大姨妈来了可以喝纯牛奶吗
月经期间是可以喝纯牛奶的，对月经没什么影响。可以用热水暖一下再喝。注意不要喝冰镇的牛奶，在月经期间一定要不要吃冰镇的食物。女人有子宫，有卵巢，这个卵巢会分泌激素，周期性的激素发生变化，就是这个子宫内膜，每个月都有一个生长和脱落的情况。子宫内膜的脱落出血就是月经，如果女性怀孕了，那么这个子宫内膜就不再脱落，不再出血，也就是说怀孕以后就不再有月经出现。月经周期就是从上一次月经的来的第一天到这次月经来的第一天，这样称为一个月经周期。正常情况下，月经周期在二十八天左右，提前或推迟不超过一周来月经都是正常的，如果月经提前或推迟过多，有可能是由于内分泌失调引起的月经不调。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、生殖道感染、葡萄胎、血液病等。月经期间注意小腹的保暖，不进行剧烈运动，注意休息，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。引起月经不调的原因很多的，气血不足，内分泌失调，妇科炎症等。女性月经不调可以引起月经周期的紊乱，压迫症状，阴道出血量增多或者阴道淋漓不尽的出血导致的生殖道感染，不孕不育等。如果子宫肌瘤导致的月经失调，随着子宫肌瘤体积增大，还可以向前压迫膀胱，出现尿频的症状。做彩超检查，检查性激素分泌水平，明确病因然后调整作息时间生活规律，慢慢调理治疗。用中药、针灸、艾灸等调理也有效果。改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，经常参加锻炼，平时注意饮食的均衡和多样化；注意保暖。