بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X حەزی لە خواردنی خۆراکە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئاریێل خواردنێکی تەندروستە. حەزی لە میوەو سەوزە. هەروەها حەزی لە نانی دانەوێڵە و گۆشتی سست هەیە.