Vt allpool toodud lõik ja vasta sellele küsimusele hiljem sama keeles kui lõik:  Aeroobne harjutus on igasugune füüsiline tegevus, mis kasutab suuri lihasrühmi ja paneb keha kasutama rohkem hapnikku kui puhkeajal. Aeroobse treeningu eesmärk on suurendada südame-veresoonkonna vastupidavust. Aeroobse treeningu näited on jooksmine, jalgrattasõit, ujumine, kiirelt kõndimine, köiest hüppamine, sõudmine, matkamine, tantsimine, tennise mängimine, pidev treening ja pikkjooksujooks.  Küsimus: millised on aeroobsete harjutuste näited?
jooksmine, jalgrattasõit, ujumine, kiire jalutuskäik, köiest hüppamine, sõudmine, matkamine, tantsimine, tennise mängimine, pidev treening ja pikkjooksmine