כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X אוכל ארוחת ערב שוב.
בטח, הנה פסקה קצרה: זאק אוכל ארוחת ערב בשש בערב בכל לילה. הוא בדרך כלל אוכל סלט עם עוף או דג, ולפעמים כולל גם כוס מרק או ירקות צלויים. זאק דואג לכלול שומנים בריאים, כמו שמן זית או אבוקדו, בארוחת הערב שלו כדי לעזור לו להרגיש מרוצה ולמנוע אכילה מופרזת מאוחר יותר בערב.