功能性肠胃病怎么治愈
功能性胃肠病(FGIDs)是一组功能性胃肠道疾病，是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病。FGIDs患者常具有胃肠道外症状，如呼吸困难、心慌、慢性头痛、肌痛等。精神方面的疾患也常见于FGIDs患者，尤其是症状严重或顽固的患者，其发生率为42%~61%。患上功能性肠胃病这种情况，多数是由于脾胃不调而引起的临床表现，或者是消化功能不好出现的现象，可以在中医的指导下采取中药的方式进行治疗，而且平时一定要注意饮食清淡，吃一些容易消化的食物，不要吃刺激性的食物。有些是情绪导致的，有一些是生活不规律导致的，药物方面可以应用益生菌调理肠道微环境，促进胃肠功能恢复，另外动力差的话可以加用动力药物依托必利联合治疗益生菌的应用要长期才有效果，短期效果不明显。如何预防功能性肠胃病：1、保持心情。预防功能性胃肠病，保持良好的心理状态心胸宽广、情绪乐观、性格开朗。2、注意保暖。现在正值入夏，虽然气温逐渐变暖。但是，还是多注意早晚凉，要适时的增减衣物，气温的寒冷也是肠胃胃疾病的一个诱因。如果经常受冷受冻的话就会引发功能性胃肠病症状，或者是让原来的功能性胃肠病加重。3、适量运动。生活不规律的人往往运动严重不足。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少功能性胃肠病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。4、情绪乐观稳定。传统中医认为情志因素是功能性胃肠病的重要发病原因，科学研究也证实，功能性胃肠病与人的情绪变化、心理状态密切相关，过度的紧张、悲伤、恐惧、愤怒、忧虑或者情绪不稳、起伏不定、大悲大喜都可能诱发胃肠病。因此，保持乐观、稳定的情绪，不要患得患失，避免过度悲伤、恐惧、忧虑等不良情志因素的刺激，也能达到预防和治疗功能性胃肠病的目的。