排卵性出血怎么治疗平常吃什么食物
不少女性朋友都有可能出现排卵期出血的现象，一般情况下，这种出血量很少，很多人甚至完全没有发现，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。排卵期出血一般来说都会持续2-3天，是每个女性都有可能遇到过的，所以不用担心。如果在2-3天之内就干净的话，就没有问题，但是如果超过了7天白带还伴有血丝，并且出血量较多的话，那就需要引起重视，必要的时候需要及时治疗。排卵期出血，可分为两种原因，其中之一就是生理原因，还有一种是病理原因导致的。性阴道内有正常的菌群，平日里可以相互抑制，因此一般都不易发病，可是一旦抵抗力下降，不洁性交、穿紧身裤等就会引起一些妇科炎症，从而引起排卵期白带有血丝。这种情况下，女性朋友们最好到医院检查清楚原因再配合治疗。一般情况下，排卵期出血极少量时不需要治疗，若经常出血，可小剂量补充雌激素或采用中医方法进行止血。排卵期出血后要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。劳逸结合，不可过度劳累，应多注意休息。注意卫生，特别是外生殖器的卫生清洁，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。在排卵期出血的时候，轻微的出血是比较正常的，不用看医生，除了要注意个人卫生，避免同房，坐浴等，在饮食上也要选择能够调养身体的食材，比如，海产品，黑芝麻，菌类，鸡蛋，新鲜蔬菜水果等，不要食用油炸，辛辣的食物，保持清淡的饮食，避免高盐高脂的食物。排卵期气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。