血脂异常要注意什么
血脂异常应首先通过生活方式干预来改善，如适当的减肥运动、低盐和低脂饮食、多吃新鲜水果和蔬菜、经常工作和休息、戒烟和饮酒、帮助降低血脂，必要时，还可结合口服相关降脂药物来改善血脂异常问题。对于轻度高脂血症患者，通常结合生活方式干预，将血脂控制在标准范围内。如果血脂过高，降脂药物的治疗效果会更显著。目前临床上广泛使用的降脂药物主要是他汀类和贝特类。代表性的他汀类药物包括瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。贝特类降脂药物的代表性药物包括苯扎贝特、非诺贝特等药物。如果血脂稍有异常，不要惊慌过度，例如，甘油三酯和胆固醇比正常水平高一点，比一两个或两三个范围多一点，也不需要太紧张。通过生活方式干预、饮食干预、运动干预和日常生活干预，通常在3-6个月后恢复正常。许多研究表明，血脂异常是中风、冠心病、心肌梗死和猝死的重要危险因素，血脂异常还可促进高血压和糖尿病的进展。虽然血脂异常是非常有害的，但人们通常不知道血脂异常。特别明显的是，许多人认为血脂检测表上没有箭头是正常的，而其他人认为没有明显症状就没有必要进行治疗和预防。这都是错的。不同人群的LDL-C目标值不同，这取决于您所患的疾病和风险因素。不同的疾病和危险因素，心血管疾病的危险程度也不同。目前，我国各医院使用的血脂检测报告单以健康人标准为参考值，不适用于心脑血管患者。对于已经患有心脑血管疾病的患者，血脂正常值应低于血脂检测单的参考值。由于高脂血症没有明显的症状，许多血脂异常患者往往忽视他的存在，不去医院治疗和调理。事实上，血脂异常是危及心脑血管疾病的慢性杀手。如果血脂长期得不到控制，很容易引起心脏病、脑血管疾病和肾脏疾病。为了预防疾病的发生，必须高度重视血脂异常的危害，积极防治。