茼蒿的食疗价值是什么? 请描述茼蒿的食疗价值
菊科草本植物茼蒿的茎叶。又称蓬蒿菜、茼蒿菜、菊花菜。我国大部分地区均有栽培。冬、春及夏初，茎叶肥嫩时采取，洗净鲜用。[性能]味辛、甘，性平（生用偏凉）。能化痰止咳，清利头目，和中健胃，利小便。[参考]含挥发油、胆碱、蛋白质、多种氨基酸、丰富的胡萝卜素等成分。[用途]用于痰热咳嗽；肝热头昏目眩；脾胃不和，饮食减少；膀胱有热，小便不利。[用法]煎汤，凉拌，或炒食。[注意]用于热证宜生用。熟食也不可加热过久。脾胃虚寒，大便稀溏或腹泻者不宜。[附方]1，茼蒿蜂蜜液：茼蒿菜120g，切碎，加水煎汤取汁，加入蜂蜜30g，溶化后，分~3次服。本方有润肺化痰、止咳作用。用于痰热咳嗽或肺燥咳嗽、痰浓稠等。2，鲜茼蒿汁：茼蒿菜250g，切碎绞汁，每次匙，每日2次，温开水冲服。亦可加白糖少许调味。本方取茼蒿菜清利头目。用于肝热头昏目眩，心烦不安。3，凉拌茼蒿菜：茼蒿菜250g，放沸水中焯过，切细，加脂麻油、食盐、酱油、醋适量拌食。本品有和中健胃和利小便的作用。用于脾胃不和，食欲不振，少食呕逆，或小便不利。