压力 (医学)的性质是什么? 压力 (医学)的性质有哪些? 请描述压力 (医学)的性质
人们无限希望与要求在有限的现实生活里寻求生存，其间一定会遭受各种冲突、挫折与矛盾，这是很容易想得到的道理。冲突、挫折与矛盾是压力的主要来源，所以消除生活压力的基本方法是寡欲或减低要求。理论上这是基本而且最彻底的方法，但也是大家最难接受的方法。消除生活压力的另外一种办法就是直面压力，积极地，前摄地提升自己，在该拼搏的年纪不要躺平，消除未来潜在的压力源。压力是人生的一部分，它是生物对威胁的一种正常和适应性的反应，警惕我们准备采取保护措施，从而提高我们的应变能力。适度、短期的压力可引发我们的潜能和提高效率，过度和长期的压力会造成阻碍和使我们垮掉，甚至自杀。