Wann ist Dir aufgefallen, dass der Charakter Deines Partners Deinem Vater/ Mutter ähnelt?
Direkt nach dem überstürzten Zusammenziehen, das war auf sein Drängen hin nach 5 Monaten. Als er sich seiner Sache absolut sicher war, dass ich nicht so schnell wieder weglaufen würde, fiel bei meinem Ex mir gegenüber endgültig die Maske. Er war Dr. Jekyll & Mr. Hyde zugleich, und innerhalb kürzester Zeit legte er Verhaltensweisen an den Tag, die mich ganz frappierend an meine narzisstische Mutter erinnerten, das war wirklich total krass. Ich hatte von seinen Verhaltensweisen her oft das Gefühl, als sei ich mit meiner Mutter zusammen 😬🤢😨.
Erst später wurde mir klar, dass es sich hierbei um eine Konditionierung auf Narzissten handelte, die sich wie ein roter Faden durch mein Leben zog. Ich war durch meine Mutter seit kleinauf so sehr auf Cluster B konditioniert, dass ich diese Menschen scharenweise immer wieder unbewusst angezogen hatte und zu ihnen in Resonanz gegangen bin, beruflich und privat - und jedes Mal, egal in welcher Konstellation, war es für mich das totale Fiasko. In meinem Job erlebte ich ua. durch Kollegen mit diesen extrem toxischen, narzisstischen Verhaltensweisen allerübelstes Mobbing.
Ich hatte durch diese sehr negativen Erfahrungen zum Schluss den Eindruck, dass ich wie in einer Art Endlosschleife stecke, und habe mich nur noch zurückgezogen. Aus Angst, nochmal in meinem Leben so sehr in die Sch… zu greifen und so abgrundtief dreckig behandelt zu werden, habe ich lange niemanden mehr an mich heran gelassen, mein Vertrauen hatte ganz bös gelitten.
Es hat viele Jahre gedauert, um mir dessen richtig bewusst zu werden, dass das alles meine Kindheitsmuster und die Konditionierungen durch meine Mutter waren - und was die Ursache war, dass ich mich so schlecht abgrenzen konnte und anderen immer viel mehr Raum und Wichtigkeit eingeräumt hatte als MIR selbst: In dieser Familie mit dieser Mutter wurde es in keinster Weise geduldet, einen Rückzugsort zu haben. Privatsphäre oder Intimsphäre gab es nicht, ich wurde auf Schritt und Tritt kontrolliert, mein Zimmer wurde jeden Tag durchwühlt, wenn ich tagsüber nicht zu Hause war (Schule oder Ausbildungsplatz), solange ich dort wohnte, und meine Grenzen wurden von ihr permanent in jeder erdenklichen Form übertreten. Meine Post lag zum Beispiel abends von ihr persönlich geöffnet und "zensiert" auf dem Küchentisch.
Ich habe mich sehr intensiv mit meinen eigenen Schattenseiten auseinandergesetzt, viel reflektiert und erkannt, dass man die Chance hat, seine Muster aufzulösen, wenn sie einem denn endlich bewusst sind, um wesentliche Dinge im Leben zu verändern. Nicht zuletzt auch die Partnerwahl und Partneranziehung.
Man zieht unbewusst das Vertraute an, was man von seinen Eltern von kleinauf gewohnt ist, im Guten wie im Schlechten. So lange, wie man es nicht besser weiß.
Ich arbeite immer noch an meinen Mustern und konnte schon viel auflösen, und ich spüre, dass sich etwas bei mir verändert hat und ich mittlerweile ganz andere Menschen anziehe und kennenlerne als früher.
Ich bin vorsichtig geworden, aber das ist völlig okay, ich habe Zeit und muss nichts übers Knie brechen.