بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X گەڕایەوە بۆ ئەوەی جدیتر بێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: گریسڵین گەڕایەوە بۆ ئەوەی جدیتر بێت. ئێستا کە توانی باسی هەستەکانی بکات زیاتر ئارام بوو. ئەو هەست بە باشی دەکرد کە دەیزانی کە دەتوانێت خۆی بە شێوەیەکی تەندروست دەرببڕێت.