Kokkuvõte artiklist:  Puudele ronimine ja tundide kaupa väljas mängimine oli iga lapsepõlve osa. Kuid tänapäeva noored jäävad tõenäoliselt rohkem siseruumidesse ja see võib kahjustada nende nägemist. Ja see pole mitte ainult ekraani ees veedetud aja pärast. Arvatakse, et loodusliku päevavalguse puudumine suurendab noorte lühinägelikkuse määra. On tõestatud, et 40 minutit päevas päikese käes viibimine parandab märkimisväärselt laste nägemist. Teadlased arvasid, et lugemine või ekraani vaatamine võib põhjustada lühinägelikkust, kuid nüüd usuvad, et see võib olla tingitud loodusliku valguse puudumisest nende tegevuste ajal (failipilt) Hiinas, kus neli viiest teismelisest on lühinägelik, katsetatakse läbipaistvaid klassiruume, et suurendada õpilaste kokkupuude loodusliku valgusega. Hiina teadlased on teatanud, et neil lastel, kes veedavad päevas rohkem kui 40 minutit päikese käes, väheneb lühinägelikkus 23 protsenti. Austraalias ja USA Ohio osariigi ülikoolis läbiviidud uuringud andsid sarnaseid tulemusi. Juhtiv silmaoperator David Allamby hoiatas, et Suurbritannias võib silmaprobleemide arv suureneda, kui lapsed ei hakka uuesti armastama vabaelu. Kaks viiest täiskasvanust on lühinägelikud, kuid hr Allamby ütles, et see arv suureneb. "Me oleme 100 aastat uurinud lugemise ja pikaajalise õppimise mõju lühinägemise halvenemisele", ütles ta. Üldiselt arvatakse, et liiga palju aega veedetud raamatute või täna ekraani ees muudab kellegi nägemise halvemaks. <unk>Väikesed uuringud võivad seda ümber keerata. Sellepärast käivad mõned Hiina õpilased täna koolis suurte klaasist kastide sees. On mitmeid uuringuid, mis näitavad, et päevavalguse puudumine võib olla peamine põhjus, miks lapsed muutuvad lühinägelikumaks, pigem kui pikaajaline lugemine. Uuringud näitavad, et 40 minutit päevas looduslikku valgust, mängides väljas või ronides puude otsa, võib aidata vähendada haigestumisi 26 protsenti (failipilt).
Teadlased arvasid, et ekraanide vaatamine või lugemine põhjustab haigust. Aga nüüd ma usun, et see võib olla sellepärast, et mõlemad tegevused toimuvad siseruumides. 40 minutit rohkem päevavalgust võib juhtumid neljandikku vähendada. Hiina lapsed saadetakse nüüd läbipaistvate seintega kooli.