כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X עושה תרגילים אירוביים
בטח, הנה פסקה קצרה: אריאנה מתאמנת במשך שעה כל יום, עושה שילוב של אימון לב וכוח. היא מרגישה נהדר לאחר מכן - רמות האנרגיה שלה עלו והיא ישנה טוב יותר מתמיד.