抑郁症的临床表现及心理治疗
抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症的产生有遗传因素，生物化学因素，环境因素，性格因素等。抑郁症的心理治疗有1、人际心理治疗，这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。2、音乐治疗方法，抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。3、患者自我治疗，其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。4、支持心理治疗。临床症状有1．神经性抑郁症，表现为持续的情绪低落，常伴焦虑、躯体不适、睡眠障碍、有自制力、有求治要求、无幻觉、无妄想及离奇的言行，此属轻型抑郁症。2．精神病性抑郁症是一种严重的疾病，精神运动性迟滞，睡眠障碍（尤多见早醒），有晨重夜轻的特点，常伴食欲减退、体重下降、自责自罪、性欲缺乏、有自杀企图和自杀行为，常有明显的家族史。3．反应性抑郁症，是一种由各种精神刺激（如失恋、离异、失业、被奸等）而诱发的疾病。忧伤的内容往往与所受的刺激有关，常伴有焦虑、易激动，但各种行为动作、思维活动尚正常。4．隐匿性抑郁症。5．更年期抑郁症等。治疗抑郁症应以心理治疗为主，药物治疗为辅：1．应致力去除引起疾病的精神刺激。2．进行有氧运动锻炼。3．创造良好的起居环境，选择柔和的居所颜色。4．多听轻松的音乐。5．多参加户外活动及日光浴。6．多吃糖类。7．释放郁结，鼓励患者向亲人倾诉内心的忧郁，解除心理负担。