بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X یاری بە تۆپ دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: جیراردۆ تۆپی پێ یاری دەکات چونکە جیراردۆ دەیەوێت لەڕووی جەستەییەوە چالاک و تەندروست بێت. ئەو دەزانێت کە بە وەرزشکردن توانای وەرزشکردنی جەستەی هەیە و تەندروستیت باشتر دەکات.