继发性不孕吃什么补
在日常中通过医学研究知道女性既往有过妊娠史，而后无避孕，连续12个月未孕者称为继发性不孕。不孕的病因可能有女方因素，男方因素或者不明原因。女方因素主要有盆腔因素，比如输卵管异常、盆腔粘连、子宫内膜异位症、子宫内膜病变、子宫肌瘤，生殖道肿瘤等等。另外还有排卵障碍，比如持续性无排卵、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢功能减退、卵巢黄素化、卵泡不破综合征和高催乳素血症等。如果出现不孕，应该夫妻双方一起到医院做详细的检查，由于不孕的检查是比较繁琐的，所以需要有信心，有耐心。继发性不孕，首先考虑可能与盆腔器质性疾病，排卵障碍等有关。因此，考虑也可以做超声，宫腔镜，腹腔镜，子宫输卵管造影，基础体温测定，性激素六项等检查，可以了解内分泌功能，了解激素水平，观察子宫，输卵管，卵巢等具体情况。另外，建议男方也要做一下检查，比如精液常规，了解精子质量。建议在排卵期同房，调整性交的频率和姿势，掌握性生活的技巧，不要接触有毒有害物质，这都有助于增加受孕几率。继发性不孕要多吃富锌食物来补，比如植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多都对继发性不孕有很好的作用，继发性不孕即食用健康食品，勿食垃圾食品，勿暴饮暴食，勿食刺激性食品，保持健康均衡的饮食，即糖、蛋白质、淀粉比例的分配均匀，营养充足即可。食补过量，吃海参、燕窝等，会导致营养过盛，建议不要喝饮料，少食油炸食物及烧烤类食物，如麦当劳、肯德基等。