Vt allpool toodud lõik ja vasta sellele küsimusele hiljem sama keeles kui lõik:  Üleminek: Füsioloogilised tegurid <unk> Stressirohketes olukordades ilmnevad inimestel tavaliselt hädaohutuse märgid: värisemine, valud ja valud, väsimus, hirm, iiveldus jne. Nende reaktsioonide tajumine iseendas võib märgatavalt muuta eneseefektiivsust. Inimesed, kellel on madal eneseefektiivsus, mõistavad, et enne avalikku kõnelemist tekib kõhulahtisus, kui võimetuse märki, vähendades seega eneseefektiivsust veelgi, kusjuures kõrge eneseefektiivsus viiks sellised füsioloogilised märgid tõlgendama normaalseks ja võimetusega mitteseotud. See on uskumus füsioloogilise reaktsiooni tagajärgedesse, mis muudab eneseefektiivsust, mitte füüsilisest reaktsioonist ise. Alex Stajković'i loengus lisati veel üks faktor, mis mõjutab eneseefektiivsust.  Milline märk on su kõhus liblikad?
võimetus