肝炎大三阳吃什么好
大家常说的大三阳，真正的名称叫慢性乙型肝炎，患有大三阳的人群，生活中会有很多注意事项，饮食上的讲究很多，病人要注意通过饮食补充足够的热量，比如可以多吃一些富含碳水化合物的食物。那么乙肝大三阳在饮食方面到底需要注意什么呢？1、大三阳病人在平时饮食一定要多节制自己，可以多食用胡萝卜，因为胡萝卜很有丰富的维生素，对于大三阳病人有很好的保健作用。多食用胡萝卜还能够帮助人体提高免疫力，并且胡萝卜还具有消脂、减肥的功效。另外，葡萄中含有大量的维生素以及微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的作用，而且含有的多酚类物质能过很好的清除自由基，有着非常强的抗氧化作用，可以很好地调节肝脏细胞的功能，能够抵御与减少自由基对其的伤害。2、对于乙肝大三阳病人，一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为这些蔬菜有助于帮助病人更好地消化食物。大三阳病人要注意尽量少吃含糖量过多的水果。水果方面，可以吃山楂、圣女果等含糖量较少的水果。3、对于乙肝大三阳病人，还必须要学会戒酒。因为酒精会影响人体肝脏的代谢，加重肝脏的负荷，长期喝酒，很容易导致肝病复发。对于大三阳病人来说，空腹饮酒对肝脏的伤害就更大了，所以，一定要戒酒，尽量不碰酒精。总之，乙肝大三阳的病人在饮食方面有很多的饮食禁忌，尤其是不要过多的食用肉类和糖类，最好是安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食油脂性的食物，良好的饮食习惯才能够对于肝脏起到很好的保护作用。