如何预防喉咙发炎
发炎是具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。炎症，就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。其中常见的有：妇科炎症、喉咙发炎等。喉咙是人体解剖部位之一，泛指喉腔，俗称咽喉，其主要结构为软骨、韧带、肌肉和粘膜。喉为气管前端的膨大部分，既是呼吸的通道，也是发音器官。喉由软骨、韧带、肌肉及粘膜构成。咽喉上连口鼻，下通肺胃，是连接口腔和肺胃的通路，又为经脉循行的要冲。其主要作用是促使声音生成，从而让人们能够用语言交流。喉咙发炎就是我们通常所说的嗓子干哑或发炎，这种情况也是非常常见的，喉咙发炎主要有急性咽喉炎和急性扁桃体炎。如果是扁桃体经常这样发炎，想要彻底治疗，需要手术切除。如果是急性咽喉炎反复发炎，可以平时用些含片，做雾化吸入。忌食辛辣刺激食物，避免熬夜，提高机体免疫力。在喉咙发炎之后要及时的选择抗消炎的药物（比如胖大海就是非常不错的）来达到缓解的目的，平时一定要注意多喝水，平时少吃酸甜食物，注意口腔卫生，另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，多吃点富含维生素C的食物等。嗓子是人们进行语言交流的重要部位，嗓子发炎，将使我们说话困难，导致与他人交流时听不清，以至于多次叙述；如果发炎严重，可能会说不出话。所以我们在生活和工作中应爱护嗓子，多喝水，少吃辣，并备一些常用的药品。