Kokkuvõte artiklist:  Üks teadlane ütleb, et ta ootab elada 150 aastani pärast seda, kui on avastanud, kuidas aeglustada vananemise protsessi. Vananemisvastase võitluse ekspert dr Alex Zhavoronkov usub, et meditsiini areng ja elustiilide teadmised viivad eluiga pikendamiseni. Ta järgib ranget režiimi regulaarsete harjutuste, ravimite ja toidulisandite ning regulaarsete tervisekontrollidega, vältides abielu, lapsi ja materiaalseid varasid, et keskenduda vananemisvastastele uuringutele. Vaadake videot. Tervislik eluviis: vananemisvastase võitluse ekspert dr Alex Zhavoronkov usub, et meditsiini areng ja elustiilide teadmised viivad eluiga pikendamiseni, mis on praeguseks pikem. Suurbritannias asuva Biogerontology Research Foundation mõttekoja direktor, kes on pühendunud vanemate inimeste pikema eluea ja tervise parandamisele, on dr Zhavoronkov kindel, et tema elustiil võimaldab tal jõuda 150-aastasele teekonnale. Samuti tagab ta, et talle manustatakse vaktsiine niipea, kui need on saadaval, kirjutab The Sunday Telegraph, jälgides samal ajal tema vere biokeemiat ja rakkude arvu. "Kõik tänapäeval elus olevad supersadaaastased elasid rasketel aegadel, kui antibiootikumid puuduvad ja meie arusaam inimese bioloogiast ei ole nii kaugel kiviajast", ütles ta. "Ma arvan, et kahe-kolme aasta pärast on meil juba heaks kiidetud ravimite põhjal tõhusad farmakoloogilised lahendused, mis aitavad inimestel jääda nooremaks ja tervemaks, kuni on kättesaadavad uuendusliku meditsiini ja geeniteraapia edusammud". Pikaealise eluea saladus: Dr Zhavoronkov ühendab ravimite ja toidulisandite kasutamist sagedaste tervisekontrollidega (piltil) ja regulaarse liikumisega, et pikendada oma eluiga. Ta on kindel, et ta võib elada kuni 150 aastani. Riikliku Statistikaameti andmetel võib Ühendkuningriigis tänapäeval sündinud poiss elada 78,8 aastat ja tüdruk 82,8 aastat. Paljud tervishoiu eksperdid arvavad, et enamik inimesi suudab seda ületada, kui nad regulaarselt kõnnivad, vähendavad rasva, suhkru ja soola tarbimist oma dieedis ja...
Dr Alex Zhavoronkov, vananemisvastane ekspert, on veendunud, et ta võib elada kuni 150 aastani. Teadlane usub, et võib aeglustada vananemise protsessi, muutes oma elustiili. See hõlmab abielu ja laste vältimist, kasutades samal ajal toidulisandeid. Praegu on Ühendkuningriigis poiste eluiga 78,8 aastat ja tüdrukute eluiga 82,8 aastat.