有胃病最好吃什么食物
1、多吃容易消化的食物。患有胃病，肠胃的功能受到严重的损害，这个时候应该吃一些容易消化的食物，否则会造成肠胃再度损伤，经常吃白粥，面条等等，有利于消化。不要吃花生，坚果。2、能够养胃健脾的食物是可以多吃的，平时如果肠胃经常疼痛，可以适当的吃一些豆腐、大枣等等，也可以喝比较温的牛奶。不能吃坚硬的食物，生冷食物也要少吃。尽量少吃多餐，防止暴饮暴食3、饮食清淡，多吃一些富含维生素的食物例如各种绿叶蔬菜，瓜果等等，不宜吃油炸食物和熏腊食物，含有脂肪和热量的食物也要尽量少吃，在胃病治疗期间不宜吃过多油腻的东西，防止肠胃出现紊乱。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。能有效降低血中胆固醇，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。板栗含有丰富的营养，有养胃健脾好处，常食栗子，可达到抗衰老、减少胃疼发生。吃时要细细嚼碎，口感无渣，所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，是老年人理想的果品。面条是常见的面食，而且非常养胃。一方面是面条软，好消化，另一方面是面条中含酸少，可以减少对胃的刺激。粥是软糯的流食，非常容易消化，少放点苏打进去，对胃有好处，小米粥尤其养胃。番茄中含有丰富的有机酸，它会对肠胃造成一种刺激。而且西红柿中还含有胶纸的成分，它与胃酸结合后会形成结块，让胃部感觉不适，因此有胃病的人吃番茄要定量，尤其是空腹的时候不要吃番茄。