Какие последствия может иметь регулярное употребление зеленого чая? Регулярное потребление зеленого чая может иметь множество положительных эффектов для здоровья. Исследования показали, что зеленый чай имеет высокое содержание антиоксидантов, которые могут помочь защитить от повреждения клеток и снизить риск развития определенных заболеваний, таких как рак и болезни сердца. Зеленый чай также был обнаружен, чтобы помочь в потере веса, снизить риск развития диабета 2 типа, и помочь снизить уровень плохого холестерина.