Skryf 'n voortsetting vir hierdie paragraaf - In 2009 het Frydrych, toe onder Železný se leiding, ontplof na die internasionale elite. Hy het sy persoonlike beste van 75.55 tot 84.96 verbeter en tweede geplaas in die Europese U23-kampioenskap
in Kaunas, Litaue, in die laaste ronde deur die Finse Ari Mannio gehaal. Hy kwalifiseer vir die eindstryd by die Wêreldkampioenskappe in Berlyn en eindig 10de met 'n poging van 79.29.