更年期胸部疼痛是怎么回事
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期出现胸口疼痛是因为体内雌激素缺乏引起的，体内雌激素缺乏会影响引起一系列的反应。比如出现潮热盗汗，也会引起胸部疼痛。严重一点的可能就是乳腺增生，这个需要去医院具体检查清楚，这样自己也放心一点。更年期乳房胀痛的原因，是这时的月经并没有很明确的规律，体内激素波动比较紊乱造成的。因为在经前期的时候，它会出现雌激素和孕激素达到一个高峰，而这个时候，激素导致的体内的水钠潴留、水肿，所以出现组织肿胀，另外在月经来潮之后，激素下降了，那乳腺的增生面临着一个修复的过程，如果增生和修复达不到一个平衡的状况下，患者也比较容易出现疼痛。平时，在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。因为还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛，但临床观察表明，很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。其次，热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。