بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X خواردنی سەوزەخۆری دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئازلین گرنگی بە تەندروستی دەدات و لە خواردنی گۆشت دوور دەکەوێتەوە. لەجیاتی ئەوە، ئازلین حەزی لە خواردنی سەوزە و دانەوێڵە وەک سەرچاوەی سەرەکی خۆراک. ئەم سیستەمە خۆراکییە یارمەتی ئەزلین دەدات کێشی تەندروست بپارێزێت و وزەی پێویستیان پێدەبەخشێت بۆ ژیانێکی چالاک.