بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتیەX شێوازێکی نوێی ژیان هەڵدەگرێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: باکستەر بڕیار دەدات ببێتە ڤیگن چونکە دەیانەوێت تەندروست بن و پێیان وایە وا دەکات هەست بە باشی بکەن. هەندێک لێکۆڵینەوە دەکەن و هەندێک ڕەچەتەیان دەدۆزنەوە کە پێیان وایە حەزیان لێدەکات. هەندێک پێکهاتەی ڤیگن دەکڕن و دەست بە چێشتلێنان دەکەن.