Was ist ein Klartraum?
Klares oder luzides Träumen bedeutet sich im Traum bewusst zu werden, dass man träumt. Normalerweise betrachten wir die unlogischen Dinge im Traum als Realität und bemerken nicht, dass wir träumen, aber mit dem Klarträumen gewöhnen wir uns im Wachzustand einen Realitätscheck an, den wir auch im Traum anwenden. Halten wir uns z. B. im Wachzustand die Nase zu und versuchen durch sie durchzuatmen funktioniert dies in der Realität nicht - im Traum aber schon. Übt man das oft genug im Wachzustand, so führen wir diese Prüfung irgendwann auch im Traum durch und siehe da: wir atmen, obwohl physiologisch nicht möglich. In dem Moment erkennen wir, dass wir träumen und können den Traum lenken.