بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X خراپە بۆ تەندروستی تۆ
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کاتێک کۆرین شتێک دەوێت، هیچ شتێک لێی ناوەستێت. درۆی دەکات و فێڵ دەکات بەبێ ئەوەی هیچ بیرێک لە کەس بکاتەوە کە لەوانەیە بریندار بێت. هەرکەسێک لە رێگای ئەودا بێت تەنها کۆسپێکە کە دەبێت بەسەریدا زاڵ بێت.