חלק גדול מהמחקר הפסיכולוגי האחרון על הכרת תודה התמקד בטבע ההבדלים האישיים בהכרת תודה, ובתוצאות של להיות אדם יותר או פחות אסיר תודה. שלושה סולמות פותחו כדי למדוד הבדלים אישיים בהכרת תודה, שכל אחת מהן מעריכה תפיסות שונות במקצת. GQ6 מדד הבדלים אישיים באיזו תדירות ואינטנסיביות אנשים מרגישים הכרת תודה. סולם ההערכה מדד 8 היבטים שונים של הכרת תודה: הערכה של אנשים, רכוש, הרגע הנוכחי, טקסים, תחושת יראת כבוד, השוואות חברתיות, דאגות קיומיות, והתנהגות המביעה הכרת תודה. GRAT מעריך הכרת תודה כלפי אנשים אחרים, הכרת תודה כלפי העולם בכלל, וחוסר טינה על מה שאין לך. מחקר שנערך לאחרונה הראה כי כל אחד מהסולמות האלה למעשה מדד את כל הדרך שבה אדם מתקרב לחיים; זה מצביע על כך שכל הסולמות הללו כוללות כמה מרכיבים שונים של הכרת תודה? שאלה: כמה סולמות שונות נוצרו?
שלוש.