Gaano katagal ko dapat hugasan ang aking kamay?
Ayon sa Center for Disease Control and Prevention, dapat hugasan ang kamay nang hindi bababa sa 20 segundo. Maari mong awitin sa iyong isip ang kantang "Happy Birthday" sa iyong isip para makasiguro na aabot ng 20 segundo ang paghugas ng kamay. Siguraduhin din na hugasan ang likod ng iyong mga kamay, gitna ng iyong mga daliri at ilalim ng iyong mga kuko gamit ang sabon. Nakatutulong ang paghugas ng kamay sa pag-iwas ng pagkalat ng sakit.