网球肘需要怎么治疗
网球肘这种病发病缓慢。病人在初期时只是感到自己的肘关节的外侧有酸痛感，肘关节向外上方活动时会痛，疼痛有时是向上放射的，有时是向下放射的，会感到酸胀不适，以至于自己不愿意活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。在击打网球时，常常会因为自己的技术不正确，网球拍大小不合适或者是在打网球时的张力不合适、抓高尔夫的杆或者是在挥动杆子的时候，技术不正确等。都是可以引发网球肘的。而对于患网球肘的病人来说，要停止一切对病情不利的相关活动，尤其是在疼痛消失前要注意多加休息，可以在病人前臂戴上护具以限制因前臂肌肉收缩而产生的力度；其次，可以采用冰敷或热敷的方法来进行治疗。用毛巾包裹冰块对肘外侧一周进行冷敷，每天冷敷的时间可控制在15分钟到20分钟，每天3到4次。热敷主要适用在伤后3天或者创面发炎、肿胀开始消退之后，但切忌已恢复运动者在运动间歇不可使用此种方法，以防止炎症加重；可以让病人口服消炎止痛药或者是使用局部封闭疗法；可以使用牵拉疗法来进行治疗：当急性疼痛消失后可以渐渐开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要太用力，保持牵拉状态10秒钟，重复6次；逐渐恢复运动疗法：锻炼运动项目需要的手臂运动；对于难以治愈顽固性网球肘病人时，可以采用无创性的冲击波疗法。手术治疗的话，如果是网球肘晚期或者是顽固性的网球肘病人，需要经过正规的保守治疗半年至1年后，病情仍然严重的病人，就需要采取手术治疗法来进行治疗，而手术治疗有微创手术和开放性手术，是通过清除不健康的组织，改善个重建局部的血液循环，使自己的肌腱和骨愈合。