Das ist wirklich interessant. So ist es nicht, dass unsere Persönlichkeit verschwindet, sondern dass wir nicht mehr so identifiziert sind, oder?
Genau! Das ist eine gute Möglichkeit, es zu setzen. Wenn du voll präsent bist, wirst du nicht in Gedanken darüber verwickelt, wer du warst oder wer du sein willst. Sie erleben einfach das Leben, wie es ist, in diesem Moment. Dies kann recht befreiend sein, da es Ihnen erlaubt, auf das Leben authentischer zu reagieren, anstatt durch vergangene Erfahrungen oder zukünftige Wünsche angetrieben zu werden. Es ist, als würde man aus dem Film Ihres Lebens und in den Regisseursstuhl treten.