慢性盆腔炎做什么运动好呢
慢性盆腔炎指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症，常为急性盆腔炎未彻底治疗。在体质较差的情况下，急性盆腔炎的病程可迁延及反复发作，造成慢性盆腔炎。它的临床表现：慢性盆腔痛。慢性盆腔炎形成的瘢痕粘连以及盆腔出血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常长时间站立、性交后及月经前后加剧，输卵管粘连、阻塞，可致不孕症和异位妊娠。月经异常，子宫内膜炎常有白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经、性感不快。全身症状都不明显，有时仅有低热、易疲倦。慢性盆腔炎的症状是下腹坠痛，腰骶部酸痛，月经前，后加重，月经量增多，可伴有不孕。全身症状可有低热，易感疲倦。同时可出现子宫常呈后倾后屈位，子宫及双侧附件有轻度压痛，子宫一侧或双侧有增厚，压痛，宫骶韧带增粗，变硬，有触痛。慢性盆腔炎，遵医嘱用药，中途不得停药，确保疗效，平时要注意性生活卫生，减少疾病的发生。在临床当中经常会遇到有些女性反复出现小腹部和双侧附件区的压痛，平时会有小腹坠胀、腰骶酸楚的情况。超声检查还没有明显的异常，只有在做妇科内诊的时候会出现附件区的压痛和触痛，这样的话就会考虑是慢性盆腔炎导致的。对于慢性盆腔炎的治疗，会从几个方面入手：可以适当的做一些理疗，起到活血化瘀、促进局部炎症吸收的作用。采用中药灌肠，比如把活血化瘀、清热解毒、带有消炎作用的中药，通过直肠给药，起到盆腔内的消炎、活血化瘀、促进液体吸收的作用。如果确定是特殊病原体的感染，比如支原体感染、淋球菌感染引起的盆腔炎症，可以针对性的对症治疗，使用抗生素。慢性盆腔炎比较适合做一些有氧运动，如瑜伽，快步走等。因为通过有氧运动能够促进体内的代谢功能加速炎症的吸收，并且在做运动的同时还能够保持一个良好的心情，这对于疾病的康复是十分有利的。