Kirjuta lühike paragrahv, mis käsitleb järgmist teemat:  Isik X püüab end ise aidata.
Muidugi, siin on lühike lõik: Havyn tundis end kohutavalt, nii et ta otsustas ennast paremini tunda. Ta joob vett ja hingab sügavalt sisse. Mõne minuti pärast hakkas tal parem olla.