养生馆的淋巴排毒靠谱吗
人体内毒素以汗、吐、下三种方式排出体外，即出汗、呕吐和大小便。而中医按摩多是顺延肌肉走向施力，并没有按摩淋巴的。中医按摩手法分为摩擦类、搬动类等多种类别，没有所谓的排毒手法。淋巴也叫淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，部分组织液经此流入血液往复循环。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。淋巴系统是脉管系的一组成部分，由淋巴细胞、淋巴管、淋巴结及一些非淋巴结的淋巴组织或器官（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成。淋巴腺的主要功能是过滤并对抗外来入侵的病毒及细菌，另外也制造淋巴球。淋巴球属于白血球的一种，它负责身体的免疫功能，人受伤以后组织会肿胀，要靠淋巴系统来排除积聚的液体，恢复正常的液体循环。当病毒侵入人体发生感染时，淋巴结会肿大疼痛。像喉咙发炎时，会在下巴颏下摸到两个肿块，那就是淋巴结。炎症消失后淋巴肿块也会自然缩小。当身体某一部分有病毒侵入时，该部位附近的淋巴腺（结）内的淋巴球便会运用免疫功能，对抗外来之病菌以保护身体。此外淋巴循环，可以看作是促进血液循环的补充。也就是说，身体按摩，也许能促进淋巴循环和血液循环，对身体能起到一点辅助作用。但是没有达到“排毒、养颜、甚至益寿延年”的功效。另外，淋巴按摩不能随便按，可能加重病情。淋巴排毒只是宣传,但是也并不是说毫无益处,其实所有的养生都是在放松你的肌肉,而肌肉之间穿行着诸多的神经、血管、淋巴管,它们负责人体的信息传递、营养的供给和代谢、免疫防卫,所以适当轻柔的按摩还是可以改善很多亚健康症状的。不过,真正患病了还是需要科学、及时的正规医院处理的。