先兆流产多吃什么水果有利于保胎
首先其实无论是不是先兆流产，大家都应该要注意的是孕妇应该多卧床休息，一定不要做过于激烈的运动。但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩。此外，孕妇最好是要避免与宠物，像是狗，猫等的接触。那么为什么不能够接触可爱的猫狗呢？因为接触这些病原菌可引发子宫羊膜炎，不光易引起先兆流产，而且胎儿感染这些病原菌后易造成现先天畸形或先天性缺陷儿。此外，各位准妈妈一定要注意保证有充足的睡眠时间，而且一定要有一个安静的环境，这样准妈妈们才能有足够的睡眠和休息，只有妈妈们休息好了，宝宝才能够健康成长，所以房间里的空气要能够流通。怀孕期的女性是特别的脆弱的，特别是有先兆流产的孕妇更加的痛苦，在有了这样的情况后要做的就是如何保胎，在有这样的情况后主要是吃保胎药，然后通过饮食进行调理。那么先兆性流产吃什么水果比较好呢。补充足够的营养，口服一些维生素。在饮食调理的同时要多吃水果类的，可以补酸，这样的水果主要有：番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品，孕妇宜多食，这些有助于保胎和防吐。宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎食物：鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、南瓜等。孕妇在有了先兆流产的情况后一定要注意卧床休息，而且不能过于担心和着急，要调理好自己的情绪，避免有劳累的现象。