Well, I can tell you about Earle Liederman, who advocated the use of beef extract t enhance muscle recovery
But then you'd have people like bodybuilder Earle Liederman saying we needed to use ''beef juice'' and ''beef extract'' to enhance muscle recovery. So, it's hit or miss.
I like to drink protein shakes before my workout. What about consuming meat before your workout? In ancient Greece, athletes were told to consume a lot of meat and wine I try eating meat as well, it totally makes sense! The meat but not really the wine! Do you eat meat to increase your strength and stamina ? Athletes have used a number of tonics and concoctions to try to increase stamina and strength Yes, I want to be a bodybuilder Speaking of bodybuilders, did you know that the first modern bodybuilder is widely considered to be Eugen Sandow? I have never heard of him, what are some other bodybuilders ?
Later, bodybuilder Earle Liederman advocated the use of ''beef juice'' or ''beef extract'' (basically, consomme) as a way to enhance muscle recovery.
Я люблю пить протеиновые коктейли перед тренировкой. Как насчет употребления мяса перед тренировкой? В Древней Греции спортсменам предписывалось употреблять много мяса и вина Я также пробую есть мясо, в этом есть смысл! Мясо, но не совсем вино! Употребляете ли вы мясо, чтобы увеличить свою силу и выносливость? Спортсмены используют различные тонизирующие средства и отвары, чтобы увеличить выносливость и силу Да, я хочу стать бодибилдером Кстати, о бодибилдерах, знаете ли вы, что первым современным бодибилдером по праву считается Ойген Сэндоу? Я никогда о нем не слышал, а кто такие другие бодибилдеры?
Позже бодибилдер Эрл Лидерман выступил за использование "говяжьего сока" или "говяжьего экстракта" (по сути, консоме) как способа ускорить восстановление мышц.