甲状腺激素分泌不足可以吃哪些食物
甲状腺激素分泌不足是血循环中能发挥生理作用的甲状腺激素缺乏所引起的内分泌疾病，是指甲状腺功能低下，甲状腺激素明显减少;桥本甲状腺炎、甲亢手术切除后，放射性碘治疗、食物中长期缺乏碘，均为常见病因。甲状腺激素分泌不足由于身体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以应当安排营养较为丰富的膳食，应该以高热量，高蛋白质，高维生素的饮食为主;可以多吃些肉，蛋及豆类食品，比如牛肉、猪肉、鸡蛋、豆制品等;各种新鲜蔬菜、水果也是必要的。饮食调理应该作为甲状腺激素分泌不足治疗的一个重要组成部分，不能忽视饮食调理的重要性，也不应该仅仅在检查后，或者某个时期注重调配膳食、注意营养搭配;也有一些认为甲状腺激素分泌不足需要多吃海带或海产品，或者是限制饮食，限制肉类和鸡蛋的摄入，如果仅仅是甲状腺激素分泌不足，没有其他疾病，这样做是有害无益的，对病情恢复没有帮助，也完全没有科学根据。除此之外，甲状腺激素分泌不足需要禁忌以下食物：1、忌食用胡萝卜，胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能。2、忌食用一些兴奋饮料，像咖啡之类的饮料会难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。3、忌辛辣刺激之类的食物，如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。4、忌大量补碘，甲状腺激素分泌不足一般都不需要补充碘，这是因为体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化;故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化;富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。