子宫下垂要吃什么营养最好
如果出现子宫脱垂可能会导致子宫出现溃烂等现象，患有子宫脱垂，还可以通过多食用补气补肾的食品，从而起到一个有效的治疗，通过食用扁豆，韭菜，大枣等食物，从而起到一个补肾补气的效果，避免子宫脱垂的加剧。平时还要多注意多食用一些补血的食物可以通过食用一些性平性温的食物为主，比如牛肉，羊肉，猪肉等食物都可以多食用，从而起到一个补血的效果，避免体内缺血，从而导致子宫脱垂的严重化。造成子宫脱垂的原因有：分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因，分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生子宫脱垂，或使原来的脱垂程度加重。先天发育异常未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。营养不良营养严重缺乏可导致肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛，失去对子宫的支持作用。腹压增加长期慢性咳嗽、便秘或排便用力等都可使腹压增加，促使子宫脱垂。子宫脱垂要多喝水，多吃水果、蔬莱。注意多吃海藻类的食物，其中海藻类食品包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。在日常生活中，要适当休息，避免重体力劳动；避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作；保持大小便通畅；及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病；适当进行身体锻炼，提高身体素质和身体免疫力。