ئەم ڕستەیەی خوارەوە بە باشترین بژاردە تەواو بکە: چۆن بتوانم جێگای سەگێکی خۆماڵی بە شێوەیەک بدەم؟  هەڵبژاردنەکان: - لە دەوری بەلەمێکی مەلەوانگادا پۆشاک هەڵدەگرین. - لە دەوری نودڵی مەلەوانگەدا پۆشاک هەڵدەگرین.  وەڵام:
لە دەوری نودڵی مەلەوانگەدا پۆشاک هەڵبگرە.