ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە: بۆ شکاندنی هێلکە بەبێ هیچ ئامرازێکی تایبەت،  هەڵبژاردنەکان: - بە توندی، بەڵام بە نەرمی، لێدان لە لای هێلکە لەسەر لێواری تەختەکە. - سەرەوەی هێلکە بە چەقۆی زەیت بپچڕێنە و پاشان دەری بکێشە.  وەڵام:
بە توندی، بەڵام بە نەرمی، لێدانی لای هێلکە لە لێواری تەختەکە.