بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X توشی برین بووە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کەیدانس برینی لە لوزە چەپەکەی هەیە. دەیەوێت باشتر بخوات بۆ ئەوەی بتوانێت برینەکەی ساڕێژ بکات. کێدانس بە خواردنی خۆراکی نەرم و خواردنەوەی بڕێکی زۆر شل دەستپێدەکات.