治脂溢性皮炎怎么洗头发
脂溢性皮炎其实就是指皮脂腺分泌功能异常，造成皮肤出油太多，引起头皮出现红斑发痒，甚至会渗出结痂的现象。这类病症一般好发于头皮，面部等部位。引起脂溢性皮炎的病因多是因为病菌刺激皮肤角质，进而引起脱屑和炎症。所以要想治好脂溢性皮炎，最有效的方法就是减少皮脂分泌。患者要想避免脂溢性皮炎，日常就要注意保持皮肤清洁，头皮也要干净，这样可在一定程度上控制皮脂的分泌。但应注意，洗头的频率不可太勤，以免刺激头皮，造成损伤，一般隔几天洗一次便可以了。洗头时水温也应注意控制，水温要保持适宜，也不要因为天气变化，便使用太冷或太热的水来洗头，这样容易对头皮造成刺激，伤及皮肤。一般洗头时可以使用好一点的洗发水，但最好少用滋养型洗发水，应选择适合油性头皮使用的洗发水，也可以使用硫磺皂来洗头。如果脂溢性皮炎的病情比较严重，可在清洗好头发之后再用含有二硫化硒的洗剂来清洗头皮，或在水中加点盐，同样也能起到很好的消炎作用。如果能用侧柏叶，桑叶和苦丁茶煮水洗头，能更快速地清理油脂。洗发时也可以同时做些头皮按摩，一般在涂擦好洗发水之后，可将手指顺着一个方向轻轻按摩头部，使洗发水能直接作用于头皮的皮肤组织。在按摩前也应注意将指甲修干净，更不要因为头皮发痒而抓挠头部。患者不仅要正确洗头，还要注意合理的饮食调理，要尽量少吃辛辣和油腻的食物，还要记得多补充维生素。只要坚持治疗，并注意护理，患者很快便能恢复健康，重拾欢笑。如果出现了脂溢性皮炎的症状，患者一定要及时医治，以免发展成为更加严重的皮炎。在日常生活中我们一定要做好预防工作，养成勤洗头的好习惯，保持头皮清洁，同时也要选择恰当的洗发水。在冬季头皮比较干燥的季节要注意做好薄是工作，出门之前可以涂一些发乳。尽量少烫发染发，减少对头发的伤害。