腰椎间盘突出、颈椎增生能吃海带吗
腰椎间盘突出是常见的疾病之一，它不仅会在老年人群体中出现，可能在年轻人中也会出现。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那么腰椎间盘突出、颈椎增生能吃海带吗？海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素B1、B2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。另外海带性凉，能消炎退热，补血润肺和降低血压。经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外，对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病，也有较好的治疗效果。但海带性寒，脾胃虚弱的人不宜多吃。椎间盘突出一般不要求饮食的，适量食用海带和紫菜一类性质相似食物是可以的，海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。属于含碘量很高的海藻，然而碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，适量食用可以。海带在食物属性里面属于比较寒凉的食材，对身体会有凉血的功效，这样的食物对颈椎病患者来说是少食为宜。颈椎病患者一般在饮食上并没有很多的要求，只要清淡并且营养均衡即可。综上所述就是对腰椎间盘突出、颈椎增生能吃海带的介绍。椎间盘突出一般不要求饮食的，适量食用海带和紫菜一类性质相似食物是可以的，而颈椎病患者需要少食为宜，海带在食物属性里面属于比较寒凉的食材，对身体会有凉血的功效。患者还要适当的减少工作量，多休息，如果患者的病情严重，发作频繁，就要停止工作，好好治疗，多卧床休息。