三十岁闭经一年什么原因
考虑是内分泌紊乱造成的月经异常。中医辨证多属于气血不和。与精神紧张，生活不规律，劳累日久等有关。建议辩证应用益气养血调经中药整体调理。平时注意避风保暖，不要过度劳神。饮食睡眠要规律。闭经就是指原本有正常月经来潮的女性突然出现月经不再来潮，时间超过六个月以上。除了因怀孕和绝经引起的生理性闭经以外，其他的闭经都是由于各种病理因素引起的病理性闭经，对于闭经的治疗需要先查明原因：1、因为卵巢功能早衰引起的闭经，可以考虑使用雌孕激素进行替代治疗。2、因为子宫内膜结核引起的子宫性闭经，需要积极治疗原发疾病。3、因为高泌乳素血症引起的闭经，需要适当的服用药物，降低泌乳素水平。同时也可以配合中药进行治疗。1、女性平时可以多食一些新鲜的蔬菜水果，比方说在素日可以做一些冬瓜汤，冬瓜就富含维生素C，它具有美白和嫩肤的贡献。维生素C可以使皮肤保持滋润的状态，减少细纹的产生，让肌肤变得有光泽。2、平时可以熬一些黑豆红花糖，取适量的黑豆清水洗净，去药店买一些红花，把黑豆和红花放入锅中熬煮，煮好后放入适量的红糖，趁热服用。3、选取一把大枣去掉内核，处理好的白鸽1洗净，炙鳖甲和炙龟板适量，枸杞一小把，先加入适量的水煮鳖甲和龟板，放入枸杞再煮大概20分钟，煎好后去掉药渣，用这些药的汤汁煮大枣跟白鸽吃肉饮汤。4、平时还要多吃一些豆制品，而豆腐是很好植物蛋白质来源，豆类中含有植物性雌性激素，对于女性的激素补充延缓身体衰老很有效果。