维生素e能擦脸上吗
天然的维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护层，锁住肌肤的水分，提供由内而外的深层滋养，改善皮肤的肤质，另皮肤更加的光滑有弹性。但是，维生素e能擦脸上吗？接下来就一起来了解一下吧。维生素e是能擦脸上。维生素E是是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，也是常见的抗氧化剂之一，口服维生素E具有延缓衰老的作用，可以减少皱纹的产生，保持青春容貌。维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，帮助其保持弹性，防止老化，因此，除了口服，维生素E是可以直接涂在脸上的。外用维生素E均能够减弱皮肤的光老化，降低皮肤肿瘤的发生风险，减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应，同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹的产生。维生素e最好不要在白天涂在脸上。维生素e作为人体必不可少的物质，自然大有益处。但是，维生素e作为油脂性物质，在白天涂抹在脸上，很有可能会粘附不少的灰尘或其他空气成分，这就会导致毛孔堵塞等问题，很有可能皮肤越变越差。建议在晚上涂抹维生素e。维生素E都是众所周知的，想要让自己年轻漂亮，可以靠补充维生素E来维持，而且把维生素E涂在脸上还可以起到滋润并祛除痘印的效果。综上所述，维生素e是能擦脸上的，但是为避免皮肤过敏，外涂前最好进行少量皮肤测试。口服维生素E不能过量，应按医嘱使用。除了外敷，多吃富含维生素E的食物也可美白祛斑，如猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。