Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X doen aërobiese oefeninge
Hier is 'n kort paragraaf: Dayonna hardloop elke dag dertig minute lank omdat hy gesond en fiks wil bly. Hy het dit drie jaar gelede begin doen en het sedertdien nog nooit 'n dag gemis nie. Dayonna weet dat hy sy gesondheid vir die komende jare kan handhaaf as hy by sy oefenroetine bly.