כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X הופך פחות לחוץ
בטח, הנה פסקה קצרה: השרירים של שליה הופכים פחות מתוחים והנשימה שלה הופכת להיות רגילה יותר כשהיא מתחילה להירגע. היא מתחילה להרגיש יותר רגועה ומחשבותיה מאטות. ככל שרמת הלחץ שלה יורדת, היא מתחילה להרגיש יותר בנוח וגופה מרגישה יותר קלה.