Kokkuvõte artiklist:  Üks kõige laialdasemalt levinud "toidureeglid", mis on põlvkonnast põlvkonnale edasi antud, võivad tegelikult olla müüt. Viie sekundi reegel, mida on kasutatud selleks, et õigustada kõike, alates soola- ja äädikatüpsist kuni külma lõikamise sortimendile, ei ole nii kindel, nagu paljud suupistejad kindlasti sooviksid. Eksperdid on enamasti eitanud peaaegu maagilisi võimeid, mis ümbritsevad viie sekundi reeglit, kuid on öelnud, millist tüüpi toit ja kus sa selle ära visad, mängib rolli. Vaadake videot. Üks levinumaid toidureegleid, mis on põlvkonnast põlvkonnale edasi antud, võib tegelikult olla müüt, mis tähendab, et seda torti ei ole ohutu kätte võtta. "Viie sekundi reegel ei eksisteeri", ütles toiduohutusinfo nõukogu pressiesindaja Rachelle Williams Austraalia ajalehele Daily Mail. "See on müüt; me ei soovita seda kindlasti". Kuid preili Williams ütles, et enne kui midagi põrandalt üles korjata ja süüa, tuleb kaaluda toidu liiki. "Kõik sõltub bakteritest", ütles ta. Video RMIT-i poolt. Eksperdid ütlevad, et kuivad toidud, nagu küpsised, on vähem ohtlikud ja võivad olla terved, vastavalt tervishoiu eksperdid. Lõikamata puuviljad on üks grupp, mida ei peeta ohtlikuks, kuid lõikamata puuviljad ei tohiks kunagi olla viie sekundi reegli all. "Bakterid sõltuvad kasvamiseks niiskusest, nii et igasugune niiske toit on potentsiaalselt ohtlik. Need toidud on bakteritele palju lihtsam kasvada. Kuiva toidu puhul on bakteritele vastupidi palju raskem kasvada. Kuivad toidud on näiteks krõpsude, lollikeste, pähklite, küpsiste, krakkerite ja küpsetamata riisi või pasta. Kartulkrõpsid ja pähklid kuuluvad viie sekundi reegli " võib-olla " piirkonda. Liha, näiteks külmkoogid ja salaam, ei ole kindlasti riski väärt ja võib olla bakterite paljunemispaik. Kui sul kukub ära mõni keedetud riis, võid selle ohutult üles korjata ja pannisse visata. Kuid küpsetatud riis on väga ohtlik. Kuivad toidud on näiteks krõpsude, lollikeste, pähklite, küpsiste, krakkerite ja küpsetamata riisi või pasta. Niisked toidud on lõigatud puuviljad, külmutatud liha, kink, salami, piimatooted...
Viie sekundi reegel on müüt toiduainetööstuse ekspertide poolt. "Me ei soovita seda kindlasti", ütleb Toiduohutuse Teabekomisjon. Siiski mõjutab riski see, millist toitu ja kuhu seda visatakse. Kartulkrõpsud, pähklid ja küpsised on vähem riskantsed, kuid liha ja lõigatud puuviljad on keelatud.