بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X ڕقی لە خواردنەکە بوو
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: جەیدان لەم ماوەیەدا زۆر خواردنی خێرا و خۆراکی فرەسەکراو دەخوات و ڕقی لێیە. ئەو هەست بە تەمبەڵی و ناسروشتی دەکات، بۆیە بڕیاریداوە کە دەیەوێت باشتر بخوات. دڵنیا نییە لە کوێوە دەست پێ بکات، بەڵام سوورە لەسەر دۆزینەوەی چەند بژاردەیەکی تەندروستتر کە وەک دڵخوازەکانی ئێستای خۆشی لێ بێت.