Hast Du schon einmal eine Keto-Diät gemacht? War die Diät nachhaltig?
Ich weiss zwar nicht was KETO ist…mein Patentrezept: weniger Fressen 🙏…gesund ernähren (selber Kochen) …es gibt dazu zahlreiche Bücher (nicht unbedingt von Fernseh- oder Sterneköchen)…Weniger und qualitativ besser ist Mehr…😊😎