Samevat die artikel:  Hy mag dalk die vinnigste man op die planeet wees, maar Usain Bolt het geen geheim daarvan gemaak nie sy liefde vir hoenderknoppies, KFC warm vleuels, Pringles chips en 'n pint Guinness. Maar nou moes die Jamaikaanse sprinter sy geliefde kitskos laat vaar en 'baie meer groente' eet, ondanks die feit dat hy erken dat 'hy hulle almal haat'. En dit is sy sjef wat die onbenydenswaardige taak kry om hom deur die huis te jaag om te kyk of hy sy groente eet. Usain Bolt het gesê hy moes sy geliefde kitskos laat vaar en groente eet. 'Ek het al vier maande lank nie KFC geëet nie, wat my doodmaak', het die 28-jarige sprinter in 'n onderhoud met Runner's World gesê. 'Ek het my sjef probeer omkoop, maar hy is nie net nie omkoopbaar nie, hy jaag my deur die huis en maak seker dat ek eet wat hy gekook het. 'Hy lê ook my vitamienpille en aanvullings voor my uit sodat ek nie kan "vergeet" om dit te neem nie. 'Ek eet baie meer groente - en ek haat hulle almal. Ek het hulle van tyd tot tyd geëet, maar nou het ek elke keer net groente in my bord. Maar ek kan nie meer wegkom deur dit net te doen nie. 'As ek wil presteer soos ek wil, moet ek volmaak wees in my opleiding - en om reg te eet, is deel van die opleiding - sodat dit kan afneem.' Hy het bygevoeg: 'Ek het ook opgehou om sterk drank te drink - rum en so - maar ek drink nog steeds Guinness, of 'n Heineken of twee. 'n Man moet iets hê, reg.' Perfeksie: Die sprinter het gesê dat hy 'perfek moet wees in opleiding' en 'om reg te eet is deel van opleiding' Showman: Die Jamaikaanse is nog altyd berug vir sy ongesonde dieet en liefde vir kitskos. Bolt, wat goud gewen het met 'n Olimpiese rekord van 9.63 by Londen 2012, het erken dat hy die oggend van die wedloop 'n McDonald's-verpakking geëet het, asook 'n paar hasjbrowns, rys en varkvleis'. Hy het ook 1 000 McNuggets geëet toe hy drie wêreldrekords op die Olimpiese Spele in Beijing in 2008 opgestel het en drie goue medaljes gewen het. Bolt, 28, is nie die enigste atleet wat erken het dat hy 'n ongesonde dieet volg nie. Michael Phelps, die mees bekroonde Olimpiese speler van alle tye met 22 medaljes, het 'n verstommende...
Sprinter sê dat hy 'baie meer groente eet' maar 'hulle almal haat' Sy sjef 'jaag' hom deur die huis om seker te maak hy eet wat hy gekook het. Bolt erken hy moet reg eet omdat hy 'perfek moet oefen' Het erken dat hy 1 000 McNuggets tydens die Olimpiese Spele in Beijing in 2008 geëet het.