儿童腹泻吃什么食物比较好
小儿腹泻可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻。但是不论哪一种腹泻，都是肠道功能紊乱导致的。会出现大便次数的改变以及性状的改变。饮食上建议要以清淡、少渣的食物为主。在婴幼儿期，以米汤、粥、面条为主。再大一点的儿童，以粥、面条为主，还要避免一些油腻的食物。宝宝拉肚子后要注意清淡的饮食，不能给胃肠道增加负担。如果宝宝拉肚子合并有呕吐，这个时候更需要控制饮食，禁饮禁食，让胃和肠休息一段时间。如果是因为感染轮状病毒引起的拉肚子，这时最重要的是控制糖分的摄入，糖会增加胃肠道的渗透压，加重腹泻。熟苹果泥苹果一切为二，隔水蒸烂，将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。胡萝卜：胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。酸牛奶：鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。苹果泥：取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。