关节炎如何治疗和保养
关节炎，泛指发生在人体关节及其周围的组织，是由于炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的一种炎性疾病，可分为数十种，主要表现为关节部位红、肿、热、痛，以及功能障碍、关节畸形，临床上关节炎分类复杂多样，常见分类有类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、银屑病关节炎、皮肌炎、红斑狼疮等。治疗关节炎，主要是对因治疗，如骨关节炎，应尽早进行软骨的营养、支持保护治疗；化脓性关节炎，主要针对其病原菌进行治疗；对于类风湿性关节炎，则需调整机体的免疫系统功能；而对于创伤性关节炎通常采用手术干预；从而最大程度的恢复关节的正常功能。关节炎的保养措施主要有：有机活性碱对关节炎有很好的帮助，应该多吃一些蔬菜，蔬菜中有很丰富的活性碱，从而减轻关节炎的症状，缓解疼痛；还应该多吃一些抗氧化能力强的食物，蔬菜中藕的抗氧化能力最强；还要多吃一些水果，因为水果中抗氧化的物质是很高的；应该尽量不吃或者少吃油腻的食物，因为油腻的食物吃了后会在体内产生一种物质叫做酮体，酮体太多的话，人体很难代谢出去，就会太多甜食的比起不吃甜食的治疗起来更加困难，疼痛也更加剧烈，所以平时要不吃或少吃甜食，有助于病情的缓解；千万不能吃海产品，因为大多数海鲜中都含有尿酸，被人体吸收会会形成尿酸结晶，这些尿酸结晶在人体关节处沉积下来会造成严重的疼痛，所以要切记千万不能吃海产品。关节炎只能减轻症状，是很难彻底根治的。但是不要灰心，只要饮食上注意什么该吃，什么不该吃，就能很大程度上减轻症状。另外，要多进行一些体育锻炼，这样可以增强人们的免疫力，有利于疾病的缓解。