Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X pas aan
Hier is 'n kort paragraaf: Illiana was jare lank ongelukkig oor haar gewig voordat sy uiteindelik besluit het om iets daaromtrent te doen. Sy het begin deur ongesonde kos stadig uit haar dieet te verwyder en dit met gesonder opsies te vervang. Sy het ook gereeld begin oefen en het geleidelik die intensiteit en duur van haar oefeninge verhoog.