宝妈抑郁症的前兆表现
抑郁症是严重的精神疾病，抑郁症前兆又称之为抑郁症的前期症状或者早期症状。患者可以表现为晚间入睡困难或者早醒，做一般的活动便感到乏力，有的没有饥饿感或食欲不振。患者不像往常一样积极主动参加社交活动，既使参加社交活动也强装欢颜。有些患者无明显原因的感到心烦、情绪不稳，有的则出现头痛、精力减退、记忆力下降、对其所从事的工作感到厌倦等。抑郁症的前兆表现有，无精打采，没有精神，经常感觉很累，无力，睡眠差，失眠多梦，早醒，注意力不集中，记性不好，脑子反应慢，高兴不起来，什么事都不想干，总是回想一些不高兴的是，感觉自己不好，不漂亮，不能干，不聪明，担心会被别人瞧不起，别人会说自己的坏话，担心会被单位开除，担心会被配偶抛弃，好发脾气，没有胃口，吃不小东西等等。抑郁症是精神神经系统的常见症状，近两年来发病率突然上升，已经成为一个社会问题。抑郁症的前兆，每个人的表现都不一样，没有非常特殊或者典型的症状。什么事情都不愿意做，容易莫名其妙的发脾气，注意力比较涣散，不能够集中，记忆力差，做事情不利索，工作效率低，睡眠质量差，入睡困难，多梦易醒，总是感到疲乏，可能会有食欲以及性欲不佳等等症状。产后抑郁症一般比较多的表现，比如有一些妈妈，生完孩子，本来孩子出生以后，妈妈应该是比较集中精力地全神贯注的去养育孩子，这些妈妈可能生完孩子以后，她们会有那种疲倦感、匮乏感、耗竭感，整个情绪会比较低。情绪低会导致一个状态，那就是她们可能会对自己的状态有一个非常不好的体验，然后会专注于自己的这种很糟糕的情感，客观上她们就会忽视或者疏忽了对婴儿的一些照顾。本来一个女性做了妈妈以后，她应该是很欣喜的，结果她们没有办法去感觉到，而且她们在这样的状态没有办法照顾婴儿，她们可能会有内疚感，可能会有一些自责，可能会对感兴趣的东西比较狭窄，就是收缩的一个范围，这些都可能是她们的产后需要去调整的一些技巧。