Каковы некоторые распространенные причины тревоги? 1. чрезмерный стресс на работе, в отношениях, в школе или в других жизненных ситуациях. 2. чрезмерное беспокойство или склонность к переосмыслению. 3. хроническая болезнь или боль. 4. финансовая неуверенность или нестабильность. 5. нездоровые привычки образа жизни, такие как злоупотребление наркотиками и алкоголем. 6. трудные события в прошлом, такие как травма или потеря. Дайте мне больше. Конечно, вот еще несколько: 7. нереалистичные ожидания и навязанное самому себе давление. 8. страх публичных выступлений или социальных ситуаций. 9. отсутствие социальной поддержки или чувство изоляции. 10. Плохое питание, недостаток сна или другие проблемы физического здоровья.