סיכום המאמר:  עונת הבחינות של בית הספר קרובה; כמה חודשים מרגיזים עצבים להורים ולילדים כאחד. עבור צעירים רבים, המחשבה על שולחן אחד עם שום דבר מלבד נייר לבן עליו ושעון מתקתק סמוך ממלא אותם בפחד. במקרה הטוב, התלמידים מקבלים עצבני, במקרה הגרוע ביותר, הציון בפועל שלהם יכול להיות מושפע. סקר חדש שנערך על ידי אקדמאים באוניברסיטת אדג' היל של לאנקשייר ואוניברסיטת דרום אוסטרליה גילה קשר ישיר בין חרדה לביצועים, ואמר כי תלמידים הדואגים לביצועים בבחינות שלהם נוטים יותר להצליח גרוע מאלה שהם פחות חרדים. הספירה לאחור לעונת הבחינות: מחקר חדש של אוניברסיטת אדג' היל של לאנקשייר מצא קשר ישיר בין חרדה לפני הבחינות לבין ציונים שהושגו. המחקר, שפורסם בכתב העת הבריטי לפסיכולוגיה חינוכית, שאל 705 תלמידים מ-11 בתי ספר. המחקר ד"ר דייב פוטווין, מרצה לחינוך באוניברסיטת אדג' היל, אמר: "אין ספק כי רמה גבוהה של דאגה לגבי הביצועים של האדם, או ההשלכות של הביצועים של האדם, יש השפעה מזיקת על תוצאות GCSE". הוא המשיך: 'המחקר שלנו, אשר נבדק על פי הישגים קודמים וגם על פי כמה תלמידים טובים היו בהתמודדות עם לחץ הבחינה, מצא כי חרדה מוגברת עדיין חזה הישגים נמוכים יותר.' במחשבה זו, איך תוכלו להבטיח שהצאצאים שלכם יעברו את סופת הבחינות ויצאו מהבחינה האחרת מרגישים מאושרים ומשיגים את מה שהם קיוו? FEMAIL גייס את עזרתו של מייקל ריבטון, מנהל באקדמיה ברלינגטון דנס במערב לונדון, שהשיג ציון יוצא דופן בבדיקה האחרונה של OFSTED, כדי להציע כמה עצות חכמות להורים ולתלמידים איך לעבור את החודשים הקשים שלפנינו. אם ריבטון רגיל יותר לשכנע בני נוער להתמקד בעבודתו, הוא גם רגיל לכך בבית. בקיץ הזה, בנו ג'ו, בן 18, יעמוד ברמה A, בעוד בתו מאדי, בת 16, תיקח את GCSES שלה. הוא אומר: "חופשת החצי-המחצית של מאי שלנו בוטלה כדי שהם יהיו חופשיים להמשיך עם...
מחקר חדש מוצא קשר ישיר בין לחץ בחינה וביצועים. מנהל בית הספר בלונדון, מייקל ריבטון, אומר שתוכניות ביקורת, כרטיסי חיפוש וטכניקות דחוס יכולים לעזור לילדים להתכונן לעונת הבחינות. הוא מייעץ להורים שחינוך נוסף ושוחד לא צריכים להיות נחוצים.