妊娠糖尿病吃什么降血糖最快
出现这种病症可以吃的东西有：玉米面和小米粥，主要是注意每天都量要注意控制，由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。建议吃黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。吃苦瓜，苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。吃紫菜，紫菜中含有丰富的紫菜多糖，胡萝卜素和维生素等高营养物质，紫菜多糖能明显降低空腹血糖，糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。吃胡萝卜，胡萝卜的提取物也有降糖作用，而且使食用方便，价格便宜。其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等。孕妇有血糖过高，一般从医学临床上是不建议服用中药来治疗，但是对于降血糖也只要从饮食上来辅助性的降低，多吃清淡的蔬菜，如芹菜，白萝卜等清淡的菜类，可以用点罗汉果花来泡水当茶喝有辅助性降血糖的作用。吃洋葱，洋葱含有气味物质硫醇、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。妊娠糖尿病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。注意维生素及微量元素的补充。