Staines võistles 1988. aasta suveolümpiamängudel. Ta võitis Euroopa kergejõustiku meistrivõistlustel 5000 meetri distantsil hõbedamedaali. Ta oli ka meeskonna hõbemedaali võitja koos Tim Hutchings'iga 1989. aasta IAAF Maailma Ristimeistrivõistlustel.
- Jah.