Chịkọta isiokwu ahụ:  (CNN) Ọ dịla anya ndị mmadụ na-eleda ịdị mkpa nke egwuregwu golf anya. Ma n'ime afọ iri gara aga, ndị na-egwu golf dị ka Tiger Woods, Adam Scott, na ugbu a Jordan Spieth niile meriri Masters, ọzụzụ ọzụzụ na golf na-agbanwe. A na-emesi ike n'ụzọ pụrụ iche n'ime ihe ndị a chọrọ iji mee ka ogho ahụ zuo okè, ọ bụ ya mere yoga ji adọrọ mmasị ndị na-egwu golf. N'oge Masters, Spieth gosipụtara mmegharị kachasị mma n'akụkụ abụọ dị mkpa nke na-eme ka ike na njikwa mmiri dịkwuo mma ma na-ebelata ihe ize ndụ nke azụ na nkwonkwo ikpere: n'etiti azụ na ntụgharị hip dị n'ime. Ihe dịkwa mkpa bụ na o mere ya mgbe ọ na-ejigide azụ na-adịgide adịgide na ike dị n'etiti dị ka ntọala maka igosipụta mmegharị ya. Ihe jikọrọ ya na ya: Yoga maka ndị na - eme egwuregwu atọ. Cheta nsogbu azụ azụ nke Tiger Wood na mbido afọ a? Tiger kwuru na ọ bụ ụkọ glute (ọkpụkpụ azụ nke mbụ) na-agbapụ maka imechi azụ ya, mana ịnwa ịtụgharị site na ala azụ ya kama ịkwaga ọrụ site na etiti azụ ya ma ọ bụ hips nwere ike ime ka nsogbu ahụ ka njọ. Mgbe ndị na-egwu golf nwere ihe mgbochi n'ịgagharị agagharị n'etiti azụ ha ma ọ bụ n'úkwù ha, ha na-eji azụ ha na ikpere ha eme ihe, bụ́ nke na-egbochi egwuregwu ma na-edugakarị n'ihe mgbu na mmerụ ahụ. Ị̀ chọrọ inwe ike ịgbagharị dị ka Spieth ma zere nsogbu azụ na ikpere ndị na-emetụkarị ndị na-egwu golf? Gbalịa mee ihe atọ ndị a e ji eme yoga m na-eme mgbe m na-akụziri ndị na-agba ọsọ egwuregwu golf m ihe ndị dị mkpa. Ọ na - eme ka akwara ndị dị n'ime úkwù na - agbagharị agbagharị; na - eme ka akwara ndị dị n'ala azụ kwụsie ike ma na - agbatịkwu; na - eme ka azụ na ubu na - agbatịkwu; na - eme ka ụkwụ na - agagharị agagharị. Malite n'ọnọdụ na-adịghị emetụta mmadụ, na-agbatị ụkwụ anọ gị, na-agbatị ụkwụ gị n'ikpere ụkwụ gị, na-agbatịkwa ubu gị n'isi. Tinye akwara gị ndị dị n'ime ime ka azụ gị kwụsie ike. Gbatịa ụkwụ aka nri gị n'akụkụ ka mkpịsị ụkwụ gị na-egosi n'ihu ma gbatịa ụkwụ gị. Wepụta ume ka ị na-anọdụ ala n'úkwù gị laghachikwuru ikiri ụkwụ gị ruo n'ókè i nwere ike ịga n'enweghị ihe mgbu ikpere, úkwù ma ọ bụ azụ. Na-eku ume ka ị na-ebute ibu ahụ gị n'ihu ọzọ ma na-atụgharị n'ime...
N'oge Masters, Jordan Spieth gosipụtara mmegharị kachasị mma iji bulie ike ịma jijiji na njikwa mmiri. Mgbe ndị na-egwu gọlf nwere ihe mgbochi n'ịgagharị agagharị, ha na-eji azụ ha na ikpere ha akwụ ụgwọ, nke na-edugakarị na mgbu na mmerụ ahụ.