ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە: یاری بۆڵینگ لە حەوشەکە بکە.  هەڵبژاردنەکان: - چەند جامی بۆگەن دابنێ لە سەر ڕێگا بۆ سێگۆشەی بۆڵینگ، تۆپێکی گۆڵف بەکاربهێنە بۆ ئەوەی هەموو بۆگەنەکان بخەیتە خوارەوە. - چەند قاوەیەکی گەورە کۆبکەرەوە بۆ پێنەکان و تۆپێکی تۆپی پێ بۆ تۆپی بۆڵینگ و پاشان بیکە بە شوێنی بۆڵینگ.  وەڵام:
چەند قاوەدانێکی گەورە بۆ پێنەکان کۆبکەرەوە و تۆپێکی تۆپی پێ بۆ تۆپی بۆڵینگ و پاشان وەک ڕێڕەوی بۆڵینگ دایبنێ.