老年人脂肪肝怎么治疗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。常见疲乏感，中、重度脂肪肝可表现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。那么，老年人脂肪肝怎么治疗才好呢?我们一起来详细的了解一下吧。合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。治疗脂肪肝，首先我们从它的病历上来讲，大家知道它有一个饮食不合理的情况，所以我们要从病因上来治疗。首先就要控制我们的饮食，这个饮食的节制是非常重要的，首先我们得在饮食方面，我们刚才说的它一大类都是酒精性引起的。对于酒精性脂肪肝患者来讲，这个戒酒是必须的，还有就是这个高脂的饮食、高热量的饮食，尤其是我们现在有些熬夜的人，他喜欢晚上吃零食这类的饮食，不健康的饮食往往都含有高脂肪高热量这样的饮食结构，是我们不提倡的；第二就是要适当的运动，这个适当的运动就是我们在这个运动当中根据自己的年龄体重，脂肪肝肝功能的情况，制定适合自己的这个运动计划和运动的劳累程度，比如说我们经常提倡的这个散步慢跑游泳瑜伽，老年人可以选择这个太极；第三就是药物，脂肪型肝炎的脂肪肝患者，如果没有并发这个肝炎，没有其他疾病的治疗，我们往往不提倡这个药物进行保肝治疗，更提倡的是运动；当然如果出现肝炎，脂肪性肝硬化合并的其他疾病，我们需要你到医院就诊，在医生的指导下合理的用药。