雄性激素只有在睾丸内产生?
通常雄性激素不只有在睾丸内产生，雄性激素主要在雄性动物的睾丸中产生，肾上腺皮质也分泌少量的雄性激素。雄性激素是促进男性性器官成熟和第二性征出现的激素，可以维持正常的性欲及生殖功能。雄性激素以睾丸分泌的睾酮为主，属于类固醇激素。雄性激素受脑垂体和下丘脑的调节，下丘脑、脑垂体及性腺激素之间，存在着相互联系、相互制约的复杂关系，一起参与调节、控制生殖活动。男性的主要雄性激素，就是睾酮，睾酮对男性性欲的产生和性功能的维持，有十分重要的作用。睾酮水平在24小时内，会发生节律性变化，早上最高晚上最低。一般要想增强雄性激素的分泌，必须做好以下几点：一、多补充锌元素和氨基酸，锌缺乏可引起男性性腺功能低下，锌对帮助调节雄激素水平具有重要的作用。补锌可增强男性雄激素水平，特别是在中度缺乏锌的老年男性中，效果更为明显。在日常生活中，多吃富含氨基酸的食物，精氨酸作为精子形成的必要成分，多吃有助于男人补肾益精。二、少喝酒、少熬夜、保证作息规律，上床睡觉的时间最好不要晚于凌晨12点半，睡觉时间不应少于8个小时。三、不要停止工作，不要停止锻炼。无所事事的状态会阻止脑力活动，会使人提前衰老，变得老弱不堪，运动可以提高雄激素水平。如果男生的雄性激素过低，除了会造成阳痿的症状之外，还容易影响男性的生长发育以及第二性征的出现，还会让男生出现一些女性化特征，例如嗓音变细，并且还会造成生殖功能的缺陷，可能造成男性出现性欲低下，甚至是不育的情况。出现雄性激素含量过低，一定要及时到医院治疗，积极补充雄性激素，并且要调理人体内的内分泌，使内分泌系统恢复正常。