胃气胃酸吃什么食物
胃气胃酸适合吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果之类的，这样更有助于消化，以避免引起胃炎的情况出现，而且饮食一定要细嚼慢咽，少食多餐为好，饮食上你要注意不要吃像柿子等不容易消化的食物，可以多吃一点易消化的食物，还有多吃一些纤维的蔬菜。建议去消化内科就诊，需要做个胃镜检查，看看有没有胃炎或胃溃疡的情况。建议饮食上吃一些清淡容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，也不要吃得太油腻。一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食啊，否则治疗效果不好的啊。胃胀气是消化不良的一种常见的症状，饮食稍微不注意就会涨气.例如：甜的.过分酸的.辣的.很咸的.烫的.硬的.碳酸饮料.粗纤维的少吃.冰冷的食物都不能吃.少吃蛋白质.肉什么的都不好消化.细嚼慢咽.饭前1个小时可以吃个帮助消化的水果少量多餐.先喝汤可以促进分泌胃酸.然后再吃饭.记得饭后不要马上少喝水否则会消化不良.牛奶.馒头.粥.面食都是养胃的.饮食上要清淡、新鲜，可以吃芹菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、小白菜、苹果、香蕉、橘子等。您最好去医院就诊，做做胃镜、腹部B超、腹部X线等检查进一步明确病情，针对病因进行治疗。引起胃酸上逆，出现烧心的症状，而萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。平时注意注意辛辣少食，少饮用咖啡。勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。睡前2小时避免饮食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃柠檬等酸性水果。不要刚刚吃饱就躺下，可以散散步在躺下。胃酸过多时，是可用些控制胃酸的药物的。