بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X بیر لە گۆڕانکاری ناکاتەوە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: زاکاری پێیوایە کە گۆڕانکاری خراپە چونکە دەتوانێت دۆخی ئێستا تێکبدات و ببێتە هۆی ئاژاوە. حەز دەکات بزانێت چی چاوەڕوانی دەکات لە ڕۆژ بە ڕۆژ، و هەست دەکات کە گۆڕانکاری دەتوانێت هاوسەنگی ناسکی ژیانی تێکبدات. لە ئاکامدا، زاکاری بە گشتی لە ئەنجامدانی هەر گۆڕانکارییەک دوور دەکەوێتەوە، گەورە یان بچووک.