腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛怎么办?
由于现在许多人的工作或者是学习的性质来说，经常都是一直坐在一个地方然后不动。在这样的一种情况下，所以就有许多人都患上了腰椎间盘这样的一种病，其实不仅仅腰椎间盘这样的一种病，是比较难以治愈的，更加关键的是，如果说在比较严重的情况下的话，还有可能会压迫到坐骨神经，时间长了以后，对于身体来说也是非常重要的一种损伤。接下来我在这里给大家提一些比较重要的建议，希望大家在看完之后都可以让病情减轻，身体变得更好。那么大家在选择床的时候，一定要注意不能选择太软的席梦思，而是应该选择硬床，而这里的硬床对于硬度也是有一个要求的。之所以要选择硬床，是因为如果床太软的话，对于人的脊椎是不太好的，但是如果床太硬的话，对于脊椎形状也是不太符合，所以说对于病情也是不太好恢复的。在平时工作或者是学习的时候，一定要注意不能够太长时间坐在一个地方不动，一定要在过了一会儿就运动一下，让身体得到一定的舒展，这样的话对于颈椎恢复也是有一定调节作用的。如果说是那种需要长期坐在工作位置上的工作的话，想要去锻炼的话不太现实，但是也可以在坐了几个小时以后就在原地站着，让脊椎能够稍微的放松一下。治疗常以保守治疗为主，建议早进行康复治疗，如针灸、理疗、牵引，运动疗法及其他物理因子的治疗，若病情较重，建议手术治疗，如椎间盘融合术。虽然说腰椎间盘突出这样的一个症状，大家可能觉得不是很严重，但其实如果产生疼痛感的话，对于生活的影响还是比较大的，更加重要的是如果到后期压迫到神经的话，有可能会有一些比较严重的后果，所以大家也是需要注意的。