老婆有产后抑郁症怎么办
产后抑郁症是临床上非常常见的女性精神障碍疾病，是发生在女性生产之后。很多的女性在生完孩子之后，情绪非常的不稳定，易哭，易怒，很小的一件事都会引起产妇的不开心，无限放大一点点的小事，另自己不开心，甚至引起家庭矛盾。引起产后抑郁症的因素有很多，其中激素水平的下降是主要原因，还有心理和生理上的因素，和社会角色的改变等。临床表明，大部分的产妇或多或少都会经历产后抑郁症。从生产后的第2，3天开始，出现急躁，易怒，易哭的临床症状，对孩子的过分在乎，不允许身边的人把孩子抱走，占有欲非常的强，很容易引起家庭的纠纷。产前的时候激素水平很高，所以往往怀孕的时候孕妇是非常开心的。而产后激素水平下降，甲状腺功能紊乱，再加上产妇心理，生理上的问题，心理上突然多出一个孩子，可能无法接受，生理上，刚刚生完孩子非常的疲惫，身体不适。这些都是导致产后抑郁的原因，如果再加上家人的不理解，特别是丈夫的不体谅更会加重病情的发展。但是这个产后抑郁症在2-3周之后，经过自身或者医生的调解是可以好的，产妇会越来越享受做母亲的快乐。注意事项：如果家里有产后抑郁症的患者，一旦要耐心的疏导她们，体谅她们，并不是她们自己能够控制的自己的心情的。产妇自己也要放宽心态，乐观面对。要随时让她感受到自己虽然以为人母，但是自己还是老公最爱的妻子，没有谁能取代自己在丈夫心里的地位，也仍然是父母最爱的女儿，还依然享受着老公家人的疼爱。他们永远爱着自己。通过适当的运动和活动的方式去放松，比如静静的听着美妙的音乐，早晨的鸟语花香，沐浴着午后暖暖阳光，看傍晚夕阳西下，夜晚繁星灿烂，那点点滴滴的幸福汇聚成最唯美的幸福。还需要女性对自己多鼓励，学会自我欣赏，看到自己美好的样子，事物的美好的一面，想想自己以为人母的喜悦，与家人的浓浓的幸福，从中获得满足，体味有孩子的酸甜苦辣，也是一种对自己的奖励。