10个月小孩厌食怎么办
当今社会，宝宝都是每个爸爸妈妈的心头肉，是每个家庭快乐的来源，关注的重心。相信每位爸爸妈妈都有碰到过宝宝厌食的难题，特别是婴幼儿这个阶段，宝宝厌食，全家都很担心，怕宝宝营养不良。那么，10个月宝宝厌食怎么办？10个月宝宝厌食怎么办宝宝到了一定时期总会出现一些不爱喝奶不爱吃饭等症状，遇到这些都不要惊讶，首先确定宝宝有无生病，然后再调整宝宝饮食，有针对性的“下药”才会有事半功倍的效果。1、培养习惯。预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日3餐，每餐间隔4～5小时；幼儿每日4餐，每餐间隔3～4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感，适当可安排小孩吃一些生命阳光牛初乳，保健营养品等促进胃液正常分泌，应该弄一些开胃类食物，提高他们进食的兴趣。2、控制零食。不要给宝宝太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且宝宝可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时，可给宝宝吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。3、体育锻炼。适当增加宝宝户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。看完上面文章的内容，希望对爸爸妈妈们有一定的帮助。另外，家长注意在吃饭过程中防止宝宝挑食、偏食；在烹制食物时尽量做到荤素搭配、营养均衡已符合宝宝的肠胃；最好让宝宝与大人一起共餐，这样更能提高宝宝的进餐积极性。