胃溃疡胃糜烂可以吃什么水果好
胃溃疡多是由饮食不当引起的，而胃溃疡患者要注意饮食调理。胃糜烂患者平时在饮食上是需要格外重视的，为了身体健康，很多东西是不能吃的，辛辣刺激以及油腻的食物，不要喝酒抽烟，也不要吃太硬或者是太酸的食物，尽量以清淡为主，多吃容易消化的食物，那么胃溃疡胃糜烂可以吃什么水果好呢？1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。3、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。4、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。胃溃疡发作期的患者不能食用生冷的食物，可以将苹果或梨等水果加热后食用；患者可以食用蒸熟的南瓜，蒸熟的南瓜比较容易消化，且对胃黏膜具有一定的保护作用。此外，如果患者空腹食用柿子，可能会形成胃结石，胃结石会对胃造成较大的损伤，导致胃溃疡患者出现疼痛的症状。上面文章为大家介绍了胃溃疡胃糜烂可以吃什么水果好，除了水果之外，患者也可以喝一些牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况。