膝盖髌韧带损伤怎么治疗
膝关节是悬垂样关节，主要有内外侧副韧带和膝关节内部的交叉韧带维持其稳定性，外边包裹关节囊加强关节的稳定，膝关节韧带的损伤主要是指内外侧副韧带和内部的交叉韧带损伤。膝盖髌韧带损伤，如果是比较轻微的损伤，可以通过保守治疗，比如中药的药膏、药烫，以及口服活血化瘀、行气止痛的药物进行治疗。还可以做比如针灸、艾灸、按摩、推拿来舒经活络等等外治法进行治疗。如果是膝盖髌韧带损伤比较严重，甚至出现断裂情况，就可以做手术治疗。目前手术多以关节镜下行韧带的修补术为主，效果也是比较好的。膝盖髌韧带损伤可外敷舒筋活血膏药，中药贴可以消肿止痛、活血散淤、祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，可以直达病处，并通过皮肤传导至经络筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。空气负离子可用于治疗膝盖髌韧带损伤，激活组织细胞和增强免疫力。对维持人体健康，使细胞代谢强壮，提高其自然愈合能力，防止细胞衰老和创造年轻的身心有很大的作用。可以恢复血管弹性，促进毛细血管微循环的平滑，改善四肢的冷感，活化细胞，改善过敏，增强机体抵抗力，治疗特应性皮炎。在日常生活中，可以在床上休息，吃高蛋白和高营养的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。多吃粗纤维蔬菜，如芹菜和韭菜，以保持大便通畅，防止便秘。韧带主要由胶原蛋白组成，所以可以吃富含这种饮食的饮食，如鸡爪，猪爪，鱼明胶等，其中含有大量的胶原蛋白。当然，富含钙也很重要，如小鱼和虾，海藻等。