כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מדווח על הפחתת לחץ
בטח, הנה פסקה קצרה: אנטוני מרגיש יותר רגוע לאחרונה. היא מייחסת זאת לעובדה שהיא מתרגלת מדיטציה ומקדישה זמן לעצמה בכל יום. היא מרגישה שכתוצאה מכך רמות הלחץ שלה ירדו באופן משמעותי.