Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X bestuur'n mate van beheer
Hier is 'n kort paragraaf: Jamall het gedink aan wat hy kon doen om sy lewe te beheer. Hy het besluit dat hy kon begin deur sy dieet te beheer. Hy het gesonder kos begin eet en meer oefening gedoen.