颈椎病治疗方法是什么
颈椎病又称颈椎综合征，它是一种以退行性病理改变为基础的疾患，是由于颈椎长期受到劳损而出现的颈椎骨性关节炎、骨质增生或者颈椎间盘退化、脱出、黄韧带肥厚，导致脊髓、神经根、椎动脉还有交感神经受压而出现的一系列功能障碍和临床症状。常常表现为椎节的松动、失稳、髓核的突出而导致的一系列的症状和体征。颈椎病经常可以分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病以及食道型颈椎病等等。根据每个型的不同，治疗方法跟诊断方法都是不一样的。颈椎病的治疗方法有以下几种：1、药物治疗：包括消炎止痛药和缓解肌肉痉挛药；2、理疗：包括超声中频、电磁波、半导体激光等；3、颈椎牵引；4、中医治疗：包括中药、针刺、拔罐、手法按摩、针刀治疗等；5、手术治疗：适用于病情较严重的颈椎病患者。颈椎病在生活中的注意事项有以下几点：一、运动时动作尽量可能慢,防止头晕、头痛。运动时,颈部肌肉一定要放松,尽量不用力,使肌肉各关节.得到舒展,促进气血流通,加快康复。排除杂念,专心练习,怡然自得,对身心健康起到良好调节。要持之以恒,每天3次,每次应尽量力而行,练习后自我保健按摩,如捏一捏,点按风池,大椎,肩井穴,必会有满意效果。二、另外注意风寒侵袭,如出汗、饭后、浴后、睡后注意防范。在饮食方面多食豆类制品、山药等。选透气性好,能随时调节枕头高低,以生理位为佳,一般高度以8cm~15cm为宜。三、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。