ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە کۆتایی پێ بهێنە:  هەڵبژاردنەکان: - سەرەکەی بکوژە بە دەق. چەرەساتەکان بخەرە ناو تەنێکی قایم و داخراوەوە کە زۆر بچووکترە لە هەموو سیرەکان پێکەوە. بۆ ماوەی ١٥-٣٠ چرکە لەرز بکە.... ئەگەر هێشتاش سەختە کە گوێزەکان ئازاد بکەیت، درێژتر و بە هێزتر لەرز بکە. بۆ گڵۆپەکانی تر دووبارە بکەوە. - سەرەکەی بکوژە بە دەق. چەرخەکان بخەرە ناو تەنێکی سەختەوە کە زۆر گەورەترە (10 جار یان زیاتر) لە سیرەکە. بۆ ماوەی ١٥-٣٠ چرکە لەرز بکە.... ئەگەر هێشتاش سەختە کە گوێزەکان ئازاد بکەیت، درێژتر و بە هێزتر لەرز بکە. بۆ گڵۆپەکانی تر دووبارە بکەوە.  وەڵام:
سەرەکە بکەنە پارچەیەک. چەرخەکان بخەرە ناو تەنێکی سەختەوە کە زۆر گەورەترە (10 جار یان زیاتر) لە سیرەکە. بۆ ماوەی ١٥-٣٠ چرکە لەرز بکە.... ئەگەر هێشتاش سەختە کە گوێزەکان ئازاد بکەیت، درێژتر و بە هێزتر لەرز بکە. بۆ گڵۆپەکانی تر دووبارە بکەوە.