پوختەی وتارەکە بکە:  ژنێکی قەبارەی ٢٨ کە پێی وترا لەوانەیە بمرێت ئەگەر کێشی کەم نەکاتەوە تاجی لاوازترینی ساڵەکەی وەرگرتووە - دوای ئەوەی زیاتر لە هەشت بەردی دابەزاندووە. جۆرجینا واڵاس، لە فێڵتام لە لەندەن، لەلایەن ئەو پزیشکەوە کە چارەسەری دایکی دەکرد بۆ جەڵتەی دڵ کە بووە هۆی گیان لەدەستدانی، پێی وترا کە ئەو ژنە ٣٩ ساڵانە ڕووبەڕووی هەمان چارەنووسە دەبێتەوە ئەگەر بە شێوەیەکی تەندروستتر نان نەخوات. لە ئاستێکی 18 پاواندا، خاتوو واڵاس، بەڕێوەبەری بازاڕکردن، وتی خواردن تاکە ئاسودەیی بوو دوای ئەوەی باوکی تووشی شێرپەنجەی ڕیخۆڵە بوو، و دایکیشی مرد. بۆ ڤیدیۆ بچۆرە خوارەوە. جۆرجینا والاس (لە وێنەکەدا کێشی 18 پاوەن، لە چەپ، و 10 پاوەن، لە ڕاست) بە ڕاوێژکاری Slimming World's Slimmer of the Year 2015 ناسراوە. جۆرجیا ئەمڕۆ نەیتوانی شادی خۆی لەخۆدا ڕابگرێت کاتێک لە تەنیشت تەنێکی قەبارەی ژیانی خۆیەوە وێنای کرد کە کێشی زۆری دابەزاندبوو. ئەو ئاشکرای کرد کە لە سەرەتای قوتابخانەی سەرەتاییەوە کێشی زیاد بووە بەڵام کێشی لە کۆنترۆڵ دەرچووە دوای ئەوەی هەردوو دایک و باوکی لەدەستداوە لە ناوەڕاستی بیستەکانیدا. ئێستا، خاتوو واڵاس زیاتر لە ٨ کیلۆ لە کێشی دابەزاندووە و دەڵێت لاوازبوون نەک هەر ژیانی گۆڕیوە، بەڵکو ژیانیشی ڕزگارکردووە. ئەو خەڵاتکرا بۆ ماندووبوونەکەی، وەک ئەوەی ئەمڕۆ ناوی لێنا ڕاوێژکاری سالی ٢٠١٥ی Slimming World Slimmer of the Year بۆ ئەو کارەی کە دەیکات بۆ یارمەتیدانی کەسانی تر بۆ دابەزاندنی کێش. خاتوو واڵاس وتی: 'من ٢٦ ساڵ بووم کاتێک باوکم تووشی شێرپەنجەی ڕیخۆڵە بوو، پاشان ساڵێک دواتر دایکم تووشی جەڵتەی دڵ بوو و دوای چەند ڕۆژێک مرد. 'دنیای من بەتەواوی بە سەرەوە هەڵدرا و خۆراک تاکە ئاسودەییم بوو.' کاتێک دایکی لە بەشی چاودێری چڕدا بوو، جۆرجینا چەند وشەیەکی ڕاشکاوەی لە پزیشکەکەی وەرگرت کە چاودێری دایکی دەکرد. ئەو گوتی: 'ئەو ڕوونی کردەوە کە هۆکاری سەرەکیی ئەوەی کە دایکم لەو جێگای نەخۆشخانەیەدا کەوتووە لە تەمەنی تەنها ٥٩ ساڵیدا کێشەکەی بووە. "ئاگاداری کردم کە من لە ئەو قورسترم و، ئەگەر بەردەوام بم لەو ڕێگایەدا کە دەڕۆم، لەوانەیە تەمەنیشی نەگات. ئەم وشانە بۆ هەمیشە لە یادم دەمێننەوە.' جۆرجینا بە کارتۆنەکەیەوە سەرقاڵ بوو، فڕێیدەدا بۆ ئاسمان کە نازناوی لاوازترین کەسی ساڵی پێ بەخشرا. جۆرجینا، وێنەکەی پێش...
جۆرجینا واڵاس هەشت کیلۆسی دابەزاند دوای ئەوەی هۆشداریی درا دەربارەی کێشی. پزیشکەکان بە ژنە ٣٩ ساڵەکەیان وتووە کە ئەگەر کێشی کەم نەکاتەوە دەمرێت. لە قورساییەکەی زیاتر بوو لە 18 پاوەن و جلوبەرگی قەبارەی 28ی لەبەر دەکرد. جۆرجینا ئێستا کێشی ١٠ پاوەن و پێڵاوی جلوبەرگی ١٠ بۆ ١٢ی لەبەر دەکات. ئەو تاجی کێشی کێشی ساڵ لەڕووی ڕاوێژکاری کێشی کێشی جیهانەوە وەرگرتووە.