Wie kann die Anerkennung des gegenwärtigen Augenblicks helfen, Sorgen und Angst zu lindern?
Sie können diese gesundheits- und lebenskorrodierende Wahnsinn einfach durch die Anerkennung des gegenwärtigen Augenblicks stoppen. Werden Sie sich Ihrer Atmung bewusst. Fühlen Sie die Luft ein und aus Ihrem Körper. Fühlen Sie Ihr inneres Energiefeld.