老年人腰椎骨质增生的治疗方法
腰椎骨质增生治疗方法有很多，最常见的就是物理治疗，药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果，腰椎骨质增生的治疗还有按摩与牵引治疗，按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。牵引可减轻骨质增生对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨刺。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构，腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等，长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损。腰椎骨质增生也是骨质增生的一种，它发生在腰椎的骨质的增生，它主要临床表现主要是以腰痛，有的骨质增生会压倒，压迫神经会引起来大腿、小腿，甚至足部的胀痛、麻木为主，腰椎骨质增生，它的原因大多数发生在中老年人，像这种首先它是骨质疏松造成的，因为骨质疏松造成的，所以我们要求补钙，多晒点阳光。