Täitke järgmine lause: Ta jätkas oma isiklikke parimaid aegu 50 ja 100 meetri vabasõidu võistlustel, teenides endale hõbeda ja pronksmedali, samuti koha Briti meeskonnas 2013. aasta maailmameistrivõistlustel, mis peeti Barcelonas. Pole üllatav, et Proudil läks uskumatult hästi, lõpetades 50 m vabas stiilis 18. ja 50 m liblikaga 11. kohal. 2014. aastal, alles 19-aastasena, võitis Proud oma esimese rahvusvahelise medalje, kui ta esines Inglismaa eest Glasgow's. Järgmisel kuul võitis Proud oma esimesel võistlusel Suurbritannia eest kuldmedaali 4 × 100 m vaheseisundis ja pronssi 50 m liblikajooksus.
Euroopa meistrivõistlused.