头痛是怎么回事
实际上我们反复讲述这么一个问题大部分人的头痛都是属于功能性质的。实际上器质性头痛占头痛的比例不超10%。大部分90%的头痛都是功能性的，那功能性头痛为什么会出现呢？主要是因为我们情绪造成的，比如说我们关注股市的涨跌起落，我们关注自己的工资，关注自己的生活环境，关注自己的房价。甚至关注自己的子女等等一系列问题这些问题呢？都会造成我们一种精神和心理上的压力。使我们的头痛反复出现，这一部分人头痛有一个特点主要表现的是，满头痛，紧箍样束带样，满头都不舒服这种头痛实际上大部分都是心理精神压力造成的。所以我们奉劝这一部分朋友能够很好地缓解自己的压力，比如做一些户外体育活动，做一些登山运动适当的去谈心聊天休闲一下可能这个问题的话呢大部分也就解决了。头痛是比较常见的病患，它既可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现，也可以是脑肿瘤以及脑出血等严重疾病的症状。头痛不能只是简单的对症止痛，尤其是头痛反复发作且时间持久的时候，伴有视力障碍及肢体感觉障碍时，由脑血管痉挛引起的头痛，通常是由于精神紧张或熬夜而产生的，注意多休息勿劳累的。要考虑是不是睡眠不足等原因，刺激了植物神经，所以才会出现这样的症状，如果是有颈椎病，那么也是容易出现这样的症状。预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不为股市乃至生活中得失所困扰，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。