Habe das Gefühl, dass es sich mit Mitte 30 gar nicht mehr lohnt, wirklich ins Fitnessstudio zu gehen oder Laufen zu gehen? Die beste Zeit ist doch vorbei und ich werde nie einen durchtrainierten Körper bekommen oder gute Zeiten laufen.
Es gibt viele solche Beispiele wie das was ich dir gleich zeige. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Hier ist ein Japaner, Tsutomu Tosaka, 85 Jahre alt:
Außer der Körper ist nicht durchtrainiert genug für deinen Geschmack.
Soviel zu durchtrainierter Körper. Nun zum laufen:
Siehst du den Kerl mit dem grauweißen Bart in der Mitte? Der heißt Fauja Singh. Das ist ein 109 Jahre alter Sikh Inder, der regelmäßig Marathon läuft. Damit angefangen hat er übrigens mit 89 Jahren. Sein Rekord liegt bei 5 Stunden und 40 Minuten.