[otsikko] Kuinka saavuttaa parempi mielentila [otsikko] Ymmärrä, kuinka suuri maailma on. [vaihe] Ongelmasi, huolesi tai tilanteesi saattavat tuntua sinusta valtavilta, mutta jos katsot maailmaa, huomaat kuinka pieni olet ja siten kuinka pieni ongelmasi on. Tiedän, että kaikki on suhteellista jokaiselle yksilölle, mutta yritä katsoa suurempaa kuvaa.
[otsikko] Kuinka saavuttaa parempi mielentila [otsikko] Ymmärrä, kuinka suuri maailma on. [vaihe] Ongelmasi, huolesi tai tilanteesi saattavat tuntua sinusta valtavilta, mutta jos katsot maailmaa, huomaat kuinka pieni olet ja siten kuinka pieni ongelmasi on. Tiedän, että kaikki on suhteellista jokaiselle yksilölle, mutta yritä katsoa suurempaa kuvaa.
['Kun näet, kuinka monta muuta ongelmaa maailmassa on, mielentilasi muuttuu. Näet elämäsi eri tavalla, toivottavasti et stressaa liikaa pienistä ongelmista ja sinulla on parempi mielentila.'
 'Mitä askeleita meidän on otettava ja miten teemme ne? Tarvitsemmeko vain keskittyä epäonnistumiseen vai haluammeko toistaa tämän? [otsikko] Tässä on joitakin paljon suurempia ongelmia. [askel] Jos mikään ei muutu, nyt on aika etsiä ratkaisuja.'
 "Yksin voit nähdä, kuinka tärkeää on saada ongelmasi ratkaistua. Vaikka useimmat ihmiset käyttävät toimiamme hyödykseen yksinkertaisissa ratkaisuissa, käsittelet valtavaa määrää niitä."
 "Kokosi ja kuinka pieni maailmasi on, vuoksi koet vähemmän ahdistusta ja enemmän vastuuta elämäsi asioista. Sinulla on enemmän positiivisia asioita, joille nauraa, kun pääsi on pilvissä."]