怎么克服口吃心理障碍
长期口吃给许多口吃病人造成了严重的心理压抑。他们总是觉得自己低人一等，什么也不行，久而久之，就产生了一种错误的自我意象。所谓自我意象，也就是我是个什么人的自我观念，这是由自我信念塑造成的。一旦将这种自我观念汇入心理，就会认为它是真的，而且会按着它去行事。人的大脑和神经系统好比一部比电子计算机更神奇复杂的自动机器，它会按照自身所提供的信息操作。如果提供的信息是：不行、无能等否定性的自我意象、那么它就以失败的姿态去操作，并将结果引向失败;如果你提供的信息相反，那么结果也相反。自我意象就是这台机器的总开关。只有在自我意象矫正过来以后，口吃的矫正才能收到显著的效果。口吃病人的大脑和言语正常人的大脑一样，只是它的成功机能被口吃者自己破坏了。很多人都经常不自觉地、无心地持有否定的自我意象过低地估计自己的口语能力，过高地估计所面临的困通信班;习惯想象失败的图象，为自己设计失败的目标。这是许多口吃者矫正失败的内在原因。自己的言语表达功能是正常的、健康的，口吃只是言语失误。正常人说话也有失误的地方，我当然也不可避免。这样在头脑中给自己定下能行的意象，对话、谈话时，不做任何准备，想说就说，毫不犹豫。只要你满怀热情地去说，在逐渐地把话说通畅的同时，再注意纠正自己的语调、表情、节奏等方面的不足。如果暂时还不能树立肯定的自我意象，可利用想象来假设一个新的自我意象，将自己投入未来的形象中，并按照这个新的自我去模仿、表演并努力使其成真。