肠胃不好可以吃葡萄吗
肠胃通常指消化系统的胃、小肠和大肠。胃和小肠是营养吸收的核心。人体需要的几乎所有营养都需要通过肠胃。肠胃成为消化最重要的器官，危害有胃出血，贫血等。可以适度吃一些。也可以吃：首先，可以吃富含维生素和水果的食物，如胡萝卜、苹果、意大利面等，可以补充身体营养，有效促进肠胃的运作。第二，可消化的食物，可消化的食物可以帮助平衡饮食，保护肠胃，补充身体所需的蛋白质和热能，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉和其他食物。三，粥。粥是生病期间最好的良药，不仅可以补胃健脾，而且有助于消化，可以食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒给养还能疗疾。护理：调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。精神调整：由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。保养：保暖护理：秋季凉爽后，昼夜温差变化很大。应特别注意保持胃的温暖，应及时添加衣物，晚上睡觉时应盖上被褥，以防止胃痛或腹部寒冷引起的旧病加重。