怎样治好颈椎间盘突出
颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂。那么怎样治好颈椎间盘突出呢？下面来为大家详细解答。颈椎间盘突出他的治疗首选还是保守治疗，保守治疗很多人就会有起到一个很好的一个效果，并不是所有的病人都需要手术，保守治疗一般建议不要长时间低头，颈部不要过分的活动，这样的话可能这个颈椎间盘突出，症状可能会得到一定的缓解，手术治疗目前现在有很多方法，你比如说融合固定，把突出的间盘摘掉把颈椎截断，有病变的截断做一个融合，也可以做一个非融合，像颈椎人工间盘置换等。坐车时不要打瞌睡以免司机急刹车造成本病发生，做体育运动时要保持正确的姿势不要使颈部过伸，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。最后，中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。以上就是关于怎样治好颈椎间盘突出的详细解答，希望对你们有所帮助。