Samevat die artikel:  'n Wetenskaplike sê dat hy verwag om 150 jaar te lewe nadat hy die geheime ontdek het van hoe om die verouderingsproses te vertraag. Dr. Alex Zhavoronkov, 'n deskundige op die gebied van veroudering, glo dat mediese vooruitgang en kennis van lewenstyle tot 'n veel langer lewensverwagting sal lei as wat tot dusver gesien is. Hy volg 'n streng regime van gereelde oefening gekombineer met dwelms en aanvullings en gereelde gesondheidsondersoeke, terwyl hy die huwelik, kinders en materiële bates vermy om eerder op anti-verouderingsnavorsing te fokus. Blaai af vir video. Gesonde lewe: Dr. Alex Zhavoronkov, 'n deskundige op die gebied van veroudering, glo dat mediese vooruitgang en kennis van lewenstyle tot 'n veel langer lewensverwagting sal lei as wat tot dusver gesien is. 'n Direkteur van die Britse Biogerontology Research Foundation dinkskrum, wat toegewy is aan die verlenging van die lewe en die verbetering van die gesondheid van bejaardes, Dr Zhavoronkov bly vol vertroue dat sy lewenstyl hom sal toelaat om die 150-jarige mylpaal te bereik. Hy sorg ook dat hy entstowwe toegedien word sodra dit beskikbaar is, volgens The Sunday Telegraph, terwyl hy sy bloedbiochemie en selgetalle monitor. 'Al die supercentenarians wat vandag lewe, het deur moeilike tye gegaan, toe daar geen antibiotika beskikbaar was nie en ons begrip van menslike biologie nie so ver van die Steentydperk af was nie,' het hy gesê. 'Ek dink dat ons oor twee tot drie jaar doeltreffende farmakologiese oplossings sal hê wat gebaseer is op reeds goedgekeurde medisyne wat mense sal help om jonger en gesonder te bly totdat ander vooruitgang in regeneratiewe medisyne en gentherapie beskikbaar is.' Die geheim van 'n lang lewe: Dr. Zhavoronkov kombineer medikasie en aanvullings met gereelde gesondheidsondersoeke (op die foto) en gereelde oefening as deel van sy strewe na 'n lang lewe. Hy is vol vertroue dat hy 150 jaar oud kan word. Volgens die Kantoor vir Nasionale Statistiek word 'n seun wat vandag in die Verenigde Koninkryk gebore word, na verwagting 78,8 jaar en 'n meisie 82,8 jaar sal lewe. Baie gesondheidskenners dink die meeste mense kan dit oorskry deur gereeld te stap, vet, suiker en sout in hulle dieet te verminder en...
Dr. Alex Zhavoronkov, 'n anti-verouderingskenner, is vol vertroue dat hy 150 jaar kan leef. Wetenskaplikes glo dat hy die verouderingsproses kan vertraag deur sy lewenstyl te verander. Dit sluit die vermy van die huwelik en kinders in, terwyl aanvullings gebruik word. Die huidige lewensverwagting in die Verenigde Koninkryk is 78,8 jaar vir seuns en 82,8 jaar vir meisies.