بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X زۆر خراپ دەخوات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: یۆناتان ھەمیشە یەکەم شت دەگرێت کە لە ساردکەرەوە دەیبینێت، کە بەگشتی ناسروشتییە. دەیەوێت باشتر بخوات بۆ ئەوەی هەست بە باشی بکات و وزەی زیاتری هەبێت. بۆ ئەم مەبەستە، یۆناتان دەست دەکات بە ئامادەکردنی ژەمەکان لە ڕۆژانی یەکشەممەدا بۆ ئەوەی بژاردەی تەندرووستی هەبێت کە بە ئاسانی بەردەست بێت لە ماوەی هەفتەدا.