孕妇吃什么抑制胃酸
人体主要是通过胃蛋白酶和胃酸进行消化，胃酸的浓度与日常使用的白醋浓度相近，胃酸对于消化食物起到了非常重要的作用。在正常状态下，胃黏膜比较完整，无特殊感觉，如果胃黏膜受到损伤会导致患者出现胃部烧灼感。孕妇出现胃酸过多的情况，需要注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，可以多给孕妇喝点玉米面粥。如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥，尽量不要喝单纯的大米粥，不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣；牛奶其实是最适宜的食品，同时兼吃米粥和麦粥则更佳，能达到制酸的效果；红萝卜也可治胃酸过多，它是碱性食物，汁多味甘，有中和作用，红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也较多，吃时为杀菌，可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如绞成汁，则疗效不明显；以清淡营养为主，尽量不要吃油炸食物，少吃高脂肪食物及甜食，可以加维生素B，注意保护好自己的胃，妈妈宝宝都健康。怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应，孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善，避免食用一些容易产生酸水的食物，可以采取以下措施：饭后三小时內不要躺卧或弯腰；饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物；少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟；睡觉时将床头垫高2-3寸。许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸症状。因此孕妇在日常生活中应注意以下几点：不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带；要尽量减少下蹲和弯腰等动作；进餐后不宜立即卧床，需要卧床时，可将枕头垫高；要尽量做到少食多餐，除饮水外，在睡前3小时，不要进食；不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等；不宜饮用浓茶和咖啡。