孕妇尿频吃什么食物好
孕妇尿频是指女性在孕期发生的排尿次数明显增多的现象，医学上判断孕妇尿频就是以孕妇在白天和晚上的排尿次数来定性的，如果一个女性在没有怀孕时，每天日间平均排尿4~6次，夜间就寝后0~2次的话，那么白天排尿超过7次，晚间排尿超过2次，而且间隔少于2小时的情况就可以称作是孕妇尿频。那么，孕妇尿频吃什么食物好？一、孕妇如果发生尿频，身体内的钾元素消耗地较多，所以马上补钾，自然要多吃一些含钾多的食物，比如白菜、香菇、玉米、韭菜以及香蕉等。二、尿频的孕妇可以吃一些核桃缓解。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，对尿频、肾虚等有良好的疗效。三、女性需要吃补肾的食物，肾虚会出现尿多的情况。可以多吃含有维生素A的食物，另外，还需要多吃水果，补充维生素C。每天都需要吃绿叶蔬菜，还需要多吃一些菌类，比如银耳，香菇还有木耳等等。还需要吃一些坚果，比如花生，核桃，瓜子等等。四、适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。尿频患者饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。对治疗尿频有帮助的水果有猕猴桃、苹果、荔枝、无花果、莲子。孕妇尿频吃什么食物好？通过上述的介绍，相信大家对孕妇尿频吃什么食物好有所了解了，希望以上的内容可以帮助大家，孕妇尿频是正常的，完全是由于膀胱受子宫压迫造成的，但是还需要注意的是，泌尿系统的感染也会造成尿频，常伴随尿急和尿痛，有这些情况的准妈妈可千万别忽视，还是要去医院就诊才保险。