인대의 헬스팁은 무엇인가요?
십자인대손상  무릎 부상, 인대의 부상 중 흔한 것이 십자인대의 염좌 혹은 파열입니다. 이는 운동선수들에게 많이 나타납니다. 십자인대는 무릎 관절 안에 존재하는데 전방 십자인대와 후방 십자인대가 X자 모양으로 교차하고 있어 무릎관절의 앞뒤 움직임에 관여합니다.  십자인대 파열의 경우 비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 비수술적치료는 보조기 착용이나 물리치료, 재활치료가 있으며, 수술적 치료는 인대재건술이 있습니다.