כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  לאדם X לוקח זמן להתאושש.
בטח, הנה פסקה קצרה: ג'ק הרגישה טוב יותר אחרי שהיא לקחה זמן להתאושש. היא הרגישה יותר רגועה ופחות עייפה אחרי כמה דקות של נשימה עמוקה וליצור את מחשבותיה. הפסקה עשתה לה טוב והיא הייתה מוכנה להתמודד עם שאר היום שלה.