بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X حەب ناخوات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کاریس لە خواردنی حەبەکان دوور دەکەوێتەوە چونکە دەیەوێت ژیانێکی تەندروست بە دوور بێت لە پشتبەستن بە دەرمان. ئەو حەز دەکات بە شێوازێکی سرووشتی بۆ چارەسەرکردن و خۆشگوزەرانی، پشت بەستن بە چارەسەری گیایی، ئاکوپونکتوور و تێڕامان ببەستێت.