بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X کەمەرەکەی کەم دەکاتەوە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: مەهەر لە هەستکردنی بە چەورترین کەس لە ژوورەکەدا بێزارە، بۆیە بڕیار دەدات بە ڕژێم دابمەزرێت. ئەو دەست دەکات بە خواردنی کەمتر و وەرزشکردنی زیاتر، و لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا دەست دەکات بە بینینی ئەنجامەکان. جلوبەرگەکانی بە شێوەیەکی باشتر پێ دەگونجێت و هەستێکی باشتر بە خۆی دەکات.