Führst Du oft innere Monologe?
Nur um innere Freiheit zu schaffen und/oder zu bewahren. Wenn mein unterbewusstes mal nicht weiss wie es für mich zu arbeiten hat. Kommt schon mal vor, aber wir sind ein gutes Team geworden.
Anfangs war es anstrengend aber mittlerweile hab ich für mich erkannt, daß, je besser ich mich mit mir unterhalte desto weniger ist es nötig in mich einzugreifen. Ich Beweise mir mit einem guten Monolog das ich eine gute Kommunikation mit mir schätze.