退行性脚踝关节炎怎么治疗
生活当中，经常性的有的人脚踝会出现，不自主的疼痛的感受，原因都是他们经常性的头痛过度的劳累，然后脚踝受到一定的压力，它就会出现一些红肿或者发炎的状况因为刚开始训练都是有这个觉悟的不过随着时间的推移，经常性的走动的话，这种状况也就自行缓解了，不过刚开始我们跑步的时候会出现脚踝疼痛的感受，我们也可以采取一些自我按摩的方法进行减压，会起到一个很好的作用的。1、目前你的情况主要就是感觉到踝关节很疼痛，导致的活动不是很灵便，影响到走路的一个情况，踝关节骨性关节炎一般是通过针灸、推拿、膏药等等的方法进行治疗的，根据自身的检查状况进行治疗。2、如果说是年龄稍微大一点的患者，治疗的目的，最好是一开始以减轻症状为主要的目的的，改善自身的关节的功能，减少对踝关节的伤害，用一些针对病情的药物进行治疗，主要是阵痛，减轻疼痛。3、适当的进行减肥、理疗、针灸等等，来进行自我的调理，避免糖皮质激素的使用，建议还是要先做好自身的检查，明确目前的结果来进行核定好的治疗方案，注意一下饮食，多吃清淡的食物。退行性关节炎除了预防性的治疗手段以外还可以采取其他的治疗手段。对于有急性症状的患者我们可以采用中医理疗，支具等方法来控制症状。对于疼痛比较严重的可以给予消炎止痛药减轻和控制症状，但消炎止痛要只是缓解疼痛对疾病的发展不能起到延缓的作用。对于症状比较严重的患者，在情况允许下可以考虑做人工关节置换术。平时我们一定要注意一些生活方面的健康问题，还有我们在运动的时候也要注意安全，有些大幅度的运动也是会造成一些肢体方面的骨骼扭伤的所以我们一定要防范这种疾病的出现，特别是老年人。