بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X پلانی ئەوەی هەیە بچێتە هۆڵی وەرزشکردن
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: سابێلا پلانی هەیە بچێتە هۆڵی وەرزشکردن و کار لەسەر زیادکردنی ماسولکەکان بکات. بە هەڵگرتنی قورسایی و ئەنجامدانی چەند وەرزشێکی هێزی تر دەست پێدەکات. دوای چەند هەفتەیەک، دەست دەکات بە بینینی چەند ئەنجامێک لە شێوەی زیادبوونی قەبارەی ماسولکە و پێناسەی.