بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X دەیەوێت تەندروست بێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کەمال خواردنێکی ناتەندروستی دەخوات و بە بەردەوامی وەرزش ناکات. ئەو بڕیار دەدات کە دەیەوێت تەندروستتر بێت و پلانێک دادەنێت بۆ خواردنی میوە و سەوزە و ڕۆژانە پیاسە بکات. کەمال گەشبینە بە ئەنجامدانی ئەم گۆڕانکارییانە و دڵخۆشە بە باشکردنی تەندروستیی خۆی.