胃酸可以吃什么主食
胃酸过多在大多数胃病中都占有重要的位置，因为它是造成胃病的最常见原因之一，在饭后比较明显。胃酸过多的病人平时吃过饭之后一定要注意做一些运动，可以加快食物消化，胃酸太多适当的吃一些碱性的食物中和一下，食物的均衡性很重要的，可以适当的吃一下低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。应注意少吃刺激胃酸增加的调味品，辣椒、胃酸过多应以面食为主，碱还能中和胃酸。胃酸过多又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感染时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。胃酸增多可导致慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等。某些对胃有损害的药物，如非甾体类抗炎药（如阿司匹林、吲哚美辛）、利血平、保泰松等，可致胃酸分泌增多。饮食不当，不定时用餐、长期酗酒、辛辣食物、过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加；某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，此外不易消化的食物，喝过多汽水，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸。诊断胃酸相关性疾病，病人的症状非常重要。对绝大部分人来说，根据其主诉症状医生就可以确诊。如果胃酸过多的症状持续存在，就需要用手术的方法，才能有效地舒解症状。不要吃冰冻和很热的食物，饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。