Kokkuvõte artiklist:  (CNN) Kas olete kunagi leidnud loomingulise inspiratsiooni, mida otsisite kõige ootamatul ajal, või arvasite, et teil on see kaua oodatud probleemide lahendamise ilmutus just siis, kui magama jäite? Neuroteadlaste John Kouniose ja Mark Beemani sõnul on selleks põhjus. Nende raamatus "Eureka faktor" uuritakse, mis mõju mõjutab seda väga soovitud "Aha!" hetke. Uuringud näitavad, et kui me üritame inspiratsiooni esile kutsuda, siis enamik meist lõpetab selle mahasurumisega. Raamat selgitab, kuidas vabaneda vaimsest rämpsu, et teha teed olulistele paljastustele. Dr. Kounios selgitas: "Tunded hõlmavad ebatavalisi seoseid. Kognitiivpsühholoogid nimetavad neid kaugasutusteks. Neid töödeldakse enamasti aju paremal poolkeral. Teadmised tekivad siis, kui alateadvuslik kaugel asuva assotsiatsiooni järsku teadvusele ilmub. Sellega kaasneb aktiivsuse plahvatus aju paremas ajukoopaosas". "Me kirjutasime "Eureka Factor" selleks, et aidata inimestel mõista, kuidas aju töötab loomingulises mõistes, et nad saaksid kasutada erinevaid strateegiaid harmooniliselt, ilma et need üksteist ristaksid", ütles Kounios. Näiteks on tõendeid selle kohta, et tuleviku ette kujutamine aitab inimestel olla läbinägelik. Ent kui inimene kujutleb ette konkreetset tulevikku, mis paneb teda muretsema, siis võib tema arusaam väheneda, sest muretsemine tapab loovuse". "Seega on positiivne meeleolu ja laialdane, laialt levinud tähelepanu kaks peamist nähtust, mis iseloomustavad läbimõeldud seisundit", lisas ta. Allpool on mõned nende soovitused, kuidas vabastada oma loominguline potentsiaal nii kodus kui ka tööl. Ruum aitab laiendada mõtteid. Isegi kõrged laed on näidanud, et need laiendavad tähelepanu. Väikesed, akendeta kontorid, madalad laed ja kitsad koridorid ei inspireeri meie aju ega tee meist paindlikke, loomingulisi mõtlejaid. Sellised lõõgastavad värvid, nagu sinine ja roheline, aitavad kaasa sellisele seisundile. "Erakorralised" värvid, nagu punane, pärsivad seda. Üllatavalt võivad tumedad värvid ja nõrk valgustus olla...
Kaks neuroteadlast on läbi viinud aju pildistamise, et uurida selgust. Äkitselt tekkivaid "tugevusi" nimetatakse ka "Eureka" või "Aha" hetkedeks. Me saame suurendada oma võimalusi neid teadmisi erinevate igapäevaste muutustega.