女人长期有眼袋是什么原因引起的？
随着年龄的增大，眼睛下面出现眼袋是比较常见的现象，比如说是长期用眼过度，眼睛周围血液循环比较差，还有就是胶原蛋白的流失，这些都有可能会导致眼袋出现。睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱，因而治疗获得性眼袋就要健脾益气，从根本上消除眼袋产生的土壤。分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。而绝大多数人的眼袋属于获得性，这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。也可能是因为长期劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，压力太大，再加上年龄增长导致的皮肤松弛。建议，平时保持心情愉悦，注意用眼，特别是手机，电脑等一定要尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，同时饮食要均衡，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，青菜，人参果。要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。可以进行开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。或者用盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。