13岁孩子厌食怎么办
厌食是较长期的食欲减退或消失。厌食是精神性的疾病，主要发生在小儿至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。引起孩子厌食的原因有很多，需要根据不同的厌食病因，来采取相应的治疗方法。比如说，如果孩子是因为胃食道反流所引起的厌食，则需要促进胃肠道的动力。如果孩子是因为食物过敏而引起的厌食，家长需要注意让孩子避免食用过敏性的食物。如果孩子是因为消化道畸形所引起的厌食，建议及时的进行手术治疗，以达到缓解孩子厌食的目的。最重要的是要培养孩子养成良好的饮食习惯，从根本上杜绝厌食症的发生。13岁孩子厌食的解决方法如下：1、养成规律的饮食习惯：规定进餐时间，且餐前2小时内避免进食水果、零食或大量的水；2、不强迫小儿进食：若孩子不愿进食，不可强制性喂食，避免造成孩子心理负担或肠道负担；3、控制饮食：对于厌食的孩子应尽量控制饮食，避免甜食、饮料、零食、油炸食品摄入，尤其避免进食巧克力，以减轻孩子肠胃负担；4、合理搭配膳食：建议饮食荤素搭配，色彩鲜艳以增强孩子食欲。5、增加孩子在户外的运动量，吃一些含锌比较高的食物来改善孩子厌食的问题。6、进餐时要保持愉悦心情，不能在吃饭的时候进行说教，不谈论紧张的事情，不当孩子的面评论菜的好坏，以免影响孩子的食欲。好的饮食习惯不但可以帮助孩子摆脱厌食症的发生，还能给孩子一个健康、强壮的身体。7、平时要给孩子适时的添加辅食，定时定量的进食，注意食物的多样化，不让孩子养成挑食、偏食的坏毛病。