中老年内分泌失调怎么调理
性很容易出现内分泌失调的症状，特别是中年妇女，一旦出现内分泌失调就会出现月经量减少、周期变长等症状，有些女性还会出现肥胖等现象。很多原因会引起内分泌失调，那么中老年内分泌失调怎么调理呢？下面为大家介绍。1、因为内分泌失调的原因有很多，不同的原因引起的症状需要进行不同的治疗。建议中年女性在出现内分泌失调的时候，一定要去做先关的检查，比如激素六项的检查、妇科方面的检查，检查以后才可以确定病因，然后才可以进行针对性的治疗。正常情况下，内分泌失调如果不是因为长肿瘤等引起的，都可以通过服用中药进行调理，服用中药调理的时间会比较久一些，但是副作用小。如果是器官疾病引起的内分泌失调，需要进行药物治疗或者手术治疗。2、心情对内分泌的调节也有一定的作用，中年女性因为生活和工作的压力，常常会出现焦躁、抑郁等情绪，一定要改善这些情绪，可以多和朋友交心，也可以多到户外散散心，一般心情好的时候疾病的症状会缓解，而且对治疗也有一定帮助。3、橘子一年四季都会有，而且大多数人都是比较喜欢吃，橘子口味甜美，酸爽可口，可以说橘子从内到外都是宝。因为橘子皮的味道能够起到净化的作用，吃橘子又能够解毒润肺，同时还能够开胃生津，对身体能够起到多种的效果。综上所述，中老年内分泌失调怎么调理，现在的人由于生活压力较大，工作的时间比较晚，很少能够有一个正常的休息时间。因为睡眠没有达到一定的要求就会导致人新陈代谢的系统功能出现问题，从而出现睡眠失调，所以除了药物，物理治疗，饮食调理，还要提高自己的睡眠质量。