پوختەی وتارەکە بکە:  کاتێک من منداڵ بووم، ڕۆحێکی سپی ڕەنگ زۆربەی ئێوارەکان بانگی ماڵمان دەکرد، بە پەرۆشییەوە بۆ گفتوگۆکردن لەگەڵ دکتۆر باوکم دەربارەی نیگەرانییە پزیشکییەکانی. ئێمە ناومان لێنا "خانمی نانی سپی"، ئەو نازناوەی کە بەدەستی هێناوە بۆ ئەو پەیوەندییە زۆر بێمانایەی کە تێیدا لە دوای خواردنی نانی سپی تووشی شپرزەیی بوو بۆ باوکم. ئەو تووشی هەڵئاوس نەبووە یان هیچ کاریگەرییەکی خراپی لەسەر نانەکە نەبووە. نەخێر، تەنیا نیگەران بوو لەوەی کە نەخۆشییەکی داهاتووی بەسەردا بێت بەهۆی ئەو بڕیارە دیاریکراوەی خۆراکییەوە. هەرچەندە هەموومان پێدەکەنین، بەڵام بە چاوێکی شەرمبارەوە بوو. چونکە زۆربەمان (بە خێزانەکەی ئێرلیخی ناودارەوە) لە ناخماندا "ژنەکەی نانی سپی"مان هەیە، ئامادەیە بۆ قەناعەت پێدانمان کە هەر کۆک و هەناسەدان و ژەمێکی کەم خۆراکی لەوانەیە زیان بە تەندروستیمان بگەیەنێت. و، بە شێوەیەکی سروشتی، ئەو خانمە نان سپییە زیاتر گەشە دەکات کاتێک ئێمە دەتوانین نیگەرانییەکانمان بنووسین بۆ خانەی گەڕان و کۆمەڵێک زانیاریی پڕ لە خەم و پەژارەی ئاشکرا بکەین. بەڵێ، گوگڵ دەڵێ هەموومان شێرپەنجەمان هەیە. بەگوێرەی ناوەندی توێژینەوەی پیو، ٨٠٪ی بەکارهێنەرانی ئینتەرنێت زانیاری تەندروستییان لە ئینتەرنێتدا گەڕاوە. لە کاتێکدا کە ئەو کردارە لە هەندێک ڕووەوە سوودبەخشە، زۆری زانیاری (بە شێوەیەکی گۆڕاو دروست) لە ئینتەرنێتدا دەتوانێت ئێمە بکاتە e-hypochondriacs. (یان، خراپتر، لەوانەیە ببێتە هۆی ئەوەی کە ئێمە گرنگی نەدەدەین بە ئەو چاودێرییەی پێویستمان پێیەتی.) بۆ پێنج هەڵە بخوێنەوە -- کە لە لایەن چەند پسپۆڕێکی تەندروستییەوە دیاری کراون -- کە خەڵک دەیکەن کاتێک خۆیان لە ڕێگەی ئینتەرنێتەوە دەستنیشان دەکەن. بە کوێرانە دەگەڕێن. چاوی تۆ وەک خوێندکارێکی کۆلێژە کە زۆر کافایینی خواردووە لە پشت کچێکی جوانەوە دانیشتووە لە هۆڵی وانەکان، قەڵەمەکەی دەسوڕێنێت و هیوادارە بۆنێک لە قژە جوان و درەوشاوەکەی بگرێتەوە. تۆ "چرکەی چاو" لە گووگڵدا دەنووسیت و ماڵپەڕێکی زۆر نایاب دەردەکەوێت کە ڕوونی دەکاتەوە کە ئەم گرژبوونە تازە دۆزراوەتەوە لە ڕاستیدا ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە چاوی سێیەمت خەریکە دەکرێتەوە، کە شتی سەیر و سەمەرە بۆ تۆ ئاشکرا دەکات. تۆ هەڵبژێردراوەکەیت. زۆر بەداخەوە کە ئەم زانیارییە پزیشکییە لەڕاستیدا ماڵپەڕێکی خەیاڵیی هاندەرانی کەسێکە. دڵنیام، ئەمەی سەرەوە نموونەیەکی توندڕەوە، بەڵام، وەک...
بەگوێرەی ڕاپۆرتێکی پەیو، ٨٠٪ی بەکارهێنەرانی ئینتەرنێت زانیاری تەندروستییان لە ئینتەرنێتدا گەڕاوە. ماڵپەڕەکانی وەک کلینیکی مایۆ و ئەوانی تر کە لەلایەن پزیشکەکانەوە بەڕێوەدەبرێن پارێزراوترن لە کۆڕەکانی ئینتەرنێت.