Samevat die artikel:  As jy net een keer per week buite eet, verhoog dit jou risiko om aan hoë bloeddruk te ly. Diegene wat gereeld buite eet of wegneemkos eet, is meer geneig om pre-hipertensie te hê - verhoogde bloeddruk - met net een ekstra maaltyd per week wat die kans met ses persent verhoog, het 'n studie bevind. Om buite te eet hou verband met hoër kalorie-, versadigde vet- en soutinname - alles oorsake van hoë bloeddruk. Blaai af vir video. 'n Studie het bevind dat net een ekstra maaltyd per week die kanse op hoë bloeddruk met ses persent verhoog. Voorraad foto. 'n Span by die Duke-NUS Graduate Medical School in Singapoer het gevind dat 27,4 persent van die bevolking aan pre-hipertensie ly. Van hulle het 38 persent meer as 12 maaltye per week buite geëet, het die American Journal of Hypertension berig. Professor Tazeen Jafar, van Duke-NUS Graduate Medical School Singapore (Duke-NUS), het 'n studie ontwerp en toesig gehou om gedrag wat verband hou met hipertensie by 'n jong volwasse bevolking in Suidoos-Asië te vind. Haar span het 'n opname onder 501 universiteitstudente tussen die ouderdomme van 18 en 40 in Singapoer gedoen. Syfers oor bloeddruk, liggaamsmassa-indeks (BMI) en lewenstyl, insluitende maaltye wat weg van die huis geëet is en vlakke van fisiese aktiwiteit, is versamel. Die verband met hipertensie is toe bepaal. Navorsers in Singapoer het gevind dat diegene wat gereeld buite eet of wegneemetes eet, meer geneig is om prehipertensie te hê. Voorraad foto. Met behulp van statistiese ontleding het die navorsers bevind dat pre-hipertensie by 27,4% van die totale bevolking aangetref is, en 38% het meer as 12 maaltye per week weg van die huis geëet; terwyl die geslagsverdeling getoon het dat pre-hipertensie baie meer voorkom by mans (49%) as by vroue (nege%). Die bevindings het getoon dat diegene wat pre-hipertensie of hipertensie gehad het, meer geneig was om meer maaltye buite die huis per week te eet, 'n hoër gemiddelde BMI het, laer gemiddelde fisiese aktiwiteitsvlakke het en huidige rokers is. Die nuwe bevinding van die studie, wat aanlyn deur die American Journal of Hypertension gepubliseer is, was die...
Diegene wat gereeld uit eet, het meer kans om hoë bloeddruk te hê. Uitgaan eet is geassosieer met hoër kalorie-, versadigde vet- en soutinname. Navorsers het gevind dat 27.4% van Singapoer se bevolking pre-hipertensie het. Meer as 'n derde van hulle het elke week meer as 12 maaltye buite geëet.