请问一般怀孕多少周开始数胎动并计数
一般28周以后开始有规律胎动，胎儿在肚子里面连续动就算一次，停顿在动就算第二次，每天数三次胎动，早上9-10点，下午3-4点，晚上9-10点.一般在3次以上，如果每小时胎动少于两次，就连续在数一小时.可以36周以后数胎动就可以。胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。正常情况下，妊娠18—20周可自觉感到胎动，在妊娠6个月左右，羊水量较多，胎儿相对较小，所以胎动相对频繁，随妊娠月份增加，胎动逐渐减少，一般妊娠20周开始可每天计算胎动，每12小时大于30次均属于正常。建议妊娠期注意增加营养，多食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，要适当活动，尽量左侧卧位睡觉。孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,其中有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3～30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚,牵拉的感觉;有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打,脚踢,一般持续1～15秒。