Between low sugar levels and excess sugar, which is more deadly?
Ein niedriger Zuckerspiegel und es ist noch nicht einmal ein Wettkampf.
Ein hoher Plasmazucker (Blutzucker) ist wie Bluthochdruck. Er verursacht langfristige Schäden im Körper, von Schäden an den Kapillaren bis hin zu Störungen des Stoffwechsels und mehr.
Niedriger Plasmazucker ist auch wie niedriger Blutdruck. Wenn man ihn spürt, ist man schon fast handlungsunfähig und bald darauf tot.
Über hohen Blutzucker wird mehr gesprochen, weil er häufig vorkommt und weil er nicht leicht zu beheben ist. Ein niedriger Blutzuckerspiegel lässt sich leicht beheben: Ein zuckerhaltiger Snack, ein Keks oder eine Süßigkeit, und schon ist man wieder fit. Dieses Mittel muss jeder Diabetiker immer bei sich haben, mehr noch als Insulin. Wenn du es brauchst und im falschen Moment darauf verzichtest, könntest du sterben. Der normale Plasmazucker liegt bei etwa 5 mM. Du kannst eine Hyperglykämie von 60-80 mM für einige Stunden aushalten, ohne Langzeitschäden zu erleiden, wenn es dir nicht regelmäßig passiert. Wenn dein Blutzuckerspiegel unter 1 mM sinkt, fällst du ins Koma und stirbst ohne äußere Hilfe.