В чем преимущества употребления зеленого чая? Преимущества питья зеленого чая многочисленны. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые могут помочь защитить ваши клетки от повреждений. Он также может быть полезен для потери веса из-за его термогенных свойств, которые могут помочь повысить ваш метаболизм и сжигать больше жира. Кроме того, зеленый чай может снизить риск некоторых видов рака, таких как рак молочной железы, из-за его содержания полифенолов.