腰椎压缩性骨折和腰椎楔形变是什么意思？
腰椎压缩性骨折，一般是指前屈伤力造成椎体前半部压缩，脊椎后部的椎弓正常，少数有牵拉伤力损伤。椎体通常楔形变，是脊柱骨折中比较多见的损伤类型。腰椎压缩性骨折就好比一个馒头被压扁了，但是又没有整个四分五裂，还是大致原来的环形轮廓。如果四分五裂了，那就是压缩性粉碎性骨折。腰椎压缩性骨折最常出现于老年人，因为老年人的骨质疏松而导致骨质的强度明显减小，当受到垂直方向的暴力，会导致骨质的压缩变扁，从而出现腰椎压缩性骨折。出现此类的情况多见于严重骨质疏松的老人在弯腰或者抬重东西的时候出现腰椎和胸椎的压缩性骨折。会即刻出现胸闷腰痛直不起腰，或者隐隐作痛，如果腰椎压缩性骨折并不是很严重的话，也很容易被遗漏。尤其是农村的留守老人，子女在外地工作的，来检查并不方便，所以多选择在家里面忍一忍。可随着时间的延长，疼痛并没有好转，再来检查的时候，骨折已经变成陈旧性的了。其实楔形改变就是压缩骨折，通俗点的比喻：找一块方形的馒头，把它放在桌子上，用手稍微的压馒头的一边，然后把手拿开，你在看到的馒头就是楔形。刚伤的的那几天尽量少活动，到户外做引体向上的运动能帮助恢复。最好在家做一个简易的牵引。平时睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，注意营养结构。