儿童睡眠障碍症怎么治疗
睡行症及梦魇等儿童睡眠障碍多数由于脑神经发育不全导致，多数患儿在脑神经发育完善后，便不再出现儿童睡眠障碍，一般无需药物干预。若儿童的睡眠质量较差，已影响学习、生活，可适量使用非苯二氮卓类助眠药物，建议患儿谨慎使用；若由于观看恐怖片、家庭关系不和睦、与父母过早分离等外界因素导致睡眠障碍，需去除病因以缓解症状。儿童睡眠障碍的治疗，以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的，应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持，决不能粗暴地恐吓和惩罚。睡觉的时间也应是规则、固定的，应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的，刺激的电视应绝对避免。对于发作性睡病的儿童，则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表，平时在饮食上避免高糖，并且多予以精神鼓励。儿童睡眠障碍症的危害；1、引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。2、引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。3、引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者变胖的机会大大增加。4、还会引发其他疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。