喝中药肠胃胀气怎么办
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。喝了中药之后肚子胀的原因如下：第一，很多时候中药都是对于人体会有一定副作用的，要是不注意好保养的话，确实是会有可能导致人们出现腹部胀的状况，出现了这样的状况只要不是持续时间很久的话，那么也不要太过担心自己的身体健康会出现什么问题，但是如果长时间这样的话最好还是要尽早的到医院去做个专门的检查。第二，喝中药后整天肚子胀的话还需要适当的做一下改善措施，比方说适当的运动能够有效的促进自己肠胃的蠕动，有效的帮助排除身体内胀气状况对于自己来说，一般吃中药引起的腹胀状况不用了多久可以得到有效的改善，坚持做好运动的保养措施能够一定程度上缓解不适。第三，喝中药引起腹胀之后还需要多多的注意好自己的饮食状况，因为很多时候人们是由于自己肠胃功能异常而导致肚子发涨的是由于消化不良引起的，所以说在吃中药期间，自己的日常饮食保持清淡，避免吃一些辛辣刺激的东西，防止自己的身体健康受到严重的影响。长期吃中药的话确实是会对人们的身体健康造成一定的影响，尤其是会引起自己的肠胃出现异常状况，所以说为了保证健康的话，那么还需要多多的注意好保养，特别是饮食习惯要注意好，避免暴饮暴食或者是过度饮酒等。