怀孕了胃酸怎么办
女性怀孕后，总是会吃什么就吐什么，有时能感觉到自己胃酸在胃里翻滚，十分难受。而一般女性怀孕后胃酸过多是与雌性激素升高等方面有关。因此，女性怀孕了胃酸过多，应该怎么做好呢？1、调整饮食。孕妇首先要少食多餐，也就是说孕妇平时吃的少一点，且要细嚼慢咽，让肠胃好消化，此外多餐，可以防止因肚子空空而使孕吐更厉害；晚上睡觉前不能吃得过饱，以免睡觉不安稳；对于能够引起肠胃不适的食物饮料，比如碳酸饮料、酒、咖啡、辣椒之类的、炸鸡翅等油腻、辛辣、高脂肪之物，都不能吃。2、睡眠姿势。好的睡眠姿势能够帮助孕妇缓解胃酸过多带来的难受。所以，晚上睡觉时，可以多垫几个垫子，抬高上身，有效减少食管内胃酸反流，但千万不要垫高孕妇头部，以免胃酸过多引起胃难受。3、穿宽松衣服。为了减轻食管反流，孕妇最好是穿着宽松衣服，紧身的衣物容易让肚子不适，容易加重孕吐反应。4、服用药物。若是以上方法均对孕妇无效，就需要去向医生寻求帮助，，服用一些含镁、钙类的药物，一定程度上减轻胃酸带来的不适感。胃酸一般应该是指胃内的消化液过多引起的症状,属于胃部的消化液过多刺激胃黏膜引起的.一般会表现为胃内的灼热感,严重的会有泛酸的症状出现的.有这种症状需要用一些抑制胃酸的药物治疗一下,并注意饮食的情况不要食用刺激性的食物及一些油炸食。孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。建议怀孕了应该少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。调整好孕妇的生活方式。许多看来很平常的生活方式，都可加重孕妇的吐酸症状。