男性产后抑郁持续多久
产后抑郁症并非女性的专利，它也会缠绕上初为人父的新爸爸。研究发现，十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁症困扰，这一比例与女性相同。孩子出生三周后，初为人父的你是否出现了下列症状：感到精神紧张、烦躁易怒；感到疲惫不堪，做什么都提不起精神来；特别害怕听到孩子的哭闹声，甚至讨厌孩子；与伴侣经常发生矛盾；偶尔还伴有头疼、恶心……如果出现了上述症状，那么很可能你已经被男性产后抑郁症盯上了。男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点；思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等，活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处；常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担；睡眠障碍，以早醒为其典型表现；多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状；有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为；性欲明显减退。男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，扮演“坚强者”角色。因此，男性产后抑郁症经常被人忽略，不为人所理解、重视。男性产后抑郁症，产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。除了药物治疗，最需要的是家人的支持和陪伴，生活上多帮助他，如果实在觉得带孩子辛苦，休息不好，晚上可以不让带孩子，好让她的身体得到放松，睡眠好了，心情也会越来越好。