بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتیەX شێوازێکی نوێی ژیان هەڵدەگرێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: شێلبی بڕیاری دا کە شێوازی ژیانی تەندروست بگرێتەوە بە بوون بە سەوزایی و وەرزشکردنی ڕۆژانە. ئەو هەست دەکات کە باشترە لە جاران و دڵخۆشە بە بژاردەکانی ژیانی نوێ.