Lee ebe a n'okpuru ma zaa ajụjụ ahụ n'otu asụsụ ahụ dị ka ebe a: Ebe a: A pụkwara iji jogging mee ihe dị ka ihe na-ekpo ọkụ ma ọ bụ dị jụụ maka ndị na-agba ọsọ, na-ebute ma ọ bụ na-esote mgbatị ma ọ bụ agbụrụ. Ndị na-agba ọsọ siri ike na-ejikarị ya eme ihe dị ka ụzọ isi gbakee n'oge ọzụzụ oge. Dịka ọmụmaatụ, onye na-agba ọsọ nke na-emechi ngwa ngwa 400 mita ugboro ugboro na ọsọ ọsọ nke minit 5 (kilomita 3 nkeji) nwere ike ịdaba na ọsọ ọsọ nke 8 nkeji (kilomita 5 nkeji) maka okirikiri mgbake. Ajụjụ: Olee otú ndị na-agba ọsọ siri ike si eji jogging?
dị ka ụzọ nke mgbake na-arụsi ọrụ ike n'oge ọzụzụ oge