Woher weiß ich, ob ich introvertiert bin?
Befasse dich mit dir selbst.
Beobachte deine Reaktionen, Gefühle - deine Innenwelt, während deinem Alltag aktiv.
Zur Definition:
Introvertierte Menschen ziehen Energie hauptsächlich daraus, Zeit allein oder mit wenigen Menschen zu verbringen. Sprich wenn Introvertierte viel sozialisieren und nicht zur Ruhe kommen, fühlen sie sich oft danach erschöpft oder möchten sich zurückziehen.
Extrovertierte Menschen tanken ihre Energie auf, in dem sie Zeit mit anderen verbringen. Wenn sie sich ausruhen möchten, wollen sie meist etwas mit anderen Menschen unternehmen.
(aus meiner Antwort auf “Ist es besser intro- oder extrovertiert zu sein?”)
Generell befinden sich die meisten Menschen irgendwo auf dem Spektrum zwischen introvertiert und extrovertiert. Je aufmerksamer du dich selbst beobachtest und dir bewusst wirst, in welchen Situationen du dich wohl fühlst und wann nicht, desto besser kannst du dir ein Bild machen, ob du eher introvertiert oder extrovertiert bist. Ein Introvertierter muss nicht anti-sozial oder schüchtern sein. Genauso muss ein Extrovertierter nicht offen oder selbstbewusst sein.
Einige Anzeichen, dass du (eher) introvertiert bist. (Es müssen nicht alle zu treffen.):
Du wirst erschöpft und fühlst dich ausgelaugt, nachdem du (viel) Zeit mit (vielen) Menschen verbracht hast oder allgemeiner nach Sozialisieren. Du verspürst ein Bedürfnis, dich zurückzuziehen und Zeit mit dir selbst zu verbringen. Dies ist meines Erachtens das am meisten gewichtete Anzeichen, ob du introvertiert sein könntest.
Du bist (meistens) eher zurückhaltend und ruhig (vor allem, wenn du neue Menschen kennenlernst).
Es stört dich nicht einen Freitagabend/ viel Zeit allein zu verbringen.
Du bevorzugst es mit wenigen Leuten als mit vielen Zeit zu verbringen.
Du bevorzugst ruhige Umgebungen, mit wenigeren Reizmöglichkeiten.
Hoffentlich konnte ich dir mit dieser Antwort weiterhelfen, ob du introvertiert bist.