بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەس X یۆگا دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: گرەیسلین ئارەزووی ڕاهێنان و فێرکردنی یۆگایە. ئەو چەند ساڵێکە ڕاهێنانی یۆگای کردووە و پێی وایە کاریگەری ئەرێنی لەسەر ژیانی دروستکردووە. گراسیلین دەیەوێت زانیارییەکانی یۆگا لەگەڵ کەسانی دیکەدا بەش بکات بۆ ئەوەی ئەوانیش سوودەکانی ئەم ڕاهێنانە کۆنەیان ئەزموون بکەن.