Как создать эффективный список продуктов питания при наличии бюджета? Сделайте бюджет, прежде чем отправиться в магазин и спланировать, сколько вы можете потратить. 2. Решите, какие блюда и закуски вам нужны на неделю, и составьте список ингредиентов, необходимых для этих блюд. 3. Покупайте предметы, которые находятся в сезоне, или используйте купоны, чтобы получить лучшие предложения о предметах, которые вам нужны. 4. Ищите варианты магазина или общие бренды, чтобы сэкономить деньги. 5. Покупайте только основные предметы, которые необходимы и имеют несколько применений. И снова Конечно, вот еще несколько: 6. Избегайте предварительно упакованных и обработанных предметов, насколько это возможно. 7. Постарайтесь не покупать слишком много, так как это может привести к пищевым отходам. 8. Сначала поместите скоропортящиеся предметы из нижней части вашей корзины в сумку или корзину, чтобы они оставались холодными во время процесса выезда.