Kokkuvõte artiklist:  Tal on üks kõige kadedamatest kehadest showbiisris, kuid Millie Mackintosh on paljastanud, et see nõuab palju rasket tööd ja pühendumist, et välja näha nii hea kui tema. Fitnessi entusiast ja TV-staar jagas oma tervise ja fitnessi režiimi, kui ta näitas oma teravat keha uue Reeboki pildistamisel. Rääkides sellest, kui tihti ta treenib, ütles see 25-aastane: "Kaks kuni kuus korda nädalas. Ideaalis teen ma 4-5 seanssi, kuid ma ei hakka ennast süüdistama, kui mul on väga hõivatud nädal ja ma ei saa seda teha. "Kui mul on üritusi või pidu, kuhu minna, püüan seda tasakaalustada tervisliku nädalavahetusega ja olla sellega paindlik". Vaadake videot. Millie Mackintosh, kes järgib äärmiselt tervislikku eluviisi, on partneriks Reebokiga ja jagas oma nõuandeid, kuidas saada särav keha nagu tema. Millie, kes on kõndiv reklaam tervislikule elustiilile, mida ta propageerib, ütles, et talle meeldib nii palju trenni teha, sest see on nagu "ajaterapia". Ta ütles: "Ükskõik kui stressirohke päev sul ka ei ole, sa pead oma treeningule keskenduma, ja siis tunned end värskendatuna. See äratab su üles ja ma tunnen, et see annab mulle palju värskeid mõtteid. "See on ka hea, et tunnen end sobivalt ja tervislikult, minu jaoks ei ole oluline kaalulangus, vaid tasakaal; mulle meeldib väljas käia, mulle meeldib süüa head toitu, seega on oluline tasakaalustada neid õelaid kaloreid". Millie, kes on kõndiv reklaam tervisliku elustiili eest, mida ta propageerib, ütles, et talle meeldib nii palju trenni teha, sest see on nagu "ajaterapia" ja ta ütleb, et kui see ei tee haiget, siis see ei tööta. Millie ütleb, et ta proovib teha kaks kaalu-põhist seanssi nädalas ja armastab proovida erinevaid fitness klasse. Fitness-fanatik mõtleb isegi selle peale, et saada oma abikaasa, professor Greeniga jagatud majja üles tõmmatud tõmbur, et suurendada oma sportlikku võimet. Millie ütles, et igaüks, kes tahab tema eeskuju järgida, peab tegema sellest osa oma elustiilist ja olema järjekindel. See on üsna sõltuv, kui sa hakkad nägema positiivseid muutusi oma kehas ja kuigi see võtab aega, sa pead...
Millie, 25, on ühinenud Reebokiga, et edendada kehalist soojust. Ta ütleb, et treening ei ole kaalulangus, vaid hea enesetunne. Täht on valmis avalikuks tegema oma uuema moekogu järgmisel nädalal.