腹泻吃什么食物止泻快
腹泻主要引起大量的水和电解质的流失，所以最重要的是补充水和电解质，尽可能多地喝热汤和水，水可以添加一些糖和盐来补充卡路里和电解质。尽可能多喝汤，如粥、面条等食物，可以煮一些新鲜蔬菜来补充必需的水、维生素和电解质。但不要放辣椒，不要太油腻，不要吃太冷的食物，不要喝或喝。可以多吃面食，有腹泻的作用，因为面食更容易消化，可以降低胃肠道的压力；可以吃清蒸苹果，苹果有一定量的水溶性食物纤维，如果胶，有利于调节胃肠功能，有效控制腹泻症状；并且可以吃多餐。矿热水暖石榴，石榴含有丰富的果糖、葡萄糖。糖和维生素C能有效地在人体肠道形成保护膜，帮助止泻。偶尔喝些清淡的粥和茶可以缓解腹泻。现在的重点是病情，如老年癌症患者，营养状况差，当腹泻发生时，很多天不能进食，营养不良继续加重，腹泻加重将导致恶性循环。所以对于健康人轻微的偶尔腹泻，我们提倡肠道休息，吃得很清淡，吃得很蔬菜，喝点水，保持电解质正常，偶尔吃益生菌和益生菌。然而，在疾病下腹泻是很常见的，如癌症患者在化疗期间容易腹泻，如住院患者在使用抗生素期间容易腹泻。这种腹泻需要肠道休息和充足的营养。提倡肠内营养支持。当你腹泻时，你应该选择一种清淡易消化的饮食。当腹泻明显时，可以先选择流质饮食，如小米粥和米粥。症状可以通过半流质饮食或正常饮食来改善，如面条、蒸多毛面、面包等，并吃一些软而腐烂的高蛋白食物，如瘦肉、鱼、虾等。选择蔬菜和水果时，应主要选择纤维素较少的食物，如南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜、胡萝卜等。避免吃辛辣、油腻、生的和冷的食物，避免吃粗谷物，如土豆、小麦、高粱、大豆制品、洋葱、芹菜和富含纤维素和易产生气体的食物。腹泻时，胃肠功能相对较弱，所以尽量吃一些容易消化的食物，让胃肠休息，