年轻人得了腰椎间盘突出能自愈吗
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。那么，年轻人得了腰椎间盘突出能自愈吗？年轻人引起出现腰椎间盘突出，多是由于日常生活中长时间久站或是久坐，或是长时间腰部劳累，从而导致出现椎间盘受到挤压，内压增大纤维环由内向外出现裂纹，使得纤维环抗压能力变差，裂纹张开部分向外变形而突出。出现腰椎间盘突出，一般是不会自愈的。轻微的腰椎间盘突出是可以采用一些保守的治疗来进行治愈，如严格的卧床休息，并配合采用一些中医的针灸牵引理疗，小针刀等一些物理方法，效果会更加的显著。腰椎间盘突出症是由于外伤劳累，各种原因引起的髓核突出，压迫坐骨神经及其周围组织引起来的一系列临床症状，包括腰腿疼。它的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗包括牵引针灸理疗推拿按摩药物熏蒸，口服药物和静脉滴注脱水剂等形式，如果经系统的保守治疗三个月无效，建议选择手术治疗。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。通过上述内容介绍了，年轻人得了腰椎间盘突出不能自愈。腰椎间盘突出任何治疗方法都是为了消除症状，提高生活治疗。只要积极治疗加上自己保养，一般都能恢复正常。恢复正常后也要多注意保养锻炼，减小复发率。治疗的话首选保守治疗，可辅助曲度腰椎治疗仪，矫正变形腰椎曲度，减轻神经压迫。