Chịkọta isiokwu ahụ:  Ọ dịla anya ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ndị ọkachamara n'ihe banyere ahụ́ ike chọpụtara na obi na-akacha adị anyị ụtọ ma anyị na-eme ihe ndị na-amasị anyị. Ma, dị ka otu nnyocha e mere na nso nso a si kwuo, otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị inyom Australia adịghị enwe ohere maka ihe omume ntụrụndụ na ihe ndị na-amasị ha. Nnyocha ahụ e mere n'ebe ndị nne na nna 1,025 nọ n'Australia nọ, bụ́ nke ụlọ ọrụ Officeworks duziri, chọpụtara na ọtụtụ ndị inyom hapụrụ ihe ndị metụtara onwe ha n'ihi ọrụ ha ma ọ bụ iji nweta ego maka ihe ndị 'ka mkpa' n'izu gara aga, karịa ka ndị ikom mere. Dọkịta Paula Watkins, bụ́ ọkà n'akparamàgwà mmadụ na ọkachamara n'ihe banyere ahụ́ ike nke Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Obi Ụtọ, na-ekwu na ọ ga-efu anyị obi ụtọ - nakwa ikekwe nke ụmụ anyị. Dị ka otu nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya n'ebe ihe karịrị ndị nne na nna 1,000 nọ n'Australia nọ, otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị inyom Australia adịghị enwe ohere maka ihe omume ntụrụndụ ha, na-ahọrọ ọrụ na 'ihe ndị ka mkpa' karịa ihe ndị na-amasị ha. 'Anyị maara na anyị na-achọkarị ihe omume ntụrụndụ na ihe ndị na-amasị anyị nke na-eji ike anyị kachasị mma ma ọtụtụ ihe ndị ọzọ anyị na-eme na ndụ anyị, gụnyere ọrụ, anaghị eme,' Dr Watkins gwara Daily Mail Australia. 'Ọ bụ ya mere o ji dị oké mkpa ka anyị na-eme ihe ndị na-eme anyị obi ụtọ.' Dọkịta Watkins na-ekwu na ịgbanwe ebe ọrụ na nkà na ụzụ na-eme ka nrụgide na ụbụrụ buru ibu. "Anyị maara na anyị na-ejupụta ndụ na ozi ndị ọzọ, anyị maara na nkà na ụzụ nwere ọtụtụ uru - mana ozi anyị na-ekpughere na-eto eto", ka ọ na-ekwu. 'Anyị ga-eleba anya n'otú anyị ga-esi mebie ụbọchị ọrụ n'ihi na ọ bụ ihe na-adịghị mma maka ụbụrụ ilekwasị anya na ihuenyo maka awa 8 kwa ụbọchị.' 'Cheta na ụbụrụ anyị na-elebara ihe anya, ụbụrụ anyị ga-anọgide na-enyocha ihe ọmụma ruo mgbe ike gwụrụ ya, n'ihi ya, anyị kwesịrị ilekwu onwe anyị anya. Ma ọ́ bụghị ya, anyị nwere ike ime ka ụbụrụ anyị rịa ọrịa n'ihi na anyị anaghị eme ọtụtụ ihe.' Dọkịta Paula Watkins, onye ọkachamara n'ihe gbasara ahụike na ahụike n'ụlọọrụ'Happiness Institute'kwuru na ọ dị mkpa ka anyị wepụta ohere maka ihe ndị anyị hụrụ n'anya iji nwee obi ụtọ. Otu nchọpụta na-adọrọ mmasị na-apụta site na nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya, Dr Watkins na-ekwu, bụ na pasent iri abụọ nke ụmụ nwanyị na-akpali ịmalite ihe ọhụrụ...
Otu ụzọ n" ụzọ atọ nke ụmụ nwanyị Australia adịghị ewepụta oge maka ihe omume ntụrụndụ na ihe ndị na- amasị ha. Ụmụnwaanyị karịa ụmụnwoke họọrọ ịhapụ ọdịmma onwe ha maka ọrụ maọbụ 'ihe ndị ka mkpa' n'izuụka gara aga, ka nnyocha na-egosi. Pasent 85 nke ndị GenY nyochara kwuru na ha akwụsịla ịchụso ihe ndị na-amasị ha maka ọrụ.