小腿总是发胀怎么回事
人到达中老年之后，经常会出现小腿发胀。病因主要有以下几种：一、家族史。二、职业关系。三、妊娠。四、饮食习惯。五、负压增加。结合年龄，首先需要考虑是否是骨关节的疾病，可以进行相关的检查，明确看看情况。另外腿部淋巴回流或者静脉回流不畅，也是会引起发胀的原因。拍片检查或做血常规、血压、血脂、颈椎片检查，看一下具体的情况。一般的情况是可以采取针灸、按摩、中药等治疗的，必要时还要适当地做运动，但不要劳累，不要劳动量过大。小腿发紧发胀，这种情况主要是由于进行了剧烈运动以及活动过多，导致小腿部位的肌肉肌腱、韧带、筋膜等软组织出现了拉伤或者劳损的情况，这样就会在局部形成炎性的水肿。并且由于活动过后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，肌肉变得比较紧张，就会导致出现发紧的情况。另外炎症刺激会导致局部形成炎性的水肿，就会感觉到里面的张力增大而出现发胀的情况。出现这种情况，必须要让小腿充分处于放松状态，避免继续活动；可以进行暖水袋热敷增加血液循环，促进炎性水肿的代谢；并且一定要注意保暖，不能受凉；可以应用外敷活血化瘀舒筋通络的膏药，比如伤痛舒来增加局部的血液循环，促进炎症的代谢，发紧发胀的感觉就能够有效的缓解。小腿发胀一般有以下几个原因：第一过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，或者缺钙造成。可以适当补钙，注意保暖，不要长久站立劳累。第二是腰椎疾病，例如腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经造成小腿发胀，这时可以做腰部CT和磁共振来确诊。第三就是小腿腿部软组织和骨骼疾病导致。可以配合活血止痛，舒筋类药物，热敷多按摩，如果发胀严重还可以配合针灸理疗、烤电等方式减轻症状。