고혈압 폐성 고혈압 환자에게 권장되는 식품과 주의해야 하는 식품이 뭐야?
다음은 고혈압 폐성 고혈압 식사요법의 권장 식품 및 주의 식품 입니다.
**권장 식품**
신선한 채소를 비롯한 잡곡, 어육류, 생선, 두부, 견과류 그리고 제철 과일과 우유 등 균형잡힌 식사
**주의 식품**
염장 식품 : 김치류, 젓갈류, 장아찌류, 건어물 및 자반 생선류 등
가공식품 : 햄류, 통조림류, 라면 등
국물류 : 국, 찌개 등