Hallo! Ich versuche, an mir zu arbeiten und mein Leben zu verbessern. Was ist der erste Schritt, ein Leben der Selbstachtung zu leben?
Das ist ein wunderbares Ziel! Der erste Schritt, ein Leben der Selbstachtung zu leben, wird oft übersehen, aber es ist unglaublich wichtig: den Körper zu ehren, der Sie beherbergt. Das bedeutet, deinem Körper zuzuhören und ihn mit Würde und Liebe zu behandeln. Es geht darum, es nicht zu überfüttern, es nicht zu untertreiben und Giftstoffe oder Drogen zu vermeiden. Wie klingt das mit dir? Haben Sie noch Fragen zur Selbstverbesserung?