Какие пять самых важных факторов для здорового питания? 1. Употребление разнообразных питательных продуктов 2. Ограничение потребления нездоровой пищи и напитков 3. Употребление достаточного количества клетчатки 4. Соседство Конечно, вот еще несколько: 5. еда умеренных порций пищи