بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسایەتی X تابلۆیەک پڕ دەکات لە خواردن
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: نیکۆل دەخوات بە برنج و پاقلە و مریشک چونکە نیکۆل برسییە و ئەم خۆراکە زۆر نایابە.