痘痘怎么看才好
影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。很多患有痘子的部位炎症都较为严重，而分辨炎症严重的方法就是看出痘处是否有红肿的现象，和瘙痒难耐的症状。当出痘处有炎症时，需要我们通过药物的治疗才能得以解决。而且需要强大的本人配合才可以的，这时可通过内服药物与外用药物的双重治疗手段。但选用消炎的内服药物的时候，需要注意：不要选用效果较强的消炎药，如头孢类药物等，一个对肾功能有影响的这个是坚决杜绝的，如果吃药多了.会导致药物抵抗.和药物依赖那时候就很不好调理了。选择保养品时,以低脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主,也需要加强保湿的工作,以避免脸部因过于干燥而引起油脂的分泌更旺盛,建议平时注意清洁工作,早晚用去痘的洗面奶洗脸因为洗面奶有带去角质的效果。最好不要用香皂，因为香皂含碱性，若长期使用会引起多种肌肤问题，千万不要随便用手挤压痘痘,处理不当只会留下凹洞和疤痕；每周可进行一次泡澡.一促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除；同时也要多运动,流汗会将肌肤的脏东西排出来.肌肤会更光滑.平常应保持规律正常的作息,勿熬夜,勿抽烟喝酒,养成每天固定排便的习惯,以避免毒素沉积.多吃水果,蔬菜及蒸煮的食物.