Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X staan stil
Hier is 'n kort paragraaf: Die vrou staan stil in die middel van die kamer, haar oë is toe en sy asemhaling is stadig en diep. Sy konsentreer op haar asemhaling, in- en uitaseming, en op die gevoel van haar voete wat stewig op die grond geplant is. Sy is omring deur die geluid van haar eie hartklop, wat stadig weer sy normale ritme kry.