Samevat die artikel:  Ek sien Usain Bolt op die baan en hy is altyd lekker. Hy hou daarvan om grappies oor my te maak! Ek onthou in Moskou, by die laaste Wêreldkampioenskappe, toe ek in die 200m meegeding het toe die meeste mense my as 'n 100m-hardloper gesien het, het hy my in die opwarming doodgemaak. "Wat doen jy?" het hy my gevra. <unk>Dit is vir die 200m hardlopers <unk> Die 100m was 'n paar dae gelede. Jy het dit gemis. Ek het vir hom gesê ek gaan die 200m hardloop. "Waarom?" het hy weer gevra. Ek het gesê ek wil dit probeer. Hy was besig om my op te wind. Dit het my eintlik gehelp om te ontspan. Dit was baie lekker. Adam Gemili sê Usain Bolt is'n grapjas op die baan en gee hom goeie raad. Die jong Britse atleet sê hy is op die oomblik ver van Bolt se standaard af, maar dit kan binnekort sy tyd wees. Gemili het aangekondig dat hy hierdie somer aan die Sainsbury-jubileumwedstryde sal deelneem. Dit het klaarblyklik gewerk, want ek het toe onder 20 gehardloop en hy het my baie geprys en goeie dinge oor my gesê. Bolt het my goeie raad gegee om atletiek werklik te geniet en om pret daarmee te hê. Hy het vir my gesê om geduldig daarmee te wees, om seker te maak dat jy dit geniet en dat jy dit ernstig sal opneem wanneer jy 'n bietjie ouer word en dit meer ernstig begin opneem, maar moenie druk op jouself plaas om op te tree nie. Hy is goed soos dit. Ek kan dit in hierdie jaar neem. Ek hou daarvan om te dink ek het altyd' n goeie tyd wanneer ek gaan om te kompeteer. Ek glimlag altyd voor wedrenne, want jy raak nooit moeg vir daardie gevoel nie; mense wat vir jou jubel en jou laat voel soos "wow" al die oefening wat jy in die winter gedoen het en op die baan uitgegooi het, al die harde werk is die moeite werd. Dit is 'n wonderlike gevoel. Hopelik kan ek 'n bietjie meer ernstig raak, noudat ek net klaar is met universiteit en ek sal 'n bietjie meer mededingend raak met die ouens. Ek dink nie Bolt sal te bekommerd wees oor my op die oomblik, hy is iets spesiaals wanneer hy homself in vorm kry en meeding. Ek is baie gelukkig om in hierdie tyd te wees wanneer hy op sy beste is en hardloop. Om in die mengsel te wees en deel te wees van hierdie...
Die Britse sprinter Adam Gemili blog oor sy voorbereidings vir Rio 2016. Gemili sê Usain Bolt is wonderlik op die baan omdat hy dikwels grappies maak. Bolt gee goeie raad en hy sal dit in hierdie seisoen probeer toepas.