Der Trend um die Optimierung der Darmflora nimmt zu. Aber ist das überhaupt möglich?
Seit der Erfindung des Clearfield-Weizens von BASF in the 1970-iger-Jahren ist der Gluten-Gehalt von Weizen um das 7-fache angestiegen. Das hat mehrere Effekte:
der Appetit für Süssigkeiten und alles Gebackene hat zugenommen (die Leute werden korpulenter).
Die Darmwand wird angegriffen und das sogenannte “Leaky-gut-syndrome” entwickelt sich.
Die Bakterienflora verändert sich., vor allem wenn vieles rotes Fleisch gegessen wird.
Kommerzielles Fleisch enthält Rest-Antibiotika von Antibiotika, die den Tieren gefüttert wurden, um bakterielle Infektionen zu behandeln. Aber diese Antibiotika verderben das Darmmilieu im Menschen!
Es stimmt, dass die Darmflora bei vielen nicht mehr normal ist.
Hier ist die Lösung für die Optimierung der Darmflora: aufhören kommerzielles rotes Fleisch zu essen. Stattdessen Wild essen, Geflügel und Fisch. Kein Fleisch mit Rest-Antibiotika zunehmen! Viel biologisches Obst und Gemüse essen. Zucker weglassen. Keine verarbeiteten Lebensmittelprodukte mehr essen (da sind zu viel Zucker und Chemikalien enthalten). Einmal täglich eine Kapsel von Bioflora nehmen (80 Billionen Keime). Es könnte 2 bis 3 Monate dauern, bis sich mit diesen Schritten die Darmflora wieder erholt.