מלא את המשפט הבא: לראוק נבחר בסיבוב הראשון, במקום ה-16 בסך הכל על ידי טמפה ביי לייטינג ב
שנת 1996. הוא הצליח לשחק חמישה משחקים עבור הליגה ב-1998-1999, בלי להבקיע נקודות עם 16 דקות עונש. הוא בילה את שאר העונה בליגת ההוקי הבינלאומית עם קליבלנד לומברג'אקס לפני שיחק שתי עונות עם דטרויט וויפרס באותה ליגה. לאחר שהליגה הפסיקה את פעילותה, הוא נחתם על ידי באפלו סברס, אך הועבר לליגת ההוקי האמריקנית עם רוצ'סטר אמריקנים ולא ראה אף פעם זמן קרח עם הסברס.