بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X ڕوونکردنەوەی نان خواردن دەدات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: داریل ڕوونیکردەوە کە کاتێک نان دەخوێنیت، پێویستە ڕەچەڵەکێک پەیڕەو بکەیت. ڕێچکەی خواردنەکە پێت دەڵێت چ پێکهاتەیەکت پێویستە و چۆن تێکەڵیان بکەیت. کاتێک پێکهاتەکان تێکەڵ دەبن، دەیخەیتە ناو فڕن و دەیهێڵیت بخۆرێت.