Was sind die negativen Seiten eines schnellen Stoffwechsels?
Möglicherweise, dass sie keine Mahlzeiten auslassen können (z.B. Intervallfasten), also regelmäßig zumindest 3x am Tag essen müssen. Ansonsten haben sie so einen brutalen Heißhunger, dass es wehtut, und dann können sie körperlich und geistig nicht richtig funktionieren (Hirnnebel, Flüchtigkeitsfehler, Zahlendreh? … und sie sollten darauf verzichten, Maschinen zu bedienen und Auto zu fahren, bis sie wieder etwas gegessen haben).
Aber, das sage ich nur als Leiin und Hobbysportlerin. Wenn jemand hier das Gegenteil sagt und es belegen kann, nur zu.