ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە:  هەڵبژاردنەکان: - پیڕۆکسید بخەرە سەر ئەو بەشانەی قژت کە دەتەوێت ڕەنگت سپی بکاتەوە. بۆ باشترین ئەنجام بە شەوێک یان زیاتر بە جێ بهێڵە - پیڕۆکسید بخەرە سەر ئەو بەشانەی قژت کە دەتەوێت ڕەنگت سپی بکاتەوە. ٣٠ خولەک چاوەڕێ بکە و بشۆ.  وەڵام:
پرۆکساید بخەرە سەر ئەو بەشانەی قژت کە دەتەوێت ڕەنگت سپی بکاتەوە. ٣٠ خولەک چاوەڕێ بکە و بشۆ.