כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מתאמן קשה.
בטח, הנה פסקה קצרה: ג'רמי הלך לחדר הכושר והתעמל שעתיים. היא הרמה משקולות, רצה על מכונת ריצה, ועשתה כמה סיט-אפס. ג'רמי מרגישה מוטיבציה כי היא יודעת שהיא עושה משהו טוב לגופה.