腰椎间盘突出骨质增生怎么治疗好
腰椎间盘突出顾名思义就是腰椎间盘向外突出，是一种常见的疾病，由于受到外力的影响导致腰椎间盘各个部分不同程度的破裂和突出或者突出，使得腰部疼痛感加剧。腰椎间盘突出的情况是因为有劳累，经常干重体力活导致，腰间盘突出疾病一般都可以通过保守治疗达到临床治愈，腰椎间盘突出是指髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出压迫神经引起神经损害症状，多与退行性变、外力作用和椎间盘自身解剖因素弱点，应加强腰背肌的锻炼，避免负重弯腰活动。如持续加重，并出现肢体麻木等不适，建议到脊柱外科就诊。腰间盘突出，是因为间盘髓核破裂突出后压迫神经引起的坐骨神经痛。而骨质增生是随着年龄的增长后骨质增生而出现各种临床症状，骨质增生口服钙是没有效的。腰椎间盘突出骨质增生的治疗可以到医院腰椎磁共振检测，提示你出现腰椎间盘突出和骨质增生，考虑已经出现疼痛感，最好到医院做手术治疗。也可以保守治疗，是用中医针灸小针刀疗法，缓解疼痛感。腰椎间盘突出和骨质增生的治疗方法基本类似，严重的需要手术，不是很严重的采取综合康复治疗，综合康复治疗包括药物，针灸，理疗，小针刀，按摩，注射疗法等等方法，可以改善症状，平时注意避免劳累，受凉等等以减少复发。骨质增生患者在日常饮食上应该多吃些富含钙、维生素D的食物，这些食物主要包括的就是牛奶、酸奶、羊年等奶制品，多吃些蔬菜水果，含维生素高的食物。不要吃辛辣刺激食物。建议不要吃辛辣油腻食物，不吃高脂高能量的食物.饮食宜清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋海带等.遵循低脂高纤维的原则。