Rịba ama amaokwu a dị n'okpuru ma zaa ajụjụ ahụ mgbe e mesịrị n'otu asụsụ ahụ dị ka amaokwu ahụ:  Ebe e si nweta ya: Okwu e ji akọwa igbochi igbu onwe onye bụ mgbalị ndị mmadụ na-eme iji belata ọnụ ọgụgụ ndị na-egbu onwe ha site n'ime ihe ndị ga-egbochi ya. Ibelata ụzọ ụfọdụ, dị ka égbè ma ọ bụ nsí dị ka opioids pụrụ ibelata ihe ize ndụ. Ihe ndị ọzọ a na-eme gụnyere ibelata ohere e nwere inweta icheku ọkụ (maka iji ya na-ere ọkụ) na ịgbakwunye ihe mgbochi n'àkwà mmiri na n'ọdụ ụgbọ okporo ígwè. Ọgwụgwọ nke ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ịṅụbiga mmanya ókè, ịda mbà n'obi, na ndị nwarala igbu onwe ha n'oge gara aga pụkwara ịdị irè. Ụfọdụ atụwo aro ibelata ohere ịṅụ mmanya na-aba n'anya dị ka atụmatụ mgbochi (dị ka ibelata ọnụ ọgụgụ ụlọ mmanya). Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ndị na-akpọtụrụ ndị mmadụ n'ekwentị, e nwechaghị ihe akaebe na-egosi na ha dị irè. N'ebe ndị na-eto eto bụ́ ndị cheburu echiche igbu onwe ha n'oge na-adịbeghị anya nọ, usoro ọgwụgwọ nke omume yiri ka ọ na-eme ka ihe ka mma. Ọganihu akụ na ụba site n'ikike o nwere ibelata ịda ogbenye pụrụ ibelata ọnụ ọgụgụ ndị na-egbu onwe ha. Mgbalị ndị a na-eme iji mụbaa mmekọrịta mmadụ na ibe ya, karịsịa n'etiti ndị nwoke meworo agadi, pụrụ ịdị irè. A na-eme ememe Ụbọchị Mgbochi Igbu Onwe Onye n'ụwa nile kwa afọ na Septemba 10 site n'enyemaka nke International Association for Suicide Prevention na Òtù Ahụ Ike Ụwa. Igbochi mmerụ ahụ ụmụaka na-enye ohere maka igbochi igbu onwe onye.  Ajụjụ: Olee ụdị ọgwụ e nyere ohere dị nta iji gbochie mmadụ igbu onwe ya?
mmanya na-aba n'anya