Welche Situation in Eurem Leben gab Euch maximales Selbstvertrauen?
Moin, Moin,
Selbstvertrauen?
Sich -selbst- vertrauen.
Das kann tatsächlich nur aus mir kommen und zum Glück gibt es mehree Situationen, in denen ich Selbstvertrauen tanken konnte.
Ob es eine absolute Rangfolge gibt, kann ich dir gar nicht sagen, aber ganz weilt oben liegt das Finishen beim Ironman in Glücksburg.
Letztlich gehört das komplette Training über 9 Monate dazu. Es war ein Trainingsplan, der über 9 Monate ging und 6 Trainingseinheiten die Woche enthielz.
Radfahren im März bei Regen und Sturm, laufen bei Kälte, Schwimmen im Neopren bei 12 Grad Wassertemperatur. Maximales Selbstvertrauen tanken.
Ein sehr inspirierendesBuch dazu hat der blonde Shaolin geschrieben, Marc Gassert.
Mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft: Amazon.de: Marc Gassert: BÃ¼cher