强迫症泛化了怎么办
强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张、心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。由于强迫症状的出现，可伴有明显不安和烦恼。性格不良、家庭不和睦、压力过大等都可诱发强迫症。1.性格不良：强迫症大多有不自信、过度追求完美、胆小自卑的性格倾向和特点，过度在意他人的评价和看法。2．家庭不和睦：如家庭成员间亲密程度低、缺乏承诺和责任、对立和矛盾冲突较多、规范和约束力不够、自我控制力差等都可诱发强迫症。3．压力过大：社会发展迅速，竞争激烈、淘汰率高、压力过大，在此环境下如果内心脆弱、自制力差、急躁或偏执性格、过于完美人格等都容易产生强迫心理，诱发强迫症。对于女性来说主要的压力因素包括怀孕、流产、分娩和家庭冲突等。部分强迫症经过系统药物治疗联合心理治疗是可以治愈的。强迫症的预后一般相对良好，治疗主要包括药物治疗和心理治疗，经过规范系统的治疗，大部分强迫症可以好转和治愈。对症状轻的强迫症，心理治疗疗效就很好；症状严重的患者，心理治疗联合药物治疗为宜，注意强迫症的疗程较长。平时应加强心理疏导，采取各项有效的干预措施，有助于提高强迫症的生活质量。如果强迫症泛化了去正规医院看心理医生，医生会根据病情用药，也可以自我调节。