Предлагаем некоторые здоровые блюда для людей, которые имеют диабет и высокий уровень холестерина. 1. Курица, коричневый рис и пареные овощи 2. Рыба и картофель фри 3. Киноа и черный фасоль чили 4. Турецкий бургер с зеленым оттенком 5. Запеченный лосось с авокадо и жареный аспарагус 6. Цельнозерновые спагетти с мясными шариками из турецкого мяса И снова Конечно, вот еще несколько: 7. суп с чечевицей с смешанными зелеными овощами 8. овощные супы с тофу 9. салат из жареной курицы, капусты и киноа 10. чашка черного боба с буррито с коричневым рисом