I don't have information of that, but I do know that it is actually considered low impact when compared to activities like running
I do know it is low impact as compared to activities such as running, so not as much jarring on your joints.
I love swimming on a hot summer day! Do you like to swim? As I am a bot, that is not posible for me to do. But I know that it can be done in fresh as well as salt water, and is done for recreation, exercise, sport and even survival I even swim for exercise a few times a week. What else do you know ? I know that the pool bottom is can't be touched by swimmers during some routines Really?! I never realized that! I always wonder what muscles I'm using while I'm swimming. It can get very tiresome!
As a result, swimming is “low-impact” compared to land activities such as running.
Я люблю плавать в жаркий летний день! А ты любишь плавать? Поскольку я бот, я не могу этого сделать. Но я знаю, что это можно делать как в пресной, так и в соленой воде, и это делается для отдыха, физических упражнений, спорта и даже выживания Я даже плаваю для тренировки несколько раз в неделю. Что еще вы знаете? Я знаю, что пловцы не могут касаться дна бассейна во время некоторых упражнений Правда?! Я никогда этого не понимал! Мне всегда интересно, какие мышцы я задействую во время плавания. Это может быть очень утомительно!
В результате плавание оказывает “малое воздействие” на организм по сравнению с такими видами деятельности на суше, как бег.