腰椎骨折吃什么好的快
我们的身体是很脆弱的，如果在平时不注意好好保护的话，是很易导致出现一些损伤的，如有的人就会因为一些意外而引起腰椎骨折，这种情况可给患者带来很大的痛苦，好后也易出现一些后遗症，从而给健康带来危害，所以为了达到更好的恢复效果，腰椎骨折后一定要合理治疗，那么腰椎骨折吃什么好的快呢？下面为大家介绍。1、腰椎骨折早期一般在一至两周。此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。2、腰椎骨折后两至四周：这个时间患者对骨折后的行动和装填都有了一定的适应，骨折处的伤痛也有了一些的缓解，而且因为淤血而出现肿胀的部分也渐渐在消退了，食欲也会渐渐恢复，所以这时候饮食应该适当的增加营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。3、腰椎骨折骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。综上所述，腰椎骨折吃什么好的快，吃什么恢复快是需要根据骨折愈合的不同时期来选择的，早期是不宜大补的，否则可导致瘀血积滞，从而引起淤血难以消散，延长病程，导致骨痂生长迟缓，对日后关节功能恢复不利，所以建议患者要均衡的饮食，以更好的促进骨骼的生长，恢复期间可睡较硬的床，这样可以更好的恢复。