多囊卵巢综合征能吃什么调理
多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，主要表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。到现在为止没有任何的头绪表明指向遗传，研究都统统进入了一个死胡同。环境因素，有多囊的这种基因，环境因素会诱发这样的疾病，也就是外因决定内因，内因造成是一个基础。环境因素又有很多研究，但是到目前为止，也都没有一个特别明确的头绪。生活方式肯定是一个诱因，其实很简单，就是好吃懒做，就是不运动，过多的甜食和油腻食物的摄入等。即使有这样的饮食习惯，也不会有多囊卵巢综合征的发生，但是有的人没有这些习惯，也发生了多囊卵巢综合征，所以，这些事情还都需要做进一步的研究。多囊卵巢综合征的问题主要是四个，月经失调、肥胖、代谢问题，还有雄激素高的症状，多毛痤疮以及生育问题。对于多囊卵巢综合征的人来说，第一个重要的就是要控制体重。不管有哪个问题，都要控制体重，因为多囊卵巢综合征就是容易肥胖的，所以要控制的体重，不要过于肥胖，这是所有治疗的基础。多毛、痤疮、有的人甚至长出小胡子来，脸上总有痘等，比较特征性的部位是乳头周围和肚脐下面，有比较粗硬的长毛，这些症状的出现，就是高雄的症状。多囊卵巢综合征易伴有血糖的升高，需要查一下血糖，如果血糖正常，多吃蔬菜水果，如果血糖升高，需要多吃菜少吃水果。再就是还需要禁忌喝酒，不要吃高脂肪食物。多囊卵巢综合征如果体型偏胖需要通过控制饮食及增加运动方法减重利于疾病治疗。