中风后手如何恢复
前几天我看到有人提出这样的问题：中风一年以后，可以独立行走，但是手却没力气，应该怎么康复说实话，就目前的技术而言，超过一年以后，粗大运动，也就是像站立、行走这样的功能，或许可以恢复一点，但是对于手部的精细动作康复，这块确实很难再有什么提升。那么针对这种情况，应该怎么处理呢1、被动活动患肢手也就是说中风一年以后的病人，我们手功能的康复，应该以预防肌肉萎缩和关节僵硬为主，不再刻意强调功能的恢复。如果我们的患侧手无法完成抓握、伸直等动作，那么我们可以让家人帮忙，或者自己用另外一只好手，来被动的帮组我们患侧的手部运动。2、佩戴分指板上面我们提到，中风一年以后，手功能的应该以预防肌肉萎缩为主。虽然是建议经常做被动运动，但是很多人这种被动运动做的时间并不长，第二个很难坚持。并且我们一天中最起码有8个小时是在休息的，因此，如果我们稍微不注意，某段时间偷偷懒，那么很可能面对的就是肌萎缩和关节僵硬。而当我们佩戴分指板以后，就把手指被动的分开、伸直，这对于预防指间关节的挛缩和掌指关节屈曲都很有帮助。3、家居改造我们中风病人既然无法很好的适应环境，那么我们就必须努力改造环境，让环境来适应我们。这里我还是介绍2个很典型的环境改造：①水龙头的改造平常我们的水龙头，都是需要用手去拧开才可以。但是对于手部连抓握都无法完成的人来讲，这个拧水龙头的动作，肯定是无法完成的。那么这时候应该怎么去应对呢方法很简单，相信大家也都应该见到过，那就是直接把水龙头的柄给加长。我们再需要打开或关闭水龙头的时候，不必去用手去完成动作，只需要用我们的前臂左右摆动，即可以完成开关水龙头的动作了。是不是很顺利的让环境适应了我们。②勺子的改造筷子吃饭是相当复杂的动作，它对于指间关节的灵活度要求太高，很多正常的外国人都无法使用筷子，更何况是我们脑中风一年后的病友。因此，筷子无法改造，我们只能去改造勺子。