Jaha tror du det &auml;r en t&auml;vling eller? Kan du bara lyfta 20kg i n&aring;gon &ouml;vning &auml;r det vad du kan och och d&auml;r du startar, det &auml;r inget att sk&auml;mmas &ouml;ver, man tr&auml;nar f&ouml;r att bli starkare och m&aring; b&auml;ttre i kroppen.