浅表性胃炎胃溃疡怎么治疗
季节变化是比较严重或者是我们的情绪波动的比较大的时候，发病的几率是很高的。有个规律就是，在我们进食之后的一个小时左右会出现疼痛，然后经过一个小时之后会结束疼痛。那么浅表性胃炎胃溃疡怎么治疗呢？一起来看看下面的介绍！一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。二、胃病的人要注意忌嘴：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。忌吃：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等。三、在胃病服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。四、养胃要平心静养:胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。五、注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复。胃肠病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发。六、要做到：膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯：三四五顿、七八分饱。七、胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶。八、多喝水，特别是热水，（因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿，其实不是饿，而是缺水了）。九、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。十、按时就餐，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭。综上所述就是对浅表性胃炎胃溃疡怎么治疗这个问题做出详细的介绍，大家是不是明白了呢，在生活中饮食调养要做到，禁食生冷，平时多喝水、多吃蔬菜，饮食应尽量清淡。对于胃部的调养也是很有帮助的，养胃护胃。要从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。