Was hilft bei der Trennung?
Mein bester Ratschlag nach einer Trennung ist: Investiere in Dich selbst.
Je länger du in einer Beziehung bist, desto mehr verschmilzt deine Persönlichkeit mit den deines Partners. Es entsteht eine neue Persona, die ein Teil von dir ist. Wenn dieser Teil stirbt, ist das nicht nur schmerzhaft, sondern hinterlässt auch eine Leere in dir.
Die beste Möglichkeit diese Leere zu füllen, ist deine eigene Identität wiederzuentdecken. Nehm alte Hobbies wieder auf. Konzentriere dich doppelt auf die Arbeit. Starte das Projekt, was du schon seit Monaten vor dir herschiebst.
Doch vorallem verbringe Zeit mit deinen Freunden. Sie werden dich nicht nur aufbauen und dafür sorgen, dass du dich besser fühlst, sondern sie werden dir auch helfen, deine eigene Identität wieder zu stärken.
Freundschaft ist die beste Medizin gegen Liebeskummer.