阴虚盗汗和气虚盗汗的区别是什么
出汗是一种正常的生理反应，分为阴虚盗汗和气虚盗汗，阴虚盗汗是一种病证名。由阴虚热扰，津液外泄所致盗汗。出虚汗，中医称自汗、盗汗，主要是阴阳失调，腠理不固。阴虚盗汗是指睡觉时出汗，醒后即无汗为盗汗。那么阴虚盗汗和气虚盗汗的区别是什么呢？医学上将在清醒的状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠的状态下出汗称之为“盗汗”。1、自汗表现：在白天不活动或者是轻微活动的情况下，经常出汗不止，稍微运动就会大汗淋漓。自汗的人大多表现为精神不振、身体虚弱、说话语声较低、食欲差、怕冷等。原因：“肌肤腠理松弛，不能顾摄”，大多是由阳虚或气虚所致，这种人肺气虚弱、卫阳不固，通俗地说就是人体的正气不足，致使津液外泄。治疗：以“补肺益气、固表养阴”为原则，饮食上可以选择山药、豆浆、牛羊肉等，可多煲太子参瘦肉汤、党参北芪瘦肉汤、西洋参炖鸡、五指毛桃炖鸡等饮用。如果是虚不受补的人，要用太子参煲汤。2、盗汗表现：入睡则汗出，醒后则汗止。入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量较多，清醒以后出汗就停止了。这些人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点，尤以肺结核患者最多见。原因：汗多伤及心阴心阳而造成气阴两虚。阴虚火旺，阴虚则阳亢，阴不御阳，则津随液为汗。治疗：饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，用沙参麦冬煲老鸭，平时可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。阴虚盗汗和气虚盗汗的区别是什么？自汗表现在白天不活动或者是轻微活动的情况下，经常出汗不止，稍微运动就会大汗淋漓。盗汗表现入睡则汗出，醒后则汗止。平时要注意饮食的营养，注意休息，保持作息时间的规律。