Was is eines der Dinge, die Du jeden Morgen tun musst?
Folgende Gewohnheiten/ Morgen-Routine haben mein Leben verbessert:
Mein Tag beginnt mit heißem Wasser mit Zitrone und danach Yoga oder kurz Meditieren und was .
Außerdem versuche ich jeden Morgen was Kleines zu frühstücken und trinke täglich Kollagen in meinem Kaffee - Collagen Pulver 1kg - Kollagen Hydrolysat Peptide - Eiweiß-Pulver Geschmacksneutral - Wehle Sports - Made in Germany Kollagen Typ 1 2 3 Lift Drink
seit c.a. 1,5 Jahren und ich muss sagen, dass meine Haut viel straffer geworden ist und, dass meine Poren viel kleiner sind.
Bevor ich ausgehe trage ich immer Sonnenschutz auf.