כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  "אדם X" עושה תפנית רצינית.
בטח, הנה פסקה קצרה: קרמן מחליט שהוא רוצה לעשות שינוי בחייו ומתחיל לחקור דרכים להוריד משקל ביעילות. בסופו של דבר הוא מוצא תוכנית אכילה בריאה ורגיל אימון שהוא חושב יעבוד עבורו ומחייב לדבוק בו לא משנה מה. קרמן מאבד משקל לאט אבל בקביעות בעקבות התוכנית הזאת, ובסופו של דבר מגיע למשקל היעד שלו ומשפר את בריאותו.