Samevat die artikel:  'n Vrou wat byna 20 was, het byna die helfte van haar liggaamsgewig verloor nadat sy gedwing is om te staan tydens 'n 11 uur lange vlug - omdat sy bang was dat sy die vrou in die sitplek langs haar sou verpletter. Sharon Smith, 43, van Halesowen, West Midlands, was 'n groot maat 26 toe sy in Desember 2012 op 'n sakereis was en gesukkel het om in die vliegtuigsitplek te pas. Vandag weeg sy 'n gesonde 9 by 9lb en sal sy Sondag 'n 10k-wedloop hardloop, terwyl sy twee jaar gelede gesukkel het om 'n halwe myl te loop, laat staan om ses te hardloop. Blaai af vir video. Sharon Smith het byna die helfte van haar liggaamsgewig verloor nadat sy besluit het om te begin hardloop. Sharon het gesê sy het die vierde gewig verloor deur by 'n afslankklub aan te sluit, maar het toe nog vier en 'n half pond verloor nadat sy haar sportgewoonte aangeneem het. Haar gewigsverlies het net minder as twee jaar gelede begin toe sy by Weight Watchers Online aangesluit het, maar het haarself nie dadelik gewig nie. Na ses maande van die plan volg, was sy 18ste 6lb so skat dat toe sy begin het sy was 'n manier oor 20ste' en 'n grootte 26. Sy het gesê dat sy, hoewel sy nog altyd groter was, nooit gelukkig was omdat sy oorgewig was nie. Sharon het gesê: 'Ek was nooit een van daardie mense wat goed was om groot te wees nie, dit het my altyd ontstel, maar my kop was nie op die regte plek om iets daaraan te doen nie, want ek het 'n besige werkslewe gehad.' Sy het haar ongesonde lewenstyl neergesit op pendel na Londen vir haar werk as ontwerper van kinderklere vir Aquascutum, wat haar gesien het om minimale oefening te doen. Op haar swaarste was Sharon meer as 20 en'n maat 26 maar sy het nou afgegloei tot 9 9lbs en is'n maat 10. Maar die keerpunt het vir Sharon gekom nadat sy haar groot liggaam in sitplekke in treine en vliegtuie moes 'druk'. 'Ek het in Augustus 2012 begin pendel na Londen en die sakereis na Hong Kong was in Desember van daardie jaar,' het sy gesê. 'Ek het tien jaar lank daarheen gereis, maar gelukkig het ek altyd daarin geslaag om op te gradeer of niemand langs my te sit nie. 'Maar hierdie reis terug was ek in die ekonomie en dit is die een wat regtig in my geheue uitsteek....
Kinders se klere ontwerper Sharon Smith, 43, het meer as 20 geweeg. Hy het by 'n afslankklub aangesluit, en toe begin hardloop om die pond te verskuif. Nou'n 9de 9lb grootte tien en het twee 10s en'n half marathon gehardloop.