כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X חושב על ההודעה.
בטח, הנה פסקה קצרה: הודעה מופיעה בטלפון של הארלי עם תזכורת לקחת נשימה עמוקה. היא עוצמת את עיניה ומנשמת לאט, ומאפשרת למתח לרדת מהגוף שלה. כשהיא פותחת את עיניה שוב, היא מרגישה רגועה יותר ובשליטה.