Hat zu langes im Bett liegen bleiben gesundheitliche Nachteile?
Wenn es regelmäßig passiert ja. Allgemein sollte man nicht länger als sieben Stunden schlafen und keinstenfalls länger als bis 9:00 h. Der Muskelapparat des menschlichen Körpers ist auf einen gewissen Muskeltonus angewiesen, weil die Muskeln ansonsten innerhalb kürzester Zeit atrophieren( abbauen). M…
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