吃什么东西对妇科病有好处
大多数妇科疾病的发生，都与不良卫生习惯有关，因此女性在平时，一定要注意保持个人清洁卫生，最好每天使用温水，或者温盐水清洗阴部，并坚持每天更换干净宽松的棉质内裤。而换洗的内裤，应该在太阳光下晒干，不要保存在潮湿环境当中。另外，清洗阴部应避免频繁用妇炎洁等洗液，否则可能会破坏阴道正常菌群。注意经期护理月经情况是否正常，可直接影响到生殖系统功能，而且在经期抵抗力较低，故要注意做好护理工作。建议在月经期间，要严格避免食用过于生冷、辛辣等刺激性大的食物，并经常更换卫生巾等卫生用品，且不要用温度较低的水，洗头洗澡，否则可能会导致经血，突然增多或者减少等异常情况。保持和谐性生活由于性生活当中，会滋生大量细菌，可能会引发交叉感染，所以女性在发生性生活时，一定要加强注意。在性爱前男女双方最好洗澡，尤其要注意性器官的清洁，之后可用弱酸性护理液清洗阴部。另外，还要避免性生活混乱，不要有多个性伴侣。避免久坐女性在平时，应该尽可能避免久坐，这样可避免阴部，一直处于潮湿闷热的状态，从而可有效降低阴道炎症的发病几率。定期检查建议女性要定期去妇科门诊，做腹部B超以及白带常规等方面的检查，特别是40岁以上妇女，每年至少要检查一次。一般来说，女性妇科炎症患者平时饮食最好清淡，不要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物，可以多吃的是绿色蔬菜和水果，特别是要补充含水量高的果蔬，蔬菜可以吃苦瓜、冬瓜，水果可以吃西瓜、哈密瓜、草莓等，利尿功效好的食物可以辅助妇科疾病治疗。最简单的预防妇科炎症的方法就是平时注意个人卫生，应该注意做到以下几点：内衣裤最好穿全棉质的。内衣裤与外衣分开洗，并配备专用盆。每次清洗内衣时应放消毒水。洗好的内衣裤放太阳底下晒，以达到杀菌的目的。性伴侣的内衣裤的清洗也应该按照这个标准。他的个人卫生也要让他做好。平时的饮食及作息时间规律。经期千万不可过性生活。