بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X لە هۆڵی وەرزشدا کار دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ریڤکا ڕۆژانە کاتژمێرێک لە هۆڵی وەرزشدا کار دەکات. ڕیڤکا چێژ لە وەرزش وەرئەگرێت چونکە وا دەکات هەست بە بەهێزبوون و تەندرووستی بکات. ریڤکا بە تایبەتی حەز دەکات بە ڕاکردن لەسەر تریتمیل، بەرزکردنەوەی قورسایی، و بەکارهێنانی ئامێری ئێلیپتیکال.