糖尿病饮食禁忌症
饮食是治疗糖尿病最重要、最基本的方法之一。糖尿病患者应坚持正确的饮食原则。均衡的饮食和多样化的饮食可确保糖尿病患者血糖和营养成分的稳定性。糖尿病患者应避免甜点和糖、糖、蜂蜜、甜点、蛋糕、精制牛奶、苏打水、蜂蜜和果糖饮料。有高糖水果,如麦芽口味和巧克力饮料,香蕉,枣子和子。避免食用高脂肪、高胆固醇食品,如猪肉、烤肉、培根、肉类、动物油、蛋黄、鱿鱼、鱿鱼、动物内脏、虾酱、螃蟹酱、、牡蛎等。糖尿病的饮食禁忌之1:不要饮酒酒精的热量很高,酒精在肝脏中代谢，长期饮酒会增加肝脏的负担,也会增加血脂。另外,对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒,更容易出现低血糖。因此,糖尿病患者应避免饮酒。糖尿病饮食禁忌症2:高热量食物花生、栗子的种子、松子和核桃等坚果都是比较高的热量值,所以糖尿病患者不应该总是吃,即使他们吃的量不大。糖尿病的膳食禁忌症3:高糖食物一些淀粉含量高的食物,如红薯、土豆和玉米,可以将淀粉物质转化为体内的葡萄糖,因此糖尿病患者不应暴饮暴食。糖尿病饮食禁忌4:容易血糖水平快速升高的食物含有大量糖分的食物会增加血糖水平。蜂蜜、巧克力、水果糖果、苏打水、冰淇淋、蛋糕等糖尿病患者尽量不吃这些食物。糖尿病饮食禁忌5:很容易增加血脂的食物。糖尿病患者也应该注意自己的胆固醇。有些可以导致血脂高的食物,例如,猪油、黄油、脂肪和其他胆固醇含量高的食物,也应该少吃。总之,糖尿病患者应了解食物和饮料的禁忌症,吃大量高纤维的食物,均匀地吃谷类和马铃薯,低糖的食物,定量食用,少量混合饮食，食物煮熟。适合稳定血糖。