怎样判断自己是阴虚火旺还是阳虚呢
很多具有甲亢的人或者是高血压的患者，对于自己出现出现阳虚火旺盛的人都不是太会出现明显的症状，正常的这些患者都会存在阳虚火旺的病情，我们在平时的时候要多多的注意改善自己的生活习惯养成良好的饮食习惯。很多人在患有阴虚火旺的人会出现脾气暴躁，嘴巴干燥的问题，正常情况下患者的舌头会出现暗红色的样子，感觉不是很舒服。还有一部分人，会因为这样的情况而出现便秘的事情。对身体非常的有影响。我们要多多的注意。在平时的时候有要多多的注意自我调理，情况不严重的话我们可以不使用药物来进行治疗。要是出现便秘的话，我们可以吃一点蜂蜜来进行调理，这也是很多人知道的。平时的时候我们在早上吃蜂蜜的效果最好。出现阳虚火旺盛的人不会有明显的病症，尤其是对于一些患有甲亢的患者，高血压患者，中风，失眠的人当中，都存才阳虚火旺的情况，对于这些患者一定要注意调理自己身体，适当的休息能够有效的调理身体。一部分人还会出现便秘的问题，尤其是有阴虚火旺的人自己的性欲会很强，不论是男是女都会有这个表现。阳虚火旺，可以从字面上来了解，阳虚，这里的阳，指的就是我们的肾脏，阳虚就是肾虚，肾气不足，人就会怕冷，所以阳虚火旺的症状主要就是怕冷，一般变现为，急躁易怒，大便比较的干燥，伴有失眠头晕等等。在平时可多注意养生，饮食平衡，不要吃过多的辛辣，麻辣，刺激性的食物，也不可以过多的吃太多冷冻的食品，尤其是女孩子，吃了太多的冷冻食品，容易造成肾阳虚，造成月经不调，颜色深谙等等的症状。