轻度脂肪肝该怎样治疗
轻度脂肪肝就是说患者体内的肝脏堆积了过多的脂肪，会是肝脏的代谢功能降低。因为肝脏是人体的一个主要代谢及过滤器官，当患者摄入过多的热量、营养过剩或失调时，多余的营养就会以脂肪的形式，凝结在肝脏的肝细胞内；现在的这类患者中，大部分与长期大量饮酒有关，其次就是长期使用药物，致使肝脏药物中毒，还有一定的遗传性，也与一些疾病感染有关。轻度脂肪肝的治疗方法：1、一般治疗：培养正确的饮食习惯，戒除不良生活陋习，多做有氧运动；2、药物治疗：血糖紊乱者，改善胰岛素抵抗，控制血糖；血脂代谢紊乱者，应用降血脂药，调整血脂；西药为主，副作用是易造成药物性肝损伤。3、电生理疗法：采用治疗仪促进肝内脂肪转运，理疗治标不调理。4、运动疗法：受个人体质、环境影响大，缺乏计划性连续性。可起到辅助改善作用。5、补食疗法：欠缺指导性和持久性。6、中医治疗：轻度脂肪肝属于单纯性脂肪肝，为避免治疗损伤，建议采用中医治疗调理，调理侧重于生活习惯的修正、饮食结构的调整。轻度脂肪肝注意事项：1、轻度脂肪肝平时要控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。2、轻度脂肪肝患者要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5～0.8克，且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。碳水化合物每天每千克体重的供给量应控制在2～4克。3、轻度脂肪肝平时要多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜。高蛋白食物可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复和再生，有利于病人的康复，富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。4、轻度脂肪肝患者平时可多吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，诸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干贝、淡菜等，这些食物可促进体内磷脂合成，使肝细胞内脂肪转化。5、患者要适量饮水，以促进机体代谢及废物的排泄。