Wie kann man vermeiden, Uhrzeit in psychologische Zeit zu verwandeln?
Seien Sie wachsam, wenn Sie dies üben, so dass Sie nicht unwissentlich die Uhrzeit in psychologische Zeit verwandeln. Zum Beispiel, wenn Sie einen Fehler in der Vergangenheit gemacht und daraus jetzt lernen, verwenden Sie die Uhrzeit. Auf der anderen Seite, wenn Sie auf ihm geistig wohnen, und Selbstkritik, Reue oder Schuld kommen auf, dann machen Sie den Fehler in "ich" und "minieren": Sie machen es Teil Ihres Selbstgefühls, und es ist psychologische Zeit geworden, die immer mit einem falschen Gefühl der Identität verbunden ist.