甲状腺功能衰退如何食补
甲状腺功能衰退是很严重的，甲减可以影响人体的营养物质代谢和能量代谢，导致神经系统兴奋性下降，可以影响人的精神状态，记忆力等方面，还会出现高脂血症，增加心脑血管疾病的风险，此外严重的甲减还可能出现粘液水肿昏迷和心包积液等。甲状腺功能衰退要积极治疗，可以通过食疗的方法来调理，主要有：1、生脉桂圆粥：龙眼(桂圆)肉，人参、五味子，麦冬，粳米，共加水适量熬粥。功能温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减;症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，动作懒散，头晕目眩，耳鸣失聪，肢软无力，嗜睡息短，或有胸闷胸痛，脉沉迟缓微弱，或见结代，舌淡色暗，苔薄白。2、当归生姜羊肉汤：当归、生姜、羊肉加水适量，慢火热汤。常饮。功能补肾益气，滋阴填精，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。3、当归羊肉汤：精羊肉，当归，生姜，同煮。食肉喝汤，1次一日。主治甲减;症见腰膝酸软，畏寒肢冷等。4、红枣粥：大枣、龙眼肉、粳米共煮粥。早、晚餐服食。主治甲减伴贫血者。5、红烧狗肉：狗肉，生姜，葱、黄酒、酱油等佐料各适量，加适量水，红烧炖烂食。功能温补。主治甲减。6、羊骨粥：羊骨，陈皮、高良姜，草果，生姜，盐少许，加水慢火熬成汁，滤出澄清，如常法做粥。早、晚餐饮服，1个月疗程。功能脾肾双补。主治肾阳虚衰型甲减;症见性寒怯冷，精神委靡，头昏嗜睡，动作缓慢，表情淡漠，神情呆板，思维迟钝，面色苍白，毛发稀疏，性欲减退，经事不调，体温偏低，舌淡体胖，脉沉缓细迟。可以说，大多数的疾病都是可以预防的，关键看我们重视不重视，甲状腺功能减退也是这样的。成人想要预防甲状腺功能减退，需要及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131碘治疗甲亢引起的甲减。