口水强迫症能治好吗
口水强迫症多是患者对疾病的想象从而导致了自己恐惧而最终形成的.也就是说,反复吞咽口水的原因根本不是在于事情本身,而是因为内心深处一种安全感的严重缺乏,所以分析症状本身是很难找到治疗的线索的.进行治疗时一定要从促发的情绪心理因素抓起。与吞咽口水的强迫症属于注意力固着类的强迫症，是可以治好的。其实口水强迫是一种比较常见的心理困扰，背后往往有一些想法，看看是否符合你的情况：1.我影响了别人、应该为此负责；2.我必须要控制我的吞咽动作和面部表情；3.做任何事情都应该是完美的状态、保持注意力百分之百的集中。面对这样的情况，我们可以采用正念行为疗法来处理：看清想法，要知道自己的这种想法并非事实，这是虚假空的，我们不必跟随这些想法的指令；.经历情绪，接纳自己“感觉不自然”的状态，放弃对口水吞咽动作的控制与反抗；选择行为，现在的我们行为只有一种，就是努力注意和控制自己的吞咽，但在了解身体的自然规律后，我们知道这是在自然不过的行为，正是我们的关注才让它增加、并非我们与别人不一样，要做的是在现有的状态下为所当为，自由地选择做目前该做的事情。口水强迫症与精神长期高度紧张有关，严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。