קארוקי הגיע למקום השני באליפות העולם 2015 IAAF קרוס ארץ מאחורי בן ארצו ג'פרי קיפסאנג לאחר שהוביל את רוב המירוץ. הוא ייצג את קניה במרוץ 10,000 מטר באליפות העולם באתלטיקה 2015 ופספס בקושי מדליה במקום הרביעי. מדליות באליפות העולם במחצית המרתון 2016
, שם הוא היה במקום השני לעבר בן ארצו ג'פרי קיפסאנג קמווורור ושיתף בתואר הקבוצה.