Sind stark übergewichtige Leute selbst mit schuld daran, dass sie so dick sind, oder kann man auch völlig unverschuldet sehr dick werden?
Die Frage ist, wie du „schuld“ definierst und das ist eine Frage nach der Eigenverantwortung.
In der Theorie ist es ganz einfach: Weniger Kalorien verbrauchen, als man zuführt => Gewichtszunahme.
Aber die beiden Variablen „Kalorienzufuhr“ und „Kalorienverbrauch“ werden durch unzählige Faktoren bestimmt. Menschen die wirklich extrem übergewichtig sind, haben in der Regel auch psychische Probleme. Da kann man nicht einfach sagen „iss doch weniger, mach doch eine Diät“. Denn es mangelt hier nicht an WISSEN. diese Menschen wissen in der Regel, dass sie nicht gesund essen und sich zu wenig bewegen.
Jemand der zum Beispiel aus emotionalem Stress heraus isst, der isst immer noch freiwillig. Es zwingt ihn niemand so viel zu essen. Aber für die Gründe, die den Stress bei ihm auslösen kann er möglicherweise nichts. Vielleicht hatte er eine schwere Kindheit, wurde sexuell missbraucht, erlitt Schicksalsschläge etc. Das alles zwingt einen Menschen natürlich nicht dazu dick zu werden, aber es kann eine Erklärung dafür sein, dass jemand mehr isst als er verbraucht.
Genau so ist es mit Medikamenten. Auch die zwingen niemanden dick zu werden. Es gibt aber durchaus Medikamente die zum Beispiel den Appetit anregen oder die müde machen, so dass wir weniger verbrauchen.
Ein Kilo Fett hat 7000kcal. Das klingt erstmal viel. Doch wenn du jeden Tag 100kcal mehr isst als du Verbraucher nimmst du in einem Jahr ca 6 Kilo zu. Und das extrem schleichend. Denn 100kcal sind nichts. Ein Schokoriegel mehr als nötig am Tag 365 Tage lang ergibt 6kg mehr. 60kg auf 10 Jahre. (Natürlich steigt mit höherem Gewicht auch der Verbrauch, aber gehen wir mal davon aus dass ebenfalls der Hunger steigt und die Person den Kalorienverbrauch bereits gedeckt hat bevor der Schokoriegel kommt). Durch eine simple Unstellung kann sich ein Überschuss von 100kcal reinschleichen.
Manche Menschen nehmen zu, wenn sie aufhören zu rauchen. Nicht weil die fehlenden Zigaretten sie zwingen wurden, sondern weil rauchen häufig das Hungergefühl hemmt oder sie häufiger zu Süßigkeiten greifen um sich von der Lust auf Zigaretten abzulenken. Hier ist die Rechnung auch wieder ganz einfach: mehr zugeführt als verbraucht.
Es gibt Menschen die dann sagen „aber ich bin nicht schuld die Zigaretten sind es“
Ist das eine Entschuldigung? Nein. Ist man damit von der „Schuld“ freigesprochen. Ich denke nicht.
Im Endeffekt hat es sehr viel mit Eigenverantwortung zu tun. Niemand zwingt Menschen mehr zu essen als sie verbrauchen. Aber es gibt Lebensumstände die es einem schwer machen sich anders zu entscheiden. Wer sein ganzes Leben viel Sport gemacht hat und dann wegen einer Erkrankung nicht mehr zum Sport kann, aber so weiter isst wie bisher der wird dick. Das ist klar. Es zwingt ihn aber niemand so weiter zu essen wie bisher. Also hat er schon selbst schuld. Dennoch ist es häufig verständlich wieso manche Lebensumstände es bestimmten Menschen schwerer machen als anderen.
Den von Natur aus dünnen oder dicken gibt es übrigens nicht. Viele Studien haben bewiesen, dass die Rolle der Gene überbewertet wird. Ein „von Natur aus dicker“ Mensch hat meistens nur ein größeres Hungergefühl als ein von Natur aus dünner. Oder einen geringeren Bewegungsdrang. Doch auch hier kann man sich entscheiden. Auch wenn es natürlich für Menschen, die sich einfach gern bewegen und die schnell satt sind einfacher ist ihr Idealgewicht zu halten.