手软骨损伤怎么办
手部软骨的损伤可以每天进行2到3次，或用温水浸泡手和脚，每次约30分钟，同时进行手腕，弯曲脚，弯曲和其他促进血液循环和恢复受伤关节正常关节的动作。运动范围。当疼痛和肿胀消失时，可以做其他运动，但强度不宜太大，运动量应足够。而且除了训练，适度加强手腕肌肉，韧带运动的力量，以提高身体素质的一个完整的方式。它将促进受伤关节功能的迅速恢复。它可以用中药洗净，用活血药揉搓，轻轻局部按摩，适当运动，后期注意运动，循序渐进，不难。再次避免损坏，我希望能帮到你，建议去医院接受手术治疗。外固定后，如果出现影响运动功能的疼痛症状，可考虑手术治疗。你可以吃一些消炎镇痛药，也可以尝试针灸和中药理疗。一般来说，你应该注意休息，避免抬起物体，避免二次伤害，多吃蔬菜和水果，注意均衡饮食，规律性，避免用香料刺激。食物必须同时保持温暖。临床工作多见于身体疲劳，关节肌肉韧带损伤的炎症刺激周围组织的炎症和疼痛，活动的限制和不适的现象，积极的对症治疗，及时审查。在工作中要注意休息，避免劳累，适当运动，加强营养，增强抵抗力，补充微量元素，可提供血液循环，缓解疼痛，也可以用针灸和中国医药物理治疗相结合。这只是软组织损伤，没什么。暂时注意休息，不要动，48小时后保暖，慢慢就会好，不会有续集。对关节软骨的轻度损伤，减少运动，微波治疗，非甾体类抗炎药，氨基葡萄糖可以缓解疼痛，减轻肿胀。严重的软骨损伤，手术治疗，可以消除绳索的症状。口服药物，理疗，减少运动，不能缓解症状，不建议针灸或用小针刀治疗，可引起感染，关节肿胀和疼痛。通过食物处理，碳水化合物损伤通常无效。葡萄糖胺补充软骨成分，有利于软骨损伤。关节镜检查或微骨折后效果更好。