미세알부민뇨의 헬스팁에 대해서 설명해주세요.
일시적인 단백뇨, 기립성 단백뇨는 건강한 성인에게도 일시적으로 나타날 수 있습니다. 무리한 운동이나 노동, 과량의 단백질 섭취, 월경 전후, 발열, 탈수 등의 상황에서도 미세알부민뇨의 증가가 있을 수 있고, 이런 경우에는 충분한 휴식으로 회복할 수 있습니다.  소변검사에서 단백뇨가 없는 정상으로 나왔으나 미세 알부민뇨 검사에서 일정 수치 이상이 나왔다면 신장질환으로 발전할 가능성이 있습니다. 미세알부민뇨 검사는 신장 질환의 아주 초기 단계를 구별할 수 있기 때문에 조기에 질환을 관리할 수 있는 좋은 지표가 됩니다.  고혈압과 당뇨병 환자는 1년에 한 번 이상은 반드시 소변검사를 통해 신장의 이상여부를 검사하는 것이 필요한데, 신장 기능의 평가는 소변에서의 단백 및 미세알부민이 검출되는 것으로 알 수 있습니다. 혈압이나 혈당이 조절되지 않으면 미세혈관부터 손상이 되는데, 신장은 대부분이 혈관으로 구성되어 있어 영향을 받을 가능성이 매우 높기 때문입니다.  당뇨병환자에서 미세알부민뇨는 당뇨병성 신병증이나 심혈관계 합병증을 예측하는 지표로 사용됩니다. 특히 당뇨병 환자가 비만, 고혈압, 고지혈 등의 다른 동반 요소들을 가지고 있다면 미세알부민뇨 검사를 통해 신장 혹은 혈관 손상 여부를 반드시 확인해야 합니다.