Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X oefen selfbeheersing
Hier is 'n kort paragraaf: Boone is honger, maar sy wil nie eet nie omdat sy probeer om gewig te verloor. Sy oefen selfbeheersing uit deur nie te eet nie, al is sy honger. Nou is Boone nie honger nie.