סיכום המאמר:  הם מכנים את עצמם "תלמה ולואיז של הבריאות" והם הביאו את המודעות לחדרי הישיבות של אוסטרליה. שאנה קנדי ולינדל מיצ'ל, שיש ביניהם יותר משלוש עשורים של ניסיון אימון חיים, מלמדים את שיעור המאסטר של בריאות למנכ"לים ומנהלים ברחבי המדינה. מיומנויות כמו התמודדות עם לחץ, להיות מודעים לרכבי מחשבה, ושימור מודעות מצטבר מלמדים אנשי מקצוע במגזר הבנקאי, העסקי והקמעונאי. "בריאות בעבר היה הכל על הזן... אבל למעשה אתה יכול ללבוש מכנסי עור, ולהיות זן", שאנה אמרה ל"דיילי מייל אוסטרליה". ת'למה ולואיז של בריאות: שאנה קנדי (שמאל) ולינדל מיטשל (ימין) לוקחים את כיתת המומחים שלהם של בריאות: הפוגה של חדר המנהלים למנכ"לים ומנהלים ברחבי אוסטרליה. הם מלמדים מיומנויות ואסטרטגיות שניתן ליישם בחיי היומיום של אנשים. "אתה יכול להיות מגניב יותר, אתה לא צריך להיות במכנסיים ההסיאניים שלך כי זה חייב להיות רלוונטי עבור תאגידים", היא הוסיפה. הסדנה של השניים, שנקראת "כיתה מאסטר של בריאות: הפוגה בחדר הישיבות", היא דרך למנהלים ולצוות שלהם ללמוד קבוצה של מיומנויות שיעזרו להם כל יום. 1. אני לא יודע. יצירת הרגלים טובים שתומכים בך: ודא שתמיד יש לך 'פרס' מובנה להרגל לדוגמה כאשר אתה יוצא לריצה תן לעצמך ללכת כמה בלוקים האחרונים הביתה, או לקחת קפה. שניים. כניסה מחדש: כניסה מחדש של לחץ, נשימו עמוק שלוש פעמים, תחושו את הבטן שלכם זזה במקום את החזה. תעשה את זה לעתים קרובות ככל האפשר כך שאתה בונה על תרגול מצטבר. 3.תשתמש בטלפון שלך כצורה של טיפול רפואי: תכנת את הערכים המרכזיים שלך בטלפון שלך כדי שיופיעו כל בוקר ותן להם להנחות את החלטותיך. 4. חיות. קבעו הרגלים קטנים ובר קיימא: הדברים הקטנים שאתם עושים הם בעלי ההשפעה הגדולה ביותר. הביטו במשהו שאתם כבר עושים ואיך אתם יכולים להפוך את זה להרגל. לדוגמה, להשתמש בזמן הנסיעה שלך ביעילות על ידי האזנה לספר אודיו...
שאנה קנדי ולינדל מיטשל הם "תלמה ולואיז של בריאות" לשניהם יש עשרות שנים של אימון חיים וניסיון נסיגה. לנהל קורס שנקרא "כיתה מאסטר של בריאות: הפוגש בחדר הישיבות". ללמד מודעות למנכ"לים ומנהלים ברחבי אוסטרליה. הלקוחות כוללים NAB, בנק מקווארי, Sportsgirl, PwC ו kikki.K. מיומנויות שנלמדות כוללות התמודדות עם לחץ, ותשומת לב מצטברת.