بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X لە سیستەمی خۆراکی تایبەتدایە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئەبگایل دەستی کرد بە خواردنی سەوزە و پرۆتینی چڕ دوای ئەوەی پزیشکەکەی خستیە سەر خواردنێکی تایبەت. بە زووترین کات هەست بە وزەیەکی زیاتر کرد و تەندروستیی گشتییشی باشتر بوو.