بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X پاڵ بە دەستە نەرمەکانی کەسی Y دەدات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: سیرا دەستی بۆ دەستەکانی بریا درێژ دەکات، هەست بە گەرمی پێستی دەکات لە ژێر پەنجەکانی. بە نەرمی پەست دەکات، هەست دەکات ماسولکەکە کەمێک لەژێر دەستیدا گرژ دەبێت. بریا فشاری دێتەوە و سیرا هەست بە ئاسایش دەکات.