女人月子期间注意事项
生完宝宝以后，每个产妇都会坐月子，月子通常指的是生完孩子后的一个月，这期间，女性朋友们要做好护理工作，否则有可能会引起很多的月子病，严重的还会困扰女性朋友的一生，给女性朋友们带来很大的困扰，相关的专家提出，在坐月子时，女性朋友们要做好相关的注意事项，这样就可以免受月子病的困扰，那么女人坐月子注意事项有哪些呢？我们来看下面的介绍。1、据相关的专家介绍，刚生完孩子的前两天最好是叫别人带孩子你只要给他喂奶的时候抱下就可以了，不能老抱着，这样以后你的手臂和手指会落下病根的，而且出月子以后就会时不时的痛。2、需要产妇们注意的还有，生完孩子3天左右，只要感觉不到痛了，那么就可以下床走了，相关的专家提醒，下床走走，这样有人容易把里面的恶露拍出来，你如果一直在床上不走到恶露会流不干净的。3、对于产妇来说，坐月子的时候要保持一个好的心情非常重要，千万不能因为一些生气的事情而哭眼睛，需要注意的是，月子里是千万不能哭的，不然以后就了眼睛会很疼，有的人会迎风就流泪。在这里建议产后的宝妈们在坐月子期间要注意个人清洁卫生，伤口要勤换药，而且要保持伤口和周围清洁干燥，休息的时候最好采取侧卧位，以减少腹部压力。对于剖腹产的宝妈们，都会失血过多，所以要多吃些补气血的食物，以尽快恢复身体健康。值得注意的是产妇在坐月子期间最好不要抱宝宝，在喂奶的时候可以侧躺在床上让宝宝吃奶，避免内脏的下垂对以后身体造成伤害。