禁欲半年肾气能恢复吗
在中医学里，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。肾气如果亏损的话，禁欲半年肾气能恢复吗？肾虚分肾阴虚和肾阳虚，还有阴阳两虚；肾阴虚主要症状就是怕热，盗汗自汗，失眠多梦，头晕耳鸣；肾阴虚可以服用中成药；肾阳虚主要症状就是怕冷，畏寒怕冷，四肢冰凉，神经萎靡；肾阳虚可以服用中成药；肾阴阳两虚这个情况比较严重了，怕热怕冷的症状都会有；肾虚不管是阴虚还是阳虚都会导致腰酸膝软，四肢无力等问题；不确定自己是属于哪种情况下，不建议乱服药，药不对症有时候是非常危险的。因为是药三分毒；还是建议通过中医治疗再慢慢调理。现在的年轻人造成肾虚的主要原因：频繁手淫或者房劳；经常熬夜和久坐不动；经常生气暴怒；饮食没有规律和节制，过食肥甘厚味；过度劳累休息不好；久病初愈的导致的肾虚；还有个是先天不足出生就体质差等等；其实很多疾病都跟身上的不良习气有关系；如果不改正这些不良行为习惯是很难好的。肾虚问题不是一两天就能调理好的，中医讲：肾虚百病丛生。病来如山倒，病去如抽丝；肾虚也不是一两天导致的，是长年累月的不良习气造成的结果，不调理个一两年是无法彻底恢复正常的。上面说了关于禁欲半年肾气是否能恢复，其实只要患者有毅力能够自我控制，不要背思想包袱只要下定决心一定会成功的，只要好好调理身体，是可以恢复的，在此期间也一定不要乱用药，平时饮食均衡，多锻炼一下身体，提高身体素质。