כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מדווח על הפחתת לחץ
בטח, הנה פסקה קצרה: קתרין מדווחת על הפחתת לחץ. קתרין מתרגלת מדיטציה ויוגה באופן קבוע. היא מצאה שהפעילויות האלה עוזרות להירגע ולהפחית את רמות הלחץ. קתרין מרגישה רגועה יותר ונוחה יותר, וכתוצאה מכך היא מסוגלת ליהנות מהחיים באופן מלא יותר.