پوختەی وتارەکە بکە:  لە بلۆکەکانی چۆکۆڵاتی بێ کۆتاییەوە کە لە دەوروبەری نووسینگاکەدا دەدرێن، بۆ ڕێڕەوە ناوازەکانی سوپەرمارکێت و خزمانی خێزان کە بە شێوەیەکی موعجیزەیی لەگەڵ سەبەتەی هێلکەدا دەردەکەون، جەژنی سەرماوەز دەکرێت ببێتە گۆڕەپانی مین بۆ ڕێڕەوکردن ئەگەر تۆ هەوڵ دەدەیت ئاگاداری کەمەرت بیت. بەڵام بەگوێرەی توێژینەوەیەکی نوێ، پێویست ناکات ئەم هەفتەیە هێلکە بخۆین، توێژینەوەیەکی ڕۆی مۆرگان ئاشکرای کردووە کە هیچ پەیوەندییەکی ڕاستەوخۆ لەنێوان خواردنی چۆکۆڵات و زیادبوونی ڕێژەی ماسەی لەش (BMI) دا نییە. ئەمە دەبێت ببێتە ئاسودەییەکی شیرین بۆ شۆکۆلیکەکان کاتێک بەگوێرەی ڕۆی مۆرگان، دوو لەسەر سێی ئوسترالییەکان دان بەوەدا دەنێن کە لانیکەم مانگانە جارێک شۆکۆڵات دەخۆن. بۆ ڤیدیۆ بچۆرە خوارەوە. هەواڵێکی زۆر باش: دۆزراوەتەوە کە شۆکۆڵاتێک لە ڕۆژێکدا کاریگەری لەسەر ڕێژەى بارستایی جەستەت نییە. لەکاتێکدا چۆکۆڵات بۆ ماوەیەکی زۆر ناوبانگی ئەوەی هەبووە کە خواردنێکی نا تەندروست بێت، بەڵگەکان ئێستا ئاماژە بەوە دەکەن کە کاکاو زیاتر بۆ لێدانەکەی دەگەڕێتەوە لەوەی کە ئێمە پێیدەدەین. توێژینەوەکە لەلایەن ڕۆی مۆرگانەوە ئەنجامدرا کە دەریخست لە کاتێکدا ٦٧٪ ی گەورەساڵانی ئوسترالیایی هاوڕان لەسەر ئەوەی کە ڕێگری دەکەن لە خواردنی خۆراکی چەور، ئەوان هێشتا جۆرێک لە شۆکۆڵات دەخەنە ناو خۆراکی خۆیانەوە بۆ ماوەی چوار هەفتە و ٧٤٪ یانیش لانیکەم یەک جار لە مانگێکدا دەیخۆن. جێگای سەرنجە، ٦٨ لە سەدی ئەوانەی کە هەڵیانکێشاوە بۆ "من بەردەوام چاو لە کێشی جەستەم دەکەم" و "پێویستە خواردنی خواردنی تەندروست بخۆم" هێشتا مانگانە یەک جار کۆتا دەکەنەوە. ئەنجامەکان ئاماژەیان بەوەشکردووە کە لە ئوسترالیادا هیچ گرووپێکی دیمۆگرافی نییە کە زۆرترین چۆکۆڵات بخۆن - کۆمەڵێک گرووپی جۆراوجۆر هەن کە مەیلی چۆکۆڵیان هەیە. یەکەم، ئەوانەی کە <unk>هەوڵ دەدەن بە درێژایی ڕۆژ نان بخۆن<unk> بە زۆرترین بەکارهێنەرانی شۆکۆڵات دادەنرێن. هەروەها ئەوانەی کە بە کەم کێش دادەنرێن بە هەمان شێوە لە چوار هەفتەدا چۆکۆڵاتیان دەخوارد وەک ئەوانەی کە کێشیان زیادە (بە خاڵێکی کەمی زیاتر). ژەمێک بۆ کەش و هەوای دڵ: چاکۆلە هەروەها سەلماندراوە کە کەش و هەوای دڵ بەرز بکاتەوە و ئاستی سترێس کەم بکاتەوە. ئەم توێژینەوەیە تەنها ناوبانگی زیاتر دەکات لەنێو توێژینەوەکانی پزیشکیدا کە ئێستا ئاماژە بەوە دەکەن کە چۆکۆلات بە چەندین شێوەی جیاواز سوودی بۆ تۆ هەیە. دۆزرایەوە کە یارمەتی...
توێژینەوەیەکی نوێ لە ڕۆی مۆرگان دەریخست کە هیچ بەڵگەیەک نییە کە خواردنی چۆکۆلات کاریگەری لەسەر BMI هەبێت. لە ئێستادا دوو لەسەر سێی ئوسترالییەکان بەلایەنی کەم مانگ جارێک چۆکۆڵات دەخۆن. هەروەها چاکۆلە لە مێشک و دڵ و ئاستی سترێسدا سوودی هەیە.