Kirjuta lühike paragrahv, mis käsitleb järgmist teemat:  Isik X osutab reeglitele.
Muidugi, siin on lühike lõik: Melissa ärevus väheneb, kui nad mäletavad mängu reegleid. Melissa meenutab, et nad peavad keskenduma ainult hingamisele ja laskma oma mõtetel mööduda nagu pilvedel. Melissa võtab paar sügavat hinge ja hakkab end paremini tundma.