بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X دەست دەکات بە دابەزاندنی کێش
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: ئێمەرسۆن بە کەمکردنەوەی شەکر و کاربۆھید لە خواردنەکەی و وەرزشکردنی بۆ ماوەی یەک کاتژمێر لە ڕۆژدا، کێشی لەش کەم دەکاتەوە. ئێمەرسۆن دوای چەند هەفتەیەک دەست دەکات بە بینینی ئەنجامەکان و دڵخۆش دەبێت کاتێک لە کۆتاییدا لە جێنزە تەنکەکانی خۆی دەچێت.