ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە کۆتایی پێ بهێنە: بۆ ئەوەی پڕکردنەوەی ڕیکۆتای سپێناخ دروست بکەیت.  هەڵبژاردنەکان: - ٢ کوپ ریکۆتا تێکەڵ بکە، ١/٢ کوپ پارمێزان، ١ گۆشتی سیر، ١ زەردی هێلکە، و سپێناخی سپیکراو. پێکهاتەکان تێکەڵ بکە و تێکەڵیان بکە. - ٢ کوپ ریکۆتای تێکەڵ بکە، ١/٢ کوپ پارمێزان، ١ گۆشتی سیر و پیاز و یەک زەردی هێلکە. پێکهاتەکان تێکەڵ بکە و تێکەڵیان بکە.  وەڵام:
٢ کوپ ریکۆت، ١/٢ کوپ پارمێزان، ١ گۆشتی سیر، ١ زەردی هێلکە، و سپێناخی سپی تێکەڵ بکە. پێکهاتەکان تێکەڵ بکە و تێکەڵیان بکە.