小女孩紧张尿频怎么办
正常情况下，我们身体里面不用的水分会储藏在膀胱里面。膀胱是个大容器，当这个容器充盈到一定程度的时候，里面的压力会增大，我们就会产生胀的感觉，就有想小便的意愿。老是跑厕所也很尴尬，大人尿频尚且如此“心累”，若是小朋友就更痛苦了。今天我们分享治疗尿频的方法，看看小朋友的尿频是如何治愈的？最常见的当属精神性尿频。一旦发现孩子尿频，就要找找原因，不要过度紧张地追问孩子。这样会使孩子产生心理压力。此外还有小儿尿路感染，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素。1.首先进行尿常规检查，确定是不是尿路感染。其次再看是不是神经的因素或者是排尿的因素，进行尿动力学检查，排除疾病的影响。2.紧张尿频不属于病理性的表现，应该是属于焦虑症的表现的。这个可以自己做一下焦虑自评量表，自己测试一下，最好是去心理科看一下，因为这个时间长了会影响正常的社会生活功能，通常是通过心理疏导以及，练习一下深呼吸放松训练来改善焦虑。3.必要时在医生的指导下应用药物治疗，有些药物有助于调节神经使膀胱的逼尿肌松弛，括约肌收缩，增加膀胱蓄尿量，减少排尿次数。4.家长应对小儿正确耐心的诱导，消除患儿的顾虑;积极鼓励小儿，使小儿消除害怕担心心理，并保持轻松愉快心情去面对。综上所述，了解到紧张尿频的治疗方法，患者还是需要从紧张本身来改善，应该学会自我放松，可以采取深呼吸或转移注意力的办法来改善紧张状态，严重患者应通过服用药物来治疗，同时注意多补充维生素C，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。