Was heißt es, passiv aggressiv zu sein?
Ein gesunder Mensch hat eine gesunde Triebhaftigkeit und Impulsivität, die bei jeder beliebigen Interaktion mit anderen Menschen und auch ansonsten ununterbrochen ausgelebt werden will vom sogenannten Unbewussten/ Unterbewusstsein und von der Kraft und Leistungsfähigkeit des eigenen Körpers so wie das Gehopse kleiner Zickchen und Antilopen (Bedürfnisse befriedigen: Hunger, Durst, Sex, Warm/kalt, Schutz, Neugier, Ordnung, Abenteuer, Spiel, Anerkennung, Kuscheln, Territorium - Basic instinct).
Bei einem gesunden Erwachsenen mit
ausreichender sozialer und emotionaler Kompetenz,
funktionierender Trieb- und Impulsivitätskontrolle und
gut funktionierender Frustrationstoleranz
wird diese Bedürftigkeit des Auslebens und der Triebableitung vom entwickelten und gut funktionierendem Bewusstsein wahr genommen und mit dem Über-Ich abgeglichen: darf/kann/soll/muss ich oder nicht oder nicht so stark oder nicht in dieser Form usw. sonst handele ich mir erhebliche Nachteile in meiner Gemeinschaft ein. Deshalb ist die grösste Leistung von Gemeinschaftstieren, das animalische
"Jetzt und sofort und alles so wie ich es brauche - ICH WILL" in ein
"gleich oder später oder richtig dosiert, dass ich befriedigt werde UND meine Gemeinschaft und mein soziales Umfeld nicht gesprengt wird" - ICH DARF/ ICH SOLL/ ICH KANN/ ICH MUSS
verwandeln um Kompetenz- und Bedürfnis-Hierarchien zu errichten und zu pflegen, indem ununterbrochen viele sogenannte Abwehrmechanismus – Wikipedia
zur Anwendung kommen.
Ich berücksichtige bei der Umsetzung meiner Triebe und Impulse also soziale Normen, Sitten, Regeln und Gebräuche - Gewohnheiten und/oder Gesetze, Kultur.
Wenn uns das nicht gelingt würden wir Erwachsene uns alle wie 2-jährige aufführen: unglaublich begeistert, dann unglaublich betrübt, dann unglaublich ärgerlich, dann unglaublich "dieses" wollend, dann unglaublich "jenes" wollend und dann "das und das" auf gar keinen Fall wollend. Bei einem 2-jährigen ist das ok und von seinem strukturierenden Umfeld zu händeln. Er schmeisst sich noch an der Supermarktkasse auf den Boden um das Ü-Ei zu bekommen, springt einem Schmetterling hinterher, ohne auf Fahrzeuge zu achten und platscht durch grosse Pfützen, obwohl er keine Gummistiefelchen an hat. :-)
Um uns herum können wir zunehmend Jugendliche und Erwachsene im gleichen Entwicklungsstadium beobachten die dann nur nerven und in uns aggressive oder depressive Impulse (Übertragungen und Gegenübertragungen) wecken.
Wenn nun ein falsch sozialisierter Mensch in einer bestimmten Situation konstruktiv aggressiv sein sollte/müsste um seine Bedürfnisse gegen übergriffige andere zu verteidigen oder sich und anderen Bedürfnisbefriedigung zu erobern wie:
"Das was Du hier forderst mache ich nicht, weil das nicht meine, sondern Deine Aufgabe ist - Punkt!
"Ich will mit Dir coole Sachen machen, weil ich Dich attraktiv finde und merke, dass Du mich auch attraktiv findest - wie können wir das ZUSAMMEN machen? Ich schlage dasunddas vor, weil ich denke, dass Dir das gefallen wird und weil ich Dich wertschätze"
und das aus vielen verschiedenen intrapsychischen und externen Gründen nicht leisten kann reagiert er gehemmt aggressiv:
"Das was Du hier forderst mache ich - aber ich mache es schlecht, weil Du es machen müsstest, ich mich aber nicht traue, Dir das zu sagen"
oder noch schlimmer - destruktiv aggressiv:
"Das was Du hier forderst mache ich obwohl ich stinksauer bin, aber dafür zersteche ich Dir die Autoreifen nachher heimlich und feige"
Und im zweiten Fall:
"Ich will mit dir weisnichtgenauwasundweisnichtgenauwie" "Kann ich?" "Wahrscheinlich nicht?" "Das habe ich mir schon gedacht!", "Das passiert mir immer!", "So eine ungerechte Welt!", "Ich muss jetzt erst einmal ein paar Frust-Schnäpschen trinken gehen oder mich irgendwo verkriechen und eine pity-party hosten"
Mit so einem Verhalten vergibt man alle Chancen für sich und für andere.
Beobachten, was die anderen wollen und was ich will und dann das so in Übereinstimmung bringen, dass für alle Parteien der grösstmögliche Nutzen heraus kommt und alle sind am Ende des Tages damit zufrieden.
Gehemmt aggressive Menschen gefährden sich und andere, weil sie in den denkbar unpassenden Momenten implodieren oder explodieren (Falling down)
und deshalb nicht wirklich gut teamfähig sind. Das sollten sie dringend therapeutisch angehen, damit sie zufriedene und Wert schaffende Menschen werden, die die Welt dankbar annehmen und von der Welt dankbar angenommen werden können.