Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X identifiseer probleem as ou patroon
Hier is 'n kort paragraaf: Laniah is moeg vir haar ou gewoonte om altyd laat te wees. Sy het besluit dat sy wil verander, en van nou af gaan sy' n bewuste poging aanwend om stiptelik te wees.