腰椎增生压迫腿神经疼需要多卧床休息吗
如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，那么腰椎增生压迫腿神经疼需要多卧床休息吗？下面为大家介绍。1、椎间盘突出症的产生原因在于腰部肌肉长期紧张或者受到外力冲击导致腰椎间盘突出压迫神经跟导致腰部疼痛，严重伴下肢疼痛麻木等确诊腰椎间盘突出症的办法一般为腰椎CT或者腰椎MR，建议先去拍张CT看看严重程度，采取手术或者保守疗法，如不严重建议去当地的医院针灸科针灸理疗治疗，一般一个疗程就会痊愈在临床上效果还不错，生活护理，忌酒，适当的倒走，注意选平直的路，睡硬板床，不要在床上看电视，那样对腰部的损伤蛮厉害的，除了睡觉其余的时间都得带着钢板腰围，不能去搬重物，如果要搬也要要有准备的去搬，治疗期间多卧床，少活动。2、腰间盘突出注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用。综上所述，腰椎增生压迫腿神经疼需要多卧床休息吗，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，严重的可能需要手术治疗，建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作。