כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X נרשם לשיעור הגנה עצמית.
בטח, הנה פסקה קצרה: קאריסה נרשמת לשיעור הגנה עצמית במרכז הקהילה המקומי שלה. היא משתתפת בשיעור פעם בשבוע, ולומדת איך להגן על עצמה בצורה נכונה במצבים שונים. אחרי שהסיימה את הקורס, קאריסה מרגישה הרבה יותר בטוחה ובטוחה יותר כשאת מסתובבת לבד.