颈椎骨质增生怎么治好
骨质增生，一般指关节退行性病变。颈椎退行性病变临床表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动到某个角度而加重。不同的病变累及不同部位，出现不同的症状，严重者可压迫颈髓导致瘫痪。颈椎某些类型还会引起颈性眩晕、颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。颈椎骨质增生一般提示颈椎存在退行性改变，有颈椎病的问题。如何治疗，主要是看引起的症状。单纯的颈椎检查有骨质增生，没有明显的症状，多数不需要药物治疗。如果引起疼痛不适，可给予止痛药比如治疗。如果伴随颈部的僵硬，可以选择药物治疗。如果颈椎骨质增生严重压迫神经，出现上肢的无力或者压迫脊髓出现行走不稳等，需要考虑手术治疗。平时注意个人的生活习惯，尽量的避免长期使用手机、电脑以及长时间的伏案工作，有助于改善颈椎的骨质增生问题。注意观察，如果伴随明显行走不稳或者四肢无力等，尽快完善颈椎的磁共振检查。平时生活中应注意，选择合适的枕头与睡姿，在睡眠过程中既要维持整个脊柱的生理曲度，又要舒适，全身放松。选择硬度适中的枕头，枕头高度以12～15cm为宜。避免长时间低头伏案工作或使用电脑，工作1小时左右应注意变换一下体位；无症状者可每天数次进行缓慢的颈部屈伸、左右侧屈或旋转活动锻炼(低头、仰头或转头)。加强颈背肌肉的力量锻炼。避免受凉、潮湿。夏季尤应注意不要将空调、风扇直接吹向颈部。