子宫肌瘤的饮食及注意事项
子宫肌瘤是女性常见的疾病，症状有：1.子宫出血：为子宫肌瘤最主要的症状，其中以周期性出血为多，可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。2.腹部包块及压迫症状：当肌瘤使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，常能在腹部扪到包块。子宫前壁肌瘤贴近膀胱者可产生尿频、尿急；巨大宫颈肌瘤压迫膀胱可引起排尿不畅甚至尿潴留等。3.疼痛：一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛，但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。4.白带增多：子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，可使白带增加。5.不孕与流产：有些子宫肌瘤患者伴不孕或易发生流产，对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。6.贫血：由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血，较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。它的治疗不仅依赖于高科技的医疗，还依赖于患者的积极配合。取得满意的治疗效果，患者在饮食和日常生活当中有很多的注意事项。科学合理的子宫肌瘤饮食可以促进子宫肌瘤的治疗，让患者早点告别疾病的纠缠。患者的饮食最好定时定量，不能暴饮暴食；多吃五谷杂粮，例如玉米、豆类等食物；饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。除了饮食以外，子宫肌瘤患者在日常生活中还应该注意。注意调节情绪变化，保持开朗豁达的性格，做到知足常乐，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生；节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注重房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。