高血压高血糖高血脂分别都有什么症状
由于生活水平的提高，我们周围患病的也是越来越多！近些年出现的疾病越来越多，比如我们经常说的三高，高血糖、高血压、高血脂，那么高血糖、高血压、高血脂都有哪些症状呢？接下来我们一起来看看。高血压的症状：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。高血脂的症状：身体肥胖，有沉重感，经常感到胸闷，有白痰，吃东西不香。也会有头晕发沉，胸闷心痛，四肢麻木；气短懒言，经常感到乏力、嗜睡。高血糖的症状：早期高血糖无明显症状，发展到糖尿病时的症状为多尿、多渴、多吃、体重减轻等。高血压不能吃哪些食物？高热量的食物：面包、糖果、巧克力、这类食物热量比较高，对于高血压患者来说，容易加重病情。油脂类的食物：通常少吃偏向油腻的食物，猪油、奶油、动物油等油脂类食物，吃这类食物容易堆积在体内，引起肥胖，进而引起高血压的发生。高血脂不能吃哪些食物？高脂肪、高胆固醇的食物：在生活中，要少吃高脂肪类的食物，多吃大豆，其中豆类中的谷固醇和人体所需的脂肪酸，能够防止出现脂肪肝。高糖类食物：少吃白糖、葡萄糖、甜类食物都要少吃。高血糖不能吃哪些食物？不吃巧克力、冰激凌、甘蔗、面包、蛋糕、等这类食物。肉类：动物内脏、高汤、猪脑、羊脑、油脂等不吃。以上便是关于高血压高血糖高血脂分别都有什么症状的小结，高血脂的症状主要表现在身体肥胖，所以在生活中要避免高脂肪的食物摄入，高血压主要表现在头晕，在日常中不要吃高热量的食物。高血糖表现在多尿、多喝上面，所以生活中不要吃一些过甜的食物。