阴茎疲软吃什么比较好
阳痿是临床中常见的性功能障碍疾病，而且很多男性患有性功能障碍疾病后，首先想到的是采用药物治疗，虽然药物治疗病情会好转一些，对治阳痿症状也会缓解，患者也会减少很多痛苦。但是，药物治疗性功能障碍是短暂性的，只有治标不治本的作用。在日常生活中要注意的饮食如下：当然在饮食中，维生素A和E是有助于增强性欲的，并且能提升精子的生成，来产生精子活力，对治疗阳痿有一定的帮助。当阳痿患者的维生素A缺乏时，可以影响精索上皮产生的精母细胞、输精管上皮变性、睾丸重量下降、精囊变小、前列腺角化等症状，所以应多补充一些维生素A、E，维生素A较多的食物有动物肝脏、牛奶、蛋类、玉米、红萝卜、红薯及番茄等。对治阳痿起到一定的帮助。维生素C和维生素B12对治疗阳痿起到显著的辅助效果。维生素C的作用是降低精子凝集在一起，有利于精液液化。在新鲜蔬菜和水果中，以及植物油中含有非常丰富的维生素，维生素B12丰富的有肝、乳、鱼等。阳痿患者的精液中维生素B12的浓度比正常人明显低下。因多补充一些维生素C和B12对治阳痿起到一定的帮助。壮阳补肾治疗勃起不坚的建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。