כתוב פסקה קצרה של הנרטיב על הנושא הבא:  אדם X מנסה לעשות שינוי.
בטח, הנה פסקה קצרה: לקונסטנזה היה רצון לשנות את הרגלי האכילה שלהם. הם ניסו לעשות שינוי בכך שאכלו פחות מזון מעובד ויותר פירות וירקות. הם גם התחילו להתאמן לעתים קרובות יותר.