כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X רכבות פחות
בטח, הנה פסקה קצרה: טומאס נהג להתאמן שעתיים ביום, חמישה ימים בשבוע. עכשיו הוא מתאמן רק שעה ביום, שלושה ימים בשבוע. הוא מרגיש פחות מוטיבציה כי הוא לא רואה את אותן תוצאות כמו בעבר.