Welche psychologischen Tricks retten uns speziell in der Welt des 21. Jahrhunderts?
Speziell für die "Welt des 21. Jahrhundert"?
Also: Erstmal müssen wir feststellen, WAS konkret so "speziell in der Welt des 21. Jahrhunderts" ist. Eine gute Übersicht ist hier -> 21. Jahrhundert
nachzulesen. Von den zahlreichen Details picke ich mal lediglich fünf beispielhaft heraus.
Da wären
das Internet;
die Allgegenwart von Mobiltelefonen;
die heraufziehende Klimakatastrophe;
die zunehmende Automatisierung und
die gegenwärtige und zukünftige(n) Pandemie(n).
Jeder dieser Punkte hat seine ganz eigenen Gefahren -aber auch seine ganz eigenen Chancen.
Definieren wir mal was ein "psychologischer Trick" sein könnte. Wenn wir mal "Trick" so definieren, dass es sich nicht um eine oberflächliche (oder gar fragwürdige) Abkürzung geht ein Problem zu lösen sondern eine Handlungsanweisung, die besonders effektiv, aber auch relativ einfach zu erlernen bzw. zu verstehen ist, dann könnten wir was
das Internet angeht, den einfachen "Trick" anwenden dass man sich Quellen der Fakten und der Wahrheit recherchiert. Es gibt sie -und sie sind in diesem Ozean an Desinformation wichtige Inseln der Aufklärung und Wahrheit. Erlerne die Fähigkeit des kritischen Denkens ohne Dich in den Abgründe von Spin und Verschwörung zu verlieren. Wenn Du Lust auf mehr Details hast, dann könntest Du hier z.B. weiterlesen: https://service.zeit.de/schule/wp-content/uploads/sites/9/2019/03/0319-ZEIT-ZfdS-Sek2-Faktencheck.pdf
die Allgegenwart von Mobiltelefonen angeht, erlerne den einfachen "Trick" des Loslassens. Früher war es mal ein Statussymbol ein Handy zu haben um überall -und jederzeit!- erreichbar zu sein. Inzwischen werden eine Menge Leute festgestellt haben, dass dies auch ein Fluch sein kann. Schalte wenigstens Dein Handy ab wenn Du mit lieben Leuten zusammen bist. Widme Dich und Deine ganze Aufmerksamkeit den Menschen mit denen zusammen bist -ohne ständig auf Dein Handy zu schielen. Für mehr Details guckst Du hier: 6 Tipps für einen achtsamen Umgang mit deinem Smartphone
die heraufziehende Klimakatastrophe angeht, so ist der "Trick" nicht zu glauben, dass Du ja nichts dagegen tun kannst. JEDER kann etwas dafür tun. Es gibt zahlreiche Stellen, die Dir da Tipps geben könnten. Wenn Du willst, dann kannst Du ja hier schon mal anfangen zu lesen: Wie kann ich die Welt verbessern? 14 Tipps um die Erde zu retten
oder hier: https://hamburg.mitvergnuegen.com/2018/11-alltagsdinge-zum-weltverbessern/
die zunehmende Automatisierung angeht, dagegen kannst Du nicht viel machen. Der "Trick" ist hier lediglich, dass Du Dir klar machst dass Du ein Leben lang dazu lernen musst. Es gibt Berufe, die nicht so sehr von der Automatisierung betroffen sind. Wenn Dich das Thema stärker interessiert dann könntest Du hier weiterlesen: Digitalisierung und Automatisierung: Welche Berufe überleben?
Wenn Du checken willst inwieweit Dein Job von der Digitalisierung/Automatisierung betroffen ist, könntest Du hier https://job-futuromat.iab.de/
nachsehen.
die gegenwärtige und zukünftige Pandemien angeht, so liegt der "Trick" darin hygienische Mindestanforderungen zu erlernen und anzuwenden (ein Nebeneffekt der gegenwärtigen Krise ist zweifellos der, dass jetzt SEHR viel mehr Menschen nun tatsächlich mal gelernt haben WIE man sich richtig die Hände wäscht!) UND sich gegen die wichtigsten Krankheiten impfen zu lassen! Der "Trick" ist also kein Impfgegner
zu sein -sondern sich bewusst zu machen, dass dieser medizinische "Trick" sehr, sehr viele Menschenleben gerettet hat und es noch immer tut. Erhöhe also Deine eigene Überlebensfähigkeit und lasse Dich impfen!