喝水不少但小便很少是怎么回事
现在提倡养生，不少人会为了自己的身体健康，会选择大量饮水。饮水对于人体的害处确实是有，早晨起来喝一杯水有多种宜处，可以补充体内缺乏的水分，缓解起床后口干舌燥的症状后，喝水还可以刺激胃肠道蠕动，湿润肠道，促进排便，防止便秘。还可以冲淡胃酸，减轻对胃的刺激。增加血容量，降低血液粘稠度，保持大脑清醒，提升工作效率。喝水后还可以帮助机体排除毒素，滋润肌肤，起到美容养颜的效果。一天中要保持足够的水分才有益于健康。当出现喝水很多，尿很少，就需要考虑生理方面以及病理方面的原因。如果喝水比较多，出汗也比较多，尿液相对就会比较少，这属于正常的生理现象。人体的液体摄入量和液体排出量处在基本的动态平衡。液体的摄入量主要包括喝水、食物中的水分；而液体的排出量主要包括尿液、皮肤出汗、大便中的水分以及呼吸时产生的水分。如果喝水很多，但是尿液比较少，就需要考虑病理方面的原因。喝水不少但小便很少考虑是尿路感染的现象，导致喝水多尿少常见的病主要有各种原因造成的休克、严重脱水、心衰、肾动脉栓塞、肾脏肿瘤、急性肾小球肾炎、肾功能不全等。如果发现自己一天中尿少而没有其他不适症状时，应有意识地多饮些水，使尿量增多一些，这样做不但能促进体内代谢废物的排出，也有利于通过尿液冲洗尿路，防止泌尿系统的感染。建议及时到三甲医院去做尿常规、生化电解质、肾脏功能方面的检查来明确诊断，主要是观察肾功能是否正常。必要时可以做泌尿系彩超，以及肾脏、输尿管、膀胱CT检查，以明确诊断。平时要保持局部清洁，多喝水来冲刷尿道，同时服用抗炎药来进行治疗为好的，是有利于身体的恢复，不要吃有刺激性的食物为好的有利于身体健康。