بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتیەX شێوازێکی نوێی ژیان هەڵدەگرێت
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: لووسی قەڵەو و ناخۆشی بوو. ئەو بڕیاریدا کە شێوازی ژیانی بگۆڕێت و بە شێوەیەکی تەندروست بخوات و بە شێوەیەکی ئاسایی وەرزش بکات. ئێستا لووسی هەست بە متمانەی خۆی دەکات و زۆر دڵخۆشترە.