没有抑郁情绪了是不是抑郁症就好了
在日常生活中，我们要或多或少了解一些常见疾病的相关知识，不仅能起到增加知识水平的作用，更能让自己更好的预防此类疾病的产生。抑郁症一直是一个难以攻克的问题，太多的人因为患有抑郁症而离开这个世界。近些年因为一些名人患有抑郁症而离世，让大家开始关注抑郁症，也开始关心抑郁症人群。但是很多人一开始有了消极的思想或者坏情绪，就会开始怀疑自己是不是得了抑郁症，慢慢的抑郁症好像成为了坏情绪的借口。其实坏情绪不等于抑郁症，了解抑郁症的前兆，才能更好的区分坏情绪和抑郁症。坏情绪不等于抑郁症，抑郁症常有的表现：患有抑郁症的人喜欢独处。抑郁症比较细节的一个表现就是喜欢一个人呆着，不爱与别人交流更不可能和其他人有正常的社交活动。慢慢的把自己封闭起来，哪里都不想去，也不知道自己要做些什么，只是想一个人呆着，活在自己的世界里。被迫参加集体活动也不会觉得有趣，逐渐的就会离群体越来越远，只会自己一个人呆在角落里不说话。严重的时候甚至开始疏远自己的亲人，想要一个人生活，断绝与所有人的往来。食欲会越来越低。正常人看到好吃的就想尝试，并且会适可而止。而有些患有抑郁症的人无论看到什么食物都提不起兴趣。即使看到自己以前特别喜欢吃的食物，也没有任何食欲。慢慢的体重就会越来越轻，人也会越来越消瘦。而也有些抑郁症患者则会通过吃来发泄自己的情绪，就会吃的越来越多，体重也越来越高。睡眠质量会越来越不好。患有抑郁症的人一般都会想很多，自己在消极的思想里打转，入睡就会变得非常困难，有时甚至整夜的睡不着。有时候睡着了也会经常做噩梦然后惊醒，醒了之后又开始进入抑郁的情绪，就再也睡不着。如果有表现都要及时寻求家人和心理医生的帮助，及时接受心理疏导和药物治疗，不要觉得会对药物产生依赖，其实发现的越早，治愈的可能性就越大。