Samevat die artikel:  Van die bevogtiging van die vel tot die verslaan van bakteriële infeksies, was klapperolie die gesondheidsvoedsel van die dag in 2014. Maar daar is 'n nuwe supervoedsel op die blok, wat vermoedelik jou bui verbeter, die vel vernuwe en selfs help met menopouse simptome. Met skoonheids- en gesondheidsvoordele, sê kenners dat dit tyd is om kokosolie te vervang met pampoen-saadolie, wat aangewys word as die nuwe moet-hê - en natuurlik is gesondheidsliefhebber Gwyneth Paltrow reeds 'n aanhanger. Gesondheidsgoeroes noem pampoen-olie die volgende groot ding - en sê dit kan help om jou bui te verbeter, jou vel te vernuwe en selfs menopouse simptome te verminder (vra maar vir Gwyneth Paltrow, wat dit in baie van haar resepte in haar boek, It's All Good, noem). Pampoenpitte is ryk aan vitamiene A, K en E, sowel as noodsaaklike minerale en vetsure, wat kan help om hare te versterk en selfs haargroei te bevorder. PowerHealth, wat die gesondheidsprodukte verskaf, sê dat dit haarfollikels wat helder en glansryke stringe gee, vog gee wanneer dit op die lengte van jou lokkies aangebring word. Dit het blykbaar ook soortgelyke velversterkende voordele. Omdat pampoensaadolie' n groot hoeveelheid poli-onversadigde vetsure en natuurlike antioksidante bevat, help dit om die normale selstruktuur te bevorder en behou dit vog, wat verseker dat die vel gehidreer en jeugdig is. Sink en vitamien E uit die pampoen saad kan ook die vel se genesingsproses verbeter, wat help om aknee af te weer, littekens te verslaan en die vel te vernuwe. Pompsaad, links, is ryk aan vitamiene A, K en E, sowel as noodsaaklike minerale en vetsure, wat kan help om hare te versterk. Die olie, reg, kan op kos gedrup word of direk op die vel en hare toegedien word om jou skoonheid en gesondheid te verbeter. Studies het selfs bevind dat pampoensaad' n gemoedsverbeterende voedsel is. Pompsaadjies en chia-saadjies het boaan 'n lys van die top tien kosse wat die gemoedstoestand verbeter, verskyn wat deur die dieetkundige Sarah Schenker en die voedingssielkundige Christy Fergusson saamgestel is. Een van die rykste bronne van tryptofaan, pampoen sade verhoog produksie van...
Kenners sê dit is tyd om kokosolie te vervang met pampoenolie. Ryk aan vitamiene A, K en E, sowel as noodsaaklike minerale en vetsure. Gesondheidsliefhebber Gwyneth Paltrow is reeds'n aanhanger.