Kokkuvõte artiklist:  Viimane asi, mida Sophie Guidolin ootas avastada, kui ta oli hõivatud kahe väikese poisi kasvatamisega, ja propageeris terve eluviisi sadadele tuhandetele, oli see, et ta oli jälle rase - kaksikud. Kuus aastat tagasi oli Sophie 28 kilogrammi raskem kui praegu ja ta nägi, kuidas rasedus tema kahe esimese lapsega oli tema keha mõjutanud. 25-aastane Gold Coast'ist otsustas oma elu ümber pöörata uskumatu kehalise ja dieedi režiimiga, mis muutis ta oma elu parima vormi - ja rahvuslikuks kulturismi meistriks. Kuid hoolimata kaksikudeks saamise šokkist on proua Guidolin otsustanud säilitada oma super-soodne elustiil, kasutades sama režiimi, mida ta kasutas kodumajapidamises, näiteks toolid, trepid ja täis veepudel. Sophie Guidolin on 12 ja pool nädalat rase kaksikudeks ja ta soovib kogu raseduse jooksul olla terve ja vormis. "Kaksikud olid suur šokk", ütles Sophie Daily Mail Austraaliale. Me olime juba mõnda aega üritanud ja laiemas peres on kaksikud, aga me ei pidanud seda kunagi meie jaoks võimalikuks. Kuigi Sophie on juba peaaegu 13 nädalat rase, on ta pühendunud sellele, et oma rasvumist säilitada, et rasedus oleks positiivsem kui varem. Kui Sophie on varem lõpetanud töödeldud toidud, alustanud ranget fitness režiimi ja võitnud riiklikke võistlusi kehakaalu ehitamisel, kavatseb ta seekord oma keha tervikuna hoida. "Minu toitumisharjumused ei muutu üldse, ma ei söö töödeldud toitu, pehmeid juustu ega joo alkoholi, nii et ma ei pea midagi välja lülitama, mis on suurepärane", ütles ta. Ma kuulan oma keha. Vastavalt Rahvusliku Spetsialiseeritud Obstetriitside ja Gynaekoloogide Liidu (NASOG) soovitustele peaks raseduse ajal toit olema kõrge kiudaine ja valgu sisaldusega, säilitades samal ajal kaks liitrit tervislikku vedelikku päevas. Sophie'i sünnitusarsti sõnul võib ta teha ükskõik millist harjutust, kui ta tarbib vett ja hoiab oma südame löögisagedust alla 160 löögi minutis. Sophia Guidolin, 25, kaotas peaaegu 30 kilogrammi...
Sofi Guidolin on peaaegu 13 nädalat rase kaksikudeks. Ta kavatseb oma kehalise vormi ja dieeti raseduse ajal muutmata hoida. Kuus aastat tagasi, pärast kahe esimese poja sündi, kasvas ta 28 kilo. Ta soovib vältida keisrilõike, sest see on tavaline kaksikutel.