儿童睡眠障碍症的表现
儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足和一系列相关症状引起的。相关症状包括打鼾、喉咙痛、呼吸暂停、口腔呼吸、不安睡眠、过度出汗、肢体抽搐、睡眠言语、臼齿、梦游、遗尿等。父母的支持、鼓励和安慰对于解决睡眠问题非常重要。应该了解孩子可能关心的问题，并在任何时候给予可能的支持。不能用暴力恐吓和惩罚。睡眠时间也应该是固定的，而且变化应该被限制在最低限度。睡觉前的这段时间应该安静，绝对不要看电视。对于患有嗜睡症的儿童，可以帮助建立一个有规律的睡眠时间表，避免饮食中的高糖，给予更多的鼓励。睡眠是生命中的一个重要生理过程，人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。在儿童，睡眠是早期发育中脑的基本活动，在生命的早期所需睡眠时间更长。每日睡眠时间和清醒时间相等；睡眠可促进生长、消除疲劳及恢复精力，睡眠还有助于提高机体的免疫力、增强机体的抵抗力，并与神经系统发育成熟、记忆的储存有密切的关系。对于儿童来说，高质量睡眠有助于儿童的智力发育，与儿童的认知功能、学习和注意力密切相关并且能促进体格生长。学龄儿童如不能够获得足够而良好的睡眠，会影响智力发育，造成情绪、行为、注意力等方面的问题。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。它可以由身体某系统的功能失调引起，也可由疾病引起，能直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。儿童睡眠障碍的病因非常复杂繁多，可以涉及到躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响。还会受社会心理因素，如家庭纠纷、父母亲抚养儿童观念的差别、经济状况、学校里老师的态度、与同学们的交往等因素的影响。平时要多注意孩子的情绪、身体健康。