بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X خواردنی سەوزەخۆری دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: هادلی دەیەوێت تەندروست بێت، بۆیە بڕیاری دا خواردنی سەوز بخوات. لە ئینتەرنێتدا بەدوای ڕێسیپ و بیرۆکەی خواردن دەگەڕێت و چێژ لە تاقیکردنەوەی خواردنێکی نوێ وەردەگرێت. هێدلی لە کاتی گۆڕینی بۆ خواردنی سەوزەوە هەست بە باشی دەکات.