孕妇血糖5.4怎么办
血糖5.4mmol/L属于正常范围，不需要特殊处理，注意适量控制淀粉类主食的摄入，并加强运动，预防继续升高就可以，但要注意，如果是妊娠期空腹血糖升高，则属于妊娠期糖尿病，要注意限制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入量，并注意合理运动来控制，妊娠期糖尿病通过饮食控制不能有效改善，可以用注射胰岛素控制血糖。规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L，孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平，孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。孕妇血糖正常值之外的低血糖同样要引起重视!孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命，孕妇少吃多餐，孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养，早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，携带零食:有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解，苏打饼干:而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。