بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەس X لە ئینتەرنێتدا دەگەڕێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: دوای ئەنجامدانی هەندێک توێژینەوە، لیلی ئەوەی دۆزییەوە کە چەندین سوودی هەیە بۆ تێڕامان لەوانە کەمکردنەوەی سترێس، باشترکردنی جۆری خەو، و بەرزکردنەوەی توانای مەعریفەیی. بڕیاریدا تاقی بکاتەوە و بۆی دەرکەوت کە یارمەتیدەر بووە بۆ ئەوەی هەست بە ئاسودەیی بکات و کەمتر نیگەران بێت.