勃起不坚吃什么食物好
勃起不坚是男人的一大烦恼,可以通过日常的膳食来进行保养。阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿1.男性勃起不坚的患者，可以多吃一些，含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。2.宜多吃动物内脏：如果男性朋友出现了勃起不坚的现象，可以多出一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。3.勃起不坚的患者在日常的膳食中，最好软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。4.宜进食壮阳食物：男性勃起不坚应多吃的一些壮阳的食物，比如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，海马，羊肾，乌龟，泥鳅，河虾，鹌鹑蛋，海参，金樱子，韭菜，生姜等。采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。勃起不坚影响患者性生活质量，对夫妻感情有影响。很多勃起不坚的患者在接受心理之后，会有一定的好转，如果能够进行一定的饮食调整，这样有利于病情的好转，也有助于提高性欲.对于这样的情况，有很多原因的，建议最好就医进行针对的检查，确定具体的病因，再根据实际的情况加以治疗，这样对身体的恢复有帮助！希望以上的介绍有助于人们重视健康，拥有幸福生活。