经常肛裂是什么引起的
肛裂是指肛管皮肤纵行裂开，其主要症状是疼痛、出血以及肛管皮肤有纵行裂口，慢性肛裂患者其裂口近端会有肛乳头肥大，远端会出现外痔皮赘；肛管纵行裂口、肛乳头肥大、外痔皮赘常同时存在，称为肛裂的“三联症”，其病因主要是外力损伤，如大便干燥等。引起肛裂的原因：一、感染因素：急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。二、不良的排便习惯：个人上厕所是不良习惯，导致肛裂的发生和发展。三、便秘：在肛裂的发病因素中，便秘是最大的祸根。四、人体解剖因素：肛管后正中线血供给缺乏，弹性较小，均是造成肛裂的原因。肛裂的注意事项：1、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。2、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，缓解患者的紧张心情，从而保持心情舒畅、平和。3、通畅大便：病人应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，也可选用中药泡茶饮用，可使大便松软以利排便。4、调理饮食：合理安排膳食，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。5、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。6、坚持坐浴：便前便后均用温水坐浴，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，有利于肛裂的愈合。7、肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。8、肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。9、便后用温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。10、如果是女性月经期间要注意卫生，不要参加重体力的活动，妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门等。