ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە: پەڵەی چەسپاوی لەسەر مێزەکە لابە.  هەڵبژاردنەکان: - قەڵاچۆکەی هێلکە تێکەڵ بکە لەگەڵ ئاوی سابوون بۆ دروست کردنی هەویر. - قەڵاچۆکەی هێلکە تێکەڵ بکە لەگەڵ شیر بۆ دروست کردنی خاشاک.  وەڵام:
قەڵاچۆی هێلکە تێکەڵ بکە لەگەڵ ئاوی سابوون بۆ دروست کردنی هەویر.