Какие существуют стратегии по снижению негативных мыслей? Некоторые стратегии для уменьшения негативных мыслей включают в себя: 1. Практика самосострадания 2. Проблема негативных мыслей 3. Поиск позитивных перспектив 4. Участие в привычках самообслуживания 5. И снова Конечно, вот еще несколько: 6. Связь с поддерживающими людьми 7. Сосредоточение внимания на решении проблем 8. Изменение окружающей среды 9. Перестройка мышления 10. Еда здоровой пищи