Rezime atik la:  Lè li rive travèse glòb la pa avyon, li sanble ke jet lag se pi piti nan enkyetid nou yo. Si w ap soufri de dezidratasyon akòz imidite kabin ki ba oswa soufri nan doulè nan kanal zòrèy ou pandan dechouke ak aterisaj, tout bagay soti nan privasyon oksijèn nan inaktivite ka kontribye nan pasaje yo santi yo mal nan lè a. Men kèk nan efè sante ki pi pè nan vole... ak kèk sijesyon pou anpeche ak konbat yo. Tout bagay soti nan dezidratasyon nan inaktivite ka kontribye nan pasaje santi mal pandan ke yo nan lè a. Deshidrasyon. Pandan ke kò yo pi konfòtab nan anviwon 50 pousan imidite, imidite nan kabin yon avyon ka osi ba ke 10 pousan. Sa se pi sèk pase yo te nan yon dezè. Natirèlman, sa a sechrès ekstrèm pral sèlman mennen nan yon sèl konklizyon inevitab: yon vwayajè trè dezidrat. Dapre NHS la, sentòm dezidratasyon yo gen ladan l 'tounen oswa santiman nan tèt li san fòs, tèt fè mal, fatig, bouch sèk, bouch ak je sèk, ak ti kantite pipi ki pa fèt souvan.' Deshidrasyon kapab tou mennen nan yon pèt nan fòs ak andirans ak sinis sèk, twou nen ak gòj ki fè ou byen lwen pi fasil pou enfeksyon. Konbat tout bagay sa yo lè w bwè anpil dlo epi evite bwason ki gen pwopriyete dyurèz, tankou alkòl oswa kafe. Ba imidite nan lè kabin vle di ke pasaje yo ta dwe kenbe bwason dyuretik, tankou alkòl, nan yon minimòm. Doulè nan zòrèy. Èske w te janm mande tèt ou egzakteman poukisa ou santi doulè nan zòrèy ou pandan dechouke ak ateri? Li sanble ke santiman an alèz yon pwodwi nan lè a sou zòrèy ou agrandi ak sa ki lakòz ogmante presyon bati moute nan kanal zòrèy la. Men, se sèlman lè presyon sa a pa ka lage, tankou akòz blokaj soti nan yon frèt, pou egzanp, ke pasaje a pral reyèlman fè okouran de chanjman an. Erezman, nan pifò ka yo, li relativman fasil pou soulaje presyon an - tou senpleman pa vale, mòde, oswa boulvèse. Anplis de sa, maladi mouvman ke ou ka santi nan twou a nan vant ou aktyèlman tou kòmanse nan enteryè ou...
Lè li rive vole, gen anpil pwoblèm sante pou veye pou. Akòz mank nan imidite lè kabin, dezidratasyon ak anfle yo komen. Radyasyon kosmik tou pi wo lè nan vòl ak pi pre Pol Nò a.