脸上痘痘怎么消肿
痘痘大部分考虑是痤疮，尤其是25岁左右的女性怀孕以后更容易在脸上出现痘痘，其实是一种痤疮的表现，也就是青春痘。它是体内雌孕激素或者是雄激素分泌不平衡而导致，尤其是雄激素的分泌过度可以导致。所以，出现这种情况孕妇不要担心，一般可以自行消退，在分娩以后可以恢复。在这期间，饮食上要尽量少吃一些辛辣、刺激性食物，避免应用化妆品，同时也应该避免不必要的机械性刺激，比如挤压。同时应保持良好的心态，对痘痘的预防及恢复都是比较好的。脸上长痘痘，药物的调理就可以，所以有痤疮的时候，需要到正规的医院来就诊。生活当中的调理，与痤疮的影响因素有关，总结起来几个字，要饮食清淡，作息规律，是痤疮调理最重要的一个原因。第一、目前有一些文献还是支持饮食会影响痤疮的形成。当然不是对每个人都是这样，但是有一些人在吃了油腻、辛辣或者是甜食的时候，会有痤疮形成增加的情况；第二、作息规律、心情舒畅。紧张，也是引起痤疮形成一个非常重要的因素。紧张不是大家平时想象的，一定要非常紧张。比如有一些孩子在考前，痤疮会增加，就跟他的紧张焦虑有关系。对工作的人来讲，不要熬夜，心情舒畅，也是减少痤疮形成的一个很重要的原因；第三、生活当中的调理，有一些是跟内分泌相关的一些因素。实际上是跟性激素的代谢有关系，尤其是雄激素。比如一些女性，有月经周期的紊乱，可能也会伴发痤疮的形成增加，所以可能就需要到妇科去看看，让月经周期规律，可以减少痤疮的形成。同时再辅助一些外用的药物，就可以管理好痤疮。从饮食方面要注意，第一个，本来就爱出油，别再大鱼大肉，饮食尽量清淡；第二个，尽量少吃一些特甜的东西，因为有些太甜的东西也可以加重痤疮；第三个，尽量少吃辛辣刺激性的东西，尤其冬天相对比较干燥，有的人很爱吃麻辣烫这些，有的时候便不通畅，也容易加重痤疮。所以从饮食上来讲，以清淡饮食为主，这是吃的方面。