老年人胃炎吃什么调理
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。那么，老年人胃炎吃什么调理？1、牛奶：牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘，近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、菠菜：菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。3、红薯：红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。4、香蕉：香蕉具有促进肠道蠕动，保护胃黏膜的作用，对慢性胃炎的患者具有促进恢复的作用。5、红豆：红豆是属于碱性的食物，可以中和胃内胃酸的作用，减轻胃酸对胃黏膜的损伤刺激，有利于患者的恢复。6、瓜是属于清淡容易消化吸收的食物，可以促进食欲，促进肠道对营养物质的吸收，有利于患者的恢复。通过以上的介绍，相信大家应该有所了解了吧，生活中老年人的消化本来就不是很好，得了胃炎的老年人更加要注意了，平时要少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高，对健康不利，可以多吃点水果和蔬菜。