焦虑和忧郁症的危害
什么是焦虑忧郁症？望文生义就是带有焦虑情绪的忧郁症，属于忧郁症众多类型中常见的一种。据调查，焦虑忧郁症占到整个忧郁症患者的30%左右，也就是说每10个忧郁症患者就有3个是属于焦虑忧郁症。与正常焦虑的区别：焦虑忧郁症的发生没有原因和明确对象;焦虑忧郁症是指向未来,好像某些威胁即将来临,但又说不出是何种威胁;持续时间长，若没有得到及时有效的治疗，疾病有可能持续数年发作，除伴有不良精神表现外，还同时伴多种躯体症状。紧张焦虑，这是焦虑忧郁症最主要的症状表现。患者会有模糊的恐惧感，莫名的紧张和担忧并产生全身不适症状，如心悸、心慌、胸闷、气短、出汗、肠胃不适、周身肌肉酸麻胀痛、头部与胸部有紧压感等;运动性不安，如心神不宁、坐立不安、惶惶不可终日，使人处在欲生不能、欲死不得的状态。患者去医院检查却找不到躯体病变所在。情境低落，可从病人的言谈举止、表情、姿势中反映出来。忧郁病人多以“情绪低落”、“压抑”、“心情糟透了”、“心烦意乱”等描述其在较长一段时间内的心境。精力减退，患者常感到无缘无故的疲乏、无力，常主诉精力减退、头及躯体疼痛和四肢无力。想做事又常感到力不从心，因常常完不成任务而自责，甚至对日常生活也感到无法胜任。这种疲劳和精力减退的根本原因就是焦虑忧郁症所致。躯体表现：轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。