Какие есть некоторые советы, чтобы оставаться здоровым? 1. Ешьте сбалансированную диету, включая фрукты и овощи. 2. Регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь. 3. Пейте много воды. 4. Найдите время для расслабления и снижения стресса. И снова Конечно, вот еще несколько: 5. Избегайте курения, обильного питья и других нездоровых привычек. 6. Регулярно проходите медицинское обследование. 7. Часто мойте руки. 8. Будьте внимательны к чистоте и гигиене. 9. Держите свое рабочее пространство и дом свободными от беспорядков. 10. Ограничьте свое воздействие электронных устройств.