Kokkuvõte artiklist:  Alates sellest, et kolmapäeval on kõige parem magada ja pühapäeval kõige varem tõusta, annavad uued andmed põnevaid teadmisi selle kohta, kuidas maailm magab. Uurijad on leidnud Sleep Cycle'i rakenduse kasutajate statistikat kasutades, et kõige varasem ärkamisaeg maailmas on esmaspäeval Lõuna-Aafrikas. Teisipäeviti tõusevad ameeriklased kell 7 hommikul ja on terve nädala halvimas tujus. Riigi keskmise une kvaliteedi osas on Slovakkia nimekirja tipus. Suurbritannia oli 45. kohal, samas kui USA oli 49. kohal. Parim une kvaliteet kogu maailmas toimub kolmapäeva õhtul. Enam kui pooled (58 protsenti) küsitletud riikidest ütlesid, et neil oli sel päeval kõige rahustavam uni. Teised riigid, mis ärkavad teisipäeviti ärritunud, on Singapur, Hispaania, Šveits, Lõuna-Aafrika ja Brasiilia. Sleep Cycle rakendus jälgib kasutaja magamist, kui nad läbivad magamisfaaside tsüklit. See kasutab telefoni kiirendusmõõturit, et tuvastada faasid, jälgides voodis liikumist, ja äratab kasutajad kõige kergemal unefaasis, kasutades eelnevalt määratletud 30-minutilist äratusaknast. Sellel veebisaidil on üle kahe miljoni aktiivse kasutaja ja uuringus koguti andmeid ajavahemikul 1. juuni 2014 kuni 31. märtsini sel aastal kasutajatelt vanuses 18-55 aastat 47 riigis. Teised andmed näitavad, et parim une kvaliteet kogu maailmas toimub kolmapäeva õhtul. Soome elanikud magavad nädala jooksul kõige rohkem - laupäeval keskmiselt kaheksa tundi ja kaks minutit. Jaapanlased magavad samal ööl keskmiselt vaid kuus tundi ja üheksa minutit. See graafik näitab, millistel nädalapäevadel riigid kõige rohkem magavad. Rohkem kui pooled (58 protsenti) küsitletud riikidest ütlesid, et neil oli sel päeval kõige rahustavam uni, Hiina registreeris sel ööl maailma kõrgeima une kvaliteedi. Neljapäeviti ärkavad Lähis-Ida inimesed kõige uuemad ja õnnelikumad, eriti Kuveitis, Saudi Araabias ja Araabia Ühendemiraatides teatasid kasutajad neljapäeviti parima meeleolu kohta. Vaatamata sellele, et ärkame teisipäeviti närvis, magab USA reedeks kõige rohkem ja ärkab...
Andmed võeti 941 300 mees- ja naissoost Sleep Cycle'i rakenduse kasutajalt. Ta leidis, et 06:09 on kõige varasem ärkamisaeg - ja see oli Lõuna-Aafrikas. Kaks kolmandikku riikidest veedavad kõige vähem aega voodis pühapäeviti. 58% riikidest magavad kõige paremini kolmapäeval.