Какие существуют стратегии, чтобы избежать прокрастинации? Разбейте свои задачи на более мелкие, более управляемые куски. 2. Установите достижимые цели и сроки. 3. Удалите отвлечения, такие как телефоны и социальные сети. 4. Наградите себя за выполнение целей. 5. Установите приоритеты задач и сосредоточьтесь на самых важных из них. 6. Устраните время, потраченное на траты времени, такие как слишком много просмотра Интернета и многозадачность. Еще немного больше. Конечно, вот еще несколько: 7. Попросите друга или коллегу взять вас на себя ответственность. 8. Сделайте список задач и проверьте пункты, когда они будут выполнены. 9. Используйте мотивационные цитаты и мантры, чтобы держать вас на пути. 10. Делайте регулярные перерывы, чтобы оставаться сосредоточенными и энергичными.