بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X هەست بە باشی دەکات دەربارەی جەستەی خۆی
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: جەبریل هەست بە باشی دەکات دەربارەی جەستەی. حەزی لە شێوەی خۆیەتی و هەست بە متمانەی خۆی دەکات. جەبریل دەیەوێت بە باشترین شێوە دەربکەوێت، بۆیە بە خواردنی تەندروست و وەرزشکردنی بەردەوام ئاگاداری خۆیەتی.