ئەم ڕستەیە تەواو بکە: لە پاڵەوانێتی جیھانیی ٢٠٠٩ لە ڕۆما، پێلێگرینی جارێکی تر ڕیکۆردی جیھانی شکاند لە کێبڕکێی ٤٠٠ مەتر بە شێوازی ئازاد بە کاتێکی ٣:٥٩.١٥، و مەدالیای زێڕینی بردەوە و بەم شێوەیە بوو بە یەکەم مەلەوانی ژن کە بەربەستی ٤ خولەکی شکاند لە ڕووداوەکەدا؛ ھەروەھا لە کێبڕکێی ٢٠٠ مەتر بە شێوازی ئازاد مەدالیای زێڕینی بردەوە و ڕیکۆردی جیھانی خۆی شکاند بە کاتێکی ١:٥٢.٩٨. لە پاڵەوانێتی ئەوروپی ٢٠٠٩ لە ئەستەنبوڵ ڕیکۆردی جیھانی شکاند لە دووری ٢٠٠ مەتر بە شێوازی ئازاد بە کاتێکی ١:٥١.١٧. لە
لە پاڵەوانێتی ئەوروپی ٢٠١٠ لە بودابێست، پێلێگرینی مەدالیای برۆنزی بردەوە لە ٨٠٠ مەتر بە شێوازی ئازاد، لە پشت لوتێ فریس و ئۆفیلی-سیریێل ئیتیەن، و مەدالیای زێڕ لە ٢٠٠ مەتر بە شێوازی ئازاد بە کاتێکی ١:٥٥.٤٥؛ لە هەمان ساڵدا، ڕایگەیاند کە لەگەڵ ڕاهێنەری پێشووی لۆر مانادۆ، فیلیپ لوکاس کار دەکات.