腰椎间盘突出微创手术后多久可以上班
腰椎间盘突出压迫神经，引起腰部疼痛不适，有时候压一边神经，有时两边神经都压迫，这就出现了有时候一条腿麻痛不适，有时候两条腿麻痛不适。腰间盘突出的典型症状是腰痛伴根性坐骨神经痛。疼痛由臀部开始，多向一侧大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧、足跟或足掌放射。站立、咳嗽、打喷嚏及大便使劲时都可加剧疼痛，屈体及卧床休息后疼痛可缓角或减轻，腰肌劳损是血液循环不良引起腰肌劳损的症状治疗以温肾，活血化瘀等为治疗。腰椎间盘突出和以下的病因有一定的关系，最主要是腰椎的退行性变引起，其次外伤，工作学习劳动姿势不佳，腰椎的疾病等等都会导致出现腰椎间盘突出现象。所以腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好的工作学习的姿势。注意保护腰部，加强腰背部肌肉功能锻炼。可以注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药，也可以由专业人员进行理疗、按摩等。平卧硬板床，进行牵引治疗，要避免劳累，腰部热敷，在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼，加强营养。突出与肾虚有关，建议多吃点补肾的药物、食物，如板栗，黑色的食物多补肾，黑豆，黑米，黑芝麻等。腰椎间盘突出的患者平时要注意合理饮食，保证营养均衡。可以多吃蔬菜水果，补充维生素，适当加强营养，吃些优质蛋白的食物，比如蛋类、豆制品、牛奶、骨头、瘦肉等，少食辛辣刺激性食物，少喝酒。适当的做些功能性的锻炼，增强体质。需要避免辛辣刺激性食物，禁忌烟酒等，饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物。如果患者在手术前就出现较为严重的神经受压甚至损伤，由于手术只能保证受压不再加重而不能保证患者恢复到受压前，因此术后需要更长的时间恢复。一般需要三个月左右，此类患者恢复工作的时间无疑也需要更长。