Какие есть советы для улучшения моей памяти? 1. убедитесь, что вы получаете достаточно отдыха и поддерживаете здоровый образ жизни. 2. используйте такие методы, как меноника, дробление и визуализация, чтобы организовать информацию. 3. регулярно занимайтесь спортом, чтобы улучшить свою концентрацию и бдительность. 4. избегайте многозадачности и отвлечения во время учебы. 5. тратьте дополнительное время на сложные концепции, чтобы помочь закрепить информацию в вашем уме. И снова Конечно, вот еще несколько: 6. Создайте связи между связанными фактами и идеями. 7. Регулярно используйте напоминания, проверяя себя на материале, который вы ранее изучали. 8. Потратьте время на обзор материала вскоре после его изучения для большего сохранения.