ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە کۆتایی پێ بهێنە: چۆن ددانەکانت بە فڵچێک دەشۆیت؟  هەڵبژاردنەکان: - بەکاربێنە بۆ دەرهێنانی هەر خۆراکێک کە لە ددانتدا گیرابێت. - چێژی لە ددانت بکە  وەڵام:
کەڵک وەربگرە بۆ دەرهێنانی هەر خۆراکێک کە لە ددانەکانتدا گیرابێت.