脚底筋膜炎怎么办
眼底筋膜炎属于慢性劳损性疼痛，主要引起脚底局部疼痛，尤其是行走或剧烈运动时，这时可以考虑去医院，局部可以进行热敷和按摩，此外，还可以使用一些依托芬那酯，可以使用骨痛膏，尽量减少长途行走，如果改善不明显，需要进行封闭治疗。这个病是怎么引起的啊？足部力量不正确是足底筋膜长期紧张的主要原因。什么能被理解？我们的脚是一个三条腿的凳子，脚跟，大脚趾和小脚趾。这三点触及地面。这三点就像凳子的三条腿。这三条腿依靠什么？它依靠足底筋膜来保持它们的相对位置。如果这三条腿，也就是三个部位任何部位出现了一个偏移，都会导致连接这三条腿的足底筋膜出现一个异常的牵拉而损伤，比如最常见的拇外翻、平足等等，或者是跟骨的内、外翻，都有可能导致这三个点，也就是大拇趾、小拇趾跟足跟这三个点的平衡失去。平衡一旦失去就会导致足底筋膜的一个慢性的牵拉性损伤，慢性牵拉性损伤继而出现了一个无菌性炎症，这个炎症是无菌的，是损伤的，而不是像细菌感染一样有别的外在的原因。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌炎症反应。当人体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠姿势不当等外部不利因素刺激时，会诱发肌筋膜炎的急性发作、肌肉、韧带和肩、颈、腰关节囊等的急性或慢性损伤和劳损。是这种疾病的根本原因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激。