بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتیەX شێوازێکی نوێی ژیان هەڵدەگرێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کیرۆ شێوازی ژیانی گۆڕی بە خواردنی تەندروست و وەرزشکردنی زیاتر. ئێستا زۆر میوە و سەوزە دەخوات، و هەموو بەیانییەك بۆ ڕاکردن دەڕوات. لە ئەنجامدا، کایرۆ وزەی زیاتر هەیە و بە گشتی هەست بە باشی دەکات.