情绪激动抽搐怎么办
情绪是一种心理现象，如发怒、愉快、紧张、恐惧等，植物神经功能及情绪均受下丘脑的调节。当人生气、发怒时，交感神经兴奋，引起心跳加速、皮肤及内脏血管收缩、血压升高、呼吸加快、胃肠蠕动减慢、消化腺分泌减少，出汗增多等；另外，生气交感神经兴奋时，还引起肌肉张力增高，肌肉紧张等，当肌肉过度紧张时，还可出现肌肉痉挛等。生气时，因呼吸加快，较长时间的过度呼吸，可造成而血中二氧化碳降低，出现呼吸性碱中毒的症状，如四肢麻木、手足抽搐（手伸不开）、头晕等。当情绪平定，或用镇静药物后，可使交感神经的兴奋受到抑制，上述症状消失。情绪激动时，造成脑内血压升高，造成脑部血管痉挛就会出现头痛的症状，这种情况是很正常的，建议在头痛发作时服用养血清脑颗粒，镇脑宁胶囊，正天丸，羊角颗粒，并且通过配合针灸来进行治疗，平时要注意防止情绪过于激动，精神紧张，多进行休息，戒烟酒，防止受凉和感冒等诱因。另外要注意低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯，忌辛辣食物。有人抱怨：一点儿芝麻蒜皮的小事就能让我生半天气!生起气来，就感觉“火”突突突地往上冒，怎么都压不住。的确，不生气可是门大学问，这与一个人的情商高低相关。情商高的人，更能够管理好负面情绪，积极乐观地生活。心理学家认为，情商并不是天生的，是后天培养出来的，而且最好从小培养。美国有些中小学，专门开设培养孩子情商的课程，比如通过冥想来提高注意力，学习放松技巧、提高耐受挫折的抗压能力等。没上过情商课?现在修炼也不晚。尤其是那些动不动就火冒三丈，或者总是感觉“有点烦”的人，别等着负面情绪来蚕食你的健康。坐言起行，学习提高情商，修养自身，学会倾诉与倾听，以正面的视角看待生活中的不如意。管理好自己的情绪，就能增加50％的生存机会，想想这个道理，还有什么事情值得去生气?