Was hältst du in schwierigen Zeiten? Wie konzentriert man sich auf die gegenwärtige Momenthilfe?
Was mich auf dem Laufenden hält, ist die Hoffnung oder die Möglichkeit einer Verbesserung in der Zukunft. Sie denken, dass Ihre Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment ist, wenn es tatsächlich vollständig mit der Zeit aufgenommen wird.