Samevat die artikel:  'n Opname onder 2 000 Britte het getoon dat 68 persent van hulle hulleself beseer het terwyl hulle af en toe werk gedoen het of versier het. Maar baie erken dat hulle weet waar hulle verkeerd gaan. As jy dink om hierdie naweek iets self te doen, wees versigtig <unk> byna sewe uit tien van ons word beseer. 'n Opname onder 2 000 Britte het getoon dat 68 persent gesê het dat hulle of hulle maat hulleself beseer het deur af en toe werk te doen of te versier. Twee uit vyf het hulle rug beseer, een uit vyf het hulleself gesny en een uit tien het newe-effekte gehad as gevolg van die inaseming van chemiese dampe. Een van elke 30 wat nie versigtig was nie, het gely nadat hulle verf of chemikalieë in hulle oë gekry het en agt van elke 100 het van' n leer geval, het navorsing vir die vervaardigers van die pynverligtende handelsmerke Deep Heat en Deep Freeze gesê. Maar 'n aansienlike aantal ongelukkige handwerkers en -vroue weet waar hulle verkeerd gaan. Een uit elke tien het gesê dat hulle nie instruksies gevolg het of ondersoek gedoen het na die regte manier om die werk te doen nie, terwyl een uit elke vyf tot die ongeluk gekom het deur 'n kortpad te neem. Mans is 'n derde meer geneig as vroue om te probeer om dinge kort te maak wanneer hulle 'n werk doen. Die top van die land se to-do lys is selfdoen en versier, met agt uit 10 Britte wat alles inhaal van 'n paar werksgeleenthede tot groot makeovers rondom die huis. Dit lyk egter of die selfdoeners nie behoorlik voorberei vir' n week van inspanning nie. Meer as' n derde het erken dat hulle nie hulle liggame voorberei het op die fisiese vereistes van hulle dag van selfdoen nie. 'n Soortgelyke getal het erken dat hulle nie aan fisiese werk gewoond is nie of dat hulle te swak was vir harde arbeid. Dit is gerusstellend dat sewe uit tien van die ondervraagdes 'n noodhulpkissie gehad het, en van dié wat dit gehad het, het vier uit vyf behandelings ontvang wat spesifiek ontwerp is vir spierprobleme of beserings. Die selfdoen-deskundige Grant James Crossley het gesê: <unk>Daar is dalk geen ontsnapping van selfdoen-werk en ander huishoudelike take nie, maar met 'n bietjie voorbereiding kan jy baie doen om ontbytpyn en spierpyn te vermy.<unk> Die peiling het bevind dat twee uit vyf mense hulle rug beseer het, een uit vyf hulleself gesny het en een uit tien newe-effekte gehad het as gevolg van die inaseming van chemiese dampe - en mans is meer geneig as vroue om...
' n Nuwe opname het bevind dat 7 uit 10 mense beseer word terwyl hulle selfdoen. ' n Opname onder 2 000 mense het bevind dat 68% sê dat hulle of hulle maat seergemaak is. Twee uit vyf het gesê hulle het hul rug beseer en een uit vyf het hulleself gesny.