Vt allpool toodud lõik ja vasta sellele küsimusele hiljem sama keeles kui lõik:  On tehtud palju uuringuid, mis uurivad seost soovitud eesmärkide saavutamise, eneseefektiivsuse ja aususe muutuste ning lõpuks subjektiivse heaolu muutuste vahel. Eesmärgi efektiivsus viitab sellele, kui suur on tõenäosus, et üksikisik suudab oma eesmärki saavutada. Eesmärkide ausus viitab sellele, kui järjekindlad on eesmärgid inimese põhiaspektidega. Uuringud on näidanud, et eesmärgi efektiivsusele keskendumine on seotud heaolu teguriga õnne (subjektiivne heaolu) ja eesmärgi terviklikkus on seotud heaolu teguriga tähendusega (psühholoogia). Mitmed uuringud on näidanud seost pikaajaliste eesmärkide saavutamise ja subjektiivse heaolu muutuste vahel; enamik uuringuid näitab, et eesmärgi saavutamine, millel on isiklik tähendus üksikisikule, suurendab subjektiivse heaolu tundeid.  Küsimus: Mis suurendab heaolu tunnet?
eesmärkide saavutamine