כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X החליט לסגת ולפרוש
בטח, הנה פסקה קצרה: ג'מקה עישנה במשך זמן מה, אבל היא החליטה להפסיק כשהבחינה כמה זה השפיע על בריאותה. היא השתעלה הרבה, והיא הרגישה חסרת נשימה בכל פעם שהיא עלתה במדרגות. להפסיק היה קשה בהתחלה, אבל ג'מקה שמחה שעשתה זאת.