经常感觉胃酸是什么原因
胃酸是胃分泌的消化成分，主要成分是盐酸，PH值约1.8，是消化功能的重要组成成分。现代人饮食比较精细，但是得胃病患者却越来越多，不少人经常会有胃酸过多的症状，给很多患者带来了很多的困扰和影响。那么，经常感觉胃酸是什么原因呢？下面给大家介绍一下。胃酸过多是患者的主观感觉，实际是由于胃部疾病造成的胃黏膜糜烂、溃疡，引起胃酸对局部胃黏膜造成刺激，导致上腹部出现反酸、烧心等症状。部分胃动力不足的患者容易出现胃食管反流，反酸较明显，咽喉部出现火烧感。胃酸主要是由于长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神压抑，喝过多的汽水，大量吸烟，或者服用某些对胃有损害的药物等等。总得来说，就是不合理的饮食结构和不良生活习惯，引起的胃动力不足导致的。胃酸过多的人应该定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。饮食不均衡导致，过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食。综上所述就是对经常感觉胃酸是什么原因的介绍。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。这样的情况有可能是胃炎引起的，建议去医院做胃镜检查一下，明确病因以后对症治疗比较好。平时饮食要规律，少吃辛辣食物，限量饮酒，少吸烟。平时注意保暖，避免着凉。如果出现饥饿的感觉或胃不舒服可以先吃一些点心。