Wie kann man seine Persönlichkeit weiterentwickeln? Welche verschiedenen Programme zur Persönlichkeitsentwicklung gibt es online?
Noch keine Antworten? Dann will ich mal eine Diskussion anregen :)
Die Frage vorweg: Warum will man seine Persönlichkeit weiterentwickeln?
Wenn man diesen Gedanken hat, dann hat man ja irgendwie auch ein konkretes Problem erkannt. Irgendwas passt einem selbst nicht an seiner Person oder seinem Verhalten, was man gerne ändern möchte. Natürlich ist da auch die Frage woher diese Erkenntniss kommt, wird die von Außen an einen heran getragen? Oder kommt diese Erkenntnis von einem selbst?
Sollte die Anregung von Außen kommen, dann sollte man sich auf jeden Fall fragen: "Sehe ich das auch so?". Kritik ist gut und wichtig um sich weiterzuentwickeln, aber man sollte diese immer differenziert betrachten. Kritik ist immer auch ein Problem anderer an meine Person. ICH entscheide ob ich dem nachkomme bzw. entgegen komme.
Nehmen wir einmal Beispiele. Sagen wir mal jemand sagt "Du hast keinen Modegeschmack, an deinem Kleidungsstil/Geschmack für Kleidung solltest du dringend mal arbeiten!" - Das kann man annehmen, vielleicht sogar dankbar darauf hingewiesen worden zu sein. Oder eben auch nicht, wenn man sich dafür entscheidet, dass es nicht so wichtig ist. Man wägt ab ob man durch die Veränderung einen Gewinn erzielt oder ob es sich positiv auswirken könnte. Bei dem Beispiel könnte eintreten:
Durch die Veränderung des Kleidungsstils werde ich mehr wahrgenommen. Positiver wahrgenommen. Ich bekomme mehr Aufmerksamkeit. Gewinne mehr Freunde. Whatever.
Durch die Veränderung des Kleidungssils merke ich, dass ich mich verkleide. Ich bin weniger ICH. Merke, dass die Leute nicht mich als Person wahrnehmen, sondern mich als Objekt. Usw.
Da muss man für sich entscheiden ob man eine Entwicklung nun möchte oder nicht.
Anderes Beispiel: "Deine ewige Nörgelei nervt, sieh die Dinge doch nicht immer so negativ" - auch hier kann man überlegen ob man einen Mehrwert hat wenn man das umstellt. Bei diesem Beispiel sei noch erwähnt, dass man hier ggf. vor dem "Ohje, wie sehe ich denn die Dinge nicht immer so negativ?!" steht und dazu neigt sich Tipps von woanders zu holen. Ich möchte darauf gleich noch eingehen.
Dann gibt es natürlich auch Dinge die vom Innen kommen, die man quasi selber merkt. Sowas wie "Ich komme so oft zu spät, ich merke wie es für die Leute schwer ist mit mir was zu planen und Verabredungen mit mir meiden." oder… "Mein Fremdgehen führt zu Leid an allen Seiten und schafft nur Probleme." Zugegeben, das sind Dinge für die man schon sehr reflektiert sein muss, aber wir wollen ja die Persönlichkeitsentwicklung und deren Hergang besprechen und da gibt es eben diese beiden Varianten :)
Um zu den Beispielen zurückzukommen, wenn mir das auffällt, dass mein Verhalten zu solchen Ergebnissen führt, dann kann ich mich entscheiden
a) das Verhalten zu ändern um ein anderes Ergebnis zu bekommen ("Ich bemühe mich pünktlicher zu sein um mehr Verabredungen zu bekommen. Nebeneffekt -> mehr Planbarkeit" oder "Ich möchte niemandem mehr Leid zufügen und nicht ständig mit Stress und Streit konfrontiert sein.")
b) das Verhalten nicht zu ändern, weil es meine Persönlichkeit vielleicht ausmacht und mit den Konsequenzen zu leben.
Was ich sagen möchte: Es ist immer die Frage woher die Anregung zur Änderung kommt UND wie ich dazu stehe. Das sollte man erst einmal für sich klar machen.
Wenn ich dann also finde, dass ich meine Persönlichkeit in dem einen oder anderen Punkt ändern möchte, dann geht es ans WIE. Eigentlich ist es relativ simpel, denn ich habe mich ja entschieden DIES zu ändern, damit DAS nicht mehr passiert. Das Zauberwort ist dann MACHEN :) Sicherlich kann man sich jetzt Seiten im Internet anschauen, Geld für Seminare, Kurse und Bücher ausgeben. Aber mach dir bewusst, die Veränderung kommt von DIR und nicht von jemand anderem. Man kann sich Anregungen holen, aber den Weg musst du alleine gehen. Es ist DEIN Weg und nicht der von jemand anderem. Worte von anderen zu lesen kann hilfreich sein um Dinge zu verstehen, Prozesse in der Gesellschaft, Strukturen in der Psyche…wie auch immer. Aber man sollte das nicht als Anleitung sehen.
Also, wie kann man seine Persönlichkeit entwickeln? Indem man sich bewusst macht, dass Aktion = Reaktion ist. Vieles von dem was ich tue hat Auswirkungen. Gefallen mir die Auswirkungen? Nein? Welche Auswirkung hätte ich lieber? Wie komme ich da hin? Was sollte ich statt dessen tun/lassen?
Wenn man seine Persönlichkeit online entwickeln möchte würde ich raten, dass man das nicht bei Leute macht die wie Erleuchtete daher kommen und all dein Geld wollen. Eher bei Leuten schauen die kein Geld möchten, weil Sie das schon mit seriösen Mitteln verdienen. Z.b. ein Blog oder Videos von einem Psychater/Therapeuten. Oder Beiträge von jemandem der diese kostenlos schreibt. Und wenn du die Texte liest, versuch diese nicht 1 zu 1 umzusetzen sondern für dich "umzuschreiben".
Am Schluss möchte ich noch sagen, dass es nur meine persönliche Meinung ist und keine qualifizierte oder medizinische Aussage. Das darf man gerne anders sehen als ich :) Vielleicht hat ja noch wer Antworten zu dieser Frage?