Kirjuta lühike paragrahv, mis käsitleb järgmist teemat:  Isik X vabastab end stressi eest
Muidugi, siin on lühike lõik: Holly on tavaliselt väga stressis inimene, kuid ta on leidnud, et jooga aitab tal rahuneda. Talle meeldib, kui teda venitakse ja ta lihaseid uutel viisidel tööd tehakse. Jooga aitab tal ka keskenduda hingamisele ja olla rohkem hetkes, mis vähendab oluliselt tema stressi taset.