Samevat die artikel:  Hierdie ongelooflike video wys die oomblik toe 'n wêreldkampioen in vryspring in die wêreld se tweede diepste onderwater sinkgat gespring het. Die dramatiese beeldmateriaal toon hoe Guillame Néry by die rand staan voordat hy in spring - alles sonder duiktoerusting en eenvoudig sy asem inhou. En in die video lyk dit of hy die bodem van die 200 meter-gat bereik voordat hy weer na die oppervlak swem. 'n Franse duiker het in Dean se Blou Gat in die Bahamas gespring. Guillame Néry word op die rand gesien voordat hy die duik neem (vertoon). Die gat is 200 meter diep, hoewel hy nie tot op die bodem gaan nie. Vryduikers kan hulle asem vir meer as 20 minute inhou. Die video is in 2010 deur die Fransman se vriendin en mede-vryduiker Julie Gautier verfilm. Dit vind plaas by Dean's Blue Hole in die Bahamas, die diepste sogenaamde "blou gat" in die wêreld met 'n onderwater ingang. Om aan die lewe te bly, sê die brein voortdurend vir die liggaam om asem te haal. As jy nie sy primitiewe drange gehoorsaam nie, begin koolstofdioksied gou in die liggaam opbou, wat 'n oorweldigende begeerte wek om 'n sluk lug in te neem. Om teen daardie instink te veg, moet 'n mededingende asemhalingshouer hard werk om sy longkapasiteit uit te brei deur 'n gereelde reeks intensiewe asemhalingsoefeninge. Hulle beoefen'statiese apnee' een of twee keer per week, sowel as 'dinamiese apnee' - asemhaling terwyl hulle swem - een keer in 'n rukkie vir die pret, en ook algemene fiksheidsopleiding. Hy eet ook baie vrugte en groente, sowel as broccoli, blomkool en visolie. Néry het egter 'n paar jaar gelede onthul dat hy nie regtig die bodem van die gat bereik het nie - dit is net om artistieke redes so verfilm. Maar die video is nog steeds ongelooflik indrukwekkend, aangesien hy sy asem vir minute aan die einde hou. Vryduik is 'n vorm van onderwaterduik waar geen duiktoerusting of asemhalingstoerusting gebruik word nie. Om vir minute lank asem te haal, gebruik vryspringers gesofistikeerde verstand-liggaam-beheertegnieke om selfgeïnduseerde apnee - die wetenskap om nie asem te haal nie - tot die uiterste te stoot. Sommige duikers kan...
' n Franse duiker het in Dean se Blou Gat in die Bahamas gespring. Guillame Néry word op die rand gesien voordat hy die duik neem. Die gat is 200 meter diep, alhoewel hy nie tot op die bodem gaan nie. Vryduikers kan hulle asem vir meer as 20 minute inhou.