轻度酒精肝多久恢复
酒精肝是脂肪性肝病的一种类型，由于长期大量饮酒引起的慢性肝病，酒精性肝病初期通常表现为脂肪肝，可以发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎，酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。严重酗酒时，可诱发广泛肝细胞坏死或者肝功能衰竭。酒精性肝病的危险因素与饮酒习惯，性别，种族，肥胖，有无合并病毒性肝炎，遗传因素，营养状况等均有关联。一般情况下轻度酒精肝1年能恢复，平时要做到禁酒和饮食得当，避免酒精的摄入，外加饮食的护肝实施之外，自然就可以逐步让干细胞受损的问题得到修复，慢慢恢复肝脏的正常运行。平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要抽烟，不要喝酒，也不要太过于劳累、熬夜，要保证自己的睡眠，适当的参加体育运动，增加身体的抵抗力，这样对酒精肝的治疗是有一定的好处的。要保证足够的睡眠，要避免过分油腻的食物，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充一些优质蛋白，而且进行定期的复查。通常，酒精性肝病是没有任何前兆的，但是酒精性肝病包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化三个阶段，在酒精性脂肪肝与酒精性肝炎阶段，病人可以出现全身乏力、恶心呕吐、食欲下降、腹胀腹痛等不适症状，并且这个时期已经存在长期大量饮酒的病史，可以作为酒精性肝硬化的前兆期。如果任其发展而不加治疗可以逐渐发生黄疸、上消化道出血等严重的病变，最终可以形成酒精性肝硬化。