水平椎管狭窄怎么治疗
水平椎管狭窄症好发于40～50岁之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多见，除了腰椎之外，椎管狭窄也常发生于颈椎。和其它的疾病相比，水平椎管狭窄的早期症状并不明显，只有病发到一定程度的时候，才会有一侧或两侧根性放射性神经痛。水平椎管狭窄的治疗方法主要有：对不典型的病例首先应采用非手术疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等，同时应避免着凉与过劳，以促进神经刺激之症状恢复。经非手术疗法治疗无效的典型病例，应考虑手术治疗，手术以全椎板截除，彻底减压为主；所谓彻底减压是指在截除椎板时不但要够高够宽，而且要解除椎体后部（椎管前部）和侧隐窝的增生骨质，以便彻底解除马尾及神经根的一切压迫。水平椎管狭窄的病因主要有：1.先天性发育畸形，主要为先天性小椎管，发病，起病较早。2.骨质增生，黄韧带肥厚，后纵韧带钙化导致椎管内容积减小。3.侧隐窝狭窄和椎间盘病变，对应节段的椎管狭窄。4.创伤后骨折、椎体滑脱等导致椎管狭窄。5.医源性狭窄，如颈胸腰椎手术后脊柱不稳定继发后凸等畸形，畸形节段引起椎管狭窄。水平椎管狭窄，在日常护理上，需要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯；搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后；睡觉时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受寒；进行适当康复功能训练。在饮食调理上，宜食清淡而富有营养的食物，补充适量优质蛋白，富含维生素的食品；多吃含纤维的蔬菜和水果，多饮水，防便秘。