כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מדווח על הפחתת לחץ
בטח, הנה פסקה קצרה: רמזי מדווח על ירידה בלחץ משום שהוא מרגיש יותר רגוע ודאגותיו נעלמות כשהוא עושה דברים שהוא נהנה מהם. לדוגמה, רמזי החל לרוץ כדרך להתמודד עם הלחץ שלו, והוא מגלה שאחרי ריצה הוא מרגיש הרבה יותר טוב מאשר לפני כן.