得了颈椎病怎么办怎么治疗才有效
中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致。本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。颈椎病需尽早诊治！一般治疗以非手术治疗为主，其康复治疗方法包括卧床休息、物理治疗牵引疗法、手法治疗、中医拨针、针灸、中药调理等，有效疏经通络、解除肌肉痉挛、促进局部血液循环等，达到消肿止痛，恢复脊椎生理平衡的作用。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。好发于中老年人。男性发病略高于女性。治疗颈椎病的药物多为西药，主要通过促进血液循环，起到消炎、镇痛、缓解肌肉痉挛、松解粘连的作用，却不能从根本上消除突出的髓核对周围血管、神经和髓核的压迫。如果患者为颈椎病初期，是可以在保守疗法的配合下吃药治疗的。但对于反复发作、病情较重的患者来说，不能长期吃药，毕竟药物有副作用，而且效果此时也不好。颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。