闭口痘痘怎么办
闭口痘痘也称之为闭口粉刺，主要是因为雄激素分泌过度，皮脂腺分泌过度，产生大量毛囊角栓，毛囊角栓堵塞毛孔，从体表排不出来，从而导致从外表看到一个白色或红色的点。闭口痘痘通常是因为这几点原因引起的：一、习惯性用手触摸脸部肌肤。有时候女孩子会不自觉的用手去触摸自己的脸部，或者在化妆前没有先好好的清理手部，此时就会将手中的细菌带入到脸上，久而久之就会因为细菌带入过多而引起毛孔堵塞形成粉刺。二、床单、被套长期不更换。人有一大部分的时间是在床上度过的，此时脸部接触最多的就是床单、被单以及枕套，如果长时间的不进行床上用品的更换，就会积压过多的人体废弃油脂、头屑、面部油脂等东西，尽管肉眼看不见但是这些东西还是存在的，所以还是需要对床上用品进行定期的更换。三、外卖等不健康食品、熬夜等不良作息习惯。不健康的饮食习惯也是导致闭口粉刺产生的重要原因，长期的使用外卖、烧烤等油腻食品，会使得身体缺少来自蔬菜瓜果等食物中的维生素，这样会使得肌肤的新陈代谢变慢，此时就更容易使得闭口粉刺的进一步产生，而熬夜等不良的作息习惯更进一步的加重了肌肤新陈代谢能力的缓慢，也在一定程度上加速了闭口粉刺的产生。闭口痘痘的治疗主要是通过药物、饮食以及日常的护理，容易长痘痘的人主要是皮肤太过油腻，容易导致毛孔堵塞。避免进食太过油腻和上火的食物，多吃降火的蔬菜、水果，如黄瓜、苦瓜、火龙果、雪莲果、木瓜、青菜等。用温水洗脸，暂时不要使用化妆品，适当使用去除螨虫和油脂的洗面奶，不要用手挤压，否则可能会导致痘痕和疼痛，对于闭口痘痘较少的人，可以外用药膏，对于那些症状更严重的人，需要口服药物，同时应该注意不要长时间看手机、电脑或者长时间熬夜。