Samevat die artikel:  Suikerverbruik: Navorsers in die VSA het die uitwerking van versoete drankies op 19 vroue tussen die ouderdomme van 18 en 40 ondersoek (lêerfoto) As jy gestres voel in die kantoor, kan 'n soet tee of koffie die perfekte opknapping wees. Volgens wetenskaplikes kan suikerverbruik die hormoon kortisol onderdruk, wat in die liggaam vrygestel word wanneer ons stres ondervind. Navorsers in die VSA het die uitwerking van versoete drankies op 19 vroue tussen die ouderdomme van 18 en 40 ondersoek. Die helfte van die groep het gedurende 12 dae suikerhoudende drankies by ontbyt, middagete en aandete gekry, terwyl die ander helfte drankies met die kunsmatige versoeter aspartaam gehad het. Die vrywilligers is beveel om nie ander suikerhoudende drankies, insluitende vrugtesap, buite hierdie tye te drink nie. Voor en ná die studieperiode is die vroue 'n moeilike wiskunde toets gegee en is hulle dan MRI-skanderings ondergaan om die reaksie van hulle brein op stres te meet. Speekselmonsters is ook gebruik om die vlakke van kortisol, wat deur die byniere geproduseer word, te meet. Die vroue wat suikerhoudende drankies gedrink het, het minder kortisol tydens die wiskundetoets vrygestel as dié wat die kunsmatig versoete drankies gedrink het. Dr. Kevin Laugero, een van die navorsers aan die Universiteit van Kalifornië, Davis, het gesê: "Dit is die eerste bewys dat 'n hoë suikerverbruik - maar nie aspartaam nie - stres by mense kan verlig". Gevind: Wetenskaplikes aan die Universiteit van Kalifornië, Davis (hierbo) het gesê dat die vroue wat suikerhoudende drankies gedrink het minder kortisol tydens die wiskunde toets vrygestel het as dié wat die kunsmatig versoete drankies gegee het. Hoewel navorsing toon dat suikerhoudende drankies kan help om angsgevoelens te verlig, waarsku deskundiges egter dat te veel daarvan 'n gewoonte kan word <unk> en die begeerte kan verklaar om onder druk te eet. Dr. Laugero, wie se bevindings in die Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism gepubliseer is, het gewaarsku dat chroniese spanning mense kan aanmoedig om te veel suiker te eet, wat nie aanbeveel word nie omdat dit verband hou met gesondheidsprobleme. Hy het gesê: <unk>Die bekommernis is...
Navorsers in die VSA ondersoek die uitwerking van versoete drankies op 19 vroue. Die helfte van die groep het suikerhoudende drankies gekry terwyl die ander kunsmatige versoeter gekry het. Vroue wat suikerhoudende drankies gedrink het, het minder kortisol vrygestel tydens wiskunde toets. Wetenskaplikes kom tot die slotsom dat suikerverbruik'mense se stres kan verlig'