Какие бывают домашние средства от простуды? 1. Пейте много жидкости, таких как горячие травяные чаи и супы. 2. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух. 3. Получите много отдыха и сделайте перерывы в течение дня. 4. Сделайте пасту с медом, лимоном и щепотью куркумы для дополнительного облегчения. 5. Яблочный уксус, как известно, помогает уменьшить лихорадку и заложенность. 6. Полоскание горла теплой соленой водой также может помочь облегчить заложенность. И снова Конечно, вот еще несколько: 7. Попробуйте вдыхать пар из чашки горячей воды. 8. Потребляйте продукты, богатые витамином С, такие как апельсины, ягоды и листовые зеленые.