Kokkuvõte artiklist:  Zara Phillips on paljastanud, kuidas ta sai oma vormi tagasi pärast oma esimese lapse Mia sündi - löödes treeningratta igal hommikul enne, kui tema tütar isegi ärkas. 33-aastane, kes võistleb Rio olümpiamängudel Suurbritannia meeskonnaga, tervitas eelmisel aastal Mia Grace'i koos abikaasa Mike Tindalliga. Kuid pärast seda, kui ta oli üllatunud, kuidas tema tervis raseduse ajal langes, on kuninganna lapselaps pühendunud rangele treeningule ja dieedile, et saada tagasi vormi. Vaadake videot. Zara Phillips on rääkinud, kuidas ta oli üllatunud, kui raske oli taastada oma vormi pärast oma tütre, Mia, sündi (piltil vasakul jaanuaris ja paremal, möödunud juulis, kui Mia oli kuus kuud vana). "See, mis mind lapse saamisel üllatas, on kogu teie vormi kaotamine ja kui raske on seda uuesti sellisele tasemele tagasi saada", ütles ta intervjuus The Sunday Time Magazine. Zara alustab oma hommikusööki kell 7.00 kreeka jogurtist ja meduust ning püüab oma kodus Gatcombe pargis jalgrattaga treenida, enne kui Mia kell 8.00 ärkab. Ta veedab oma päeva tavaliselt hobustega, kes on tema ema printsess Anne'i tallis, enne kui ta uuesti treenib. Lõuna on kiire ja lihtne, nagu supp ja võileib või munad ja röstsaia. Ma ei ole dieedil, aga ma püüan süüa hästi ja mitte süüa liiga palju süsivesikuid või suhkrulisi asju. Zara (fotol Londoni olümpiamängudel 2012) ütles, et tahab 2016. aastal saada osa Suurbritannia meeskonnast. 33-aastane (foto Jessica Ennis-Hilliga koos nende medalidega 2012. aastal) ei ole veel jõudnud olümpiamängudele kvalifitseeruda. Pärastlõunal teen lisatundmist nagu ujumine või jalgrattasõit. Zara aitas võita kodumaal olümpiamängudel 2012 Londonis hõbedat ja on valmis osalema 2016. aasta olümpiamängudel. Kuninganna lapselaps, kui ta oli rase 2013. aastal. Loodan olla osa võistlusmeeskondast, mis läheb Rio olümpiamängudele, aga enne pean kvalifitseeruma. Ta ütles, et tahab, et tütar Mia veedaks aega hobuste juures, kui ta suureks kasvab. "Ma...
Kuninganna lapselaps võistleb 2016. aasta Suurbritannia meeskonnas. Ta sünnitas oma tütre Mia Grace'i eelmisel aastal jaanuaris. 33-aastane Zara kasutab igal hommikul treeningu ratast. Ta sööb tervislikku toitu, ujub ja sõidab rattaga.