ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە: چۆن سەڵاتی تونا دروست بکەم.  هەڵبژاردنەکان: -کاتێک کە تەنەکەی تۆنیت کردەوە، ئاوی خوێ بەدوور بخەوە. دواتر تونا بخەرە ناو قاپێکەوە. تێکەڵی پێکهاتەکانی تر بکە: مەیۆ، سێلێری، پیاز، سوخەمەنی، سیر، و شەربەتی لیمۆ. بە باشی تێکەڵ بکە و لەگەڵ خوێ و بیبەردا تامی بکە. -کاتێک کە تەنەکەی تۆنیت کردەوە، ئاوی خوێ زیاد بکە بۆ قاپەکە. دواتر تونا بخەرە ناو قاپێکەوە. تێکەڵی پێکهاتەکانی تر بکە: مەیۆ، سێلێری، پیاز، سوخەمەنی، سیر، و شەربەتی لیمۆ. بە باشی تێکەڵ بکە و لەگەڵ خوێ و بیبەردا تامی بکە.  وەڵام:
دوای ئەوەی کە تەنەکە تۆنیت کردەوە، ئاوی خوێ بەدوور بخەوە. دواتر تونا بخەرە ناو قاپێکەوە. تێکەڵی پێکهاتەکانی تر بکە: مەیۆ، سێلێری، پیاز، سوخەمەنی، سیر، و شەربەتی لیمۆ. بە باشی تێکەڵ بکە و لەگەڵ خوێ و بیبەردا تامی بکە.