季节要及时添衣，夏季乘凉也不宜袒露腹部。宁可暖些，不可受寒。另外，腹泻病人的饮食也是很重要的，在腹泻的时候不能吃以下几种食物：1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。腹泻病人的饮食也是很重要的，在腹泻的时候不能吃以下几种食物：过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。如果患有腹泻病，在护理上是很重要的，有效的护理才能够改善腹泻的情况。另外在饮食上不能再吃能够加重腹泻的食物。多注意休息，少吃生冷食物。