Samevat die artikel:  As jou maat baie in die bed snork, sal jy dalk in die versoeking kom om hom in die ribbes te stoot en weer aan die slaap te raak. Maar wetenskaplikes het gewaarsku dat daardie irriterende nagdron eintlik' n vroeë waarskuwingsteken van demensie kan wees. Navorsers het uitgevind dat mense wat probleme ondervind om asem te haal terwyl hulle slaap, meer geneig is om 'n vroeë agteruitgang in geheue en ander breinfunksies te ondervind. In 'n kommerwekkende studie het hulle gevind dat mense met slaapapnee - 'n toestand wat dikwels gekenmerk word deur swaar snork - gemiddeld meer as 'n dekade vroeër 'n verstandelike agteruitgang gehad het as dié wat nie slaapprobleme gehad het nie. Mense wat probleme ondervind om asem te haal terwyl hulle slaap, is meer geneig om'n vroeë agteruitgang in geheue en ander breinfunksies te ervaar. Die resultate van die Amerikaanse navorsers het ook voorgestel dat die aanvang van Alzheimer se siekte versnel kan word onder diegene met slaapprobleme. Ten minste 'n halfmiljoen Britte ly aan slaapapnee, wat meestal by middeljarige mans met oorgewig voorkom. Die toestand veroorsaak dat die spiere in die lugweë gedurende die slaap saamtrek, wat die lugtoevoer afskakel, wat gewoonlik tot 'n swaar snork lei. Dit veroorsaak ontwrigting van die slaap en uitputting gedurende die dag, wat die bloeddruk verhoog. Dr. Ricardo Osorio, van die Universiteit van New York, wat die studie geskryf het, het gesê: <unk>Abnormale asemhalingspatrone gedurende die slaap, soos swaar snork en slaapapnee, is algemeen by bejaardes.<unk> Die navorsingspan het die mediese geskiedenis van 2 470 mense tussen die ouderdomme van 55 en 90 bestudeer. Hulle ondersoek, wat in die tydskrif Neurology gepubliseer is, het bevind dat mense met slaapasemhalingsprobleme op 'n gemiddelde ouderdom van 77 met ligte kognitiewe inkorting gediagnoseer is. In vergelyking hiermee het diegene sonder asemhalingsprobleme gewoonlik nie 'n afname gesien totdat hulle 90 jaar oud was nie - meer as 'n dekade later. Onder daardie groep het diegene wat slaapasemhalingsprobleme gehad het ook vyf jaar vroeër Alzheimer se siekte ontwikkel as diegene wat nie slaapasemhalingsprobleme gehad het nie, op 'n gemiddelde ouderdom van 83 in vergelyking met 88. Die aanvang van Alzheimer se siekte kan versnel word onder diegene met slaapprobleme, het kenners gesê...
Mense wat snork is meer geneig om'n vroeë agteruitgang in die geheue te ervaar. Diegene met slaapapnee het'n verstandelike agteruitgang meer as'n dekade vroeër gesien. Slaapapnee is wanneer die keel in die slaap vernou en asemhaling onderbreek. Die aanvang van Alzheimer se siekte kan versnel word vir mense met slaapprobleme.