Kokkuvõte artiklist:  Lapsed kannatavad juba 12-aastaselt südame kahjustuse all, mis on tingitud kehvast toitumisest, hoiatas üks uuring. Uurijad leidsid, et enamik inimesi alustab elu tugeva südame tervisega, kuid võib selle kiiresti kaotada ebatervislike toitumisharjumuste tõttu. Ameerika uuring näitas, et vähesel alla 12-aastasel lapsel oli ideaalne toitumine ja peaaegu kolmandik (30 protsenti) oli ülekaaluline või isegi rasvunud. Uurijad ütlesid, et mida paremini on lapsed varustatud tervislike valikute tegemiseks, seda tervislikum on nende süda täiskasvanueas. Uuringu juhtiv autor doktor Donald Lloyd-Jones, Northwestern University Feinbergi meditsiinikoolis Chicago professor ja ennetusmeditsiini osakonna esimees, ütles: "Meie leiud näitavad, et üldiselt algab laste vererõhk üsna hea. Vaadake videot. Teadlased ütlesid, et mida paremini on lastele ette nähtud tervislik toit, seda tervislikum on nende süda täiskasvanueas. Nad ütlesid, et vähesel alla 12-aastasel lapsel oli ideaalne toitumine ja peaaegu kolmandik oli ülekaaluline või isegi rasvunud (failipilt, mille esitas mudel) <unk>Aga kui neil on kohutav toitumine, halveneb nende kehakaalu indeks (BMI) ja kolesterooli tase. <unk>Mida paremini me suudame oma lapsi tervislike valikute tegemiseks ette valmistada, seda rohkem säilitatakse südame-veresoonkonna tervist täiskasvanueas. Ja need, kes hoiavad oma südame tervist ka keskajal, elavad palju kauem ja on palju tervemad, kui nad elavad. Uurijad uurisid 2- kuni 11-aastaste laste BMI-d, tervislikku toitumist, kolesterooli taset ja vererõhku - nelja seitsmest südame tervise komponendist. 8961 lapse valimis leidsid teadlased, et kõigil lastel oli vähemalt üks ideaalne mõõdupuu, kuid ühelgi lapsel polnud kõiki nelja mõõdupuu. Ideaalne toitumine oli kõige vähem levinud tervishoiu näitaja, kusjuures vähem kui ühel protsendil lastest olid tervisliku toitumise viiest komponendist neli või viis. Eksperdid hoiatasid, et inimesed kaotavad väga varajases eas palju oma sisemist südame tervist, muutes neid ebatervislikeks täiskasvanuteks. Tervisliku toitumise viis indikaatorit on madala tarbimisega...
Enamik inimesi alustab elu tugeva südamega, kuid võib seda kiiresti kaotada. USA uuring näitas, et vähesel 12-aastastel lastel oli ideaalne toitumine, kolmandikul olid rasvunud. Eksperdid ütlevad, et mida paremini on lapsed ette valmistatud tervislike valikute tegemiseks, seda tervislikum on nende süda täiskasvanutena.