骨折早期吃什么肉好
骨折的出现会让很多病人行动不便，它是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。很多人都知道骨折病人三分治疗七分调理。日常生活中，骨折患者应该补充高能量高蛋白的膳食有助于恢复元气，但这种方法应该在骨折两周之后开始使用，因为骨折初期的患者应该以清淡饮食为宜。1、病人在刚开始的时候切记不要盲目进补，平时吃点钙质含量高的食物就可以了，比如牛奶、豆制品、骨头汤都是不错的选择，很多人都觉得骨折病人应该进补，但是不合理的饮食可是会出现反作用的。2、骨折初期的病人可能因为疼痛而产生胃口下降的情况，这时候可以吃点比较开胃的食物，可不要吃太多生冷的东西，以免出现腹泻的情况，另外患者也要注意不要一次性喝太多水，因为腿骨折的病人上厕所很不方便。3、虽然说骨折的病人要多吃点钙质高的东西，也要注意营养，但是人在吸收各种营养物质的时候是需要其他营养相互促进的，所以合理安排自己的饮食才能提高吸收的效率，希望大家不要挑食。注意事项：骨折的情况是非常需要注重调理的，患者可不能忽视自己的饮食，切忌不能盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。骨折患者由于长期静坐不动，十分容易引发便秘的发生，为此一定要喝大量的水保持肠道畅通，膳食方面也要多吃一些还有高纤维的食物，使得自己便秘的情况有所减轻。