胃溃疡吃什么菜好
胃是我们身体中比较重要的一个部位，尤其是在发生疾病的时候更能够体现出他的重要性。但是到了夏季，这个胃很容易生病，尤其是胃溃疡也是胃部最常见的一种疾病。都说胃病三分治，七分养。所以生活中有很多蔬菜食物是比较养胃的。比如生活中的南瓜，橄榄，红薯，蜂蜜，莲藕，鸡蛋等都对胃部有很大的帮助。1、南瓜南瓜在我们生活中是比较常见的一种食物，尤其是在冬季的时候很多家庭的餐桌上都是会出现的，《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。2、甘蓝甘蓝作为颜色比特殊的一种食物是很多人都比较喜欢吃的一种，甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。3、红薯在冬季的时候经常会有人吃红薯，其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的，《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。4、蜂蜜喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。5、莲藕富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合。虽然有些食物对胃部的保护作用很好，但是如果生活中不注意饮食卫生，偏食，挑食，过量进食的话，都会造成胃部消化不良，胃功能紊乱等症状。所以我们要做到饮食卫生。胃溃疡是个慢性病，比较容易复发。平时一定要吃一些比较容易消化的食物。禁止进食辛辣刺激性的食物，杜绝冷硬食物，要做到七分饱，少时多餐。