پوختەی وتارەکە بکە:  باوباپیرانمان بە شێوەیەکی ئاسایی لەگەڵ خۆر هەڵدەستان و لەگەڵ خۆرئاوابووندا دەچنە خەو، بەڵام ژیانی مۆدێرن و ڕووناکی دەستکرد ئەم ڕۆتینەیان لە هاوکاتە دەرکردووە. لەگەڵ ئەوەشدا، توێژەران کۆمەڵگەیەکی گوندیان لە بەرازیل دۆزیوەتەوە کە هێشتا بەدوای سووڕی سروشتی خەودا دەڕوات لە ڕابردوودا - سەرەڕای ئەوەی کە هەمان تەکنەلۆژیایان هەیە وەک دراوسێکانی شارنشین. ئێستاش پلانیان هەیە ئەم گرووپە بخوێنن بۆ ئەوەی زیاتر فێرببن کە چۆن دوورکەوتنەوە لە ڕیتمی سروشتی زیان بە تەندروستیمان دەگەیەنێت. توێژەران کۆمەڵگەیەکی گوندستانیان لە بەرازیل دۆزییەوە کە بە پێی 'چەرخە سروشتییەکانی خەوتن' (وێنەی سەکۆی) ی باوباپیرانمان کە لەگەڵ خۆر هەڵدەستن و بە شێوەیەکی ئاسایی کاتێک خۆر دادەنیشن دەچنە جێگا. شارەزایان ئێستا پلانیان هەیە بۆ لێکۆڵینەوە لەم گروپە بۆ فێربوونی زیاتر دەربارەی ئەوەی چۆن دوورکەوتنەوەی ئێمە لە ڕیتمی سروشتی زیان بە تەندروستیمان دەگەیەنێت. ئەم کۆمەڵگایە لە شارۆچکەی بائپندی لە باشووری ڕۆژهەڵاتی بەڕازیل لە ویلایەتی مینایس جیرایس دۆزرایەوە. توێژەرانی زانکۆی سەری و زانکۆی ساوپاولۆ توێژینەوەیان لەسەر دانیشتوانەکە کرد و پرسیاریان لێکرد دەربارەی خوو و شێوازی خەویان. "لە شارە گەورەکاندا، بەردەستبوونی کارەبای هەرزان هەم ڕووناکی دەستکردمان بۆ هێناوە و هەم چەندین ئامێری ئەلیکترۆنی تر کە ڕکابەری ئێمە دەکەن کە شەوانە دەخەوین،" دکتۆر مالکۆم ڤۆن شانتز لە زانکۆی سەری وتوویەتی. لە ئاکامدا، زۆربەمان درەنگتر لە باوباپیرانمان دەخەوین، و، زۆربەمان کەمتر دەخەوین. "هەرچەندە خەڵکی بائەندی دەستیان بە کارەبا و تەلەڤیزیۆن کەوتووە، بەڵام ڕیتمی ڕۆژانەیان زۆر لە ڕیتمی نەوەی پێشوو نزیکە. 'خوێندنەوەی ئەم دانیشتوانە وەک ئەوەیە کە بتوانیت سەیری نەوەی ڕابردوو بکەیت لەڕێگەی جووتێک دووربینەوە و تێڕوانینێکت بۆ دابین بکات بۆ سوودەکانی ئەم شێوازە سرووشتییە کە لەوانەیە لەسەر تەندروستییان هەبێت.' مێژوونووسی ڕۆجەر ئێکیرچ لە ڤێرجینیا تیک بەم دواییانە ئاشکرای کرد کە 'چەندین بەڵگەی مێژوویی' هەیە کە ئاماژە بەوە دەکات کە ئێمە بە قۆناغەکان خەومان دەگرت. زیاتر لە ٥٠٠ ئاماژەی دۆزییەوە دەربارەی باوباپیران کە لە دوو کاتژمێری کورتدا خەوتوون بە درێژایی شەو. کۆی گشتی...
توێژینەوەکە کۆمەڵگایەکی بەرازیلی دۆزیوەتەوە کە عادەتی خەویان پێش سەردەمی پیشەسازییە. ئەوان حەزیان لە هەستانە لە کاتژمێر ٦:٣٠ی بەیانی و خەوتنە، بە تێکڕای، لە کاتژمێر ٢١:٢٠ی ئێوارە. ئەمە سەرەڕای ئەوەی کە هەمان کارەبایان لەگەڵ دراوسێکانی شاردا هەیە. دانیشتوانی شارە نزیکەکان حەزیان لە هەستانە لە کاتژمێر ٧: ١٥ی بەیانی و چوونە ناو جێگا لە کاتژمێر ٢٠: ٢٠ی ئێوارە. شارەزایان دەڵێن ئەمە لەبەر ئەوەیە کە گرووپی گوندنشینەکان بە زۆری لە دەرەوە کاردەکەن. لەبەر ئەوە هەمان سووڕی " سروشتی"یان هەیە وەک باوباپیرانی پێش پیشەسازیمان. کۆمەڵگا لە شارۆچکەی بائپندی دۆزرایەوە. توێژەران ئێستا پلان بۆ لێکۆڵینەوە لەم گرووپە دادەڕێژن بۆ فێربوونی زیاتر دەربارەی ئەوەی چۆن دوورکەوتنەوە لە ڕیتمی سروشتی زیان بە تەندروستیمان دەگەیەنێت.