손의 헬스팁은 무엇인가요?
수근관 증후군  손목의 손바닥쪽에 수근관이 있고 이 관 속에 손가락을 구부리는 힘줄과 정중신경이 지나가는데, 이때 신경이 눌리거나 압박을 받으면 손목과 손, 손가락이 저리고 마비가 오는 듯한 통증을 느끼게 됩니다. 이를 수근관증후군이라고 합니다.  손목이 저리거나 통증이 있을때 수근관 증후군을 진단할 수 있는 간단한 검사방법이 팔렌검사입니다. 양측 손등이 서로 마주보는 자세에서 손목을 구부리면서 약 1분 동안 굴곡상태를 유지시켰을때 손에 감각이상이 나타나거나 통증이 느껴진다면 수근관증후군을 의심할 수 있습니다.  