پوختەی وتارەکە بکە:  ئەو یەکێکە لە جەستەی هەرە بەحسودی بزنسەکانی شانۆ بەڵام میلی ماکینتۆش ئاشکرای کردووە کە پێویستی بە کارێکی زۆر و دڵسۆزییە بۆ ئەوەی وەک ئەو جوان دەربکەوێت. ئەو ئەستێرەی تەلەڤزیۆنیی و ئارەزوومەندەی وەرزشی تەندروستیی خۆی باسکرد و لە کاتی وێنەگرتنی نوێی ریبۆکدا جەستەی خۆی پیشان دا. دەربارەی ئەوە کە چەند جارە وەرزش دەکات، ئەو گەنجە تەمەن ٢٥ ساڵانە وتی: 'لە نێوان دوو تا شەش جار لە هەفتەدا. بە شێوەیەکی نموونەیی من چوار بۆ پێنج دانیشتنی دەکەم بەڵام من خۆم ناخۆشم ئەگەر هەفتەیەکی زۆر سەرقاڵم هەبێت و نەتوانم پابەندی ئەوە بم. 'ئەگەر بۆنەیەک یان ئاهەنگێکم هەبێت بۆ ئەوەی بچم، هەوڵدەدەم هاوسەنگی بکەم لەگەڵ کۆتایی هەفتەیەکی تەندروستدا و لەگەڵیدا نەرم و نەرم بم.' بۆ ڤیدیۆ بچۆرە خوارەوە. میلی ماکینتۆش، کە بە شێوەیەکی زۆر تەندروست ژیان بەسەر دەبات، هاوبەشی لەگەڵ ڕیبۆک کردووە و ئامۆژگارییەکانی خۆی بۆ بەدەستهێنانی جەستەیەکی وەک خۆی بڵاوکردووەتەوە. میلی، کە ڕیکلامێکی پیاسەیە بۆ شێوازی ژیانی تەندروست کە بانگەشەی بۆ دەکات، وتی ئەو زۆر حەز بە وەرزشکردن دەکات چونکە وەک 'تێرابی مێشک' وایە. وتی: 'ھەرچەندە ڕۆژەکەت چەندە سترێساوی بێت، دەبێت تەرکیز بکەیت کاتێک دێتە سەر وەرزشکردنت و هەست بە خۆداگرتن بکەیت. ئەمە تۆ دەخاتەوە سەر ئاگا و هەست دەکەم کە چەندین بیرکردنەوەی نوێ بە من دەدات. هەروەها سوودەکانی هەستکردن بە تەندرووستی و تەندرووستیش، بۆ من کێش لە دەستدان نییە، بەڵکو هاوسەنگییە؛ حەز دەکەم بچمە دەرەوە، حەز دەکەم خواردنی باش بخۆم، بۆیە پێویستە ئەو کالۆرییە خراپانە هاوسەنگی بکەم. میلی، کە ڕیکلامێکی پیاسەیە بۆ شێوازی ژیانی تەندروست کە بانگەشەی بۆ دەکات، وتی ئەو زۆر حەزی لە وەرزشکردنە چونکە وەک 'تێرابی مێشکە' و دەڵێت ئەگەر ئازاری نەدا، ئەوە کار ناکات. میلی دەڵێ هەوڵدەدات هەفتەی دوو جار وەرزشی قورسایی ئەنجام بدات و حەزیشی لە تاقیکردنەوەی پۆلەکانی وەرزشی جیاوازە. ھەوادارەکەی لەشجوانی تەنانەت بیر لەوە دەکاتەوە کە بارێکی وەرزشی لە ماڵەکەی لەگەڵ ھاوسەرەکەی پڕۆفیسۆر گرین دابمەزرێنێت بۆ ئەوەی توانای وەرزشیی خۆی زیاد بکات. میلی وتی هەرکەسێک بیەوێت شوێن ئەو بکەوێت دەبێت ببێتە بەشێک لە شێوازی ژیانی خۆی و بەردەوام بێت. 'زۆر ئالوودەبوونێکە کاتێک دەست دەکەیت بە بینینی گۆڕانکارییە ئەرێنییەکان لە جەستەتدا و لەکاتێکدا کاتی دەوێت، دەبێت...
میلی، ٢٥ ساڵ، لەگەڵ ریبۆک بۆ پێشخستنی وەرزشی هاوبەشی کردووە. دەڵێ وەرزشکردن بۆ دابەزاندنی کێش نییە بەڵکو بۆ هەستکردن بە باشییە ئەستێرە ئامادەکاری بۆ ئاشکراکردنی نوێترین بەرگی جلوبەرگی خۆی دەکات هەفتەی داهاتوو.