כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  "אדם X" מגדל שרירים.
בטח, הנה פסקה קצרה: מיקלה מתנפחת. הוא מוסיף מסת שריר בעזרת אימון עם משקולות ואכילת דיאטה עשירה בחלבון. כתוצאה מכך, הוא עכשיו חזק יותר ומגדיר יותר.