Welcher Rat hat Dein Leben zum Guten verändert?
Always do and choose as you are and feel and in accordance with your values - and don't regret consequences instead use the effects to change and avoid repeat.
REGARDING HABITS:
Ich kann diese Frage nicht beantworten, weil: Sie haben weder eine genaue Gewohnheit noch ein allgemeines Gebiet, eine Gruppe oder eine Art von Gewohnheit angegeben.
Lassen Sie mich für Sie definieren, warum ich nur antworten kann, dass ich aufgrund der Angelegenheit nicht in der Lage bin, eine substanzielle Antwort zu geben!:
Beispiel!:
Gewohnheit 1:
Rauchen oder Lakritzverzehr oder Schokoladeneinnahme - ODER AMPETAMIN ATERNATIVER KOKAINKONSUM (=KEIN NARKOTIKAMISSBRAUCH, SONDERN KONSUM!) -;
in einer wesentlich HÖHEREN MENGE als der Durchschnitt der Statistiken des Gesundheitsministeriums der Nation oder des Surgeon General pro Kopf und Jahr des allgemeinen Verbrauchs:
Das obige Beispiel KÖNNTE darauf zurückzuführen sein, dass die Person ENTWEDER eine Depression oder ADHS hat oder eine Chemotherapie mit Zytostatika-Medikamenten erhält.
Gewohnheiten gründen:
Genetisches Neurorezeptorproblem für ADHS und Krebstherapie; Alle vorgenannten Substanzen ENTHALTEN SCHWERE NEUROSTIMULANTISCHE ARZNEIMITTEL!
Gewohnheit 2:
Ist eine sexuelle Gewohnheit!
FAZIT:
UNBEANTWORTBAR, WEIL SICH IN ODER URSPRUNG AUS
GANZ UNTERSCHIEDLICHE GRÜNDE UND BEREICHE! :-)
Im Allgemeinen kann ich jedoch sagen, dass die Gründe, warum es schwierig ist, Gewohnheiten zu ändern oder zu entfernen, folgende sind:
Wegen der Natur einer Gewohnheit!
Selbst die oberflächlichste Beschreibung ihrer Natur enthält einfach die Definition einer Gewohnheit! ;-)
I can not answer this question because: You did not specify what precise habit nor any general area or group or type of habit.
Let me define for you why I can only answer that on basis of the matter I am incapable to give any substantial reply!:
Example!:
Habit 1:
Smoking or liquerice devouring or chokolate ingestion - OR AMPETAMINE ATERNATIVELY COCAINE USEAGE(=NOT NARCOTICS ABUSE BUT USEAGE!) -;
in a substantially HIGHER AMOUNT than the nations ministry of health or Surgeon General's statistics average per capita/yr general consumption:
Above example COULD BE due to person having EITHER a depression or ADHD or receiving Chemotherapy with Cytostatica medicaments.
Habits reasons fundation:
Neuroreceptor genetic problem for the ADHD and for the cancer teraphy ; all aforementioned substances CONTAIN SEVERE NEURO STIMULANT DRUGS!
Habit 2:
Is a sexual habit!
CONCLUSION:
UNANSWERABLE DUE TO BEING IN OR ORIGINATING FROM
COMPLETELY DIFFERENT REASONS AND AREAS! :-)
Generally speaking however I can state that the reasons why habits are problematic to change or remove are:
Because of the very nature of a habit!
Simply the very definition of a habit is in even the most superficial description of its nature! ;-)ects or impacts to change so negative things dont repeat;
AND REGARDING YOUR SECOND QUESTION: