ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە:  هەڵبژاردنەکان: - نیو فنجان مۆزێکی سەوز کە تووڵی کردوویت و بە چنگالێک لە شوێنی یەک هێلکەدا تێکەڵی کردوویت. - 1/4 کوپ مۆزێکی پێگەیشتوو بپێچەوە کە تووڵی کردوویت و بە چنگالێک لە شوێنی یەک هێلکەدا تێکەڵی کردووە.  وەڵام:
١/٤ کوپ مۆزێکی پێگەیشتوو کە قەڵەوت کردوە و بە چنگالێک لە شوێنی یەک هێلکەدا تێکەڵی کردوە.