甲状腺肿大应怎样食疗
甲状腺肿大是指甲状腺体积和形态的增大，正常成人甲状腺重约20到25克，女性稍大越重，每个侧叶高5厘米宽2.5厘米厚约2厘米，狭部高宽各约2厘米，当甲状腺重量大于35克时为甲状腺肿大。甲状腺肿大的食疗应注意：碘是主要补充的营养，但是要适当，不要过多或是过少，可以从食物中提取，像是海带、海产为其主要来源，还有新鲜的蔬菜中，一些肉类、蛋类、乳类、五谷类，还有碘食盐中也有一些含量，这些都可以在人体中补充一些碘。避免刺激性食物，在日常生活中就要避免一些过于刺激的食物，想是过多的辣椒，还有过酸过甜的食物，还有的人喜欢喝一些浓茶和咖啡这样不是很好，茶不要过浓，也不要时常的饮用咖啡，还有要戒烟酒。人体补充一些热量也是不错的，可以预防甲状腺的肿大。人体中一定要有足足的维生素的，不但对于甲状腺有帮助，还有人体也需要这种营养的补充。蛋白质也要加入，可以吃些肉类、蛋、牛奶等。甲状腺肿大可出现急躁、胸闷、怕热、多汗、手抖、失眠、食欲亢进、消瘦、乏力、腹泻、甲状腺肿大及眼球突出等症状。甲状腺肿大的危害是很大的，甲状腺肿大的危害程度也是不一样的，通常把甲状腺的肿大分为三种严重程度，分别是一度肿大、二度肿大和三度肿大。一度肿大通常是看不见的，别人也看不见，但是能够摸得着，这叫一度肿大。二度肿大就是看见脖子增粗了或者是股出来一个包块，同时摸得很清楚。三度肿大就比较严重了，表现为巨大的肿大，也是比较危险的，甚至可能影响到生命的安全。