厌食症除了药物还怎么治疗
厌食症一个熟悉又陌生的词，大部分人听到这个词可能只是一笑置之，自古以来民以食为天，厌食，听着难免好笑。可就是有那么一群人在你们为了混口饭吃而奔波劳累的时候他们却吃不了饭，甚至看到食物就会出现恶心反感呕吐。厌食症是一种疾病，患者的生理和心理都会受到很大的伤害。厌食症除过药物治疗的方法还有以下治疗方法可以选择：1、心理治疗，包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的充足睡眠能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。行为矫正是心理治疗的另一类型，主要是促进病人体重恢复，可采用限制病人的活动范围及活动量，随着体重的增加，逐步奖励性地给予活动自由，这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。2、行为治疗，这种治疗方法是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。厌食症对人体的伤害非常大，所以应该积极地进行预防：1、在日常饮食中要多注重蛋白质、脂肪以及碳水化合物的摄取和补充，肉类、蛋、奶及蔬菜都是这些营养物很好的来源，可以适当多吃一些。2、一日三餐一定要定时定量，切记不可等到觉得饿了再去吃饭，这样会加重神经性厌食症的症状。必要时可以在两餐之间摄入一些水果和点心来补充能量。3、饭后不要独处，可以找朋友聊聊天或者陪家人散散步，总之身边要有人陪伴，并且尽量分散自己的注意力，防止催吐行为的发生。4、培养正确的审美观，树立正确的三观，不要盲目追求时尚。提高自己的辨别能力，不要被媒体的宣传冲昏了头。