بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X جگەرە دەکێشێت لە بارێکدا
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئیدالی هەموو ڕۆژێک لە بارێک جگەرە دەکێشێت. ئێستا ئیدالی تووشی شێرپەنجەی سی دەبێت. پزیشکەکان دەڵێن بەهۆی جگەرەوە بووە.