بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X بە نوێژێک دەست بە ڕۆژەکەی دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: مانیا ڕۆژەکەی بە پاڕانەوە لە خودا دەست پێ دەکات. ئەو هەست بە ئاشتی و هێمنی دەکات کاتێک نوێژەکەی تەواو دەکات.