بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەس X بیر لە تەندروستی خۆی دەکاتەوە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئێلیۆت نیگەرانی تەندروستی خۆی دەکات دوای ئەوەی تێبینی دەکات کێشی زیاد دەکات. ئەو بڕیار دەدات کە خواردنی تەندروستتر دەست پێ بکات و خۆراکی فرەسەکراو کەم بکاتەوە. ئێلیۆت دوای ئەنجامدانی ئەم گۆڕانکارییانە هەست بە باشی دەکات و وزەی زیاتری هەیە.