[otsikko] Kuinka pitää kuukautiskalenteria [otsikko] Hanki tarpeisiisi sopiva kalenteri. [vaihe] Tällä hetkellä on monia erilaisia kalenterivaihtoehtoja kierron seuraamiseen. Voit valita fyysisen kalenterin tai päiväkirjan pitämisen tai hyödyntää lukuisia verkkotyökaluja tai älypuhelinsovelluksia kuukautiskierron seuraamiseen.
[otsikko] Kuinka pitää kuukautiskalenteria [otsikko] Hanki tarpeisiisi sopiva kalenteri. [vaihe] Tällä hetkellä on monia erilaisia kalenterivaihtoehtoja kierron seuraamiseen. Voit valita fyysisen kalenterin tai päiväkirjan pitämisen tai hyödyntää lukuisia verkkotyökaluja tai älypuhelinsovelluksia kuukautiskierron seuraamiseen.
['[alivaiheet] Toisaalta voit hankkia digitaalisen kalenterin erityistapahtumia tai häitäsi varten. Toisaalta voit tilata kalenterin useilta eri myyjiltä ja sovelluksista, jotka ovat saatavilla verkossa.'
 '[alivaiheet] Kalenterit ovat usein hyödyllisiä, kun haluat pudottaa painoa, verrattuna sähköisiin kalentereihin. Internet on ylivoimaisesti tuorein keino seurata kuukautiskiertoasi.'
 'Selvitä, mikä tyyppi sopii parhaiten tarpeisiisi ja toiveisiisi. [alivaiheet] Osta paperikalenteri, jossa on runsaasti tilaa muistiinpanoille, jos haluat dokumentoida kiertosi käsin.'
 'Kokeile sovelluksia, kuten smartcalendar ja your smiley calendar. Viittaa vain artikkeliin "verkkokalenterit" tai sovellukseen, josta olet kiinnostunut.']