بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X تووشی بێ ئاگایی دەبێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: جیسکا تووشی بێهۆشبوون دەبێت. ڕۆژی دواتر بە بێ هیچ بیرەوەرییەک لە ڕووداوەکانی شەوی پێشوو لە خەو هەڵدەستێت. بڕیاریداوە لەمەودوا لە خواردنەوەی کحول دوور بکەوێتەوە.