膝盖软骨磨损怎样修复
膝关节软骨磨损的处理方法如下：1、患者需及时至骨科就诊，进行膝关节检查和X光检查、CT检查、核磁共振检查等辅助检查，以明确软骨退变的程度；2、软骨损伤较为轻微的患者，可适当改变运动方式，如减少下蹲、登山、走楼梯等活动，同时服用保护软骨面的药物，如软骨素片、氨基葡萄糖等，以加速软骨的修复；3、部分患者可通过关节镜技术进行软骨的修复；4、软骨损伤较为严重的高龄患者，可能需进行人工关节置换的治疗。膝盖软骨磨损，是人随着年龄增长软骨骨质是逐渐受到磨损的，这种情况是一种自然的退行性改变，一般来说是不能人为的去阻止它的进展，但是能够延缓磨损的程度。要避免或者是减少膝关节蹲起的活动，以及上下楼梯、爬山下山等动作，要积极的抗骨质疏松治疗，用一些保护软骨类的药物，如氨基糖类的药物，适当的参加户外运动，这种情况有利于改善膝关节的功能。必要时可以进行膝关节腔内注射玻璃酸钠注射液。对于病人出现膝盖软骨磨损的情况怎么护理，一是避免膝关节过度的负重和反复屈伸活动，因为这种情况很容易导致内部软骨受到反复挤压和摩擦，就会引起软骨磨损的加重。二是一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致膝关节周围的韧带、关节囊出现痉挛、收缩及内部的滑膜出现水肿情况，从而就会加重膝关节部位疼痛的症状，并且可以多行膝关节部位的热敷，促进膝关节部位的血液循环，从而促进受累关节和软骨的血运，有利于磨损的软骨恢复。在日常生活中要适当多吃点含蛋白比较高的豆制品、奶制品、海鲜、瘦肉之类的食物，促进软骨磨损的恢复。