סיכום המאמר:  (סי-אן-אן) צריך כפר כדי לגדל אתלט. מאז שחזרנו הביתה מסופשבוע ההשקה שלנו, שבו חווינו את החיים כטריאתלטיסט במשרה מלאה, אני מתמודדת עם חיי האימונים בעבודה במשרה מלאה, נסיעות עמוסות וזמן עם חברים ובני משפחה. עם חברי לקבוצה של "Fit Nation" המפוזרים רחוק ורחב, זה היה מאמץ סולו. תוסיפו חורף ידוע לשמצה בשיקגו שסירב להיכנס בעדינות ללילה הטוב הזה, ואני מודה בזה: לא הייתי כל כך חרוץ בהשגת כל האימונים שלי. "שותף למעלה", כתוב בסטטוס הפייסבוק. ג'יי רוקוול, המייסדת של קבוצת הכושר הנשית המקומית שלי, "נשים מנהלות את העולם", פרסמה את המנטרה הזו כדי לעזור לנו לשמור על אחריות. וזה מה שעשיתי. יש לי מזל לספור כמה מתחרים מנוסים וחדשניים בין חברי. אז הגעתי אליהם כדי לשאול מה הם זוממים. אנסטסיה וו, שמאמנת לקראת הטריאתלון הראשון שלה ב"איירונמן" בקיץ הזה, הציעה אימון קבוצתי במכון הכושר המקומי שלנו. היא הזמינה כמה נשים אחרות, כולל טירונות מוחלטים, דרך קבוצת הפייסבוק של האחיות סולטרי ו-10 מאיתנו נפגשו בבוקר קר בשיקגו לשחות 15 דקות, לרכוב על אופניים 30 דקות ולרוץ 15 דקות. זה היה מוטיבציה נהדרת להמשיך עם האימונים שלי לשבוע הבא. כמה שבועות לאחר מכן, נסעתי לליטל רוק, ארקנסו, כדי לרוץ מרתון. נסעתי לליטל רוק עם שלושה "תשובות" פנומנליות: סמנתה גוגה, נטלי וילארוול ואמבר רחמן -- שהם חברים בקבוצת מירוצים במסלול מכשולים שנקראת ויקינגס המערב התיכון. לראות כמה כיף היה להם להשתתף באתגרים פיזיים מאוד מאיימים עזר לי להתגבר על כמה מהרגעים הקשים יותר של ריצת המרתון הראשונה שלי! השחייה היא עדיין החוליה החלשה שלי. למדתי לשחות רק בקיץ שעבר. לפעמים אני שוכח את זה ולא נותן לעצמי שום מרחב או להכיר כמה רחוק הגעתי. ברגע שהשיעור הרשמי שלי בשחייה הסתיים בפברואר, מצאתי את עצמי ממש מתעצל באימונים שלי לשחייה. הכנסו את מלאכי השחייה שלי, לובי טווין ואניסטה ביילי. הם הוציאו אותי...
עבודה בקבוצה של חברים השראה משתתפת Fit Nation אריקה מור.