پوختەی وتارەکە بکە:  هەرزەکارێک کە زۆر لە قژەکەی دەرهێنا و بە هۆیەوە نزیکەی قژت لێ کەوتەوە، لە هەوڵێکدا بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتەکەی قژی هەڵکێشا. ئیدین کاهیل، ١٥ ساڵ لە قەزای ئەنتریم، ئیرلەندای باکوور، تووشی تریکۆتیلۆمانیا بووە. ئەم حاڵەتە واتای ئەوەیە کە ناچارە قژ و برۆ و برۆکان بکێشێت، شتێک کە لە تەمەنی شەش ساڵییەوە دەیکات. لە کاتی هەرزەکاریدا، ئیدین لە سەرەوە و لایەکانی دەم و چاویدا هیچ قژێکی نەبوو، تەنها چینێک قژ لە بنکەی ملییدا هەبوو. لەگەڵ ئەوەشدا، لە هەوڵێکدا بۆ بەرەنگاربوونەوەی تریکۆتیلۆمانیا، بەم دواییانە قژەکەی هەڵکێشا و کەناڵی یوتیوبی خۆی دامەزراند بۆ تۆمارکردنی گەشتەکەی. بۆ ڤیدیۆ بچۆرە خوارەوە. ئیدین کاهیل، 15 ساڵ، سەری خۆی قژکرد بۆ ئەوەی چارەسەری تریکۆتیلۆمانیا بکات - حاڵەتێک کە ناچار دەکات قژ و برۆ و مژەکانی دەربهێنێت. ئایدن لە تەمەنی شەش ساڵیدا دەستی کرد بە ڕاکێشانی قژەکەی چونکە هەستی بە ئاسودەیی پێ دەبەخشێت (لە وێنەکەدا لە لای چەپدایە پێش ئەوەی دەستی بە ڕاکێشانی قژەکەی بکات). ئەو کاتەی کە هەرزەکار بوو نزیکەی قژت تاڵ بوو (لە ڕاستدا) ئیدین وتی: 'بیرمە ئەو ساتەی کە دەستم کرد بە ڕاکێشانی قژەکەم. لە ماڵی داپیرەمدا سەیری تەلەڤیزیۆنم دەکرد و هەستم بە قژێکی نامۆ کرد. دەریخست و هەستیم بە باشی کرد بۆیە بەردەوام بووم لە ڕاکێشانی زۆر زیاتر دوای ئەوە. 'ئەو ڕۆژەی قژم قژ کرد هەست بە ئازادییەکی گەورەم کرد، هەست بە باشی زۆرم دەکرد دەربارەی هەموو شتێک و سەرم هەست بە ئازادبوون دەکرد.' تریکۆتیلۆمانیا تێکچونێکی کۆنتڕۆڵی هاندەرانە - حاڵەتێک کە تێیدا کەسێک ناتوانێت خۆی لە ئەنجامدانی کردەوەیەکی دیاریکراو ڕابگرێت. هەندێک لە پسپۆڕەکان پێیانوایە ڕاکێشانی قژ جۆرێکە لە ئالوودەبوون، لە کاتێکدا هەندێکیان پێیانوایە لەوانەیە ئەمە ڕێگەیەک بێت بۆ کەمکردنەوەی سترێس و دڵەڕاوکێ. لە تەمەنی هەرزەکاریدا، ئیدین بەتەواوەتی قژدار بوو جگە لە قژێک لە لا و پشتەوەی سەری. ئەمە وایکردووە کە خەڵک بپرسێت ئایا شیمیاباران کراوە، یان قژت هەڵدەدا، ئەو لێدوانانەی کە دەڵێت دڵتەنگکەر بوون. لە قوتابخانەدا، ٢٤ کاتژمێری ڕۆژ بە بەرگی سەردا دەدا بۆ شاردنەوەی سەرتەڵاییەکەی، و درێژکردنەوەی قژەکانی بۆ ئەو قژانەی کە مابوو. تریکۆتیلۆمانیا حاڵەتێکە کە تێیدا کەسێک هەست دەکات ناچارە قژەکەی خۆی بکێشێت. لەوانەیە قژیان لە سەریان بکێشن یان لە...
ئایدن کاهیل، 15 ساڵ، لە تەمەنی شەش ساڵیدا دەستی کرد بە دەرهێنانی قژ و برۆ و چڵکەکانی. ئەو توشی تریکۆتیلۆمانیا دەبێت - کە ناچار دەکات قژەکەی دەربکات. لە تەمەنی هەرزەکاریدا بەتەواوی سەرتۆڵ بوو و بەرگی ئەستوری لە سەردا بوو. بڕیاری دا قژت ببڕێت بۆ ئەوەی بۆ هەمیشە لە حاڵەتەکە ڕزگارت بێت. کەناڵێکی یوتوب دروست بکە بۆ ئەوەی ئاگاداری ئەم حاڵەتە ببیتەوە.