골격근의 정의은 무엇인가요?
뼈나 힘줄에 붙어서 의식적으로 수축하여 우리 몸의 움직임을 만드는 근육 조직을 말합니다. 골격근은 체중의 약 40%를 차지하고 있으며 신체운동의 기본적인 원동력 역할을 하고 있습니다. 골격근은 의식적으로 조절할 수 있어 우리가 원하는 동작을 할 수 있게 합니다. 골격근은 전신의 뼈 주위에 위치하며 뼈에 직접 붙어 있거나 힘줄을 통해서 뼈에 붙어 뼈의 움직임이나 힘을 만들어 냅니다.