כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מעודד את עצמו.
בטח, הנה פסקה קצרה: שירה תמיד הייתה תרפיה לקירל, כך היא מעבדה את רגשותיה. אז, כשהיא מרגישה למטה, היא תשיר את השירים האהובים עליה מלמעלה של ריאותיה עד שהיא תרגיש טוב יותר. לפעמים גם לרקוד עם המוזיקה עוזר.