Tema esimene rahvusvaheline võistlus oli 2004. aasta IAAF World Junior Championships, kus ta lõpetas neljandana. Kowalska võitis 2005. aasta Euroopa kergejõustik U23 meistrivõistlustel. 2006. aastal võitis ta Euroopa karikavõistlustel pronssi.
2006. aasta Euroopa kergejõustiku meistrivõistlustel registreeris ta kvalifikatsioonivõistlustel 9:42,50-se isikliku parima tulemuse, enne kui lõpetas finaalis üheksanda koha. Ta esindas Euroopat 5000 meetri jooksus 2006. aasta IAAF maailmameistrivõistlustel Ateenas, kuid lõpetas viimasena. Ta jooksis 2006. aasta Euroopa Cross Country meistrivõistlustel alla 23-aastaste võistlusel ja kuigi ta lõpetas üheksandas, juhtis ta Poola meeskonna hõbemedaalile.