כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מחליט לשנות.
בטח, הנה פסקה קצרה: אולי מחליט לשנות את הרגלי האכילה שלו. הוא מתחיל בכך שהוא מפסיק לאכול מזונות מעובדים ואוכל יותר פירות וירקות. הוא מרגיש טוב יותר כמעט מייד, והוא מרגיע שהוא קיבל את ההחלטה לשנות.