Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X los alles wat hy kan
Hier is 'n kort paragraaf: Carolyn laat al die spanning wat sy voel los omdat sy meer ontspanne wil wees. Sy maak haar oë toe en haal diep asem, en laat haar spiere ontspan terwyl sy stadig uitasem. Carolyn voel hoe haar liggaam ontspan en haar verstand helder word terwyl die spanning verdwyn.