尿碘低怎么办
尿碘低的情况其实可以在孕妇的产检中检测出来，这也是孕妇必须要做的检测，因为尿碘的含量可以看出孕妇的身体状况如何。如果身体有轻微的缺碘情况，孕妇就可以从饮食上进行调整，多吃一些含有碘元素的食材，比如海产、碘盐品等等，并且做好定期的检查。碘作为合成甲状腺激素的必需微量元素，如果机体钠碱的含量不足，将会影响激素的合成与分泌，导致甲状腺疾病的产生，肾脏作为碘的主要排泄器官，主要由尿液排出。尿碘低经常出现在患有地方性甲状腺肿，小儿碘缺乏症以及甲状腺功能减退症这些疾病中。尿碘低除了到医院确定病因，对症治疗之外，平时还要注意对碘的摄入，吃碘盐，海带，紫菜等。妊娠期缺碘会使得孕妇与胎儿甲状腺合成减少，婴幼儿的体格和智能发育受到孕妇碘营养水平的直接影响。所以孕妇尿碘水平能够有效反映孕妇碘摄入量和新生儿的碘营养状况。孕妇科学合理补碘，切忌盲目补碘。孕妇补碘的重要时期是妊娠前3个月内，由于胚胎早期补碘能够促使儿童的智力发育，预防婴幼儿发生克汀病。妊娠5个月后补碘难，以防止婴幼儿发生智力缺陷。孕妇缺碘易发生甲状腺肿大，并影响胎儿的发育，严重者新生儿出现“克汀病”。该病的发生以胎儿胚胎期缺碘为关键。其临床上有疲乏、无力、畏寒、嗜睡、对外界兴趣不大等代谢和循环功能性变化，骨骼发育异常，脑发育缺陷及延迟，皮肤干而成鳞片状，毛发、指甲无光、脆弱等。为了孕妇本身的健康和胎儿的正常发育，孕妇必须注意不可缺碘，尤其在缺碘地区更要有意吃些含碘丰富的食物。最好的补充碘食品为海产品，如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛏干、蛤等，甜薯、山药、大白菜、菠菜、鸡蛋等也含有碘，均可适量多吃一些。如用碘化盐补充碘时，需注意不可用大量，以免引起产后甲状腺肿或合并甲状腺功能低下。