肝损伤吃什么食物最好
肝损伤就是由多种原因导致的肝脏细胞受到破坏，进而影响肝脏正常的功能。常见的病因有病毒学，如甲肝、乙肝、丙肝、戊肝，其次是酒精性的、脂肪性的、药物性的和自身免疫性的原因，都可以造成肝脏细胞的损伤。肝损伤会影响肝脏的消化、解毒、代谢、合成等的一系列功能，进而出现乏力、恶心、呕吐、尿黄、食欲变差等等症状。肝损伤通常发生于腹部受到间接暴力或者直接力量的作用。可以分为开放性损伤和闭合性损伤两大类。肝脏闭合性损伤的症状表现为腹痛，呈全腹疼痛，与右上腹为明显，伴有失血的症状，比如脉搏细速、冷汗、眼窝下陷、尿少，甚至休克。病程比较长的肝脏闭合性损伤，还可能继发感染出现畏冷、发热，肝功能损伤、黄疸等症状。开放性的肝损伤除了具备腹部闭合性肝损伤之外，还可以在腹部发现外伤伤口。肝损伤的原因主要由于化学药物中毒、过敏等引起，比如药物性肝炎、酒精肝、脂肪肝、乙肝、甲肝、丙肝、有机农药中毒等都会引起肝损伤肝功能异常。肝损伤是指由各种因素造成的程度不同的肝脏损害，临床上可分为化学性肝损伤和病理性肝损伤两种类型。合理的饮食有利于减轻肝脏代谢负担，促进肝细胞修复。肝损伤病人应少量多餐，每日进餐4～5次，饮食宜清淡、易消化。病人宜食用富含维生素且纤维较少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等。根据病人病情调整蛋白质的摄入量，建议以优质蛋白质为主，如瘦肉、鱼、鸡蛋等。肝损伤病人应避免食用油炸、霉变、刺激性食物，戒烟忌酒，发生腹胀时少食牛奶、豆浆等产气食物。