跟骨关节炎怎么治最好
跟骨关节炎是发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，是一种退行性病变，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。跟关节炎发病的原因：（1）与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。（2）由跟关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。（3）体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、跟关节的受凉受寒。（4）可能与高龄、女性、肥胖、职业性过度使用等因素有关。症状包括两种：（1）主要症状为跟关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又加重。（2）另一症状是跟关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查跟关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。跟骨关节炎的治疗方法如下：（1）减少跟关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。（2）理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。（3）消炎镇痛药物可减轻或控制症状。（4）采取跟关节部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用膏药治疗，适当进行跟关节的功能锻炼，注意保暖。（5）注意休息，避免剧烈活动负重劳累，可以热浴按摩理疗，医院骨外科就诊检查明确。