بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەس X فولە سەوزەکان دەخوات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: دێستینی یەک پەلک لە فولە سەوزەکان دەخوات. ئێستا دێستینی هەست بە تەندروستیت دەکات وەک پێشتر.