بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X سەوزەواتێک دەخوات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: گاستۆن بە تایبەتی سەوزەوات دەخوات چونکە دەزانێت کە پڕە لە ماددەی خۆراکی و دژە ئۆکسان کە جەستەی پێویستی پێیەتی. ئەو دەیەوێت شێوازی ژیانی تەندروست بپارێزێت، و خواردنی سەوزەکان بەشێکی گەورەیە لەمە بۆ ئەو.