بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X هەمیشە بە باشی دەخوات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: تایدن ژنێکی تەندروست و گەنجە کە هەمیشە گرنگی بە خواردنی هاوسەنگی دەدات. ئەو بە بەردەوامی میوەو سەوزە و دانەوێڵە و سەرچاوەی پرۆتینی خاو دەخوات. لەپاڵ عادەتەکانی خۆراکی، تایدن بە شێوەیەکی بەردەوام وەرزش دەکات، دڵنیا دەبێت لەوەی کە ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە سی خولەک کاردیۆ بکات.