למעבר להלן ולאחר מכן לענות על השאלה לאחר מכן באותה שפה כמו המקטע: מעבר: תזונה נכונה ופעילות גופנית הם היסודות של טיפול סוכרתית, עם כמות גדולה יותר של פעילות גופנית מניבה תוצאות טובות יותר. פעילות גופנית משפרת את שליטת הסוכר בדם, מפחיתה את תכולת השומן בגוף ומפחיתה את רמות השומן בדם, וההשפעות האלה ברורות גם ללא ירידה במשקל. פעילות גופנית אירובית מובילה לירידה ב- HbA1c ושיפור הרגישות לאינסולין. אימון התנגדות הוא גם שימושי והיכולת של שני סוגי הפעילות הגופנית להיות יעיל ביותר. דיאטה סוכרתית שמקדמת ירידה במשקל חשובה. בעוד סוג הדיאטה הטוב ביותר להשיג זאת הוא שנוי במחלוקת, דיאט עם מדד גליקמי נמוך או דיאטה עם כמות נמוכה של פחמימימות פחמימות של סוכר בדם. דיאטה בעלת קלור נמוך
אירובי