כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מנסה לעשות שינוי.
בטח, הנה פסקה קצרה: אלפונסו מנסה לעשות שינוי. היא מחליטה שהיא תתחיל לאכול בריא יותר ולהתאמן יותר. היא מתחילה בכך שהיא אורזת את ארוחת הצהריים שלה כל יום, ומוצאת לטיול אחרי העבודה.