بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەس X دووجار لە ڕۆژێکدا دەخوێنێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: "نۆلانی" ڕۆژانە دوو جار بۆ ماوەی یەک کاتژمێر دەخوێنێت. نۆێلانی بەیانیان و ئێواران دەخوێنێت، و لە نێوانیاندا پشوو دەگرێت بۆ نانی نیوەڕۆ و یاریکردن لە دەرەوە. ئەم خشتەیە یارمەتیدەرە بۆ ئامادەکردنی نۆلانی بۆ تاقیکردنەوەکە.