Wie oft pro Woche läufst Du lange Strecken?
Ich gehe jeden Tag laufen. Heute das erste Mal seit Dezember wieder an meiner angestammten Strecke. Da liegt zwar teilweise noch immer ein guter halber Meter Schnee, aber die Runde um den See, also die eigentliche Laufstrecke ist weitgehend schneefrei. Die letzten Monate habe ich notgedrungen Steigungsläufe absolviert. Das hat sich aber offenbar als gutes Training bezahlt gemacht. Normalerweise sollten jetzt bald die Frösche und Salamander an meinen Laufsee zum Laichen kommen, dann werde ich wieder einen Monat Steigungsläufe laufen.