含硒多的食物对桥本氏甲状腺炎有没有好处
桥本氏甲状腺炎是一种最常见的甲状腺炎症。近些年来发病率也在逐渐升高，接近甲亢的发病率。桥本氏甲状腺炎也有一定的家族遗传可能，环境因素也是其中重要的因素之一。此病的发病非常缓慢，但是病程特别长，所以在治疗过程中一定要保持积极乐观的心态，也要注意饮食调理。含硒多的食物对桥本氏甲状腺炎是有好处的，硒是甲状腺激素合成所必需的一个元素，甲状腺激素合成和发挥作用都必须经过硒，和碘的重要性差不多是相当的。但是碘的重要性所占的比重要相对较高一些，没有碘不可以，但没有硒甲状腺激素照样合成，但激素合成速率和结构会发生一些改变。除此之外，饮食上的注意事项是：1、患者要重视蛋白质，维生素及无机盐的摄入。这样对于改善患者身体的内循环，促进血液循环，改善机体的代谢功能有很大的帮助。同时，桥本氏甲状腺炎患者甲状腺部位容易出现结节等病变，也要补充钙元素和铁元素。2、桥本氏甲状腺炎患者如果出现病变结节钙化的情况，需要多吃一些有助于结节化解的食物，像是新鲜的绿叶蔬菜，动物内脏都有这样的功效。有甲亢症状的患者还应该少吃一些纤维素高的食物，防止拉肚子。3、患者不要吃一些刺激性的不好下滑的食物，还有就是容易引起神经亢奋的食物也不要吃，比如咖啡，浓茶等等。另外，由于甲状腺炎患者的甲状腺功能容易失调，当出现亢奋症状的时候，要注意及时调整情绪，补充营养。由此看来，桥本氏甲状腺炎的患者在食疗方面要注意营养的均衡摄入，保证每一天的营养充足。多吃一些瓜果蔬菜，避免吃一些辛辣的发性的食物，以免造成甲状腺的功能的亢奋或是衰退。沿海地区的患者，要注意自己每天摄入的含碘量不要过高，否则也会造成甲状腺素分泌异常，身体负担增大的危险。