ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە:  هەڵبژاردنەکان: - بوتڵێکی 2 لیتری پلاستیکی بەتاڵ پڕبکەرەوە بە ئاوی سارد، کەپەکەی لەسەر دابنێ و توند بکەرەوە، کەوچکێکی سەرمێزێک لە زەیتی خواردن بڕێژە بەسەر ستێکەرەکەی مارکەکە و زەیتی بەسەر ستێکەرەکەدا بسڕەوە. با 10 خولەک بمێنێتەوە، پەنجەکانت ببەستە و بە هێواشی پەیجەکە لاببە هەتا پەیجەکە بە تەواوی لاببرێت. - بوتڵێکی پلاستیکی 2 لیتری بەتاڵ پڕبکەرەوە بە ئاوی گەرم، کەپەکەی لەسەر دابنێ و توند بکەرەوە، کەوچکێکی سەر مێزی زەیتی خواردن بڕێژە بەسەر ستێکەرەکەی مارکەکە و زەیتی بەسەر ستێکەرەکەدا بسڕەوە. با 10 خولەک بمێنێتەوە، پەنجەکانت ببەستە و بە هێواشی پەیجەکە لاببە هەتا پەیجەکە بە تەواوی لاببرێت.  وەڵام:
بوتڵێکی پلاستیکی 2 لیتری بەتاڵ پڕبکەرەوە بە ئاوی گەرم، کەپەکەی لەسەر دابنێ و توند بکەرەوە، کەوچکێکی سەر مێزی زەیتی خواردن بڕێژە بەسەر ستێکەرەکەی مارکەکە و زەیتی بەسەر ستێکەرەکەدا بسڕەوە. با 10 خولەک بمێنێتەوە، پەنجەکانت ببەستە و بە هێواشی پەیجەکە لاببە هەتا پەیجەکە بە تەواوی لاببرێت.