肩锁关节脱位怎样睡觉
相信大家对于肩锁关节脱位这样的症状肯定是非常熟悉吧，肩锁关节脱位是一种常见的症状，肩锁关节脱位的发生不但会给我们带来疼痛的感觉而且还容易影响到我们的动作，所以我们一定要对这种症状引起重视才行，我们要掌握一下治疗肩锁关节脱位的方法。肩锁关节全脱位，即Ⅲ型损伤的患者，因其关节囊及肩锁韧带、喙锁韧带均已断裂，使肩锁关节完全失去稳定，上述外固定效果不满意，对年龄小于45岁者，应手术修复。常用的手术方法有肩锁关节切开复位内固定术、喙锁韧带重建或固定术、锁骨外端切除术、肌肉动力重建术等。肩锁关节脱位要避免右侧肩膀卧床，建议左侧卧。肩锁关节脱位的最主要原因是直接暴力，肩关节处于内收位直接着地，暴力将肩峰向下向内推挤，如果没有发生锁骨远端骨折，那么首先肩锁关节囊会损伤破裂，然后力量传导至喙锁韧带，发生喙锁韧带损伤或断裂。如果暴力足够强大，延锁骨继续传导，三角肌和斜方肌在锁骨的抵止点将会撕脱，造成锁骨的完全脱位。因而整个上肢失去锁骨与肩胛骨的悬吊，造成上肢下垂。肩锁关节脱位者在饮食上应注意饮食清淡，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质的食物，忌辛辣刺激性食物。遵医嘱进行功能锻炼，但要防止因功能锻炼不当或恢复日常活动过早而引起习惯性脱位；进行关节部位锻炼时，避免用力牵拉和剧烈运动。生活起居戒烟酒，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。应保持情绪稳定，心情舒畅。定期复诊，遵医嘱复诊，如出现局部关节功能异常。及时就医。