Hast Du jemals so hart geträumt, dass Du am nächsten Tag dachtest, Dein Traum sei Wirklichkeit? Wenn ja, was war Dein Traum?
Ja, da hört dann meiner Meinung nach der "Spaß" auf…
Ich hatte schon einige Träume, in denen ich mich mit meinen Eltern gestritten habe, dadurch aufgewacht bin und den ganzen Tag lang genervt von ihnen war, obwohl sie eigentlich überhaupt nichts im echten Leben "verbrochen" hatten.
Wäre interessant, ob es dazu tatsächlich Studien gibt…
Unter anderem kam das auch schon mit Freunden vor… Ich habe dann manchmal tagelang deren Nachrichten ignoriert, etc…
Ein Beispiel:
Ich war in einem Traum mit zwei meiner Freunde in einem Sumpfgebiet unterwegs. Uns ist aufgefallen, dass der Wasserspiegel gestiegen ist. Wir haben Unterschlupf in einer Hütte gesucht, weil sonst nichts da war.
In der Hütte gab es Regale, über die wir versucht haben auf das Dach zu kommen. Die Hütte hat von außen nicht besonders groß ausgesehen, aber sie hatte mehrere "Ebenen / Stockwerke". Ich bin als erstes an den Regalen hochgeklettert und habe meinen Freunden geholfen.
In der Zwischenzeit ist der Wasserspiegel weiter angestiegen und hat die erste Ebene komplett überflutet.
Um zur nächsten Ebene zu gelangen mussten wir wieder Regale erklimmen. Diesmal sind meine Freunde zuerst hochgeklettert. Ich habe meine Hand ausgestreckt und gehofft, dass sie mir auch helfen, so wie ich zuvor, aber sie haben mich ignoriert, auf dem Dach gewartet und auf mich herabgeschaut.
Ich habe versucht allein hochzuklettern, bin dann aber abgerutscht und die Wassermassen haben mich erfasst. Die Dachluke haben meine "Freunde" verschlossen, um das Wasser aufzuhalten.
Weil ich aus Erfahrung weiß, wie schlimm sich das anfühlen kann, in Träumen zu ertrinken, habe ich eine extreme Wut auf die beiden entfacht und bin dadurch aufgewacht.
Unterbewusst war mir klar, dass diese Auseinandersetzungen nicht "echt" waren, allerdings konnte ich meinen Körper nicht wirklich "überreden". Der war zu "blind" vor Wut… Ich liebe Verarbeitungsträume… 😁
Wenn man aus Wut wach wird, dann bleibt eigentlich nur noch die Wut präsent und der Rest rückt erstmal in den Hintergrund.
Ganz schlimm wird es dann, wenn man morgens geweckt wird, sich noch einmal umdreht und dann im Traum, ich wiederhole im Traum zur Schule geht und den Unterricht mitmacht, dann doch irgendwann aufwacht und feststellen muss, dass man es nur geträumt hat und kurz davor ist zu spät zur Schule zu kommen. Das war dann immer besonders motivierend, erneut hinzugehen…
Ironischerweise gab es dann auch manchmal Überschneidungen mit dem tatsächlichen Unterricht…
Bis hin zu vorübergehenden, kleineren Panikattacken / "Realitätsverlust", wenn sich die Dinge gehäuft haben und man dann nur noch im Bett geblieben ist, weil es "sowieso" wieder nur ein Traum war und man keine Motivation hatte, aufzustehen…
Ich weiß nicht, ob das jemand nachvollziehen kann, aber ab so einem Punkt ist es doch ab und an ratsam im Bett liegen zu bleiben, damit man nix dummes macht…
Das Ganze liegt zum Glück einige Jahre zurück…
Das war damals der Wendepunkt. Ich habe nun 2x überlegt, ob es so sinnvoll ist im vermeintlichen Traum aus dem Fenster zu springen, um zu fliegen, oder ähnliches…
Ich habe gelernt Träume wertzuschätzen, die ich nicht unbedingt kontrolliere / beeinflusse. Wenn man mal ehrlich ist, sind die auch am interessantesten 😎