بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X هەست بە خۆی دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: کیرۆ ئاگاداری هەستەکانیەتی چونکە دەیەوێت پەیوەندی بە هەستەکانیەوە هەبێت. ئاگاداری جەستەو دەروونی خۆیەتی، و تێبینی دەکات کە کەی دڵخۆش، خەمگین، تووڕە، یان ترساوە. ئەمە یارمەتیدەری ئەوە کە باشتر لە خۆی تێبگات و کاردانەوەکانی لە دۆخە جیاوازەکاندا بەڕێوەببات.