بڕگەیەکی کورتی گێڕانەوە بنووسە لەسەر ئەم بابەتەی خوارەوە:  کەسی X کەمی لە خواردنەوە دەکات
دڵنیام، ئەمەی خوارەوە بڕگەیەکی کورتە: فایت تێبینی کردووە کە ئەم دواییانە زۆر دەخواتەوە و ئەمە دەست دەکات بە زیان گەیاندن بە تەندروستیی. ئەو بڕیار دەدات کە دەیەوێت کەسێکی باشتر بێت و کەمتر بخواتەوە، بۆیە پلانێک دادەڕێژێت کە تەنها لە کۆتایی هەفتەدا بخواتەوە.