بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X و کەسی Y ددانەکانیان پشکنین دەکەن
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: تەیرا و تێرنی ددانەکانیان دەپشکنن بۆ دڵنیابوون لەوەی پاک و تەندروستن. تەیرا دوو جار لە ڕۆژێکدا ددانەکانی خۆی دەشۆرێت، و تێرنیش یەک جار لە ڕۆژێکدا ددانەکانی خۆی دەشۆرێت. هەردووکیان پاکتی ددان بەکاردەهێنن و هەردووکیان هەموو شەوێک ددانەکانیان دەشۆن.