Wie lange kann Liebeskummer maximal anhalten?
Wenn man sich mit einem Problem nicht aktiv auseinandersetzt um zu verstehen was passiert ist und warum, dann kann es sogar bis ans Lebensende dauern.
Tief drinnen möchte jeder Mensch die Dinge die passieren verstehen. Wenn etwas passiert das wir nicht verstehen wird und ein Problem, auch wenn nur unterbewusst immer wieder beschäftigen. Es gibt viele Probleme die auftauchen können. Schlafstörung oder z.B. Stressabbau durch Zähneknirschen können sich bilden, aber auch viele andere Probleme die man erstmal nicht wahrnimmt aber die einen jeden Tag stark beeinflussen können.
Deshalb sollte man die Probleme reflektieren, mit freunden besprechen, so objektiv wie möglich und auch in der Lage sein, Ratschläge von guten Freunden anzunehmen. Man muss sich auch bewusst sein, dass man mit Liebeskummer nicht immer ganz klar denken kann. Ich für meinen Teil nehme in solchen Situationen immer Ratschläge von freunden an, auch welche die erstmal sehr krass klingen oder ich eventuell nicht machen möchte, aber ich versuche mir klar zu machen dass ich die Situation nicht genau einschätzen kann als beteiligter. Wenn ein Ratschlag sinnvoll klingt nehme ich ihn an auch wenn es mir erstmal schwer fällt.
Wichtig ist aber auch, dass man sich bewusst macht, dass das Leben weitergeht und man auch alleine leben können muss. Man darf sich nicht vergessen und auch die ganzen schönen Sachen nicht die es auf unserer Welt gibt. Und diese schönen Dinge geben uns die Möglichkeit wieder neue Gedanken zu fassen und aufzuatmen bevor man wieder über den Liebeskummer nachdenkt. Am Ende können wir immer nur einen Gedanken haben und deshalb müssen wir uns auch die Chance geben von Zeit zu Zeit von einem traurigen Thema Abstand zu gewinnen, um es objektiver betrachten zu können weil wir uns sonst verlieren!