内痔怎么治疗最好又不痛
内痔临床上最为多见，位于齿状线上方，表面为直肠粘膜所覆盖。常见于直肠下端的左侧、右前和右后。根据痔脱出的程度，将内痔分为四度：Ⅰ度，只在排便时出血，痔不脱出于肛门外；Ⅱ度，排便时痔脱出肛门外，排便后自行还纳；Ⅲ度，痔脱出于肛门外需用手辅助才可还纳；Ⅳ度，痔长期在肛门外，不能还纳或还纳后又立即脱出。根据不同的程度，往往采取不同的治疗手段。下面我们来了解一下内痔的治疗方法。1、多年的临床观察表明，如果每天能进行20分钟左右的单足跳，一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。如果能坚持10个月，就能收到良好的治疗效果。2、痔疮患者应该重视运动治疗痔疮的效果，而且可以利用的时间是非常多的。痔疮患者可在候车、乘车或打电话时，最好单足站立，一只脚站累后可用另一只脚轮换。在走路时也可模仿跛足的姿势，或进行单足跳来治疗痔疮。3、医学专家发现痔疮的最佳治疗方法，跛足者很少患痔疮。这是因为他们走路时，姿势很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一张一弛，就可促进肛门周围的血液循环，减轻痔疮静脉丛内的压力。这样以来，不但可以预防痔疮的发生，而且还可以治疗痔疮。4、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。此外，在饮食方面多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂做到厕时应速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。建议你最好是做手术治疗。