Fini fraz sa a ak pi bon chwa a: Ki jan pou w medite  Chwa: - Meditasyon ka fèt ak je ouvè oswa fèmen.[11] Kòm yon debutan, li se souvan pi bon yo eseye medite ak je fèmen yo nan lòd pou fè pou evite distraksyon vizyèl. - Meditasyon ka fèt ak je ouvè oswa fèmen.[11] Kòm yon debutan, li se souvan pi bon eseye medite ak je ouvè yo nan lòd yo wè sa k ap pase bò kote ou.  Repons:
Meditasyon ka fèt ak je ouvè oswa fèmen.[11] Kòm yon debutan, li se souvan pi bon yo eseye medite ak je fèmen yo nan lòd pou fè pou evite distraksyon vizyèl.