Rezime atik la:  Te gen Acai, kale, chia, ak goji Berries. Men, yon lòt obsèk superfood nouvo sou mache a nan Ostrali se te anonse pou benefis sante ak bote miltip li yo, ki gen ladan ede nan pèdi pwa, ralanti aje selilè, ranfòse enèji, diminye kondisyon po tankou ekzema, ak bay yon complexion klere. Pandan ke superfoods soti nan lanmè a se pa gen anyen nouvo, alg mawon yo te rele siperyè akòz nivo segondè li yo nan pwoteyin ak fib. Victoria Beckham, Madonna ak Gwyneth Paltrow se nan mitan zetwal yo te di yo te adopte alg mawon nan lavi yo ak kò yo. Britney Spears se tou yon fanatik e rapòte menm manje li kri. zam sekrè zetwal yo: Victoria Beckham (gòch) ak Gwyneth Paltrow (dwa) yo rapòte yo dwe nan mitan fanatik selebrite alg mawon yo. Superfood slimy: Anpil moun ap itilize alg mawon kòm yon altènativ a alg vèt akòz benefis sante li rapòte siperyè ki gen ladan ede nan pèdi pwa, ralanti aje selilè, ak ede kondisyon po. Alga se nenpòt òganis ki baze sou plant ki grandi nan dlo. Se konsa, lè w ap pale de alg, w ap pale de alg. Spirulina manke menm nivo fib epi li rekòlte nan fèm, kite li ekspoze a posib kontaminasyon. Alga mawon yo pi abitye ak moun kòm kelp e li espesyalman komen nan dlo frèt pwòp nan Emisfè Nò a kote li se dirab rekòlte. Men, ki jan superfood sa a ka ede w pèdi pwa? Nan yon sèl mo, yòd. Iodine se yon eleman enpòtan nan pèdi pwa kòm li kontwole glann tiwoyid la, yon glann nan kou ou ke òmòn ka swa kraze dezòd oswa lakòz balans nan kò nou yo. Benefis natirèl: alg mawon gen yon konsantrasyon segondè nan yòd, yon gram rapòte ekivalan a 50 fwa konsomasyon rekòmande chak jou. Pifò Ostralyen gen yon mank egi nan yòd paske nou pa manje ase pwason sovaj, alg oswa alg. Sa vle di anpil Ostralyen soufri ipètiroidism oswa anba tiroid stimule ki mennen nan pran pwa natirèl. Kounye a, alg mawon gen yon...
Nouvo superfood te genyen atansyon pou benefis sante li yo. Alga mawon yo rapòte yo dwe siperyè a Spirulina akòz fib segondè li yo. Victoria Beckham, Madonna ak Gwyneth Paltrow te di yo dwe fanatik. Konpozan yòd la ede pou pèdi pwa pa stimul tiroid yo. Lòt benefis yo enkli redwi selilit ak ede kondisyon po.