כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X לוקח שיעור ספינינג
בטח, הנה פסקה קצרה: דשן הולכת לשיעורי ספין בחדר הכושר המקומי שלה. הכיתה מובלת על ידי מדריך כושר שמוביל את הקבוצה דרך סדרה של תרגילים קרדיואקטיביים באינטנסיביות גבוהה. דשן מרגישה מחוזקת אחרי השיעור ומוכנה להתמודד עם שאר היום.