بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسێک لە شەمەندەفەرەکان ڕۆژانە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئەشلی ڕۆژانە راهێنان دەکات چونکە دەیەوێت لەشجوانی بێت. هەموو بەیانییەک پێنج کیلۆمەتر ڕادەکێشێت، هەفتەی سێ جار قورسایی بەرز دەکاتەوە، و هەفتەی دووجار یۆگا دەکات.