Könntest Du mit einem Partner zusammen leben, der eine Borderline Störung hat?
Da Menschen mit Borderline oftmals zwischen Extremen leben (schwarz-weiß, Aggression-Depression, Hoch-Tief) spiegelt sich das auch in den Beziehungen. So erleben Angehörige die Beziehungen als auf-ab, on-off. Aus meiner Erfahrung können Beziehungen und Zusammenleben mit Menschen mit Borderline jedoch nicht nur gut funktionieren, sondern sehr erfüllend sein, wenn:
- der Betroffene sich Hilfe von Außen holt und an sich arbeitet (Traumaarbeit, Beziehungsarbeit)
- der Angehörige sich im besten Fall auch Hilfe von Außen holt und an sich arbeitet (Grenzen setzen, Authentizität)
- beide an einer ehrlichen und offenen Kommunikation arbeiten:
a) Bedürfnisse und Gefühle kommunizieren (zB Ich habe Angst, dass du mich verlässt - kannst du mir sagen, wie sich unsere Beziehung für dich im Moment anfühlt?)
b) Bedürfnisse und Gefühle des anderen Ernst nehmen (zB Ich verstehe, dass es dir manchmal Angst macht und ich nehme das Ernst. Ich bin gerne mit dir in einer Beziehung und du dafrst darauf vertrauen, dass ich anspreche, wenn etwas für mich nicht passt).
c) Beide eine wertschätzende und respektvolle Intention gegenüber haben (zB Ich merke, dass ich wütend werde und möchte es nicht an dir auslassen, ich gehe raus undkome in einer Stunde wieder, damit wir ruhig reden können)
d) Beide sich selbst gegenüber eine wertschätzende und respektvolle Intention haben (zB Ich möchte nicht, dass du so mit mir redest. Ich brauche jetzt Zeit für mich.)
Mehr dazu kannst du nachlesen unter Wie lebt man mit Borderline-Persönlichkeitsstörung?
und in meinem Buch über Beziehungen.
Das Monster und die Liebe: Freundschaft, Liebe, Beziehung
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Liebe Grüße
Johanna