Was kann man tun, wenn die geistige Leistungsfähigkeit sinkt?
Dann sollte man
sein Gehirn mehr fordern und sich in seine Interessengebiete vertiefen!
Denn ein aktiveres Gehirn baut neue Neuronen Verbindungen auf und wird dadurch leistungsfähiger ;)
Zusätzlich sollte man auf Eiweiß und Glucose (Fruchtzucker) reiche Ernährung achten, da dies die Aufbaustoffe des Gehirns sind!
Auch der Körper sollte durch genügend Bewegung und ausgewogene Ernährung in Form gehalten werden, da Körper und Geist (Gehirn) stark miteinander verwurzelt sind ;)
In diesem Sinne 42