更年期月经不调的症状有哪些
月经不调是妇科很常见的疾病，是指月经周期、经期和经量发生异常以及伴随月经周期出现明显不适症状的疾病。常见的有月经先期，指连续两个周期月经提前七天以上；月经后期，指连续两个周期月经错后七天以上甚至三到五个月一行，月经先后无定期，指月经时或提前、时或错后七天以上且连续三个月经周期以上者。女性一般在平均49岁左右会出现更年期闭经的症状。要是月经更年期闭经之前会有相应的月经不准的情况，闭经不是一下子就绝经。要绝经之前会有一个相应的过程，一般绝大多数会表现为月经量逐渐减少、周期变长，一般这种情况比较常见。一般女性35岁以后卵巢功能衰退，开始出现月经量逐渐减少这些情况。如果2-3个月来1次，3-4个月来1次，量非常少，提示离绝经年龄比较近了，卵巢早衰的情况已经很明显。所以更年期绝经之前闭经、月经不调的症状，首先会表现为推迟、量少。但是也有的人会出现量多，异常增多不规则，这种出现大量流血的情况，一般经过几个月经周期的流血，提示要月经绝经的可能性也非常大。只要到医院做彩超排除，没有器质性的疾病，在绝经年龄段在49岁左右，提示是更年期的月经不调的症状。更年期月经不调注意事项：1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。