Rịba ama amaokwu a dị n'okpuru ma zaa ajụjụ ahụ mgbe e mesịrị n'otu asụsụ ahụ dị ka amaokwu ahụ:  Ịgafe: Ịnwụ n'agụụ bụ oké ụkọ nke ike calorie, n'okpuru ọkwa dị mkpa iji nọgide na-adị ndụ. Ọ bụ ụdị erighị ihe ndị na-edozi ahụ́ kasị njọ. N'ebe ụmụ mmadụ nọ, agụụ a na-agụgbu ha ruo ogologo oge pụrụ imebi akụkụ ahụ ha ruo mgbe ebighị ebi, mechaakwa gbuo ha. Okwu ahụ bụ́ inanition na-ezo aka n'ihe mgbaàmà na mmetụta nke agụụ. A pụkwara iji agụụ mee ihe dị ka ụzọ isi taa mmadụ ahụhụ ma ọ bụ gbuo ya.  Ajụjụ: olee mmetụta agụụ na-agụgbu mmadụ ruo ogologo oge na-enwe?
imebi akụkụ ahụ́ ndị ọzọ ruo mgbe ebighị ebi na ọnwụ