孕妇脑供血不足头痛怎么办
脑供血不足患者很容易出现头晕目眩、头痛、全身乏力等不适症状，而脑供血不足在怀孕后出现这些症状是很危险的，十分影响孕妇的生活，所以就需要孕妇在生活中需要非常注意了。那么，孕妇脑供血不足头痛怎么办呢？下面就给大家介绍一下。1、避免单独行动。脑供血不足的孕妇非常容易出现头晕、目眩、后者突然头痛昏倒的现象，因此要避免孕妇单独行动，孕妇在家或外出时，身边都需要有一个人陪伴，以免意外状况发生。并且还要避免让孕妇去人多拥挤的地方，这样很容易引起供氧不足，也不要让孕妇挤公交、地铁。2、避免不正确的行为。仰卧或躺坐于沙发中看电视时，很容易压迫血管，出现头晕现象，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。起床的时候不要猛的一下的坐起，容易出现头晕等脑供血不足症状，最好可以睁开眼睛保持睡觉姿势一会儿，再缓慢起来。3、注意饮食。脑供血不足孕妇在饮食方面也是要非常注意的，不要吃高糖分食物，也不要吃过于油腻的食物，特别是猪油、肥肉等，这些食物会加重血液粘稠度。饮食宜清淡，不宜辛辣刺激，并且要多吃一些具有降低血脂，降低血压的食物，如黑木耳、黑米、蘑菇、海带、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓等。4、适度锻炼。脑供血不足患者怀孕后，在身体条件允许的情况下，最好进行一些适度的锻炼，如在饭后散步、做孕妇操等。注意运动不可过于激烈，也不能懒在沙发上一动不动，适度的锻炼不仅有利于孕妇健康，对于胎儿健康也是有好处的。综上所述就是对孕妇脑供血不足头痛怎么办的介绍。孕妇出现脑供血不足的原因，可能与患有贫血，或者是与血压增高减低等情况有关系。如果出现脑部供血不足，非常容易引起一些头晕头痛，睡眠障碍等一些临床症状。如果不予以积极的处理，对胎儿和孕妇本身都会有很大的影响。所以出现脑部供血不足的症状，首先要检查血压血糖以及血常规看看，如果有异常的话，需要对症予以治疗。由于是在孕期，所以用药需要谨慎。同时要注意营养，饮食均衡，注意保持充足的睡眠。