Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X is gereed om op te tree
Hier is 'n kort paragraaf: Jaela gaan vir haarself 'n daaglikse limiet van twee uur se telefoongebruik stel. Sy gaan haar selfoon wegsteek wanneer sy dit nie gebruik nie, en sy gaan nie toelaat dat sy haar selfoon in die bed gebruik nie. Jaela hoop dat hierdie nuwe benadering haar sal help om haar skermtyd te verminder en haar lewe weer in balans te kry.