بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X چیتر جگەرە ناکێشێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: لە کاتێکدا ترینا جگەرەی جگەرە کێشان وازی هێناوە، ئەو هەست بە تەندروستییەکی زۆر باشتر دەکات. دەتوانێت باشتر هەناسە بدات و هەستی بۆنیشی باشتر بووە. جلەکانی بۆنی دوکانیان نییە، وە بە ئاسانی هەناسە نادات.