Kokkuvõte artiklist:  Kate Uptonil on üks maailma parimaid keha. Blond supermodelli kõverad on nii võluvad, et kui sa leiaksid end temaga samal rannal, oleks raske mitte pilgata, olenemata sellest, milline sa oled. Aga kui sa jõuad oma pärastlõunal šokolaadi hobnob, olla kindel, et 22-aastane, kes kannab USA suurus 8 (UK suurus 12), on väga range dieet ja treening režiim, et saavutada seda välimust. Vaadake videot. Kate Upton, kes ilmus 2012. aasta Sports Illustrated'i ujumispesude numbril, elab ABC reegli järgi: ei alkoholi, leiba ega töödeldud süsivesikuid. Kate, kes ilmus 2012. aasta Sports Illustrated'i ujumispesude numbril, elab ABC reegli järgi: ei alkoholi, leiba ega töödeldud süsivesikuid, ja läbib 48-tunnise mahlapuhastuse enne iga suurt filmi stseeni fotosessiooni. Uues intervjuus ajakirjaga Evening Standard, Kate paljastab, et ta sööb väheseid ja rohelisi toite iga päev, ainult aeg-ajalt "pett päev", kus ta naudib soolast praetud toitu. Ajalehe sõnul sööb ta hommikusöögiks ühe terve muna ja ühe spinaatsil keedetud valge muna, millele järgneb keskööks roheline mahla ja käputäis mandleid. Lõunaks on tal grillitud kana, grillitud köögiviljad ja quinoa ning pärastlõunal proteiiniriba. Kate sööb ainult teatud puuvilju - mustikad, mustikad, maasikad, kivid ja õunad. Siis valmistab ta õhtusöögiks grillitud kana sashimi koos kapsa ja kassju salatitega. Punase liha fännid on samuti pettunud - Kate elab reegli järgi "kui see lendab või ujub, on see hea", mis tähendab, et peekon, liha ja vorstid ei tule kõne alla. Ta ütles ajalehele: "Minu jaoks tähendab see, et olen tugev, et mul on jõudu töötada kümme tundi päevas ja süüa tervislikult". Isegi tervisliku toidu puhul on Kate'il oma piirid - kuigi enamik inimesi loeksid end viljade söömise eest vooruslikuks, sööb ta ainult teatud liike, sealhulgas mustikad, mustikad, maasikad, kivid ja õunad....
Kate Uptoni, 22, peetakse üheks parimateks figuurideks maailmas. Supermodel hoiab end väga range dieedi ja treeningrežiimiga. Ta väldib alkoholi, sööb ainult teatud puuvilju ja sööb viis väikest toitu päevas.