Verwys na die gedeelte hieronder en beantwoord dan die vraag daarna in dieselfde taal as die gedeelte:  Passage: Spesifieke opleiding vir 'n Thaise vegter sluit in opleiding met afrigters op Thaise pads, fokushandskoene, swaar sak en sparring. Daaglikse oefening sluit baie rondes in (periodes van 3 - 5 minute wat deur 'n kort pouse verdeel word, dikwels 1 - 2 minute) van hierdie verskillende oefenmetodes. Thai-pad-opleiding is 'n hoeksteen van Muay Thai-kondisionering wat pouse, skoppe, knieë en elmboogstote behels met 'n afrigter wat dik pads dra wat die voorarms en hande bedek. Hierdie spesiale pads (dikwels na verwys as Thai pads) word gebruik om die impak van die vegter se aanvalle te absorbeer en die vegter in staat te stel om te reageer op die aanvalle van die padhouer in 'n lewendige situasie. Die afrigter sal dikwels ook 'n buikbedekking om die buikgebied dra sodat die vegter op enige tydstip tydens die ronde met reguit skoppe of knieë teen die liggaam kan aanval.  Vraag: Hoe dikwels is opleiding?
Daagliks