有肠胃病吃什么水果好
肠胃炎作为一种常见病症，夏季到来以后的发病率明显升高。患有肠胃炎的患者饮食上需要注意，其中一些水果可适当的吃，一些则要少吃了。肠胃病可以吃的水果有：菠萝：菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝对高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。樱桃：樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。芒果：芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。苹果：苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。石榴：石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。桂圆：和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。想要通过食疗来养胃或治愈胃病的出发点是好的，毕竟胃病三分治七分养。但是，也要按照自身的情况选择有效的方法才对，例如吃水果这方面，就要针对自己胃部的性质来选择水果，否则事半功倍，甚至会引发或加重胃病。