بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X کەمی لە خواردنەوە دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: زاویەر بڕیاری داوە کەمی لە خواردنەوە بخواتەوە. پێشتر هەموو شەوێک دەخواردەوە، بەڵام ئێستا تەنها لە کۆتایی هەفتەدا دەخواتەوە. ئەم گۆڕانکارییە وایکردووە هەست بە تەندروستیت بکات و دڵخۆش بێت بە بڕیارەکەی.