假性卵巢早衰怎么调理
卵巢早衰指妇女在40岁以前出现闭经的情况，正常妇女的闭经年龄在40岁以后，中国人平均的绝经年龄在52岁左右。卵巢早衰患者有一部分人找不到原因，20%-25%可能跟遗传因素有关，即先天性某些遗传因素导致月经提前，卵巢功能提前衰减。另外，10%伴有其他自身免疫性疾病，还有10%由医源性导致，比如卵巢手术、卵巢畸胎瘤、巧克力囊肿剥除术、放化疗，都有可能导致卵巢功能衰减。此外，10%跟环境因素有关，比如吸烟、熬夜，或者某些病毒感染，都有可能导致卵巢早衰。典型症状闭经分为原发闭经和继发闭经，继发闭经发生在40岁之前。POF患者闭经之前没有特征性的月经异常的先兆。有在规律的月经后突然闭经，有的停避孕药或分娩以后闭经，有的闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。有原发不孕和继发不孕。低雌激素症状，原发闭经者低雌激素症状少见，如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关，继发闭经者低雌激素症状常见。酌情采用雌孕激素替代治疗、预防骨质疏松、促排卵治疗、免疫治疗、赠卵胚胎移植术等。手术治疗迄今赠卵胚胎移植仍是POF患者获得妊娠的最有效治疗，卵巢移植。卵巢早衰如果不及时诊断，及早用雌孕激素替代治疗，可能会出现骨质增生，心血管疾病发病率增高，阿尔兹海默症发生时间提前。进行必要的体育锻炼，如走路、瑜珈或太极等。清淡饮食，多吃蔬菜水果等，忌辛辣食品，戒烟少饮酒。振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感。