挑痘痘后怎么护理
挑痘痘以后此时的肌肤是十分敏感且脆弱的，注意防感染以及温和护理是关键：1、不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。2、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。3、均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。4、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。每个人长痘痘的原因可能不一样，有些人是压力太大，有些人是作息时间不规律，引起的内分泌失调，有些人可能是卸妆不彻底......有些可能只需要按时休息就可以调整了，所以，我们最好搞清楚自己为什么长痘痘，然后再对症下药1、早晚用温水洗脸油性皮肤每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。2、注意饮食和养成良好的生活习惯注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。生活有规律不要熬夜，少吃辛辣刺激、甜食、油腻食物，不要喝酒。不能去挤压、抠破，那样容易产生痘印留下疤痕。脸上青春痘呈现严重时期应及早到皮肤科医院看诊，早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。保持心情开阔