半月板损伤治疗方法有哪些
半月板损伤分保守治疗和手术治疗。保守治疗是用石膏或支具固定4-6周，适用于损伤轻、影响小的损伤。手术治疗适用于损伤严重、影响大的损伤。半月板无血运区的损伤，可采用半月板修整术。损伤缝合后不需固定，约7-10天可恢复正常生活。半月板有血运区的损伤，术后也需要石膏或者支具进行固定，而在这段时间内可以在膝关节伸直位的情况下下地行走，4-6周以后会解除这些固定，逐渐的开始恢复正常的生活以及体育锻炼，但是缝合它也有一定失败率，大概有百分之十几的几率最终还是不愈合，需要进一步手术处理。要尽量的卧床休息，膝关节注意养护，不要负重或者是做激烈运动。不要吃辛辣的食物。在半月板损伤恢复的过程中，注意膝关节保养，促进半月板损伤的恢复。同时还要尽量减少膝关节的负重，在之后的两个月中，以上的这几点要求也是要尽量满足的。在冶疗期间，不要吃葱、蒜、姜、花椒等刺激强的食物，不要吃肥肉、煎饺等油腻煎炸的食物，不要吃难以消化的食物，少抽烟喝酒，多吃碱性食物，多吃芹菜、苋菜、菠菜等富含维生素的食物不要吃难以消化的食物，少抽烟喝酒，多吃碱性食物，多吃芹菜、苋菜、菠菜等富含维生素E的食物，半月板随着胫骨一起运动，内侧半月板较外侧半月板移位小，且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调，从而维持膝关节运动协调。半月板切除在前交叉韧带完整时，不引起胫骨前移，而在前交叉韧带断裂时，则引起更大程度的胫骨前移。