快一岁的宝宝吃什么能缓解胃胀
胃的生理功能主要是：暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4～6h。胃的排空主要取决于幽门两侧（胃内和十二指肠内）的压力差。那么，快一岁的宝宝吃什么能缓解胃胀？下面为大家详细的介绍下。1.蔬菜粥例如青菜肉末粥、胡萝卜甜粥等，比较清淡的食物吃完容易消化。2.黄瓜可以把黄瓜切小块一点和粥一起熬，因为黄瓜中含有的槲皮素有助于减少宝宝胃胀气。3.香蕉泥香蕉里面含有很多的微量元素，另外还有一些维生素，有润肠通便的作用。宝宝胃胀吃点香蕉泥有辅助治疗的作用。4.生姜在宝宝的是食物里放一些生姜，可以有效的舒缓消化系统，减轻宝宝的腹部胀气。5.柠檬柠檬可以帮助人体利气除湿、活血化瘀的作用。柠檬当中含有丰富的维生素C，能够加强了肠胃蠕动的功能，促使其消化食物。6.番木瓜未成熟的番木瓜含有两种的酶类，一种是叫做番木瓜蛋白酶类，一种是叫做番木瓜蛋白酶，可以分解脂肪是为脂肪酸，可以促进了食物的消化和吸收。快一岁的宝宝吃什么能缓解胃胀？通过上述的介绍，相信大家对快一岁的宝宝吃什么能缓解胃胀有所了解了，希望以上的内容可以帮助大家在生活中，其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动。