بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X کتێبێکی یارمەتی خۆ دەخوێنێتەوە
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کەڵبی ئێوارەکانی بە خوێندنەوەی کتێبی خۆبەخشی بەسەردەبات و لەم دواییانەدا هەستیکردووە کە پێویستی بە قسەکردنە لەگەڵ پزیشکێکی دەرونی. لەگەڵ پزیشکێکی دەرونیی ناوچەکە ڕێککەوتن دەکات و دەست دەکات بە ئامادەبوونی دانیشتنی هەفتانەی. کەڵبی هەست بە باشبوون دەکات دوای ئەوەی باسی کێشە و هەستەکانی دەکات لە ژینگەیەکی ئارام و پاڵپشتیکاردا.