治口臭吃什么水果
口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。毒素积聚在肠道内无法畅通排出，其实与我们每天的食物有很大关系，现代人工作忙、生活压力大、睡眠不充足、饮食不平衡、经常进食油腻且热毒的食物，导致肠道拥堵，使人出现便秘的症状，所以排毒是首选清除口气的措施。生活中有2种水果是非常适合有口气的人食用的，第一种就是芭蕉。芭蕉的功效与作用：1.芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;2.芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;3.芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;4.芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;5.芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;6.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌;7.芭蕉味甘、性寒，入肺、大肠经;具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。第二种就是火龙果，一般医院里的肛肠科医生都会建议患者多食用芭蕉和火龙果的，这2种水果都对通便排毒有很好的帮助，尤其是火龙果，里面含有的水溶性膳食纤维可以改善肠道活力，使大便软化，而且可以预防大肠癌；植物白蛋白可以与重金属离子相结合，排出体外，而且和保护胃部内壁。这2种水果常食之对身体的健康都有帮助，特别是长期便秘和肛肠疾病患者，都可以多食用。而且火龙果的花青素可以预防心脑血管疾病、抵御致癌物质、保护动脉血管内壁等多种功效。有口气烦恼的朋友可以试一试，毕竟不是药物，长期食用也不会有什么副作用。