芹菜籽降血压正确吃法是什么
芹菜籽取自芹菜小小的花朵中，因而种子的体形非常小。网上说，芹菜籽冲水，长期饮用能使血压平稳，清火、镇静、解暑。那么芹菜籽真的能降血压吗？芹菜籽降血压正确吃法是什么呢？芹菜籽能降血压吗？答案是可以的。芹菜籽对高血压有特效。有降血压、降血脂的作用。芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有舒解作用。芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用。芹菜籽可以与降血压药一起吃吗？芹菜籽具有一定的降压作用，是可以和降压药同时吃的，但是您要确定每天吃多少合适，所以您需要密切的监测自己的血压，让血压稳定在一个合适的水平，自己摸索出一个芹菜籽和降压药的合理搭配量，这样对您的身体还是很有好处的。芹菜籽的食用方法（1）取适量芹菜籽粉于杯中，热水冲泡（纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳），即可饮用，每日数杯，经常服用。（各人可根据自己血压高低，酌量增减）（2）将每次饮用后的菜籽晒干累积，制作成枕头使用,效果更佳。（3）将芹菜籽用磨粉机打成芹菜籽粉，泡法与芹菜籽相同。（4）芹菜籽粉可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。本品冲调以后，会有少许沉淀物，尽可放心食用。以上就是芹菜籽降血压正确吃法是什么，我们还可以把芹菜籽放炒锅里稍微炒一下，微微泛黄即可。这样吃起来有芹菜特有的香味。把芹菜籽炒好放凉后放入打粉机，把芹菜籽打能粉状，晾凉然后放入密封瓶子里保存。