Какие бывают домашние средства от простуды? 1.Пить теплые жидкости, такие как чай или отвар, может помочь успокоить боль в горле. 2.Принимая горячий душ или ванну, можно помочь очистить заложенность носа. 3.Добавление меда и лимона в чай может обеспечить антиоксиданты и витамин С. 4.Использование увлажнителя в вашей спальне может помочь сохранить ваши дыхательные пути увлажненными. И снова Конечно, вот еще несколько: 5.Еда продуктов, которые богаты витамином С, таких как цитрусовые, перец и брокколи, может помочь повысить вашу иммунную систему.