ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە کۆتایی پێ بهێنە: زیادکردنی بۆن بۆ بارە لۆسیۆنەکان  هەڵبژاردنەکان: - مێوەکە بسڕەوە و بسڕەوە، لە گەرمکەرێکی دووجار. زەیتەکان بخەرە ناو ئاوەکە لە بەشی خوارەوەی گەرمکەرەکە. - کاتێک لۆشن و مۆمەکە دەتوێتەوە و دەگاتە قۆناغی شوێنەواری، زەیتی بۆنخۆش زیاد بکە و تێکەڵ بکە تا تێکەڵ دەبێت.  وەڵام:
کاتێک لۆشن و مۆمەکە دەتوێتەوە، و دەگاتە قۆناغی شوێنەوار، زەیتی بۆنخۆش زیاد بکە و تێکەڵ بکە بۆ ئەوەی تێکەڵ بێت.