气短怎么治
现在的人工作和生活的压力都很大，身体一直处于亚健康的状态。频繁的出现气短还是不要忽视。从医学上看，气短是呼吸无力而浅表、急促的症状，自感气的交换不足，活动时更明显，伴语言无力，自汗倦怠等，可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。气短的治疗需要在医生的诊治辨别，进行胸部CT、心电图、抽血等检查后确定治疗方案，气短有功能性的气短和器质性的气短，功能性的胸闷气短，不必紧张也不必治疗；病理性的胸闷气短可以采用药物治疗。除此之外，也可以采用精神心理治疗，即良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。体质锻炼，即体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。预防气短的方法有：1、注意室内通风和卫生，保证新鲜空气流通；再多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力。2、女性在条件允许下，尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响。3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情，具有理气止痛的功效。气短是我们常见的一种症状，偶尔出现气短，我们不用太过于担心，但是如果长期出现气短的话，一定要引起重视才行，因为胸闷气短和很多种疾病有关系，一般认为心律失常和肺梗塞都可能导致胸闷气短的发生，此外呼吸系统疾病也会令我们出现气短，所以一定要及时进行检查，积极配合治疗，避免病情的加重。