Chịkọta isiokwu ahụ:  Ndị Britain na-eteta ụra karịa onye ọ bụla ọzọ nọ n'Ebe Ọdịda Anyanwụ Ụwa, dị ka ndị na-eji ngwa ihi ụra eme ihe si kwuo. Ọ bụ ezie na anyị na-ehi ụra karịa ọtụtụ mba ndị ọzọ <unk> awa asaa na nkeji iri abụọ na abụọ n'abalị <unk> naanị ndị Japan, ndị South Korea na ndị Singapore na-enwe nkụda mmụọ mgbe chi bọrọ. Ndị mmadụ nọ na mba atọ a nwere ihe ngọpụ <unk> ha na-etinye obere oge n'ihe ndina, ebe ndị Japan na-ehi ụra otu awa na ọkara. Pịgharịa gaa n' ala maka vidiyo. N'ụtụtụ na-adịghị mma: Ndị Briten na-eteta ụra karịa onye ọ bụla ọzọ na mba ndị dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ, dịka ndị na-eji ngwa ụra eme ihe si kwuo... n'agbanyeghị na ha na-eteta ụra karịa ọtụtụ mba ndị ọzọ <unk> awa asaa na nkeji iri abụọ na abụọ n'abalị. Ma ọ bụ ezie na anyị pụrụ ihi ụra ruo ogologo oge karị, anyị adịghị enwe ahụ iru ala n'ụtụtụ, dị ka nsonaazụ sitere n'aka ndị na-eji ngwa Sleep Cycle eme ihe na-egosi. Ngwa ahụ na-enyocha etu ndị mmadụ si ehi ụra n'abalị site n'iji ihe mmetụta mmegharị dị na ekwentị ha. Ngwa ahụ na-esitezi n'aka onye ọrụ ahụ nweta "ọnụ ọgụgụ ụra". Site n'inyocha ihe ndị si n'aka mmadụ 944,000 pụta, gụnyere 75,000 ndị si UK, ndị nchọpụta chọpụtara na ndị Britain nwere nsogbu ihi ụra nke asaa kasị ukwuu n'ime mba 50 e nyochara. Na ọnọdụ uche anyị mgbe anyị tetara - nke ndị ọrụ na-eti "obi ụtọ", "nwute" ma ọ bụ "n'etiti" ihu - bụ nke anọ kachasị njọ, n'agbanyeghị na anyị na-etinyekwu oge n'elu ihe ndina karịa onye ọ bụla ma e wezụga ndị Finns (7hrs 23mins), Dutch (7hrs 24mins) na New Zealanders (7hrs 27mins). Ma ọkachamara n'ihe banyere ụra bụ́ Dr Neil Stanley kwuru na ihe ndị a na-eme n'ekwentị abụghị eziokwu n'ihi na ha na-ekwu na ị na-ehi ụra ma ọ bụrụ na ị nọ nkịtị, nke na-abụghị eziokwu mgbe niile. Grumpy Britain: Ọ bụ ezie na anyị nwere ike ịrahụ ụra karịa, anyị anaghị enwe ahụ iru ala n'ụtụtụ, dịka nsonaazụ sitere n'aka ndị ọrụ nke ngwa Sleep Cycle.
Dabere na ngwa ọhụrụ, ndị Briten na-aka nkụ na mba ndị dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ n'isi ụtụtụ. Ọ bụ ezie na ọ na - ehi ụra karịa ọtụtụ ndị ọzọ - awa asaa na minit 22 kwa abalị. Ọ bụ naanị ndị Japan, ndị Saụt Koria na ndị Singapore na-aka njọ n'ụtụtụ.