Rezime atik la:  Spencer Matthews se tounen nan pi bon fòm nan lavi l 'apwè yon semèn nan yon kan fòmasyon militè-style fatigan. 26 ane fin vye granmoun te fè nan Chelsea zetwal te montre enpresyonan li sis-pack pandan y ap soti randone nan No 1 Boot Camp nan Marrakech. Ansyen lotriyen Spencer te detèmine pou li te jwenn ton pou pwochen seri a nan E4 reyalite montre ki kòmanse ankò sou Avril 13. Scroll desann pou videyo. Spencer Matthews te ale nan No. 1 Boot Camp nan Maròk ak mennaj li Lauren Frazer-Hutton. Spencer ak Lauren te sanble tankou yo te jwi fè egzèsis pandan y ap randone nan mòn Atlas yo. Se konsa, li te pran randevou pou li ale nan kan an ki ofri entansif chak jou militè-style sesyon Fitness. Epi li te klèman peye pa gade nan pecs rippling l 'yo, biceps ak abs. Spencer te pran mennaj li depi senk mwa, Lauren Frazer-Hutton, nan vwayaj la - e nan maten koup la ta fè egzèsis ak yon gwoup 12 lòt kanpe ki rete nan Villa liksye a. Yo ta pran pati nan sesyon fatigan nan antrennman cardio, pwa ak sikwi. Nan apremidi yo ta souvan ale sou randone long amoure ansanm nan pye mòn yo nan mòn yo Atlas sèlman retounen nan Villa a pou manje aswè a. Tanperati nan Maròk te monte a 20C e konsa Spencer te souvan wè mache alantou ak tèt li koupe, pandan y ap Lauren te mete yon bèl tèt rekòt woz. Spencer te gade yon ti jan konfonn pandan Lauren te fè kèk etann sou bò wout la. Spencer te sispann pou fè kèk pwès ups sou kèk wòch, li sètènman bat ale nan jimnastik! Koup la bèl pase kèk tan kouche nan solèy la kòm yo te montre bronzage enpresyonan yo. Spencer ak Lauren te vole nan Maròk semèn pase a e yo te rete nan vil liksye senk-zetwal nan kan fòmasyon an, jis andeyò Marrakech. Chak maten yo te reveye nan 6am epi yo te gen yon èdtan nan fè egzèsis anvan manje maten. Nan 8.30am yo ta gen yon èdtan ak yon mwatye nan fòmasyon kadyo <unk> boksè oswa vire, ki te swiv pa yon ti goute nan 10am, Lè sa a, fòmasyon sikwi nan 10.30am jouk 12. Manje midi ta dwe yon èdtan ak Lè sa a, yo...
Spencer te pran yon vwayaj yon semèn long nan No. 1 Bootcamp nan Maròk. Zetwal Made In Chelsea a te vle jwenn nan fòm anvan nouvo seri a. Li te pran mennaj li Lauren Frazer-Hutton ansanm pou vwayaj la.