小孩手骨折了吃什么恢复的快
手骨折以后，可以进行饮食调养，一部分的食品能够促进骨质的愈合，骨质生长对手骨折非常有好处。一般要食用高蛋白、高纤维素，还有营养丰富的食品。这一类食品主要包括瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾，还有一部分的水果等，还有绿色蔬菜类，这些食品都对手骨折的愈合有非常大的好处。但是骨折以后有误区，好多人认为熬骨头汤是补钙的，对骨头愈合有好处，其实在骨折的1-2周之内，要禁用熬制的骨头汤。因为熬制的骨头汤，含有脂肪比较高，在受伤早期要减少脂肪的摄入，利于伤口的愈合。骨头汤里面含有大量的钙磷，这种无机盐会导致骨折，钙磷比例失调，反而不利于骨折的愈合。手骨折了，除了配合正常的治疗，注意休息，要加强调节饮食的结构。骨折初期，病人容易上火，最好是以清淡易消化的饮食为主，多吃蔬菜，水果，蛋类，豆制品，防止便秘。一到两周后可以逐渐加强营养，给予高蛋白饮食，鱼类，鸡汤等，山药炖猪蹄，三七炖乌鸡等等都是能够促进骨痂生长的食物。可以每天吃一勺黄瓜籽粉，有很好的强筋壮骨的作用。骨折后期一般的饮食都是可以的，以高营养的食物为主。小孩手骨折了由于受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,所以早期治疗应以活血化瘀,行气消散为主。骨折1-2周后，在茶饭上应以清淡为主,多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、闷热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。。在饮食中多吃一些优质蛋白，比如牛肉、鱼、豆制品，再多吃一些含钙高的食物就可以了。