بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X چەند کاتژمێرێک بەسەر دەبات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: مادن چەند کاتژمێرێک لە هۆڵی وەرزشی بەسەردەبات چونکە دەیەوێت تەندروستی و جەستەی باشتر بکات. مادن بە تایبەتی دەیەوێت ماسولکەکانی بەهێز بکات و چەوری زیادەی لە دەست بدات، بۆیە کاتێکی زۆر بە هەڵگرتنی قورسایی و کارکردن لەسەر ئامێری دڵ بەسەر دەبات.