腰椎增生一天可以热擊几次
目前来说临床上治疗腰椎间盘突出的方法有很多，比如按摩、针灸、手术等，其中用热擊的效果也不错，加热之后放在腰部能能体内的寒气和湿气吸出来，能达到温经活络、缓解疼痛的功效。那么，腰椎增生一天可以热擊几次呢？热擊可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用，腰椎间盘突出热擊是有作用的，椎间盘突出之后，会导致椎管内的压力升高，引起腰部的疼痛，以及下肢的放射性疼痛，还有麻木的感觉。进行局部的热擊能够有效的减轻椎管内的压力，促进局部的血液循环，消除神经根的肿胀，消除炎症性致病因子，能够有效的缓解局部的疼痛以及神经受到压迫的程度。热擊治疗腰椎增生，一天内可以进行5次左右，每次20分钟就好。但是要注意温度的掌握，以免烫伤。腰椎间盘突出的注意事项：1、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。2、避免背持重物，减少腰椎的受力。3、急性期病人少活动，下地上厕所时可戴特制医用腰围，加强腰椎的稳定。4、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。5、推拿按摩应该到正规的医院骨科和推拿科。6、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。7、急性期应平卧硬板床，尽量减少腰椎的受力和活动，减少神经根的刺激，从而避免病情的进一步发展。综上所述，对于腰部一定要注意保暖，以免我们的肌肉和筋骨受凉使病情加重，另外就是我们从地面取东西，特别是搬举重物时，千万不要去先弯腰，一定要注意先屈膝身体蹲下，让物体尽量贴近身体，然后在慢慢的用力起身。还有就是我们患者平时在饮食上，多吃一些含钙量高的食物，但是一定要注意营养结构，急性期病人一定要少活动。