Как приготовить питательный ужин на бюджет? Начните с планирования своих блюд на неделю. 2. Используйте остатки, чтобы сделать блюда дальше. 3. Покупайте консервированные и замороженные продукты, когда это возможно - это часто стоит меньше, чем свежие, и может быть столь же питательным. 4. Дайте мне больше. Конечно, вот еще несколько: 5.Если у вас есть доступ к фермерскому рынку, подумайте о покупке там свежих местных продуктов.