19岁月经不调的原因是什么
月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周或是有自己固定的规律都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理。这种月经不调的情况，造成的原因也是很多的，临床上通常可分为两大类：比较常见的是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；还有一种就是器质性的，如盆腔炎、附件炎，子宫内膜炎，或者是得上了子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。先要到医院做个具体的检查，治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对进行治疗；具体的检查内容包括有性激素的检测，血液分析以及血液生化检查，子宫卵巢彩超检查，必要时可以进行垂体以及下丘脑等方面的检查，明确病因。月经不调应注意以下几点：１、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有轻微下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。２、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。３、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。４、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。