Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X bedrieg die dieet
Hier is 'n kort paragraaf: Markus het dikwels 'n "cheat day" wanneer hy eet wat hy wil, gewoonlik ongesonde kitskos. Op hierdie dae eet hy dikwels verskeie etes by verskillende restaurante en voel hy daarna baie skuldig. Sy oneerlikheid beïnvloed sy gewigsverliesdoelwitte en stel hom aansienlik terug.