预防阴茎短小
要预防阴茎短小，就应该做到以下几点：一、多运动，保持营养的均衡。二、为了避免上述情况发生，建议你要特别注意避免，长时间挤压阴茎和阴囊，尤其是晚上睡觉的时候。因此选择正确的内裤很关键。1、宽松内裤拉太高偏左或偏右，易导致阴茎偏左或者偏右弯曲;2、贴身内裤阴茎长时间压住(尤其睡觉时)，易导致阴茎的短小和弯曲。三、少吃高热量食品，因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。临床医学证明，后天的阴茎短小跟肥胖有一定关系，对于此类患者药物治疗，原则上选择那些具有很少副作用的药物。四、日常生活当中应该多做运动，运动方式可根据自己的喜好选择，比如跑步、跳绳、游泳、打篮球、打太极等，不仅可以促进身体全面生长发育，更有利于身体健康，强壮，也可让内分泌稳定，正常，从而促进生殖器官发育。五、在平时要保护生殖系统，避免外生殖系统受到挤压，尤其是要避免长时间骑自行车或者坐着不动。在平时应该尽量穿上宽松、透气的衣裤，晚上睡觉的时候应该尽量穿上宽松透气的内衣，必要时裸睡，让阴茎和阴囊以及全身都可以处于舒适状态。六、控制体重、少吃高热量食品。如果经常吃高热量食品，而本身消耗少就容易导致肥胖。而研究发现男性的阴茎的长度于身体重量有一定关系，所以在平时男性应该多食用瓜果蔬菜，多吃含有蛋白质、锌、各种维生素和微量元素的食物，少食用高脂肪、高胆固醇、高热量食品，还可避免内分泌失常，影响生殖系统形态和发育。七、青春期前有包皮包茎要及时治疗：包皮包茎会限制男性的阴茎发育，因此一定要及早发现及早进行针对性的治疗。