신증후군을 예방하거나 치료하기 위한 식사 요법을 알려주세요.
**식사요법의 필요성**
좋은 영양상태를 유지하는 것이 목표이며 체조직의 분해를 예방하기 위해 충분한 열량 섭취와 적절한 단백질 섭취가 필수입니다. 하지만 사구체의 손상을 막고, 신질환(콩팥병)이 진행되는 것을 막기위해 과다한 단백질 섭취는 피하는게 좋습니다. 또한 몸이 붓는 것(부종)을 조절하고, 혈압을 조절하기 위해서는 염분(나트륨) 섭취를 줄이는게 필요합니다.
다음은 신증후군 식사요법의 실제입니다.
**식사요법의 실제**
1. 단백질 섭취를 제한합니다.
2. 충분한 열량을 섭취합니다.
3. 싱겁게 먹습니다.
4. 필요시 수분 섭취를 줄입니다.
그 밖에도 주의사항으로, 1. 단백질 섭취를 줄이는게 도움이 되지만 너무 줄이면 체조직이 분해되어 좋지 않으므로 전문가의 처방에 따라 적절한 단백질(식품)을 섭취합니다.
2. 식사양이 줄어 열량 섭취가 줄면 체조직이 분해되어 체중이 감소하므로 밥 1공기정도의 충분한 식사량을 유지합니다.
3. 신선한 채소와 과일을 섭취합니다.